DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Cơ thể thay đổi như thế nào sau 12 tháng uống nước nghệ mỗi ngày
BS. Tuyết Mai - 19:44 02/02/2017 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Nghệ là một trong những gia vị quan trọng, giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…Nghệ có tác dụng chống ôxy hóa, chống lão hóa và chống viêm hiệu quả.

Nước nghệ tươi giúp cân bằng pH trong cơ thể và cải thiện hệ tiêu hóa. Nước nghệ tươi cũng có khả năng làm giảm triệu chứng viêm khớp. Uống 1 cốc nước nghệ tươi mỗi ngày trong 12 tháng sẽ mang lại nhiều khác biệt đối với sức khỏe của bạn.

1. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Chất curcumin trong nghệ giúp loại bỏ các mảng bám trên thành mạch máu, ngăn ngừa hình thành các cục máu đông, bảo vệ tim.

2. Ngăn ngừa tiểu đường týp 2

Một trong những công dụng tuyệt vời nhất của nghệ là khả năng đảo ngược ảnh hưởng của bệnh tiểu đường týp 2

 

nước nghệ

 

3. Bảo vệ não

Hàm lượng hormone tăng trưởng thấp thường có liên quan với bệnh Alzheimer. Curcumin giúp kiểm soát hormone tăng trưởng, ngăn ngừa các bệnh về não.

4. Chống viêm

Curcumin trong nghệ có đặc tính chống viêm hiệu quả. Đây là một trong những lợi ích tuyệt vời mà nước nghệ tươi mang lại cho sức khỏe.

5. Chống ung thư

Nghệ chứa các chất chống ôxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi thương tổn, ngăn ngừa ung thư.

6. Giảm viêm khớp

Curcumin có tác dụng như 1 loại thuốc chống viêm, giúp điều trị các triệu chứng sưng, đau do viêm khớp.

7. Cải thiện tiêu hóa

Thường xuyên dùng nghệ giúp cải thiện tiêu hóa và giảm tình trạng tăng tiết acid.

8. Bảo vệ gan

Nghệ thúc đẩy chức năng của túi mật, do đó bảo vệ gan khỏi độc tố. Nghệ cũng giúp tái tạo các tế bào gan bị tổn thương.

9. Tăng tuổi thọ

Curcumin giúp phá hủy các gốc tự do, ngăn ngừa viêm nhiễm, làm chậm quá trình lão hóa.

BS. Tuyết Mai

(theo Univadis/Boldsky)

Tin liên quan
Những tác dụng của nước ép nghệ tươi ít người biết (P1)
SKĐS - Không chỉ là thành phần gia vị đặc trưng trong ẩm thực, nghệ tươi còn được biết đến là loại thảo dược tuyệt vời trong y học.
Những tác dụng của nước ép nghệ tươi ít người biết (P2)
SKĐS - Ngoài tốt cho tiêu hóa, tim mạch, ổn định đường huyết, nước ép nghệ tươi còn hữu ích trong điều trị viêm khớp, bệnh Alzheimer, và ngăn ngừa ung thư.
Lý do nên uống nước nóng pha nghệ mỗi sáng
SKĐS - Bạn có biết rằng uống hỗn hợp bột nghệ hòa với nước nóng mỗi buổi sáng khi dạ dày trống rỗng có thể đem đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe?
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm