cơ thể khỏe mạnh

3 lưu ý để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng hen phế quản

3 lưu ý để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng hen phế quản

Bệnh thường gặp - 31/10/2024 08:43

SKĐS - Hen phế quản (hay còn gọi hen suyễn) là bệnh lý hô hấp phổ biến trong đời sống khiến người mắc bệnh bị tắc nghẽn, hạn chế đường thở. Hầu hết người bệnh hen phải sống chung và học cách kiểm soát bệnh hen suyễn bằng các thuốc bổ trợ để làm giảm độ nghiêm trọng khi các cơn hen suyễn ập đến.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng tăng thông khí

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng tăng thông khí

Tra cứu bệnh - 16/08/2024 16:35

SKĐS - Tăng thông khí (Hyperventilation) là hiện tượng quá trình hít và thở của người bệnh bị mất cân bằng. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị cho người mắc hội chứng tăng thông khí.

Tái tạo vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong cơ thể với mật ong

Tái tạo vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong cơ thể với mật ong

Khỏe - Đẹp - 15/08/2024 14:00

Để lưu giữ vẻ đẹp và tái tạo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, việc chỉ chăm sóc da từ bên ngoài là chưa đủ, cần giải quyết triệt để những vấn đề sức khỏe từ sâu bên trong.

Giải pháp hỗ trợ nâng cao miễn dịch, bồi bổ sức khỏe

Giải pháp hỗ trợ nâng cao miễn dịch, bồi bổ sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 06/08/2024 16:38

Cốt lõi của một cơ thể khỏe mạnh đến từ sức mạnh nội tại của chính cơ thể đó, một hệ miễn dịch khỏe mạnh chính là điều giúp bạn chống lại bệnh tật, sống khỏe hơn và thọ hơn.

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tổng thể?

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tổng thể?

Dinh dưỡng - 06/08/2024 08:00

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến hầu hết các bộ phận khác trên cơ thể. Vậy làm cách nào để tăng cường sức khỏe tiêu hóa đơn giản hằng ngày?

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Truyền hình trực tuyến - 30/05/2024 14:22

SKĐS - Ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm gia tăng nhiều bệnh mạn tính như thừa cân béo phì, tăng huyết áp, rối hoạn mỡ máu, đái tháo đường... Việc duy trì bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm rủi ro bệnh tật và tử vong.

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/01/2024 09:56

SKĐS - Sẽ có những ngày chúng ta cảm thấy như bị thiếu năng lượng, người mệt mỏi, uể oải... đặc biệt trong những tháng mùa đông. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và ứng phó với tình trạng này?

Những việc nên làm để tránh ốm vặt mùa lạnh

Những việc nên làm để tránh ốm vặt mùa lạnh

Các bệnh - 04/01/2024 13:00

SKĐS - Nhiều người dễ bị cảm lạnh, cúm gây ho, sốt và sổ mũi khi thời tiết thay đổi. Vi trùng dễ lây lan hơn trong không gian chật hẹp như nhà ở, văn phòng. Một số cách dưới đây có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ

Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ

Y tế - 30/12/2023 06:40

SKĐS - Bệnh này thường gọi là bệnh sườn cổ 7 và khá hiếm gặp. Cho đến nay, các nghiên cứu cũng chưa rõ nguyên nhân gây ra hội chứng mọc xương sườn ở cổ.

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2023 12:55

SKĐS – Giữ ấm cơ thể trong mùa đông sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi ốm khi nhiệt độ giảm, vì thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng đến khả năng chống lại virus và nhiễm trùng của cơ thể…

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

Dinh dưỡng - 20/09/2023 06:06

SKĐS - Theo một nghiên cứu khoa học mới, thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm phổ biến mà nhiều nhà sẵn có trong bếp có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Y học 360 - 19/09/2023 11:53

Theo YHCT, thận là 1 trong 5 tạng (tâm, can, tỳ, phế, thận) có tác dụng điều chỉnh toàn bộ các rối loạn trong cơ thể nhờ sự tương quan giữa các tạng phủ trong cơ thể với nhau, trong đó bao gồm hoạt động sinh dục.

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2023 13:00

SKĐS - Để cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần thay đổi mạnh mẽ cuộc sống của mình, chỉ cần những thay đổi nhỏ hằng ngày có thể mang lại lợi ích to lớn bất ngờ...

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch trong ngày hè

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch trong ngày hè

Dinh dưỡng - 16/06/2023 17:31

Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh, việc bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cũng là điều cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và có hệ thống miễn dịch vững chắc, chống lại bệnh tật.

Miễn dịch hiệu quả, giữ cơ thể khỏe mạnh nhờ khoang miệng sạch

Miễn dịch hiệu quả, giữ cơ thể khỏe mạnh nhờ khoang miệng sạch

Khỏe - Đẹp - 22/05/2023 13:30

Giữ khoang miệng sạch là cách hữu hiệu giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm thiểu virus gây bệnh. Để diệt khuẩn khoang miệng, có thể sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất thảo mộc bởi sự lành tính và những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.

Vụ nhóm thanh niên đi xe máy đầu trần cầm cờ diễu phố, phạt cả học sinh và phụ huynh

Vụ nhóm thanh niên đi xe máy đầu trần cầm cờ diễu phố, phạt cả học sinh và phụ huynh

Xã hội - 21/11/2024 17:49

SKĐS - Nhóm thanh niên đi xe máy đầu trần cầm cờ diễu phố sáng 20/11 đã được xác định danh tính, không chỉ nhóm học sinh này mà phụ huynh giao xe cho con trong vụ việc cũng bị xử lý.

Bắt 6 đối tượng làm giả 'thẻ ngành' để chiếm đoạt tiền của ngân hàng

Bắt 6 đối tượng làm giả 'thẻ ngành' để chiếm đoạt tiền của ngân hàng

Pháp luật - 21/11/2024 17:55

SKĐS - Ngày 21/11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Đống Đa, TP Hà Nội đã khởi tố bị can, bắt tạm giam 6 đối tượng về tội Làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức và đang tiếp tục điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?

Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?

Quốc tế - 21/11/2024 15:58

SKĐS - Theo tờ Telegraph, Nga đe dọa tấn công Kiev bằng loại siêu tên lửa mới RS-26, nhằm đáp trả việc phương Tây cung cấp vũ khí tấn công sâu vào lãnh thổ nước này.

Mỗi sáng thức giấc thực hiện ngay 4 việc đơn giản này, bạn sẽ có món quà bất ngờ về sức khỏe

Mỗi sáng thức giấc thực hiện ngay 4 việc đơn giản này, bạn sẽ có món quà bất ngờ về sức khỏe

Bệnh thường gặp - 17/04/2023 10:52

SKĐS - Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.

Những lưu ý khi dùng máy sấy quần áo ngày nồm ẩm

Những lưu ý khi dùng máy sấy quần áo ngày nồm ẩm

Xã hội - 06/02/2023 16:08

SKĐS - Máy sấy là giải pháp hữu hiệu để quần áo nhanh khô, song không nên lạm dụng như sấy ở mức nhiệt cao nhất, đưa quần áo mọi chất liệu vào sấy chung hay sấy khi chưa được vắt khô.

Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?

Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 06/02/2023 15:11

SKĐS - Thời tiết mưa phùn nồm ẩm khiến bạn dễ mắc các bệnh đường hô hấp, vì vậy lúc này cần ăn những thực phẩm tăng cường miễn dịch để giúp cơ thể khỏe mạnh.

10 mẹo chăm sóc sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

10 mẹo chăm sóc sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

Bệnh thường gặp - 05/02/2023 17:14

SKĐS - Thời tiết mưa phùn, nồm ẩm có thể khiến bạn dễ mắc cúm, cảm lạnh, sốt xuất huyết hoặc nhiễm khuẩn. Sau đây là một số lời khuyên để giữ gìn sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm.

7 việc nên làm mỗi đêm để khỏe mạnh khi về già

7 việc nên làm mỗi đêm để khỏe mạnh khi về già

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2023 14:22

SKĐS - Chúng ta thường dành nhiều thời gian tập trung vào buổi sáng để xây dựng những thói quen lành mạnh, bền vững... Thế nhưng, duy trì các thói quen lành mạnh vào buổi tối cũng không kém phần quan trọng.

Truyền hình trực tuyến: Cùng luyện tập ngay để khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến: Cùng luyện tập ngay để khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến - 30/12/2022 10:00

SKĐS - Kết thúc cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn với hành trình 3 tháng, rất nhiều câu chuyện, nhân vật hay và ý nghĩa, với những thay đổi ngoạn mục, hành trình nỗ lực đã được tìm thấy.

Chuyến thăm Malaysia của Tổng Bí thư tạo xung lực mới cho quan hệ hai nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chuyến thăm Malaysia của Tổng Bí thư tạo xung lực mới cho quan hệ hai nước

Chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm tới Malaysia sẽ củng cố mạnh mẽ nền tảng quan hệ chính trị và tiếp thêm động lực thúc đẩy hơn nữa hợp tác chiến lược giữa hai nước.

Bộ Y tế và Facing the World trao đổi, thúc đẩy hợp tác đào tạo bác sĩ phẫu thuật, nghiên cứu khoa học CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế và Facing the World trao đổi, thúc đẩy hợp tác đào tạo bác sĩ phẫu thuật, nghiên cứu khoa học

SKĐS - Chiều 21/11 tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS.Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế đã tiếp bà Katrin Kandel, Giám đốc điều hành Tổ chức Facing the World để trao đổi, thúc đẩy tiếp tục quan hệ hợp tác về y tế giữa hai bên.

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔI

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện

SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác.

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lưu ý: Gửi kết quả Vòng 2 trước 24h00 ngày 21/11

SKĐS - Ngoài phần thi phỏng vấn trực tuyến cùng Hội đồng giám khảo, TOP100 ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN cần gửi video chia sẻ của bản thân về Ban tổ chức. Đây là phần thi bắt buộc, chiếm 30% tổng số điểm. Thời hạn gửi video đến hết ngày 21/11/2024.

Phòng mạch online

Những loại quả tốt cho người bệnh đái tháo đường

SKĐS - Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng hoàn toàn các loại quả ngọt không? Có những loại quả nào tốt cho người bệnh đái tháo đường?