cơ thể khỏe mạnh

Khi tập gym không chỉ là câu chuyện về hình thể!

Khi tập gym không chỉ là câu chuyện về hình thể!

Khỏe - Đẹp - 12/03/2025 15:42

Không cần tập luyện để hoàn hảo, chỉ cần tốt hơn mỗi ngày. Cách Zen Tổng (Lê Văn Huy) duy trì thể lực và phong thái tự tin qua việc tập gym đều đặn.

3 lưu ý để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng hen phế quản

3 lưu ý để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng hen phế quản

Bệnh thường gặp - 31/10/2024 08:43

SKĐS - Hen phế quản (hay còn gọi hen suyễn) là bệnh lý hô hấp phổ biến trong đời sống khiến người mắc bệnh bị tắc nghẽn, hạn chế đường thở. Hầu hết người bệnh hen phải sống chung và học cách kiểm soát bệnh hen suyễn bằng các thuốc bổ trợ để làm giảm độ nghiêm trọng khi các cơn hen suyễn ập đến.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tăng thông khí

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tăng thông khí

Tra cứu bệnh - 23/10/2024 18:29

SKĐS - Hội chứng tăng thông khí phổi xảy ra khi nhịp hô hấp của bạn tăng nhanh và sâu hơn bình thường. Đây có thể là phản ứng của cơ thể trước các tác nhân liên quan đến tâm lý hoặc là biểu hiện của một số bệnh lý khác nghiêm trọng hơn.

Nguyệt Music chia sẻ bí quyết luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày

Nguyệt Music chia sẻ bí quyết luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 05/09/2024 12:53

Nguyệt Music tên thật là Trần Thị Nguyệt, được biết đến với vai trò là Idol TikTok với hơn 200k lượt follow, cô sinh ra và lớn lên tại Nam Định. Nguyệt Music dù rất bận rộn nhưng vẫn chăm chút cho sức khỏe của mình.

Bí quyết cho làn da khỏe đẹp từ bên trong

Bí quyết cho làn da khỏe đẹp từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 20/08/2024 18:31

Trong xã hội hiện đại, vẻ ngoài khỏe đẹp, rạng rỡ là một phần quan trọng của sự tự tin. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ rằng, để có một làn da đẹp cũng như cơ thể khỏe mạnh, việc chăm sóc từ bên trong là điều vô cùng cần thiết.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng tăng thông khí

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng tăng thông khí

Tra cứu bệnh - 16/08/2024 16:35

SKĐS - Tăng thông khí (Hyperventilation) là hiện tượng quá trình hít và thở của người bệnh bị mất cân bằng. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị cho người mắc hội chứng tăng thông khí.

Tái tạo vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong cơ thể với mật ong

Tái tạo vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong cơ thể với mật ong

Khỏe - Đẹp - 15/08/2024 14:00

Để lưu giữ vẻ đẹp và tái tạo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, việc chỉ chăm sóc da từ bên ngoài là chưa đủ, cần giải quyết triệt để những vấn đề sức khỏe từ sâu bên trong.

Giải pháp hỗ trợ nâng cao miễn dịch, bồi bổ sức khỏe

Giải pháp hỗ trợ nâng cao miễn dịch, bồi bổ sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 06/08/2024 16:38

Cốt lõi của một cơ thể khỏe mạnh đến từ sức mạnh nội tại của chính cơ thể đó, một hệ miễn dịch khỏe mạnh chính là điều giúp bạn chống lại bệnh tật, sống khỏe hơn và thọ hơn.

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tổng thể?

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tổng thể?

Dinh dưỡng - 06/08/2024 08:00

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến hầu hết các bộ phận khác trên cơ thể. Vậy làm cách nào để tăng cường sức khỏe tiêu hóa đơn giản hằng ngày?

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Truyền hình trực tuyến - 30/05/2024 14:22

SKĐS - Ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm gia tăng nhiều bệnh mạn tính như thừa cân béo phì, tăng huyết áp, rối hoạn mỡ máu, đái tháo đường... Việc duy trì bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm rủi ro bệnh tật và tử vong.

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/01/2024 09:56

SKĐS - Sẽ có những ngày chúng ta cảm thấy như bị thiếu năng lượng, người mệt mỏi, uể oải... đặc biệt trong những tháng mùa đông. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và ứng phó với tình trạng này?

Những việc nên làm để tránh ốm vặt mùa lạnh

Những việc nên làm để tránh ốm vặt mùa lạnh

Các bệnh - 04/01/2024 13:00

SKĐS - Nhiều người dễ bị cảm lạnh, cúm gây ho, sốt và sổ mũi khi thời tiết thay đổi. Vi trùng dễ lây lan hơn trong không gian chật hẹp như nhà ở, văn phòng. Một số cách dưới đây có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ

Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ

Y tế - 30/12/2023 06:40

SKĐS - Bệnh này thường gọi là bệnh sườn cổ 7 và khá hiếm gặp. Cho đến nay, các nghiên cứu cũng chưa rõ nguyên nhân gây ra hội chứng mọc xương sườn ở cổ.

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2023 12:55

SKĐS – Giữ ấm cơ thể trong mùa đông sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi ốm khi nhiệt độ giảm, vì thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng đến khả năng chống lại virus và nhiễm trùng của cơ thể…

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

Dinh dưỡng - 20/09/2023 06:06

SKĐS - Theo một nghiên cứu khoa học mới, thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm phổ biến mà nhiều nhà sẵn có trong bếp có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Khen thưởng người đàn ông bắt được động vật quý hiếm và báo chính quyền

Khen thưởng người đàn ông bắt được động vật quý hiếm và báo chính quyền

Xã hội - 03/04/2025 16:38

SKĐS - Phát hiện động vật quý hiếm bò trong vườn rau, ông Trương Quang Phước ở Bảo Lâm (Lâm Đồng) liền bắt lại và báo cho chính quyền địa phương.

Tìm bị hại trong vụ hàng loạt ống pô xe máy 'không cánh mà bay'

Tìm bị hại trong vụ hàng loạt ống pô xe máy 'không cánh mà bay'

Pháp luật - 03/04/2025 16:11

SKĐS - Chỉ trong 2 tháng, các đối tượng đã thực hiện 13 vụ, lấy trộm 20 ống pô xe máy rồi đem bán cho tiệm sửa xe để lấy tiền tiêu xài.

Lý do Nga tiếp tục mở rộng sản xuất tiêm kích Su-35

Lý do Nga tiếp tục mở rộng sản xuất tiêm kích Su-35

Quốc tế - 03/04/2025 16:43

SKĐS - Tuần trước, Lực lượng Không quân Vũ trụ Nga (VKS) đã tiếp nhận lô tiêm kích Su-35S đầu tiên trong năm 2025. Ngay sau đó, Tổng giám đốc điều hành của United Aircraft Corporation (UAC - thuộc tập đoàn Rostec) đã tuyên bố về kế hoạch mở rộng sản xuất loại tiêm kích này.

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Y học 360 - 19/09/2023 11:53

Theo YHCT, thận là 1 trong 5 tạng (tâm, can, tỳ, phế, thận) có tác dụng điều chỉnh toàn bộ các rối loạn trong cơ thể nhờ sự tương quan giữa các tạng phủ trong cơ thể với nhau, trong đó bao gồm hoạt động sinh dục.

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2023 13:00

SKĐS - Để cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần thay đổi mạnh mẽ cuộc sống của mình, chỉ cần những thay đổi nhỏ hằng ngày có thể mang lại lợi ích to lớn bất ngờ...

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch trong ngày hè

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch trong ngày hè

Dinh dưỡng - 16/06/2023 17:31

Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh, việc bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cũng là điều cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và có hệ thống miễn dịch vững chắc, chống lại bệnh tật.

Miễn dịch hiệu quả, giữ cơ thể khỏe mạnh nhờ khoang miệng sạch

Miễn dịch hiệu quả, giữ cơ thể khỏe mạnh nhờ khoang miệng sạch

Khỏe - Đẹp - 22/05/2023 13:30

Giữ khoang miệng sạch là cách hữu hiệu giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm thiểu virus gây bệnh. Để diệt khuẩn khoang miệng, có thể sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất thảo mộc bởi sự lành tính và những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.

Mỗi sáng thức giấc thực hiện ngay 4 việc đơn giản này, bạn sẽ có món quà bất ngờ về sức khỏe

Mỗi sáng thức giấc thực hiện ngay 4 việc đơn giản này, bạn sẽ có món quà bất ngờ về sức khỏe

Bệnh thường gặp - 17/04/2023 10:52

SKĐS - Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.

Những lưu ý khi dùng máy sấy quần áo ngày nồm ẩm

Những lưu ý khi dùng máy sấy quần áo ngày nồm ẩm

Xã hội - 06/02/2023 16:08

SKĐS - Máy sấy là giải pháp hữu hiệu để quần áo nhanh khô, song không nên lạm dụng như sấy ở mức nhiệt cao nhất, đưa quần áo mọi chất liệu vào sấy chung hay sấy khi chưa được vắt khô.

Vươn mình trong hội nhập quốc tế KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Vươn mình trong hội nhập quốc tế

SKĐS - Theo Tổng Bí thư Tô Lâm, Đảng ta xác định hội nhập quốc tế là chiến lược quan trọng nhằm củng cố vị thế chính trị, thúc đẩy phát triển kinh tế, đảm bảo an ninh quốc gia, nâng tầm ảnh hưởng của đất nước trên bản đồ thế giới.

Bộ Y tế đặt hàng 23 đề tài khoa học ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ, phương pháp tiên tiến trong chẩn đoán, điều trị CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đặt hàng 23 đề tài khoa học ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ, phương pháp tiên tiến trong chẩn đoán, điều trị

SKĐS - Bộ Y tế vừa có quyết định phê duyệt danh mục đặt hàng 23 đề tài khoa học và công nghệ cấp Bộ Y tế lĩnh vực nghiên cứu phát triển, ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ, phương pháp tiên tiến trong chẩn đoán, chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh ở người.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Thuốc lá gây ra hơn 100 nghìn ca tử vong và gây ô nhiễm môi trường nghiêm trọng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Thuốc lá gây ra hơn 100 nghìn ca tử vong và gây ô nhiễm môi trường nghiêm trọng

SKĐS - Mỗi năm Việt Nam có khoảng hơn 103 nghìn ca tử vong liên quan đến sử dụng thuốc lá. Sử dụng thuốc lá đã tạo nên gánh nặng bệnh tật làm suy giảm chất lượng nguồn lao động; cùng đó ngành công nghiệp thuốc lá còn là nguyên nhân gây ra những thiệt hại môi trường nghiêm trọng, góp phần gia tăng sự nóng lên toàn cầu.

Bộ Y tế phổ biến 10 điểm mới trong hướng dẫn chẩn đoán, điều trị sởi đến hàng nghìn y bác sĩ CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐC

Bộ Y tế phổ biến 10 điểm mới trong hướng dẫn chẩn đoán, điều trị sởi đến hàng nghìn y bác sĩ

SKĐS - Sáng 3/4, Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế tổ chức hội nghị tập huấn trực tuyến hướng dẫn chấn đoán và điều trị sởi. Hàng nghìn y bác sĩ đã tham dự hội nghị này để cùng các chuyên gia thảo luận, chia sẻ về chẩn đoán, điều trị bệnh sởi trong bối cảnh các ca mắc sởi gia tăng thời gian qua.

Phòng mạch online

Câu hỏi thường gặp về hội chứng móng và xương bánh chè

SKĐS - Các biến chứng nghiêm trọng nhất có khả năng xảy ra của hội chứng móng và xương bánh chè là bệnh tăng nhãn áp góc mở cấp tính và suy thận.