cơ thể khỏe mạnh

Diễn giả Lão Nhà Quê chia sẻ cách sống khỏe tại Hội nghị Dưỡng Sinh Tâm Thể

Diễn giả Lão Nhà Quê chia sẻ cách sống khỏe tại Hội nghị Dưỡng Sinh Tâm Thể

Y học cổ truyền - 10/08/2025 15:40

Chiều 9/8, Hội nghị Khoa học Dưỡng Sinh Tâm Thể diễn ra tại Hà Nội, chia sẻ phương pháp kết hợp rèn luyện thân – tâm nhằm nâng cao sức khỏe và phòng bệnh.

Tại sao bệnh suy thận ở người trẻ tuổi đang gia tăng?

Tại sao bệnh suy thận ở người trẻ tuổi đang gia tăng?

Y học 360 - 09/04/2025 09:37

Thông thường, người ta nghĩ bệnh suy thận chỉ gặp ở người trung niên, cao tuổi. Tại sao hiện nay bệnh lại ngày càng trẻ hóa? Nên phòng tránh suy thận như thế nào là tốt nhất?

Khi tập gym không chỉ là câu chuyện về hình thể!

Khi tập gym không chỉ là câu chuyện về hình thể!

Khỏe - Đẹp - 12/03/2025 15:42

Không cần tập luyện để hoàn hảo, chỉ cần tốt hơn mỗi ngày. Cách Zen Tổng (Lê Văn Huy) duy trì thể lực và phong thái tự tin qua việc tập gym đều đặn.

Những hệ lụy của đồ ăn nhanh

Những hệ lụy của đồ ăn nhanh

Dinh dưỡng - 03/03/2025 14:06

Thói quen ăn uống nhiều đồ ăn nhanh không lành mạnh, ít vận động, thừa chất béo... đang âm thầm ảnh hưởng sức khỏe của bạn từng ngày. Để hạn chế nguy cơ trên, bạn có thể bổ sung thêm bột rau củ xanh nhằm hỗ trợ tăng cường sức khỏe từ Kenko Aojiru.

Đón xuân với dáng đẹp eo thon cùng bộ sản phẩm hỗ trợ giảm hấp thu chất béo

Đón xuân với dáng đẹp eo thon cùng bộ sản phẩm hỗ trợ giảm hấp thu chất béo

Y tế - 22/01/2025 08:00

Sở hữu vóc dáng thanh mảnh, làn da khoẻ mạnh căng bóng là mong muốn của tất cả chị em khi Tết đến Xuân về. Hãy bắt đầu công cuộc giảm cân giữ dáng và chăm sóc da ngay từ bây giờ cùng những bí kíp đến từ bộ sản phẩm Save10 của Unicity.

Hút mỡ: Tại sao không phải là giải pháp cho người béo phì?

Hút mỡ: Tại sao không phải là giải pháp cho người béo phì?

Khỏe - Đẹp - 07/01/2025 08:00

Hút mỡ là lựa chọn của nhiều chị em với mong muốn cải thiện vóc dáng nhanh chóng. Tuy nhiên, với những người béo phì, tại sao phương pháp này lại không phù hợp? Hãy cùng BSCKI. Châu Thanh Phong tìm hiểu gốc rễ vấn đề!

3 lưu ý để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng hen phế quản

3 lưu ý để kiểm soát hiệu quả các triệu chứng hen phế quản

Bệnh thường gặp - 31/10/2024 08:43

SKĐS - Hen phế quản (hay còn gọi hen suyễn) là bệnh lý hô hấp phổ biến trong đời sống khiến người mắc bệnh bị tắc nghẽn, hạn chế đường thở. Hầu hết người bệnh hen phải sống chung và học cách kiểm soát bệnh hen suyễn bằng các thuốc bổ trợ để làm giảm độ nghiêm trọng khi các cơn hen suyễn ập đến.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tăng thông khí

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tăng thông khí

Tra cứu bệnh - 23/10/2024 18:29

SKĐS - Hội chứng tăng thông khí phổi xảy ra khi nhịp hô hấp của bạn tăng nhanh và sâu hơn bình thường. Đây có thể là phản ứng của cơ thể trước các tác nhân liên quan đến tâm lý hoặc là biểu hiện của một số bệnh lý khác nghiêm trọng hơn.

Nguyệt Music chia sẻ bí quyết luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày

Nguyệt Music chia sẻ bí quyết luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 05/09/2024 12:53

Nguyệt Music tên thật là Trần Thị Nguyệt, được biết đến với vai trò là Idol TikTok với hơn 200k lượt follow, cô sinh ra và lớn lên tại Nam Định. Nguyệt Music dù rất bận rộn nhưng vẫn chăm chút cho sức khỏe của mình.

Bí quyết cho làn da khỏe đẹp từ bên trong

Bí quyết cho làn da khỏe đẹp từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 20/08/2024 18:31

Trong xã hội hiện đại, vẻ ngoài khỏe đẹp, rạng rỡ là một phần quan trọng của sự tự tin. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ rằng, để có một làn da đẹp cũng như cơ thể khỏe mạnh, việc chăm sóc từ bên trong là điều vô cùng cần thiết.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng tăng thông khí

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng tăng thông khí

Tra cứu bệnh - 16/08/2024 16:35

SKĐS - Tăng thông khí (Hyperventilation) là hiện tượng quá trình hít và thở của người bệnh bị mất cân bằng. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị cho người mắc hội chứng tăng thông khí.

Tái tạo vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong cơ thể với mật ong

Tái tạo vẻ đẹp rạng rỡ từ bên trong cơ thể với mật ong

Khỏe - Đẹp - 15/08/2024 14:00

Để lưu giữ vẻ đẹp và tái tạo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, việc chỉ chăm sóc da từ bên ngoài là chưa đủ, cần giải quyết triệt để những vấn đề sức khỏe từ sâu bên trong.

Giải pháp hỗ trợ nâng cao miễn dịch, bồi bổ sức khỏe

Giải pháp hỗ trợ nâng cao miễn dịch, bồi bổ sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 06/08/2024 16:38

Cốt lõi của một cơ thể khỏe mạnh đến từ sức mạnh nội tại của chính cơ thể đó, một hệ miễn dịch khỏe mạnh chính là điều giúp bạn chống lại bệnh tật, sống khỏe hơn và thọ hơn.

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tổng thể?

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tổng thể?

Dinh dưỡng - 06/08/2024 08:00

Sức khỏe tiêu hóa ảnh hưởng trực tiếp đến hầu hết các bộ phận khác trên cơ thể. Vậy làm cách nào để tăng cường sức khỏe tiêu hóa đơn giản hằng ngày?

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Truyền hình trực tuyến - 30/05/2024 14:22

SKĐS - Ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm gia tăng nhiều bệnh mạn tính như thừa cân béo phì, tăng huyết áp, rối hoạn mỡ máu, đái tháo đường... Việc duy trì bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm rủi ro bệnh tật và tử vong.

Người dân Huế trắng đêm chạy lũ

Người dân Huế trắng đêm chạy lũ

Xã hội - 28/10/2025 07:24

SKĐS - Người dân TP Huế gần như trải qua một đêm không ngủ khi mưa lũ dâng cao, nhiều khu vực ngập sâu, giao thông tê liệt và công tác ứng phó khẩn cấp được triển khai khẩn trương.

Tổng thống Mỹ D.Trump bác bỏ việc có thể tiếp tục nắm quyền sau hai nhiệm kỳ

Tổng thống Mỹ D.Trump bác bỏ việc có thể tiếp tục nắm quyền sau hai nhiệm kỳ

Quốc tế - 28/10/2025 07:00

Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 27/10 tuyên bố ông sẽ không tranh cử Phó Tổng thống trong cuộc bầu cử năm 2028, qua đó bác bỏ giả thuyết mà một số người ủng hộ đưa ra nhằm giúp ông có thêm một nhiệm kỳ tại Nhà Trắng.

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/01/2024 09:56

SKĐS - Sẽ có những ngày chúng ta cảm thấy như bị thiếu năng lượng, người mệt mỏi, uể oải... đặc biệt trong những tháng mùa đông. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và ứng phó với tình trạng này?

Những việc nên làm để tránh ốm vặt mùa lạnh

Những việc nên làm để tránh ốm vặt mùa lạnh

Các bệnh - 04/01/2024 13:00

SKĐS - Nhiều người dễ bị cảm lạnh, cúm gây ho, sốt và sổ mũi khi thời tiết thay đổi. Vi trùng dễ lây lan hơn trong không gian chật hẹp như nhà ở, văn phòng. Một số cách dưới đây có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ

Kỳ lạ xương sườn mọc trên... cổ

Y tế - 30/12/2023 06:40

SKĐS - Bệnh này thường gọi là bệnh sườn cổ 7 và khá hiếm gặp. Cho đến nay, các nghiên cứu cũng chưa rõ nguyên nhân gây ra hội chứng mọc xương sườn ở cổ.

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2023 12:55

SKĐS – Giữ ấm cơ thể trong mùa đông sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi ốm khi nhiệt độ giảm, vì thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng đến khả năng chống lại virus và nhiễm trùng của cơ thể…

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

Dinh dưỡng - 20/09/2023 06:06

SKĐS - Theo một nghiên cứu khoa học mới, thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm phổ biến mà nhiều nhà sẵn có trong bếp có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Y học 360 - 19/09/2023 11:53

Theo YHCT, thận là 1 trong 5 tạng (tâm, can, tỳ, phế, thận) có tác dụng điều chỉnh toàn bộ các rối loạn trong cơ thể nhờ sự tương quan giữa các tạng phủ trong cơ thể với nhau, trong đó bao gồm hoạt động sinh dục.

Tiếp cận toàn diện, thông minh là nền tảng để y tế Việt Nam chuyển từ phản ứng sang dự báo ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Tiếp cận toàn diện, thông minh là nền tảng để y tế Việt Nam chuyển từ phản ứng sang dự báo

SKĐS - Chương trình “Tiếp cận y tế toàn diện” và lễ phát động “Y tế thông minh dành cho cộng đồng tỉnh Hưng Yên” không chỉ là hoạt động khám bệnh, tư vấn, tặng quà hay hỗ trợ sức khỏe thông thường. Ý nghĩa sâu xa của chương trình là sự khẳng định cho tư duy y tế mới từ chữa bệnh sang dự phòng...

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Ninh Bình đẩy nhanh tiến độ giải ngân, tiếp tục nâng cao hiệu quả các Chương trình Mục tiêu quốc gia CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Ninh Bình đẩy nhanh tiến độ giải ngân, tiếp tục nâng cao hiệu quả các Chương trình Mục tiêu quốc gia

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên, Trưởng đoàn công tác của Ban Chỉ đạo Trung ương các Chương trình Mục tiêu quốc gia giai đoạn 2021-2025 đề nghị Ninh Bình triển khai các giải pháp thực hiện chương trình bám sát tinh thần Nghị quyết số 71 và 72 của Bộ Chính trị về đột phá phát triển giáo dục và y tế...

Phát triển khoa học công nghệ và chuyển đổi số, động lực đột phá đưa Bạch Mai thành cơ sở y tế thông minh, hội nhập quốc tế CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Phát triển khoa học công nghệ và chuyển đổi số, động lực đột phá đưa Bạch Mai thành cơ sở y tế thông minh, hội nhập quốc tế

SKĐS - Bệnh viện Bạch Mai xác định phát triển khoa học công nghệ và chuyển đổi số không chỉ là phương tiện, mà là động lực cốt lõi để bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân... Đây là 2 trong số 6 trụ cột mà bệnh viện thực hiện để phát triển Bạch Mai thành cơ sở y tế thông minh, hội nhập quốc tế...

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc

SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.

'Công thức 4K' - Bí quyết giúp TOP100 ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN vượt qua Vòng 2 đầy thử thách Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

'Công thức 4K' - Bí quyết giúp TOP100 ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN vượt qua Vòng 2 đầy thử thách

SKĐS - Giữa Vòng 2, những ứng viên bận rộn nhất - từ doanh nhân, nhân viên văn phòng đến các mẹ bỉm sữa - đã chứng minh kỷ luật không phải là gánh nặng, mà là giải pháp để sống khỏe mạnh. Hành trình của họ đã trở thành những bài học thực tế, biến Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' thành cẩm nang sống khỏe cho cộng đồng.

Phòng mạch online

Bí quyết phòng tránh béo phì, tăng chiều cao tối ưu cho trẻ

SKĐS - Béo phì đang trở thành một trong những khủng hoảng sức khỏe lớn nhất mà thế giới phải đối mặt. Cuộc sống vật chất ngày càng đầy đủ, chế độ ăn uống thiếu cân bằng, sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt, ít vận động… khiến tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng.