Có phải uống càng nhiều nước lọc càng tốt?

19-04-2023 07:27 | Sức khỏe TV
google news

SKĐS - Khi tiết trời nóng bức, quá trình vận động sẽ làm nước trong cơ thể mất nhanh và nhiều hơn, dẫn tới nhanh khát, vì thế, mọi người có xu hướng uống nhiều nước hơn để giải nhiệt. Tuy nhiên, cần lưu ý, nước lọc không phải cứ uống nhiều là tốt, cần bổ sung hợp lý mới phát huy hết tác dụng



SKĐS
Ý kiến của bạn