cơ chân

Bài tập 8 phút trên giường giúp tăng cường sức mạnh chân sau tuổi 55

Bài tập 8 phút trên giường giúp tăng cường sức mạnh chân sau tuổi 55

Bài tập khỏe đẹp - 03/07/2026 19:00

SKĐS - Sau tuổi 55, tăng cường sức mạnh cơ chân giúp duy trì khả năng vận động, cải thiện thăng bằng và giảm nguy cơ té ngã. Với người ít vận động hoặc mới bắt đầu tập luyện, các bài tập đơn giản thực hiện ngay trên giường là lựa chọn phù hợp để kích hoạt các nhóm cơ chi dưới.

Khám miễn phí cho bệnh nhân mắc các vấn đề về cổ chân, bàn chân

Khám miễn phí cho bệnh nhân mắc các vấn đề về cổ chân, bàn chân

Tin nóng y tế - 02/04/2019 10:15

SKĐS - Các bệnh nhân có chỉ định phẫu thuật vùng cổ chân và bàn chân sẽ được khám, tư vấn miễn phí với sự tham gia của các chuyên gia đến từ Đoàn phẫu thuật cổ bàn chân Hoa Kỳ.

Vận động khối cơ chân giúp khỏe mạnh tế bào thần kinh

Vận động khối cơ chân giúp khỏe mạnh tế bào thần kinh

Thông tin dược học - 12/06/2018 19:35

SKĐS - Nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Raffaella Adami từ đại học Milano (Italy) đã kết luận tình trạng khỏe mạnh của tế bào thần kinh liên quan đến các tín hiệu truyền vệ từ các khối cơ lớn ở hai chân tới não nhằm điều khiển hoạt động của cơ.

Xã hội

Quyền lợi được hưởng mới nhất khi tham gia BHYT 5 năm liên tục

Quyền lợi được hưởng mới nhất khi tham gia BHYT 5 năm liên tục

Xã hội - 15/10/2026 06:34

Theo Điều 18, Nghị định 188/2025/NĐ-CP của Chính phủ quy định chi tiết áp dụng mức hưởng đối với trường hợp có thời gian tham gia BHYT 5 năm liên tục trở lên. Ngưỡng chi phí cùng chi trả để được hưởng quyền lợi này là lớn hơn 15,18 triệu đồng trong năm.

Pháp luật

Quốc tế

CHDC Congo ghi nhận trên 4.000 người tử vong do dịch Ebola

CHDC Congo ghi nhận trên 4.000 người tử vong do dịch Ebola

Xã hội - 15/10/2026 06:35

Cơ quan y tế Cộng hòa Dân chủ Congo (DRC) ngày 13/10 cho biết đợt dịch Ebola đang diễn ra tại nước này đã vượt 9.000 ca bệnh, trong đó có trên 4.000 ca tử vong. Đây là đợt dịch Ebola nghiêm trọng nhất từng được ghi nhận tại DRC.