Xúc động hành trình đưa 93 hài cốt liệt sĩ về Vị Xuyên
Xã hội - 14/10/2026 19:47SKĐS - 93 hài cốt liệt sĩ được đưa về Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia Vị Xuyên trong niềm xúc động và thành kính của đồng đội, Nhân dân.
cơ bắp
Phát hiện cơ chế mới khiến cơ bắp suy yếu khi tuổi cao
Quốc tế - 13/10/2026 06:24SKĐS - Giới khoa học vừa phát hiện nguyên nhân thực sự khiến người già mất sức mạnh cơ bắp không phải do quá trình lão hóa tự nhiên.
Người trung niên: Vì sao đi bộ chưa đủ chống teo cơ và ổn định đường huyết?
Phòng mạch online - 04/10/2026 13:33SKĐS - Sau tuổi 40, cơ bắp không chỉ giúp vận động mà còn tham gia điều hòa chuyển hóa, sức khỏe và quá trình lão hóa.
Sau tuổi 70 nên ăn bao nhiêu protein để giữ cơ và không hại thận?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 03/10/2026 18:00SKĐS - Sau tuổi 70, cơ bắp dần suy giảm. Ăn đủ protein kết hợp vận động phù hợp giúp duy trì khối cơ, người khỏe mạnh không cần kiêng đạm vì lo hại thận nhưng cũng không nên ăn nhiều.
Nam giới tuổi 40, tập cơ ngực bao nhiêu buổi mỗi tuần là đủ?
Bài tập khỏe đẹp - 03/10/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 40, nam giới cần duy trì tập sức mạnh để bảo vệ cơ bắp. Vậy tập cơ ngực bao nhiêu buổi mỗi tuần là phù hợp?
Chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Bài tập khỏe đẹp - 01/10/2026 17:00SKĐS - Chống đẩy là bài tập sức mạnh sử dụng trọng lượng cơ thể. Nhiều người băn khoăn liệu chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Sau tuổi 60, tập sức mạnh bao nhiêu mỗi tuần để cơ bắp không nhão?
Bài tập khỏe đẹp - 29/09/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 60, tập sức mạnh thế nào để duy trì khối cơ, tăng sức mạnh và hạn chế suy giảm khả năng vận động theo tuổi?
5 bài tập giúp xây dựng cơ bắp không cần tạ cho người trên 50 tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/09/2026 11:30SKĐS - Sau tuổi 50, bài tập dùng trọng lượng cơ thể có thể giúp duy trì, phát triển cơ bắp, cải thiện thăng bằng và khả năng vận động.
Phương pháp mới giúp bảo vệ cơ bắp khi giảm cân bằng thuốc GLP-1
Quốc tế - 26/09/2026 18:43SKĐS - Khoa học vừa tìm ra phương pháp mới giúp bảo vệ tối đa khối lượng cơ bắp đối với những người dùng thuốc giảm cân GLP-1.
Cơ bắp nào mạnh nhất trong cơ thể người?
Quốc tế - 24/09/2026 10:27SKĐS - Mỗi nhóm cơ đảm nhận một chức năng khác nhau, từ tạo lực, duy trì tư thế cho đến thực hiện những chuyển động lặp đi lặp lại.
Không chống đẩy kiểu truyền thống, sau tuổi 50 có thể tập theo cách này
Khỏe - Đẹp - 21/09/2026 09:00SKĐS - Không nhất thiết phải chống đẩy sàn mới rèn được sức mạnh cơ bắp, người trên 50 tuổi có thể bắt đầu từ những biến thể nhẹ hơn.
Vì sao ăn đủ protein nhưng bắp tay vẫn nhẽo sau tuổi 50?
Thẩm mỹ - 17/09/2026 15:00SKĐS - Ăn đủ protein giúp duy trì khối cơ nhưng chưa đảm bảo bắp tay săn chắc. Sau tuổi 50, cơ thể cần cả dinh dưỡng và tập luyện...
Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?
Bài tập khỏe đẹp - 12/09/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 50, tập yoga đúng cách có thể giúp duy trì cơ bắp, sức mạnh và khả năng vận động mà không cần tập nặng.
Sau tuổi 60 nên ăn gì để tránh mất cơ?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/09/2026 21:30SKĐS - Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
4 bài tập tại nhà giúp duy trì cơ bắp, tăng khả năng vận động sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 13:00SKĐS - Để duy trì sức mạnh cơ bắp, khả năng thực hiện các hoạt động hằng ngày, người trên 60 tuổi cần có kế hoạch tập luyện phù hợp.
Tuổi càng cao càng cần tập cơ, 5 cách đơn giản để bắt đầu sau tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 06:01SKĐS - Sau tuổi 50, tập cơ đều đặn là cách đơn giản giúp duy trì sức mạnh, vóc dáng và khả năng vận động bền bỉ theo thời gian.
Xã hội
Pháp luật
Giả danh Cảnh sát hình sự, chặn xe người dân giữa đêm để xin tiền đổ xăng
Pháp luật - 14/10/2026 21:16SKĐS - Huy tự xưng là Cảnh sát hình sự, yêu cầu người phụ nữ dừng xe và đi về trụ sở làm việc.
Quốc tế
Phát hiện đồ uống giúp giảm cân hiệu quả tương đương nước lọc
Quốc tế - 14/10/2026 18:48SKĐS - Thử nghiệm kéo dài 2 năm tại Anh vừa tìm ra một loại thức uống hỗ trợ giảm cân không hề thua kém nước lọc.
Chuyên gia tiết lộ thứ suy yếu nhanh nhất trong hệ cơ của người sau tuổi 40
Quốc tế - 06/09/2026 16:25SKĐS - Một chuyên gia về khoa học thể chất đã tiết lộ thứ yếu đi nhanh nhất trong hệ cơ của nhiều người bước sang tuổi 40.
Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?
Bài tập khỏe đẹp - 03/09/2026 11:00SKĐS - Xây dựng khối lượng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần một chế độ ăn phù hợp giúp tăng cơ hiệu quả.
4 loại thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng lúc với canxi
An toàn dùng thuốc - 27/08/2026 06:00SKĐS - Canxi là khoáng chất quan trọng nhưng có thể tương tác bất lợi với một số loại thực phẩm bổ sung khác...
Càng ít cơ bắp càng nhanh già và bí mật tuổi thọ không nằm ở cân nặng
Phòng mạch online - 23/08/2026 06:00SKĐS - Mất cơ theo tuổi không chỉ làm suy giảm sức mạnh mà còn ảnh hưởng chuyển hóa, khả năng vận động và tăng nguy cơ lão hóa sớm.
6 chất quan trọng với sức khỏe cơ bắp sau tuổi 50
Thông tin dược học - 22/08/2026 18:00SKĐS - Khi tuổi tăng, một chế độ dinh dưỡng cân đối với đầy đủ các chất cần thiết sẽ góp phần duy trì sức mạnh, chức năng cơ bắp.
Sự thật về việc cà phê giúp giảm mỡ, tăng cơ
Dinh dưỡng - 17/08/2026 20:24SKĐS - Nghiên cứu tại Phần Lan phát hiện công dụng tăng cơ, giảm mỡ đáng kinh ngạc từ một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMCác Anh hùng liệt sĩ Chiến dịch Mậu Thân 1968 đã tới nơi an nghỉ
SKĐS - Nghĩa trang Liệt sĩ TPHCM đón các Anh hùng liệt sĩ trong Chiến dịch Mậu Thân 1968 về an nghỉ trong nghĩa tình và lòng biết ơn của người dân Thành phố và nhân dân cả nước.
Tìm thấy 2 hài cốt liệt sĩ tại Lào cùng di vật và dụng cụ y tế
Thiêng liêng ngày trở về của 731 liệt sĩ Chiến dịch Mậu Thân 1968
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế họp thống nhất tiếp thu ý kiến Thành viên Chính phủ về dự án Luật sửa đổi 6 luật liên quan đến y tế
SKĐS - Dự án Luật sửa đổi 6 Luật liên quan đến lĩnh vực y tế gồm các nội dung sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Trẻ em, Luật Người khuyết tật, Luật Khám bệnh, chữa bệnh, Luật Dược, Luật Người cao tuổi và Luật Bảo hiểm y tế.
Bộ Y tế tổ chức trao Huy hiệu 35 năm tuổi Đảng cho đảng viên Chi bộ Vụ Bảo hiểm Y tế
Bộ Y tế khởi động vận hành Trung tâm Điều hành thông minh, thúc đẩy quản trị dựa trên dữ liệu
KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNGGS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'
SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.
Tra cứu bệnh: 'bản đồ' giúp bạn đọc tìm đúng thông tin sức khỏe chính thống
65 năm Báo Sức khỏe và Đời sống: Cầu nối ý Đảng - lòng Dân trong truyền thông chính sách y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIBác sĩ Lê Công Tước và những quyết định ở lằn ranh sinh tử
SKĐS - Với bác sĩ sản khoa, khó nhất không phải quyết định nhanh, mà là đúng chọn thời điểm can thiệp hay đánh đổi giữa những nguy cơ.
PGS.TS.BS Nguyễn Văn Chinh - Người giữ nhịp sống phía sau cánh cửa phòng mổ
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Khôi, người chữa lành những nỗi đau mang tên 'khác biệt'
Phòng mạch online
Xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều: 4 mẹo y khoa giúp lấy lại phong độ
SKĐS - Lạm dụng thủ dâm liên tục đang tàn phá nặng nề hệ thần kinh, gây rối loạn cương và hủy hoại bản lĩnh phái mạnh.