TS.BS Trần Thị Minh Nguyệt - Khoa Khám tư vấn Dinh dưỡng Trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia
5 món ăn đêm nhẹ bụng, lành mạnh cho người xem bóng đá
Dinh dưỡng - 23/06/2026 08:05SKĐS - Nhiều món ăn quen thuộc trong những buổi xem bóng đá thường chứa nhiều năng lượng, chất béo, đường và muối. Nếu sử dụng thường xuyên, đặc biệt vào ban đêm, những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ dư thừa năng lượng, tăng cân, đầy bụng, khó tiêu và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
