Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thu Huyền - Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8

Vì sao huyết áp dễ tăng vọt vào buổi sáng và cách xử trí an toàn

Phòng mạch online - 29/08/2026 06:00

SKĐS - Hiện tượng huyết áp tăng cao sáng sớm dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Hiểu rõ nguyên nhân giúp phòng ngừa nguy cơ đột quỵ sớm.

Người tăng huyết áp nên ăn muối và nước mắm thế nào là an toàn?

Phòng mạch online - 21/08/2026 08:33

Ứng dụng tế bào gốc tự thân điều trị suy tim ở người trẻ

Y học 360 - 26/07/2026 15:17

Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ và ngừng tim dân văn phòng không nên bỏ qua

Phòng mạch online - 20/07/2026 08:29

Cảnh báo nguy cơ ngừng tim đột ngột ở người trẻ làm việc văn phòng trong những ngày nắng nóng

Phòng mạch online - 19/07/2026 07:07

SKĐS - Nắng nóng, thiếu ngủ, áp lực công việc và ít vận động có thể làm tăng gánh nặng cho tim mạch ở người trẻ làm việc văn phòng. Khi các yếu tố này kéo dài, nguy cơ xảy ra biến cố tim mạch nghiêm trọng, thậm chí ngừng tim đột ngột, có thể tăng lên.

3 bộ phận trên cơ thể bị bệnh tăng huyết áp âm thầm tàn phá

Phòng mạch online - 30/06/2026 06:00

SKĐS - Không chỉ khiến chỉ số huyết áp tăng cao, căn bệnh tăng huyết áp còn âm thầm tác động đến những cơ quan giữ vai trò sống còn của cơ thể. Nhiều người chỉ phát hiện hậu quả khi tim, não hoặc thận đã chịu tổn thương suốt một thời gian dài.

Thức đêm uống rượu bia xem World cup 2026 dễ kích hoạt biến cố tim mạch

Phòng mạch online - 27/06/2026 08:41

SKĐS - Vì không muốn bỏ lỡ những màn so tài đỉnh cao tại World Cup 2026, nhiều người chấp nhận thức khuya hoặc mất ngủ nhiều đêm liên tiếp. Ít ai nhận ra rằng thói quen này có thể khiến cơ thể âm thầm chịu những tổn thương đáng kể chỉ sau vài ngày.

Người bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng gay gắt

Phòng mạch online - 25/06/2026 11:47

SKĐS - Nhiều người thường lo ngại tăng huyết áp khi trời nắng nóng nhưng lại ít chú ý rằng người bị huyết áp thấp cũng có thể đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe. Chỉ một vài thói quen tưởng chừng vô hại trong ngày hè cũng có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái suy kiệt.

Những loại đồ uống tự nhiên giúp hỗ trợ ổn định huyết áp hiệu quả

Phòng mạch online - 17/06/2026 18:00

SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc điều trị mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại đồ uống tự nhiên chứa các dưỡng chất có lợi cho tim mạch, có thể hỗ trợ duy trì huyết áp ổn định khi được sử dụng đúng cách.

Thói quen đi bộ sai cách vô tình gây hại cho sức khỏe tim mạch

Phòng mạch online - 03/06/2026 15:51

SKĐS - Đi bộ được xem là hình thức vận động tốt cho tim mạch, nhưng không phải cứ đi càng nhiều càng tốt. Một số thói quen tập luyện sai cách có thể khiến tim phải chịu áp lực lớn hơn và làm giảm hiệu quả bảo vệ sức khỏe.

4 lưu ý cho người tăng huyết áp trong mùa hè

Phòng mạch online - 27/05/2026 13:32

SKĐS - Mùa hè là thời điểm người tăng huyết áp dễ gặp tình trạng mệt mỏi, mất nước và rối loạn huyết áp do nhiệt độ môi trường tăng cao. Bác sĩ tim mạch khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và theo dõi huyết áp thường xuyên.

Điều gì xảy ra khi người tăng huyết áp tắm nước lạnh?

Phòng mạch online - 16/05/2026 06:00

SKĐS - Tắm nước lạnh là một trong những cách để nhanh chóng hạ nhiệt cơ thể mà nhiều người lựa chọn khi thời tiết nóng nực. Tuy nhiên thói quen tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng đặc biệt với người tăng huyết áp.

Người tăng huyết áp nên tập gì tốt cho sức khỏe?

Phòng mạch online - 08/05/2026 16:33

SKĐS - Tập luyện đúng cách là một trong những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch. Với người tăng huyết áp, các bài tập nhẹ đến vừa phải như đi bộ, đạp xe hay yoga thường được khuyến khích để cải thiện sức khỏe an toàn và bền vững

Hướng dẫn cách đi bộ đúng để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Phòng mạch online - 16/04/2026 06:00

SKĐS - Đi bộ là một trong những bài tập đơn giản, phổ biến và phù hợp với mọi lứa tuổi. Đi bộ như thế nào để mang lại hiệu quả tối ưu tim mạch thì không phải ai cũng nắm rõ.

Vì sao người huyết áp thấp không nên uống Omega-3?

Phòng mạch online - 15/04/2026 16:14

SKĐS - Omega-3 từ lâu đã được xem là nhóm dưỡng chất tốt cho sức khỏe tim mạch và trí não. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại axit béo này có thể gây ra tác dụng phụ với những người có chỉ số huyết áp thấp. Việc sử dụng không kiểm soát có thể dẫn đến những hệ lụy sức khỏe ngoài ý muốn.