Thạc sĩ bác sĩ Dương Thị Phượng - Bộ môn Dinh dưỡng và Y học gia đình - Bệnh viện Đại học Y dược
Nguồn thực phẩm tự nhiên giúp người cao tuổi bù đắp lượng magie thiếu hụt hàng ngày
Phòng mạch online - 09/06/2026 08:58SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng giúp duy trì hoạt động của tim mạch, thần kinh và cơ bắp, nhưng người cao tuổi lại dễ bị thiếu hụt do khả năng hấp thu suy giảm. Việc bổ sung magie từ thực phẩm tự nhiên được xem là giải pháp an toàn giúp hỗ trợ sức khỏe lâu dài.
