BS. Phạm Thị Vân Ngọc

Vai trò của thiền định đối với sức khỏe con người

Vai trò của thiền định đối với sức khỏe con người

Sức khỏe tâm hồn - 21/01/2022 07:30

SKĐS - Cuộc sống có thật nhiều thứ khiến chúng ta phải bận tâm suy nghĩ, nhiều khi chính những suy nghĩ ấy làm cho chúng ta mệt mỏi. Bài viết của BS. Phạm Thị Vân Ngọc sau đây sẽ giúp bạn đọc nhận ra 1 phương cách giúp cân bằng cho sức khỏe, đó là thiền định.