Viện Chấn thương Chỉnh hình, BV Quân y 175 - BS. Nguyễn Tiến Lộc

Tập giữ thăng bằng tốt giúp phòng tránh chấn thương

Tập giữ thăng bằng tốt giúp phòng tránh chấn thương

Bệnh thường gặp - 05/07/2022 16:02

SKĐS - Việc giữ thăng bằng tốt sẽ giúp chúng ta phòng tránh những chấn thương không đáng có. Tuy nhiên, các bài tập cân bằng cơ thể còn có thể cho bạn được nhiều lợi ích khác mà nhiều người chưa biết đến.