chườm lạnh

6 cách giúp giảm đổ mồ hôi kéo dài sau tập luyện

6 cách giúp giảm đổ mồ hôi kéo dài sau tập luyện

Thẩm mỹ - 21/12/2025 17:00

SKĐS - Nhiều người vẫn đổ mồ hôi kéo dài hàng chục phút, thậm chí hàng giờ sau khi đã kết thúc buổi tập luyện, gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt. Hiện tượng này xuất phát từ đâu và cần xử trí thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Cách chữa bỏng tại nhà giảm đau rát

Cách chữa bỏng tại nhà giảm đau rát

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/11/2023 13:35

SKĐS - Bỏng là một chấn thương phổ biến trong gia đình, đặc biệt khi nấu nước, là ủi, uốn tóc… Với những vết bỏng nhẹ, bạn có thể áp dụng một số biện pháp làm giảm đau rát, giảm tổn thương do bỏng.

Cách giảm đau hiệu quả bằng liệu pháp chườm nóng và lạnh

Cách giảm đau hiệu quả bằng liệu pháp chườm nóng và lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/07/2023 14:44

SKĐS - Liệu pháp chườm nóng và chườm lạnh đã được sử dụng để giảm đau và giảm sưng hiệu quả trong một số trường hợp. Khi được sử dụng một cách hợp lý, đúng... chúng là phương pháp điều trị an toàn.

7 cách tự nhiên làm dịu khô, mỏi mắt... do thói quen sinh hoạt

7 cách tự nhiên làm dịu khô, mỏi mắt... do thói quen sinh hoạt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/02/2023 14:22

SKĐS - Nhiều thói quen sinh hoạt không khoa học rất dễ gây tổn thương mắt. Nếu không có biện pháp làm dịu đúng cách mà dùng tay dụi nhiều có thể gây nhiễm khuẩn và trầy xước giác mạc...

Chữa mụn rộp do herpes tại nhà

Chữa mụn rộp do herpes tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2022 10:01

SKĐS - Mụn rộp có thể xuất hiện ở môi, mặt, xung quanh miệng do virus herpes không chỉ khiến người bệnh khó chịu mà còn gây cảm giác thiếu tự tin.

5 loại đồ uống giải nhiệt, phòng ngừa say nắng, say nóng

5 loại đồ uống giải nhiệt, phòng ngừa say nắng, say nóng

Dinh dưỡng - 03/08/2022 07:30

SKĐS - Để phòng ngừa say nắng, say nóng trong điều kiện thời tiết nắng nóng của mùa hè, ngoài các biện pháp chống nắng, chúng ta cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Đặc biệt không để cơ thể bị thiếu nước, mất nước rất nguy hiểm.

Áp dụng đúng cách chườm nóng, chườm lạnh

Áp dụng đúng cách chườm nóng, chườm lạnh

Y học 360 - 13/10/2020 09:41

SKĐS - Chườm nóng và chườm lạnh là liệu pháp nhiệt khá phổ biến để giúp giảm đau nhức do chấn thương, viêm... Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ để sử dụng hiệu quả liệu pháp này.

Sai lầm chườm lạnh cho trẻ khi sốt cao khiến con bệnh nặng thêm

Sai lầm chườm lạnh cho trẻ khi sốt cao khiến con bệnh nặng thêm

Đời sống - 13/12/2018 13:18

SKĐS - Sốt cao, co giật ở trẻ khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Nhiều người nghĩ con nóng sốt thì nên chườm lạnh để hạ nhiệt độ, tuy nhiên đây là điều hoàn toàn sai lầm.

Chườm ấm vùng ngực bụng, bảo vệ sức khỏe

Chườm ấm vùng ngực bụng, bảo vệ sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/07/2018 06:39

SKĐS - Giữ ấm bằng túi chườm thảo dược là một cách làm cho khí huyết khu vực tam tiêu (vùng ngực bụng) được lưu thông, là một cách để thúc đẩy sự khí hóa, chống lại sự sinh bệnh do khí hóa bế tắc, phòng và chữa các rối loạn của tam tiêu. Làm ấm vùng ngực bụng có tác dụng trên tuần hoàn là giãn mạch, tăng lưu thông máu; làm tăng chuyển hóa; đối với mô liên kết: giảm co cứng, tăng khả năng đàn hồi; giảm đau...

Hải Phòng khẩn trương thực hiện sắp xếp, tổ chức lại thôn, tổ dân phố

Hải Phòng khẩn trương thực hiện sắp xếp, tổ chức lại thôn, tổ dân phố

Xã hội - 03/06/2026 21:02

SKĐS - Nhằm tối ưu hóa bộ máy quản lý ở cơ sở, UBND thành phố Hải Phòng ban hành kế hoạch sắp xếp, tổ chức lại thôn, tổ dân phố trên địa bàn thành phố năm 2026 với tiến độ khẩn trương.

Lâm Đồng cảnh báo chiêu trò lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, huy động vốn trái phép

Lâm Đồng cảnh báo chiêu trò lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, huy động vốn trái phép

Thời sự - 03/06/2026 19:41

SKĐS - Trước tình trạng lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, UBND tỉnh Lâm Đồng yêu cầu các đơn vị liên quan tăng cường kiểm tra, rà soát tính pháp lý đối với các dự án bất động sản đang kêu gọi đầu tư, huy động vốn trên địa bàn.

World Cup 2026: Giá vé 'trên trời', khán giả 'than trời'

World Cup 2026: Giá vé 'trên trời', khán giả 'than trời'

Quốc tế - 03/06/2026 18:24

SKĐS - Thời điểm khởi tranh World Cup 2026 đang cận kề, nhưng chi phí "khủng" chưa từng có từ vé xem trận đấu đến phương tiện di chuyển đang khiến không ít người hâm mộ phải bỏ cuộc hoặc chật vật tìm cách thay thế.