Chuối
4 tác dụng nổi bật của chuối luộc
Dinh dưỡng - 28/05/2026 07:01SKĐS - Ăn chuối luộc mỗi ngày đang trở thành một phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động khá phổ biến.
4 món ăn siêu hấp dẫn từ chuối giúp ngủ ngon cho người tuổi U50
Dinh dưỡng - 14/05/2026 08:00SKĐS - Những cơn trằn trọc, mất ngủ, mệt mỏi khi thức dậy sẽ xuất hiện thường xuyên hơn khi đến tuổi U50. Thay vì phụ thuộc vào các loại thuốc hỗ trợ hãy ăn các món ăn từ chuối để có một giấc ngủ ngon tự nhiên.
5 dấu hiệu nhận biết chuối chín bằng hóa chất để bảo vệ sức khỏe gia đình
Cảnh giác thực phẩm - 11/05/2026 09:00SKĐS - Việc nhận biết chuối chín tự nhiên hay bị ép chín bằng hóa chất không chỉ giúp bạn thưởng thức trọn vẹn hương vị mà còn là cách bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại như đất đèn hay khí ethylene nồng độ cao.
Có nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày không?
Dinh dưỡng - 04/05/2026 14:00SKĐS - Đối với hầu hết những người khỏe mạnh, chuối là một loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân và thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vậy ăn 2 quả chuối mỗi ngày có tốt không?
Cách ăn chuối tốt nhất và không làm tăng lượng đường trong máu
Chế độ ăn người bệnh - 21/04/2026 12:35SKĐS - Nhiều người, kể cả những người khỏe mạnh không mắc đái tháo đường cũng e ngại khi ăn chuối vì sợ tăng đường huyết. Vậy nên ăn chuối thế nào để tận dụng được nguồn dinh dưỡng có lợi mà vẫn an tâm?
Chuối chín hay chuối xanh tốt hơn cho giảm mỡ?
Khỏe - Đẹp - 14/04/2026 09:15SKĐS - Chuối là món ăn quen thuộc khi giảm cân nhưng không phải độ chín nào cũng mang lại hiệu quả giống nhau. Chọn đúng loại chuối có thể giúp bạn no lâu hơn, kiểm soát mỡ tốt hơn.
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
Chế độ ăn người bệnh - 13/04/2026 23:05SKĐS - Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
5 thực phẩm giàu vitamin B6 tốt cho não bộ và hệ miễn dịch
Dinh dưỡng người cao tuổi - 02/04/2026 13:25SKĐS - Vì cơ thể con người không thể tự tổng hợp hoặc dự trữ vitamin B6 với số lượng lớn nên việc lựa chọn các thực phẩm giàu vitamin B6 trong thực đơn hàng ngày rất cần thiết để góp phần duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và một trí tuệ tốt.
Thời điểm ăn chuối tốt nhất để giảm cân
Dinh dưỡng - 25/03/2026 06:02SKĐS - Chuối là loại trái cây ảnh hưởng đến năng lượng, tiêu hóa và cảm giác thèm ăn. Thời điểm ăn chuối trong ngày tùy thuộc vào sở thích và mục tiêu của từng người. Vậy để giảm cân nên ăn chuối vào lúc nào là tốt nhất?
Chuối hay khoai lang: Loại nào tốt hơn cho đường huyết và kiểm soát cân nặng?
Vị thuốc quanh ta - 26/01/2026 17:00SKĐS - Chuối và khoai lang đều là những thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sự khác biệt về chất xơ, protein và carbohydrate khiến hai loại thực phẩm này tác động không giống nhau đến đường huyết và khả năng kiểm soát cân nặng.
Cách sử dụng chuối hột làm giảm axit uric
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 11:57SKĐS - Hiện nay số người mắc bệnh gout có xu hướng gia tăng, nhất là nam giới. Khi bị gout, ngoài việc dùng thuốc, bạn có thể sử dụng chuối hột để hỗ trợ làm giảm nồng độ axit uric trong máu một cách hiệu quả và an toàn.
Điều gì xảy ra khi ăn chuối lúc bụng đói?
Dinh dưỡng - 25/11/2025 06:02SKĐS - Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
Cảnh giác thực phẩm - 10/11/2025 09:00SKĐS - Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
Dinh dưỡng - 06/11/2025 06:02SKĐS - Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng bền vững đến cải thiện tâm trạng và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
12 loại trái cây sấy khô tốt nhất
Dinh dưỡng - 23/09/2025 14:35SKĐS - Trái cây tươi là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất, đóng vai trò thiết yếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, trái cây sấy khô cũng có những lợi ích với sức khỏe.
Sau kỳ thi lớp 10 chuyên, thí sinh Hà Nội bao giờ biết điểm thi, điểm chuẩn?
Xã hội - 01/06/2026 18:04SKĐS - Kỳ thi vào lớp 10 chuyên của Hà Nội đã khép lại, điều thí sinh và phụ huynh quan tâm nhất lúc này là khi nào các trường chuyên trên toàn thành phố sẽ chính thức công bố điểm thi và điểm chuẩn.
Vừa ra tù 3 ngày, Huỳnh Thanh Phong đột nhập nhà dân trộm iPhone 14 Pro
Pháp luật - 01/06/2026 19:06SKĐS - Có 7 tiền án về tội trộm cắp tài sản, Huỳnh Thanh Phong lại tiếp tục gây án sau 3 ngày mãn hạn tù.
MiG-23 là chiến đấu cơ gây thất vọng nhất trong lịch sử?
Quốc tế - 01/06/2026 17:18SKĐS - Vào cuối những năm 1960, Liên Xô đã phát triển chiếc tiêm kích cánh cụp cánh xòe đầu tiên, MiG-23 Flogger, được thiết kế để thay thế dòng MiG-21 nổi tiếng.
Ăn chuối lúc nào tốt nhất để giảm cân, tăng cường năng lượng?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/09/2025 18:49SKĐS - Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng năng lượng và kiểm soát cân nặng, nếu biết ăn đúng thời điểm.
7 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu tốt nhất
Dinh dưỡng - 24/07/2025 14:25SKĐS - Đau đầu không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn có thể tiềm ẩn vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tham khảo một số loại thực phẩm giúp giảm tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng của các cơn đau đầu.
4 nhóm người nên ưu tiên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 30/06/2025 06:05SKĐS - Ít ai biết rằng chuối luộc lại mang đến những lợi ích sức khỏe đặc biệt, phù hợp với một số nhóm người. Dưới đây là lý do 4 nhóm người nên ưu tiên thêm chuối luộc vào chế độ ăn uống.
Thời điểm tốt nhất để ăn chuối và ai không nên ăn?
Vị thuốc quanh ta - 27/06/2025 06:00SKĐS - Ăn chuối thường xuyên là cách tuyệt vời để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sức khỏe đường ruột. Vậy thời điểm nào tốt nhất trong ngày nên ăn chuối?
Loại trái cây cung cấp magie tự nhiên giúp ngủ ngon, cực tốt cho sức khỏe bán đầy chợ, giá rẻ
Phòng mạch online - 17/05/2025 08:29SKĐS - Hoa quả là nguồn thực phẩm tự nhiên lành mạnh cung cấp nhiều magie. Ở Việt Nam có một loại quả giàu magie, kali và vitamin tốt cho cơ thể bán đầy ngoài chợ với giá rất rẻ.
Ăn chuối luộc giúp giảm cân như thế nào?
Dinh dưỡng - 14/05/2025 06:00SKĐS - Bên cạnh những phương pháp giảm cân 'hot trend', những thực phẩm quen thuộc, gần gũi đôi khi lại mang đến những lợi ích bất ngờ. Một trong số đó chính là chuối luộc. Liệu món ăn dân dã này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng không?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGCấp cứu ngoại viện mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu, Bộ Y tế đề xuất 'cải tổ' toàn diện
SKĐS - Hệ thống cấp cứu ngoại viện tại Việt Nam mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu của người dân. Trong khi đó, chưa có địa phương nào xây dựng được mạng lưới cấp cứu đa tầng hoàn chỉnh. Trước thực trạng này, Bộ Y tế đề xuất triển khai Đề án Phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện giai đoạn 2026-2030 với nhiều giải pháp đột phá...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy tiến độ hoàn thiện hồ sơ cấp giấy phép hoạt động Cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức
SKĐS - Chiều 1/6, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia chủ trì cuộc họp đôn đốc tiến độ hoàn thiện hồ sơ cấp giấy phép hoạt động Cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai và Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tại Ninh Bình.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh viện Ung bướu Đà Nẵng hoàn thiện mô hình chăm sóc bệnh nhân ung thư
SKĐS - Ngày 1/6, Bệnh viện Ung Bướu Đà Nẵng đưa vào hoạt động Đơn vị Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng, góp phần hoàn thiện mô hình điều trị và chăm sóc toàn diện cho người bệnh ung thư.
Phòng mạch online
Rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ có chữa được không?
SKĐS - Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển thần kinh thường gặp ở trẻ em hiện nay. Nếu không được phát hiện và can thiệp sớm, tình trạng này có thể ảnh hưởng lâu dài đến việc học tập, tâm lý, khả năng giao tiếp xã hội cũng như chất lượng cuộc sống của trẻ khi trưởng thành.