Tôi năm nay 45 tuổi, 3 năm trở lại đây, tôi rất hay bị són tiểu nhất là lúc bê, vác nặng. Bệnh làm ảnh hưởng tới công việc của tôi và khiến tôi rất ngại đi xa. Bác sĩ tư vấn giúp tôi với!
Hồ Ngọc Minh (Hải Phòng)
Són tiểu có thể xảy ra không chỉ lúc vác nặng như bạn kể mà còn có thể xảy ra khi bạn ho, hắt hơi. Bệnh này gặp nhiều ở phụ nữ vì đường tiểu ngắn hơn của nam giới. Nguyên nhân gây són tiểu là do thoái hóa mô cơ, dây chằng nâng đỡ vùng dây chậu khiến người bệnh không thể kiểm soát được. Triệu chứng điển hình là bệnh nhân đi tiểu trên 8 lần/ngày mặc dù trước đó đã đi tiểu hoặc không uống quá nhiều nước; số lượng nước tiểu ít đôi khi chỉ vài giọt; ngoài ra còn có các triệu chứng kèm theo như đái dầm, tiểu rắt, tiểu lắt nhắt... Bệnh không nan giải nhưng gây khó chịu, gặp trở ngại trong cuộc sống, thậm chí ảnh hưởng tới cả chuyện chăn gối. Hầu hết bệnh nhân bị són tiểu đều có thể chữa khỏi bằng thuốc hay chỉ cần tập những bài tập theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, bản thân người bệnh cũng phải có một chế độ sinh hoạt hợp lý như tránh để tăng cân, không hút thuốc lá, uống bia rượu, tránh nâng vật nặng và tập đi tiểu tiện đúng giờ hoặc trước khi mót tiểu cũng là phương pháp để giảm són tiểu.
BS. Nguyễn Hải