chứng mất ngủ

Rau rút chữa bệnh gì?

Rau rút chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 25/05/2024 06:35

SKĐS - Rau rút được trồng làm rau ăn có tính mát và mùi thơm đặc biệt, phảng phất như nấm hương. Bên cạnh đó, rau rút cũng có thể dùng làm thuốc giúp giải nhiệt, hạ sốt, nhuận tràng, mát gan, tiểu tiện không thông...

Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2

Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2

Bệnh thường gặp - 17/09/2023 06:06

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy những người thường thức khuya và ngủ nướng dễ có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 cao hơn.

Điểm danh 5 nguyên nhân mất ngủ kéo dài phổ biến hiện nay

Điểm danh 5 nguyên nhân mất ngủ kéo dài phổ biến hiện nay

Y học 360 - 13/06/2023 10:00

Nhiều người thường miêu tả dù đã cố nhắm mắt nhưng không ngủ được, cứ thao thức, trằn trọc cả đêm, đây là một triệu chứng điển hình của chứng mất ngủ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân mất ngủ chính xác. Hãy cùng tìm hiểu 5 lý do điển hình khiến bạn không thể ngủ được qua nội dung bài viết sau!

Mất ngủ ở trẻ vị thành niên, có nên dùng thuốc?

Mất ngủ ở trẻ vị thành niên, có nên dùng thuốc?

An toàn dùng thuốc - 17/05/2023 06:46

SKĐS - Gắt gỏng, cáu gắt, khó tập trung, kết qủa học tập kém… là những biểu hiện thường gặp ở trẻ vị thành niên bị mất ngủ. Vậy cha mẹ cần làm gì và có nên dùng thuốc cho trẻ?

Các thuốc có thể dùng trị mất ngủ

Các thuốc có thể dùng trị mất ngủ

An toàn dùng thuốc - 16/05/2023 16:00

SKĐS - Khó đi vào giấc ngủ, thức dậy nhiều lần trong đêm và khó ngủ lại, cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng… là những phàn nàn phổ biến ở những người bị mất ngủ. Có nhiều giải pháp để khắc phục chứng mất ngủ trong đó có việc dùng thuốc.

Mất ngủ: Nguyên  nhân, phân loại và các phương pháp điều trị

Mất ngủ: Nguyên nhân, phân loại và các phương pháp điều trị

Bệnh thường gặp - 07/05/2023 19:00

SKĐS -Mất ngủ là tình trạng phổ biến, theo nghiên cứu mất ngủ ngắn hạn ảnh hưởng đến 30-50% dân số. Tỷ lệ mất ngủ mạn tính ở các nước công nghiệp ước chừng tối thiểu là 5-10%.

Nên ăn gì vào buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Nên ăn gì vào buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2023 15:47

SKĐS - Thực phẩm có vai trò quan trọng với giấc ngủ. Một số loại thực phẩm và đồ uống có chứa các chất giúp thư giãn thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ…

Mất ngủ, khó ngủ - Bệnh của thời đại 4.0

Mất ngủ, khó ngủ - Bệnh của thời đại 4.0

Y học 360 - 28/12/2022 16:05

Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống rất nhiều người, thường gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính do nhiều nguyên nhân khác nhau. Khó ngủ có nhiều dạng, như khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ.

Làm sao lấy lại giấc ngủ trọn vẹn ở người trẻ?

Làm sao lấy lại giấc ngủ trọn vẹn ở người trẻ?

Y tế - 22/12/2022 16:02

Hiện nay chứng mất ngủ ở người trẻ có xu hướng này ngày một gia tăng. So với những người lớn tuổi thì mất ngủ ở người trẻ tuổi sẽ dễ khắc phục hơn bởi những nguyên nhân gây bệnh hầu hết xuất hiện do thói quen hàng ngày.

4 bài thuốc điều trị chứng 'tâm thận bất giao'

4 bài thuốc điều trị chứng 'tâm thận bất giao'

Thầy giỏi – thuốc hay - 30/11/2022 08:01

SKĐS - Tâm thận bất giao là tình trạng rối loạn giữa tạng tâm và tạng thận, là nguyên nhân dẫn tới một số chứng bệnh như mất ngủ, loạn nhịp tim, hay quên, di tinh.

Khỏe đẹp nhờ 10 phút tập yoga trước khi ngủ

Khỏe đẹp nhờ 10 phút tập yoga trước khi ngủ

Bài tập khỏe đẹp - 29/11/2022 06:50

SKĐS - Những bài tập yoga trước khi ngủ có tác dụng giải tỏa tinh thần, giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, nhờ đó bạn sẽ có tinh thần sảng khoái hơn ngày hôm sau. Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tập yoga còn đem lại cho bạn vóc dáng thon gọn, dẻo dai.

Bài thuốc hỗ trợ trị loạn nhịp tim do tâm huyết hư

Bài thuốc hỗ trợ trị loạn nhịp tim do tâm huyết hư

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/11/2022 13:47

SKĐS - Loạn nhịp tim là một chứng bệnh do chức năng tim không ổn định gây ra. Người nhịp tim bình thường vẫn có thể mắc chứng loạn nhịp tim...

Mất ngủ tiên phát – Cảnh báo nguy hiểm !

Mất ngủ tiên phát – Cảnh báo nguy hiểm !

Y học 360 - 24/10/2022 15:06

Mất ngủ tiên phát là một trong những chứng mất ngủ tương đối phổ biến nhưng lại gây nhiều khó khăn trong điều trị. Tình trạng này kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, mà còn dẫn tới một số hệ lụy như đau đầu, trầm cảm, suy giảm trí nhớ, bệnh tim mạch, thậm chí là đột quỵ.

7 lời khuyên để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn

7 lời khuyên để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn

Y học 360 - 29/09/2022 16:30

SKĐS - Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực có thể khiến bạn thường xuyên gặp những yếu tố gây căng thẳng, mất tập trung và làm cho giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng.

Những cách trị mất ngủ dân gian phổ biến

Những cách trị mất ngủ dân gian phổ biến

Y học 360 - 27/09/2022 09:00

Mất ngủ không những gây mệt mỏi cho cơ thể, giảm tập trung, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng tới sức khỏe chung. Dưới đây là một số cách trị mất ngủ dân gian phổ biến dễ áp dụng cho những người bị chứng mất ngủ.

Xảy ra hai vụ đuối nước tại Phú Yên khiến 3 thiếu niên tử vong

Xảy ra hai vụ đuối nước tại Phú Yên khiến 3 thiếu niên tử vong

Xã hội - 15/06/2024 20:42

Chiều tối 15/6, ông Lê Ngọc Tính, Bí thư Huyện ủy, Chủ tịch Hội đồng nhân dân huyện Phú Hòa (tỉnh Phú Yên) xác nhận trên địa bàn huyện vừa xảy ra hai vụ đuối nước khiến 3 thiếu niên tử vong.

Tối 15/6: Bố mẹ đi cạo mủ cao su, bé gái sinh năm 2014 bị kẻ lạ đột nhập vào nhà ‘giở trò đồi bại’

Tối 15/6: Bố mẹ đi cạo mủ cao su, bé gái sinh năm 2014 bị kẻ lạ đột nhập vào nhà ‘giở trò đồi bại’

Pháp luật - 15/06/2024 19:03

SKĐS - Ngày 15/6, Công an huyện Hớn Quản, tỉnh Bình Phước cho biết hiện cơ quan chức năng đang tổ chức điều tra, truy xét đối tượng thực hiện hành vi “đồi bại” với trẻ em và cướp tài sản.

Người đàn ông bị vợ phát hiện tin nhắn mua dâm trên iMac đâm đơn kiện Apple

Người đàn ông bị vợ phát hiện tin nhắn mua dâm trên iMac đâm đơn kiện Apple

Quốc tế - 15/06/2024 15:29

SKĐS - Ngày 14/6, theo Apple Insider, một người đàn ông ở Anh đã đệ đơn kiện Apple với lý do đã xóa tin nhắn mua dâm trên iPhone, nhưng iMac vẫn hiển thị, dẫn đến việc vợ anh yêu cầu ly hôn.

Có nên dùng thuốc trị mất ngủ cho phụ nữ mang thai?

Có nên dùng thuốc trị mất ngủ cho phụ nữ mang thai?

An toàn dùng thuốc - 12/09/2022 07:07

SKĐS - Các vấn đề về giấc ngủ rất phổ biến khi mang thai. Phụ nữ mang thai thường được khuyên tránh dùng thuốc, đặc biệt là thuốc trị mất ngủ...

Các biện pháp cải thiện giấc ngủ không dùng thuốc

Các biện pháp cải thiện giấc ngủ không dùng thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2022 09:16

SKĐS - Khi bị mất ngủ, người ta thường hay nghĩ đến thuốc ngủ. Tuy nhiên, thuốc ngủ chỉ nên dùng 1 thời gian ngắn không quá 4 tuần. Vậy phải làm gì đối với chứng mất ngủ mà không cần thuốc ngủ.

6 bài thuốc trị bệnh từ hạt muồng (thảo quyết minh)

6 bài thuốc trị bệnh từ hạt muồng (thảo quyết minh)

Vị thuốc quanh ta - 07/08/2022 06:41

SKĐS - Hạt muồng với công dụng chủ yếu chữa bệnh về mắt, mát gan, nhuận tràng... Tuy nhiên, gần đây, các kết quả nghiên cứu dược lý cho thấy hạt muồng còn có tác dụng hạ mỡ máu, trị tăng huyết áp…

10 loại thuốc có thể gây mất ngủ

10 loại thuốc có thể gây mất ngủ

An toàn dùng thuốc - 30/07/2022 06:37

SKĐS - Nhiều loại thuốc có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một số làm gián đoạn giấc ngủ, một số gây mất ngủ, thậm chí có thể gây mộng du. Dưới đây là danh sách các loại thuốc là thủ phạm phổ biến gây ra những rối loạn trong giấc ngủ.

9 bài thuốc từ hà thủ ô bổ huyết, dưỡng huyết

9 bài thuốc từ hà thủ ô bổ huyết, dưỡng huyết

Thầy giỏi – thuốc hay - 18/07/2022 10:29

SKĐS - Hà thủ ô thuộc nhóm thuốc bổ huyết trong y học cổ truyền thích hợp điều trị cho người khí huyết hư suy với các biểu hiện: Luôn cảm thấy mệt mỏi chóng mặt, nhức đầu, dễ bị táo bón, khô miệng, mất ngủ…

8 cách đẩy lùi chứng mất ngủ trong thời kỳ đầu mang thai

8 cách đẩy lùi chứng mất ngủ trong thời kỳ đầu mang thai

Sức khỏe sinh sản - 09/07/2022 07:09

SKĐS - Đối với một người mới làm mẹ, việc thiếu ngủ sau khi đứa trẻ chào đời là điều hiển nhiên. Tuy nhiên, chứng mất ngủ cũng có thể xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ. Vậy có cách nào để thai phụ có giấc ngủ ngon?

Bộ trưởng Bộ Y tế: Nhiều cuộc đời hồi sinh khi được tiếp thêm dòng máu của những người có trái tim nhân ái CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Bộ Y tế: Nhiều cuộc đời hồi sinh khi được tiếp thêm dòng máu của những người có trái tim nhân ái

SKĐS - Hành trình 30 năm phong trào hiến máu nhân đạo là một hành trình đầy tình yêu thương giữa người với người. Nhiều cuộc đời đã được hồi sinh, giành lại sự sống khi được tiếp thêm dòng máu quý giá, nồng ấm của những người có trái tim nhân ái...

Những bệnh truyền nhiễm nào bắt buộc phải sử dụng vaccine, sinh phẩm y tế? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Những bệnh truyền nhiễm nào bắt buộc phải sử dụng vaccine, sinh phẩm y tế?

SKĐS - Bộ Y tế ban hành danh mục bệnh truyền nhiễm, đối tượng và phạm vi phải sử dụng vaccine, sinh phẩm y tế bắt buộc. Theo đó, có 11 bệnh truyền nhiễm bắt buộc phải tiêm vaccine; 10 bệnh phải sử dụng vaccine, sinh phẩm y tế bắt buộc đối với người có nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm tại vùng có dịch hoặc đến vùng có dịch.

Tôn vinh Điều dưỡng viên tiêu biểu trong công tác chống dịch giai đoạn 2020 - 2023 CHƯƠNG TRÌNH TÔN VINH ĐIỀU DƯỠNG VIÊN TIÊU BIỂU

Tôn vinh Điều dưỡng viên tiêu biểu trong công tác chống dịch giai đoạn 2020 - 2023

SKĐS - Trong công tác phòng chống dịch COVID-19, những điều dưỡng viên là một phần trong thể thiếu trong công tác phòng chống dịch bệnh, họ phải chịu trách nhiệm về sức khỏe của bệnh nhân và nhiều áp lực chuyên môn khác.

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc

SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.

Phòng mạch online

5 sự thật về vô sinh nam

SKĐS - Vô sinh thường được định nghĩa là tình trạng một cặp vợ chồng không có khả năng thụ thai sau một năm quan hệ tình dục thường xuyên và không dùng biện pháp bảo vệ trong đó phụ nữ dưới 35 tuổi. Đối với phụ nữ trên 35 tuổi, thời gian này được thu ngắn lại khoảng 6 tháng.