chức năng miễn dịch

Hàm lượng vitamin C tối ưu mỗi ngày với từng nhóm tuổi: Con số thực tế bạn cần biết

Thực phẩm chức năng - 18/01/2026 15:25

SKĐS - Tìm hiểu hàm lượng vitamin C thực tế cơ thể cần mỗi ngày để tránh lạm dụng thực phẩm chức năng liều cao. Tham khảo nhu cầu hằng ngày với từng nhóm tuổi và lý do vì sao nguồn vitamin C tự nhiên từ thực phẩm luôn là lựa chọn tối ưu, an toàn nhất cho hệ miễn dịch.

Hoạt động thể chất - ‘vũ khí’ chống lại các bệnh không lây nhiễm ở người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/10/2025 11:06

5 tác dụng bất ngờ của lòng mề gà, vịt

Dinh dưỡng - 05/08/2025 11:15

Cách tăng cường miễn dịch phòng ốm trong kỳ nghỉ lễ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/02/2024 13:43

3 loại vitamin ngừa mệt mỏi và tăng cường năng lượng

Thực phẩm chức năng - 08/01/2024 10:30

SKĐS - Mặc dù uống vitamin không phải là nguồn năng lượng trực tiếp nhưng một số vitamin có thể góp phần tăng mức năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi. Các chất bổ sung sẽ hữu ích cho những người bị thiếu hụt.

Nên uống trà gì tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 28/11/2023 14:30

SKĐS - Các loại trà tăng cường miễn dịch có chứa các đặc tính có lợi giúp bảo vệ bạn tránh khỏi bệnh nhiễm khuẩn như cảm lạnh, cảm cúm.

Ngày sức khỏe Tiêu hóa Thế giới 29/5: Tiêu hóa khỏe là chìa khóa phòng chống bệnh tật

Dinh dưỡng - 29/05/2023 12:46

SKĐS - Hệ thống tiêu hóa đóng vai trò rất quan trọng để hỗ trợ chức năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, bởi 70% hệ miễn dịch biểu mô của chúng ta nằm ở đường ruột.

Chăm lo sức khoẻ cha mẹ: Bạn đã thực sự hiểu?

Y học 360 - 03/01/2023 15:21

Hạnh phúc và sức khỏe là điều ai cũng mong muốn, nhưng với cha mẹ tuổi trung niên thì điều này càng có ý nghĩa hơn khi đã bước vào giai đoạn đối mặt với nhiều nguy cơ.

Truyền hình trực tuyến: Vai trò của vi chất kẽm đối với sự phát triển của trẻ

Truyền hình trực tuyến - 22/08/2022 10:55

Kẽm là một trong những vi chất dinh dưỡng cần thiết, có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ của con người. Kẽm tham gia vào hoạt động của các enzyme, phân chia tế bào và phát triển cơ thể, hỗ trợ tăng cường chức năng miễn dịch, điều hoà vị giác và tạo nên cảm giác ngon miệng, đặc biệt giúp giảm biếng ăn ở trẻ nhỏ.

6 lợi ích sức khỏe khi thêm tỏi vào bữa ăn của bạn mỗi ngày

Dinh dưỡng - 01/04/2022 17:43

SKĐS - Tỏi không chỉ tuyệt vời để tăng hương vị cho các món ăn yêu thích mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Các hợp chất thực vật trong tỏi có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Mùa dịch giữ bé an toàn lúc thời tiết giao mùa

Y học 360 - 14/12/2021 10:06

Trong thời điểm dịch bệnh đang căng thẳng, tiết trời giao mùa, sáng se lạnh, trưa nắng ẩm, chiều đôi khi có mưa làm virus, vi khuẩn và nấm mốc có hại dễ dàng tấn công cơ thể bé.

Hỗ trợ giảm nguy cơ lão hóa, sạm da, giúp sáng và đẹp da

Khỏe - Đẹp - 02/11/2021 07:30

Da là hàng rào ngăn cách nội mô với môi trường và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định. Da chống lại sự va chạm, sang chấn và sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài. Da tham gia điều hoà thân nhiệt và đào thải một số chất cặn bã, giữ thăng bằng nước, điện giải và có chức năng miễn dịch.

Chế độ dinh dưỡng siêu dễ thực hiện để tuổi trung niên khoẻ mạnh

Dinh dưỡng - 12/08/2021 08:13

SKĐS - Ở người trung niên nhất là với phụ nữ, mục tiêu của dinh dưỡng là duy trì khối cơ, khối xương, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xã hội

Cuộc đoàn tụ đẫm nước mắt sau hơn 30 năm xa cách của người cha già và con gái nhờ một tin nhắn

Xã hội - 19/04/2026 21:11

SKĐS - Nhắn tin vào fanpage của Công an phường Đông Sơn (Thanh Hóa), chỉ một ngày sau, người phụ nữ được lực lượng công an hỗ trợ tìm lại cha sau 32 năm thất lạc. Cuộc hội ngộ muộn màng nhưng trọn vẹn đã chạm đến trái tim của nhiều người bởi giá trị của tình thân và niềm tin chưa bao giờ tắt.