chữa tăng huyết áp

9 loại thực phẩm thay thế muối giúp hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ tim

9 loại thực phẩm thay thế muối giúp hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ tim

Cảnh giác thực phẩm - 30/09/2025 18:30

SKĐS - Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.

Người nhiễm HIV kèm tăng huyết áp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

Người nhiễm HIV kèm tăng huyết áp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

Chế độ ăn người bệnh - 29/09/2025 18:34

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi, tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho người nhiễm HIV kèm bệnh lý tăng huyết áp.

Hơn 1 tỷ người đối mặt rủi ro sức khỏe do huyết áp cao không kiểm soát

Hơn 1 tỷ người đối mặt rủi ro sức khỏe do huyết áp cao không kiểm soát

Dược - 24/09/2025 16:40

SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố Báo cáo toàn cầu lần thứ hai về tăng huyết áp, cho thấy năm 2024 có tới 1,4 tỷ người mắc bệnh. Đáng lo ngại, chỉ hơn 20% trong số này kiểm soát được huyết áp bằng thuốc hoặc thay đổi yếu tố nguy cơ.

Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Chế độ ăn người bệnh - 13/09/2025 06:05

SKĐS - Với các hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm mạnh mẽ, nước gừng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là người tăng huyết áp có nên uống nước gừng hàng ngày?

Hướng dẫn dùng thuốc điều trị tăng huyết áp đúng cách

Hướng dẫn dùng thuốc điều trị tăng huyết áp đúng cách

An toàn dùng thuốc - 07/09/2025 06:00

SKĐS - Với phần lớn bệnh nhân tăng huyết áp, thuốc đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát huyết áp và phòng ngừa biến chứng. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị phụ thuộc rất nhiều vào việc sử dụng thuốc đúng cách và phù hợp với từng người.

6 điểm cần lưu ý trong hướng dẫn mới về quản lý huyết áp

6 điểm cần lưu ý trong hướng dẫn mới về quản lý huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2025 11:00

SKĐS - Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cùng Học viện Tim mạch Hoa Kỳ đã đưa ra hướng dẫn mới, giúp người bệnh kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

Một số tương tác cần lưu ý khi dùng thuốc hạ huyết áp kết hợp với các thuốc khác

Một số tương tác cần lưu ý khi dùng thuốc hạ huyết áp kết hợp với các thuốc khác

An toàn dùng thuốc - 27/07/2025 09:00

SKĐS - Dùng thuốc hạ huyết áp cùng với các loại thuốc khác có thể tiềm ẩn nguy cơ tương tác có hại. Một số loại thuốc có thể làm giảm hiệu quả hạ huyết áp hoặc gây rối loạn điện giải, thậm chí ảnh hưởng đến tim mạch…

Người huyết áp cao có nên chạy bộ không?

Người huyết áp cao có nên chạy bộ không?

Phòng mạch online - 19/07/2025 05:05

SKĐS - Nhiều người lo ngại rằng chạy bộ sẽ làm tăng huyết áp đột ngột, gây nguy hiểm. Tuy nhiên, theo bác sĩ tim mạch, nếu biết cách tập luyện đúng, chạy bộ không chỉ an toàn mà còn là liều thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

5 trường hợp cần đặc biệt thận trọng khi tập yoga

5 trường hợp cần đặc biệt thận trọng khi tập yoga

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/07/2025 06:00

SKĐS - Tập yoga được biết đến như một phương thuốc chữa lành, mang lại sự cân bằng cho cơ thể và tâm trí. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện các bài tập này, nhất là những tư thế phức tạp hoặc nâng cao như trồng chuối, uốn cong lưng sâu hoặc vặn mình mạnh...

8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao

8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/06/2025 15:00

SKĐS - Huyết áp tăng đột ngột có thể gây nguy hiểm. Ngoài việc dùng thuốc, một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp cao…

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

Y học cổ truyền - 18/06/2025 15:00

SKĐS - Những hành vi nhỏ, thường bị bỏ qua hàng ngày có thể khiến huyết áp tăng tạm thời hoặc kéo dài, âm thầm đẩy bạn đến gần hơn với nguy cơ tăng huyết áp theo thời gian.

Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp

Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/06/2025 07:00

SKĐS - Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…

Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?

Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?

Bệnh thường gặp - 10/06/2025 08:07

SKĐS - Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?

4 loại trà tốt cho người tăng huyết áp

4 loại trà tốt cho người tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 08/06/2025 10:25

SKĐS - Kiểm soát bệnh tăng huyết áp, bên cạnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ, cần thay đổi lối sống, bao gồm chế độ ăn uống. Một số người sử dụng thực phẩm bổ sung tự nhiên như trà thảo mộc để giúp hạ huyết áp.

Hà Nội vận hành thử nghiệm hệ thống dự báo sớm chất lượng không khí

Hà Nội vận hành thử nghiệm hệ thống dự báo sớm chất lượng không khí

Xã hội - 08/01/2026 20:23

SKĐS - Trước diễn biến ô nhiễm không khí ngày càng phức tạp, đặc biệt trong các tháng mùa đông - xuân, thành phố Hà Nội đang triển khai thử nghiệm hệ thống dự báo sớm chất lượng không khí HanoiAir.

Khởi tố đối tượng điều hành hơn 100 website khiêu dâm, phát tán hàng nghìn video đồi trụy

Khởi tố đối tượng điều hành hơn 100 website khiêu dâm, phát tán hàng nghìn video đồi trụy

Pháp luật - 08/01/2026 21:26

SKĐS - Lợi dụng không gian mạng để phát tán nội dung khiêu dâm, đồi trụy với quy mô lớn, Lê Minh Hiến đã bị cơ quan chức năng khởi tố và vô hiệu hóa toàn bộ hệ thống website vi phạm.

Mỹ phủ nhận kế hoạch triển khai quân đội tại Venezuela

Mỹ phủ nhận kế hoạch triển khai quân đội tại Venezuela

Quốc tế - 08/01/2026 20:11

Các quan chức an ninh quốc gia Mỹ đã loại trừ kế hoạch triển khai lực lượng bộ binh tới Venezuela sau vụ bắt giữ Tổng thống Nicolas Maduro. Thông tin này phần nào bác bỏ những tuyên bố trước đó của Tổng thống Donald Trump về khả năng tiếp tục hành động quân sự tại quốc gia Nam Mỹ này.

Nước ép cần tây có tác dụng phụ không?

Nước ép cần tây có tác dụng phụ không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/05/2025 17:00

SKĐS - Nước ép cần tây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm cân, giúp da khỏe mạnh... Tuy nhiên, nước ép cần tây cũng có một số tác dụng phụ, người dùng cần biết để phòng tránh.

Chế độ ăn nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Chế độ ăn nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/05/2025 15:10

SKĐS – Chế độ ăn DASH tập trung vào các thực phẩm lành mạnh, có thể giúp giảm căng thẳng, làm giảm huyết áp…

Người Việt rất thích loại nước này, nhưng nếu tăng huyết áp thì nên tránh xa

Người Việt rất thích loại nước này, nhưng nếu tăng huyết áp thì nên tránh xa

Phòng mạch online - 16/05/2025 17:38

SKĐS - Đồ uống này xuất hiện khắp mọi nơi và được người Việt yêu thích bởi hương vị đậm đà và cảm giác sảng khoái mà nó mang lại. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài hấp dẫn ấy là ẩn chứa nguy hiểm không nhỏ đối với những ai đang sống chung với bệnh cao huyết áp.

5 bài thuốc chữa bệnh thường gặp từ loài cỏ dại ven đường

5 bài thuốc chữa bệnh thường gặp từ loài cỏ dại ven đường

Vị thuốc quanh ta - 09/05/2025 11:00

SKĐS - Cỏ mần trầu là loại cỏ dại quen thuộc ở nhiều vùng tại nước ta, thường mọc hoang ở các bãi cỏ, ven đường, đồng ruộng. Nếu biết sử dụng một cách hợp lý, bất kỳ bộ phận nào của loại cỏ này cũng có những tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Cách hạ huyết áp tự nhiên: Ăn nhiều chuối và giảm muối

Cách hạ huyết áp tự nhiên: Ăn nhiều chuối và giảm muối

Dinh dưỡng - 26/04/2025 08:00

SKĐS - Hầu hết chúng ta đều đã nghe lời khuyên giảm muối khi bị tăng huyết áp. Nhưng bạn có biết giải pháp hạ huyết áp không chỉ là ăn ít natri mà còn là ăn nhiều kali hơn.

Người mắc hội chứng Goodpasture nên tập luyện thế nào?

Người mắc hội chứng Goodpasture nên tập luyện thế nào?

Tra cứu bệnh - 06/04/2025 11:00

SKĐS - Với người mắc hội chứng Goodpasture, bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa thì việc thực hiện các bài tập vận động phù hợp cũng là một phương pháp hỗ trợ trong quá trình hồi phục của bệnh nhân.

Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần thứ 4, thiết thực lan toả thông điệp 'phòng bệnh suốt đời, từ sớm, từ xa' ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần thứ 4, thiết thực lan toả thông điệp 'phòng bệnh suốt đời, từ sớm, từ xa'

SKĐS - Trong mùa giải lần thứ 4 này, cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn đã thu hút 5.332 ứng viên đăng ký tham dự. tinh thần của cuộc thi mùa 4 cũng bám rất sát triết lý “phòng bệnh suốt đời - phòng bệnh từ sớm - phòng bệnh từ xa” mà Việt Nam đang dịch chuyển mạnh mẽ trong tư duy về chăm sóc sức khỏe...

Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4: Cuộc thi đã khơi dậy ý thức chủ động vì một lối sống lành mạnh, khoa học và bền vững Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4: Cuộc thi đã khơi dậy ý thức chủ động vì một lối sống lành mạnh, khoa học và bền vững

SKĐS - Tôi khỏe đẹp hơn không chỉ dừng lại ở một cuộc thi mà là hành trình lan tỏa nhận thức đúng về chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, khuyến khích mỗi người chủ động thay đổi lối sống lành mạnh, khoa học và bền vững từ những thói quen nhỏ nhất.

Phòng mạch online

Cúm mùa lạnh gia tăng: Làm gì để nhanh khỏi?

SKĐS - Thời tiết lạnh làm cúm gia tăng, gây hắt hơi, sổ mũi, sốt, mệt mỏi. Nhiều trường hợp cúm nhẹ có thể nhanh khỏi nếu được chăm sóc đúng cách tại nhà.