chữa đau lưng

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/05/2025 11:00

SKĐS - Theo Đông y, khi chức năng hấp thụ, tiêu hóa thức ăn của tỳ vị suy yếu, kết hợp ăn uống bất hợp lý, ăn quá nhiều, ít vận động, khiến cho thức ăn không tiêu hóa, hấp thụ được triệt để... lâu ngày tích đọng lại bên trong cơ thể, sinh ra thừa cân béo phì...

5 cách giảm đau lưng dưới tại nhà

5 cách giảm đau lưng dưới tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/08/2024 07:10

SKĐS - Đau lưng dưới là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, làm ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày, giảm chất lượng sống của người mắc. Tuy nhiên, nhiều trường hợp đau lưng dưới có thể được kiểm soát bằng các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà.

Đau lưng do thoát vị đĩa đệm, cần hạn chế ăn gì để phòng tránh cơn đau?

Đau lưng do thoát vị đĩa đệm, cần hạn chế ăn gì để phòng tránh cơn đau?

Chế độ ăn người bệnh - 05/03/2024 06:00

SKĐS - Mặc dù việc điều trị, tập luyện và nghỉ ngơi rất quan trọng để phục hồi thoát vị đĩa đệm, nhưng những điều chỉnh về chế độ dinh dưỡng cũng rất cần thiết để hạn chế và phòng ngừa tái phát cơn đau.

Món ăn bài thuốc giảm đau lưng do lạnh

Món ăn bài thuốc giảm đau lưng do lạnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 17/11/2023 09:14

SKĐS - Đau lưng do lạnh là "sự cố" khó tránh khỏi, đau từ lưng xuống, xoay người đau, nằm nghỉ không đỡ, thời tiết ấm lên thì đỡ. Trong những ngày thời tiết lạnh có thể dùng món ăn bài thuốc và chườm ấm tại chỗ giúp giảm đau hiệu quả.

Cứ đau lưng lại dùng thuốc giảm đau hại nhiều hơn lợi, đọc bài để biết rõ

Cứ đau lưng lại dùng thuốc giảm đau hại nhiều hơn lợi, đọc bài để biết rõ

Thông tin dược học - 08/04/2023 17:40

SKĐS - Việc uống thuốc giảm đau có thể hữu ích để giảm cơn đau lưng khó chịu. Tuy nhiên, bên cạnh tác dụng này sẽ đi kèm với tác dụng phụ nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa, nếu lạm dụng thuốc kéo dài...

5 bài tập thể dục tại nhà giúp giảm đau lưng dưới

5 bài tập thể dục tại nhà giúp giảm đau lưng dưới

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2022 15:57

SKĐS - Đau lưng dưới là chứng bệnh rất nhiều người mắc phải trong cuộc sống, nhất là dân văn phòng phải ngồi lâu trong một tư thế cố định. Để khắc phục những cơn đau này bạn hãy thử tập 5 bài tập dưới đây.

Phân biệt thoái hóa cột sống lưng với bệnh khác và cách phòng ngừa hiệu quả

Phân biệt thoái hóa cột sống lưng với bệnh khác và cách phòng ngừa hiệu quả

Bệnh thường gặp - 10/08/2022 16:49

SKĐS - Thoái hóa cột sống lưng là bệnh lý xương khớp mạn tính thường gặp ở những người cao tuổi. Bệnh xuất hiện do quá trình lão hóa của các đĩa đệm và đốt sống khiến phần cột sống biến dạng và gây ra các cơn đau ở vị trí này.

3 bài tập kéo giãn cột sống giúp giảm đau lưng

3 bài tập kéo giãn cột sống giúp giảm đau lưng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/07/2022 07:00

SKĐS - Để giảm đau lưng và khắc phục các tật xấu, tự nâng chiều cao của bản thân – kéo giãn cột sống là một kỹ thuật nhẹ nhàng nhưng có tác dụng rất đáng kể.

9 nguyên nhân gây đau lưng và cách khắc phục

9 nguyên nhân gây đau lưng và cách khắc phục

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2022 13:47

SKĐS - Đau lưng là tình trạng rất thường gặp. Tuy nhiên, thay đổi một vài thói quen cũng có thể tránh được những cơn đau. Chúng ta thử tìm hiểu các nguyên nhân gây đau lưng có thể tránh được dưới đây.

3 bài thuốc đông y chữa đau mỏi lưng

3 bài thuốc đông y chữa đau mỏi lưng

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/06/2022 13:24

SKĐS - Hầu như ai trong chúng ta cũng có ít nhất một lần mắc chứng đau mỏi lưng. Bệnh ngày càng phổ biến do lối sống ít vận động. 3 bài thuốc đông y dưới đây chữa chứng bệnh này khá hiệu quả.

Đông y điều trị đau mỏi lưng

Đông y điều trị đau mỏi lưng

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/05/2022 06:48

SKĐS - Đau mỏi lưng là triệu chứng rất phổ biến và có nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số bài thuốc đông y có tác dụng ứng phó với tình trạng này.

3 bài tập hiệu quả giảm đau thắt lưng

3 bài tập hiệu quả giảm đau thắt lưng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/05/2022 07:08

SKĐS - Đau thắt lưng là tình trạng rất thường gặp và có thể trở nên mạn tính. Nếu như xoa bóp có hiệu quả trong việc giảm đau, thì một số bài tập nhất định cũng rất hữu ích trong việc này.

3 bài thuốc đông y trị đau lưng

3 bài thuốc đông y trị đau lưng

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/03/2022 13:10

SKĐS - Đau lưng là triệu chứng bệnh lý về xương khớp phổ biến ai cũng có nguy cơ mắc phải. Bệnh gây ra những cơn đau khó chịu ở vùng lưng khiến người bệnh khó khăn trong quá trình vận động. 

3 bài thuốc trị đau lưng

3 bài thuốc trị đau lưng

Thầy giỏi – thuốc hay - 20/01/2022 06:45

SKĐS - Đau lưng là một chứng thường gặp, là triệu chứng có thể thấy trong nhiều loại tật bệnh. Đông y chia đau lưng ra hàn nhiệt, hư thực khác nhau với các bài thuốc trị bệnh hiệu quả.

Chuyên gia chỉ dẫn các tư thế vận động và sinh hoạt đối với người đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng

Chuyên gia chỉ dẫn các tư thế vận động và sinh hoạt đối với người đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng

Bệnh thường gặp - 06/12/2021 10:00

SKĐS - Duy trì tư thế đúng đối với bệnh nhân đang đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng, giữ thẳng cột sống là một trong những việc quan trọng nhất mà bệnh nhân có thể làm để phòng tránh đau và thương tổn, giúp hồi phục nhanh hơn.

Bão mạnh, mưa lũ cực đoan ngập úng diện rộng có lặp lại trong năm 2026?

Bão mạnh, mưa lũ cực đoan ngập úng diện rộng có lặp lại trong năm 2026?

Xã hội - 13/01/2026 14:47

SKĐS - Năm 2025 đã ghi nhận 21 cơn bão và áp thấp nhiệt đới (15 cơn bão, 6 áp thấp nhiệt đới) hoạt động trên Biển Đông, trở thành năm có số lượng bão và áp thấp nhiệt đới nhiều nhất từng được ghi nhận, cao hơn kỷ lục trước đó vào năm 2017 với 20 cơn.

Vụ xe khách rượt đuổi xe tải trên cao tốc: Cả 2 tài xế đều bị khởi tố

Vụ xe khách rượt đuổi xe tải trên cao tốc: Cả 2 tài xế đều bị khởi tố

Pháp luật - 13/01/2026 13:34

SKĐS - Bất chấp trên xe có 25 hành khách, tài xế xe khách vẫn điều khiển phương tiện rượt đuổi xe tải với tốc độ cao trên cao tốc, gây mất trật tự, an toàn giao thông.

Cộng đồng người Việt tại Israel luôn tin tưởng vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước

Cộng đồng người Việt tại Israel luôn tin tưởng vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước

Quốc tế - 13/01/2026 06:29

Trước thềm Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam (Đại hội XIV), bà Trương Thị Hồng - Chủ tịch Hội người Việt Nam tại Israel - đã chia sẻ với phóng viên TTXVN tại địa bàn những đánh giá sâu sắc về công cuộc Đổi Mới,

Người mắc bệnh lý về cột sống, khi nào cần tiêm giảm đau steroid ngoài màng cứng tủy?

Người mắc bệnh lý về cột sống, khi nào cần tiêm giảm đau steroid ngoài màng cứng tủy?

Bệnh thường gặp - 18/11/2021 16:25

SKĐS - Tiêm steroid ngoài màng cứng tủy giúp làm giảm đau tại cột sống cổ, cột sống thắt lưng, chi trên, chi dưới do hẹp ống sống hay thoát vị đĩa đệm.

6 cách tự nhiên giúp giảm đau lưng hiệu quả

6 cách tự nhiên giúp giảm đau lưng hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/10/2021 16:54

SKĐS - Đau lưng là triệu chứng rất thường gặp. Vậy ứng phó thế nào? Hãy cùng tham khảo lời khuyên của chuyên gia xương khớp Adrien Ezine người Pháp, để tránh và làm giảm cơn đau lưng hiệu quả.

Gân gà, chân gà làm thuốc

Gân gà, chân gà làm thuốc

Sức khỏe sinh sản - 05/02/2020 12:08

SKĐS - Riêng chân gà làm thuốc được coi như cao hổ cốt để chữa các chứng đau lưng, đau cổ, đau quanh khớp vai, thoát vị đĩa đệm...

6 bài tập chữa đau lưng hiệu quả

6 bài tập chữa đau lưng hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/02/2019 20:00

SKĐS - Việc ngồi hàng tiếng trước máy tính dễ gây ra những cơn đau nhức ở vùng lưng, thoát vị đĩa đệm cột sống lưng...

6 bài tập chữa đau lưng hiệu quả

6 bài tập chữa đau lưng hiệu quả

Thẩm mỹ - 02/04/2018 07:00

SKĐS - Theo số liệu thống kê tại các cơ sở y tế gần đây thì số người mắc chứng đau cột sống ngày càng tăng và điều đáng lo ngại hơn cả là tuổi của người mắc chứng bệnh này đang ngày càng trẻ.

Thủ đô Hà Nội rực rỡ đón chào Đại hội XIV của Đảng HƯỚNG TỚI ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIV

Thủ đô Hà Nội rực rỡ đón chào Đại hội XIV của Đảng

Chỉ còn một tuần nữa, sự kiện chính trị đặc biệt quan trọng là Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng sẽ được diễn ra tại Thủ đô Hà Nội.

Phó Chủ tịch Quốc hội: Chuẩn bị kỹ lưỡng để bầu cử diễn ra an toàn, khách quan BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Phó Chủ tịch Quốc hội: Chuẩn bị kỹ lưỡng để bầu cử diễn ra an toàn, khách quan

SKĐS - Sáng 13/1, Đoàn giám sát, kiểm tra của UBTVQH và Hội đồng Bầu cử quốc gia về công tác bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031 do Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Lê Minh Hoan làm Trưởng đoàn đã làm việc với Ủy ban Bầu cử phường Tân Phong, tỉnh Lai Châu.

Bộ Y tế đề xuất sửa luật với hàng loạt điểm nhằm siết chặt quản lý thuốc lá thế hệ mới 
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đề xuất sửa luật với hàng loạt điểm nhằm siết chặt quản lý thuốc lá thế hệ mới

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, hút thuốc lá là nguyên nhân của 28 nhóm bệnh khác nhau, bao gồm nhiều bệnh không lây nhiễm nguy hiểm như ung thư (riêng ung thư phổi, 90% trường hợp có liên quan đến thuốc lá), các bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh tim mạch vành, cùng các bệnh hô hấp mạn tính như bệnh COPD...

Đại phẫu '6 trong 1' cứu bệnh nhân mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Đại phẫu '6 trong 1' cứu bệnh nhân mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn

SKĐS - Các bác sĩ Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Thái Bình vừa phẫu thuật triệt căn thành công cho bệnh nhân 75 tuổi mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn, khối u lan rộng ổ bụng, trong bối cảnh người bệnh có nhiều bệnh lý nền nặng, nguy cơ biến chứng cao.

Phòng mạch online

Cách giảm axit uric đơn giản tại nhà

SKĐS - Axit uric tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản tại nhà để hỗ trợ hạ axit uric an toàn.