Chữa bệnh bằng liệu pháp mùi hương

5 mùi hương êm dịu có thể giúp thư giãn tâm trí

5 mùi hương êm dịu có thể giúp thư giãn tâm trí

Sức khỏe tâm hồn - 13/08/2022 06:51

SKĐS - Mỗi người đều có những cách riêng để thư giãn sau một ngày căng thẳng. Một số người nghe nhạc hoặc đi dạo quanh khu nhà. Nhưng có một cách vô cùng hiệu quả là hít hà một số mùi hương nhẹ nhàng, có thể giúp bạn bình tĩnh và thư giãn nhanh chóng.