chu kỳ kinh nguyệt
5 điều quan trọng phụ nữ cần biết để vượt qua cơn đau bụng kinh
Sức khỏe sinh sản - 10/04/2026 08:08SKĐS - Đau bụng kinh là những cơn đau âm ỉ, dai dẳng mà nhiều phụ nữ phải chịu đựng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
Nhận diện 5 bệnh phụ khoa thường gặp và bí quyết phòng ngừa chủ động
Sức khỏe sinh sản - 11/03/2026 07:10SKĐS - Hiện nay, nhiều phụ nữ bận rộn với công việc và gia đình nên thường chủ quan, ít để ý đến sức khỏe phụ khoa.
Chậm kinh sau ngừng biện pháp tránh thai nội tiết tố có đáng lo?
Sức khỏe sinh sản - 06/03/2026 07:15SKĐS - Sau khi ngừng tránh thai nội tiết, nhiều chị em lo lắng vì chu kỳ kinh nguyệt bị chậm. Dưới đây là 7 nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này mà phụ nữ cần lưu ý.
5 cách tránh thai sai lầm khiến nhiều chị em bất ngờ 'dính bầu' sau Tết
Sức khỏe sinh sản - 22/02/2026 08:00SKĐS - Lịch sinh hoạt đảo lộn và sự chủ quan ngày Tết là nguyên nhân khiến nhiều cặp đôi vỡ kế hoạch. Dưới đây là 5 sai lầm tránh thai phổ biến nhất mà các chuyên gia sản khoa cảnh báo.
Có nên thụ thai ngay những ngày đầu năm? Góc nhìn chuyên gia
Sức khỏe sinh sản - 20/02/2026 08:00SKĐS - Nhiều cặp đôi tin rằng thụ thai đầu xuân sẽ mang lại may mắn nhưng liệu việc đậu thai trong dịp tiệc tùng, rượu thịt có thực sự khoa học? Dưới đây là những lưu ý quan trọng để bắt đầu một thai kỳ khỏe mạnh ngay từ vạch xuất phát.
6 cách giảm nhanh cơn đau khó chịu khi chu kỳ 'đèn đỏ' vào dịp Tết
Sức khỏe sinh sản - 12/02/2026 08:35SKĐS - Nếu chẳng may chu kỳ 'đèn đỏ' rơi ngay vào dịp Tết, chị em vẫn có thể kiểm soát tình hình. Dưới đây là những cách đơn giản giúp giảm đau nhanh để phái đẹp đón Tết trọn vẹn.
Vì sao chị em nên chủ động theo dõi chu kỳ kinh nguyệt?
Sức khỏe sinh sản - 25/01/2026 09:00SKĐS - Hiểu rõ nhịp điệu sinh học của cơ thể thông qua việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là bước đầu tiên để phụ nữ chủ động quản lý sức khỏe sinh sản.
6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội
Sức khỏe sinh sản - 17/01/2026 07:00SKĐS - Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.
Chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng thế nào đến khả năng mang thai?
Sức khỏe sinh sản - 13/12/2025 08:00SKĐS - Chu kỳ kinh nguyệt đóng vai trò quyết định đối với khả năng có con, bởi vì các hormone điều khiển chu kỳ này cũng chính là những hormone giúp thụ thai và giữ thai an toàn.
Nguyên nhân gây đau bụng kinh và cách giảm đau tại nhà hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 15/09/2025 08:20SKĐS - Đau bụng kinh là một trong những nỗi lo lắng và ám ảnh thường xuyên của nhiều phụ nữ độ tuổi sinh sản. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây đau bụng kinh và biết cách kiểm soát, giảm đau hiệu quả tại nhà sẽ giúp phái đẹp vượt qua những ngày 'đèn đỏ' một cách thoải mái hơn.
5 cách tự nhiên giúp giảm nhẹ hội chứng tiền kinh nguyệt
Sức khỏe sinh sản - 05/08/2025 07:46SKĐS - Mặc dù hội chứng tiền kinh nguyệt khó chữa khỏi dứt điểm nhưng việc áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm đáng kể các triệu chứng, giúp chị em dễ chịu hơn trong giai đoạn này.
Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể là chỉ dấu sức khỏe sau này
Sức khỏe sinh sản - 31/07/2025 08:00SKĐS - Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể báo hiệu những nguy cơ sức khỏe của phụ nữ trong tương lai như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe sinh sản.
Thay đổi lối sống đối phó với chứng đau nửa đầu trong kỳ kinh
Sức khỏe sinh sản - 21/07/2025 08:48SKĐS - Cứ 4 phụ nữ bị đau nửa đầu thì có 1 người cũng bị đau nửa đầu do kinh nguyệt. Trong dân số nói chung, có tới 8% phụ nữ mắc chứng bệnh liên quan đến kinh nguyệt này.
Có nên thực hiện các tư thế đảo ngược trong yoga khi 'đèn đỏ' không?
Sức khỏe sinh sản - 31/05/2025 06:15SKĐS – Câu hỏi về việc tập những tư thế đảo ngược trong yoga khi đang kỳ kinh nguyệt được nhiều người quan tâm và ngay cả các giáo viên yoga cũng có những ý kiến trái chiều nhau.
9 điều cần tránh trong kỳ kinh nguyệt để giảm đau và thoải mái hơn
Sức khỏe sinh sản - 24/05/2025 08:30SKĐS - Một số thói quen có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên khó chịu và tồi tệ hơn. Dưới đây là 9 điều phụ nữ nên tránh trong thời kỳ kinh nguyệt.
Bão Sinlaku đang tiếp tục mạnh lên, có thể đạt cấp siêu bão
Xã hội - 12/04/2026 19:13SKĐS - Sau 2 ngày mạnh lên thành bão, đến 13 giờ chiều nay (12/4) bão Sinlaku (cơn bão thứ 4 hoạt động trên khu vực Tây Bắc Thái Bình Dương) có vị trí ở vào khoảng 10.3N 150.7E, cường độ đạt cấp 15 (xấp xỉ cấp siêu bão).
Công an phát hiện Mai Duy Khang trốn thi hành án và mang theo vật giống súng
Pháp luật - 12/04/2026 17:57SKĐS - Trên đường bỏ trốn đi cai nghiện bắt buộc, Khang bị công an bắt giữ khi trên người có 2 viên đạn và vật nghi giống súng.
Giả thuyết 'điên rồ' về vitamin B1 được chứng minh sau hơn 6 thập kỷ
Quốc tế - 12/04/2026 16:59SKĐS - Sau 67 năm kể từ khi được đề xuất, giả thuyết từng bị xem là “điên rồ” về vai trò của vitamin B1 đã chính thức được chứng minh.
Những món càng ăn càng đau bụng trong kỳ kinh nguyệt
Bệnh phụ nữ - 07/05/2025 11:00SKĐS - Đau bụng, mệt mỏi, cáu gắt... là nỗi ám ảnh của phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt. Một số món ăn quen thuộc có thể khiến tình trạng này tệ hơn bạn nghĩ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết
Sức khỏe sinh sản - 05/05/2025 15:35SKĐS - Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất. Phương pháp này khuyến khích việc lắng nghe cơ thể, điều chỉnh chế độ ăn linh hoạt theo từng giai đoạn của chu kỳ.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Mittelschmerz
Tra cứu bệnh - 26/04/2025 06:00SKĐS - Không có một chế độ ăn đặc biệt nào được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa hoặc điều trị trực tiếp hội chứng Mittelschmerz. Tuy nhiên, dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng khó chịu khác trong chu kỳ kinh nguyệt.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt
Tra cứu bệnh - 13/04/2025 07:40SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.
Đau vú sau khi kỳ kinh nguyệt có nguy hiểm không?
Sức khỏe sinh sản - 05/04/2025 07:35SKĐS - Nhiều phụ nữ thấy vú đau trong những ngày trước kỳ kinh nguyệt và cơn đau thường biến mất ngay sau khi kỳ kinh bắt đầu. Tuy nhiên, một số phụ nữ thấy cơn đau vẫn tiếp diễn ngay cả sau khi kỳ kinh đã kết thúc.
6 điều chị em cần biết về đau bụng kinh
Giới tính - 26/03/2025 09:05SKĐS - Hiểu biết về đau bụng kinh có ý nghĩa rất quan trọng để chị em có thể kiểm soát được cơn đau, qua đó cải thiện chất lượng cuộc sống trong kỳ 'đèn đỏ'.
Phòng mạch online
3 mẹo chữa mất ngủ an toàn
SKĐS - Mất ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ, một số mẹo đơn giản, an toàn có thể giúp cải thiện giấc ngủ nếu được áp dụng đúng cách.