chu kỳ kinh nguyệt

Nguyên nhân gây đau bụng kinh và cách giảm đau tại nhà hiệu quả

Sức khỏe sinh sản - 15/09/2025 08:20

SKĐS - Đau bụng kinh là một trong những nỗi lo lắng và ám ảnh thường xuyên của nhiều phụ nữ độ tuổi sinh sản. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây đau bụng kinh và biết cách kiểm soát, giảm đau hiệu quả tại nhà sẽ giúp phái đẹp vượt qua những ngày 'đèn đỏ' một cách thoải mái hơn.

5 cách tự nhiên giúp giảm nhẹ hội chứng tiền kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 05/08/2025 07:46

Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể là chỉ dấu sức khỏe sau này

Sức khỏe sinh sản - 31/07/2025 08:00

Thay đổi lối sống đối phó với chứng đau nửa đầu trong kỳ kinh

Sức khỏe sinh sản - 21/07/2025 08:48

Có nên thực hiện các tư thế đảo ngược trong yoga khi 'đèn đỏ' không?

Sức khỏe sinh sản - 31/05/2025 06:15

SKĐS – Câu hỏi về việc tập những tư thế đảo ngược trong yoga khi đang kỳ kinh nguyệt được nhiều người quan tâm và ngay cả các giáo viên yoga cũng có những ý kiến trái chiều nhau.

9 điều cần tránh trong kỳ kinh nguyệt để giảm đau và thoải mái hơn

Sức khỏe sinh sản - 24/05/2025 08:30

SKĐS - Một số thói quen có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên khó chịu và tồi tệ hơn. Dưới đây là 9 điều phụ nữ nên tránh trong thời kỳ kinh nguyệt.

Những món càng ăn càng đau bụng trong kỳ kinh nguyệt

Bệnh phụ nữ - 07/05/2025 11:00

SKĐS - Đau bụng, mệt mỏi, cáu gắt... là nỗi ám ảnh của phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt. Một số món ăn quen thuộc có thể khiến tình trạng này tệ hơn bạn nghĩ.

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Sức khỏe sinh sản - 05/05/2025 15:35

SKĐS - Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất. Phương pháp này khuyến khích việc lắng nghe cơ thể, điều chỉnh chế độ ăn linh hoạt theo từng giai đoạn của chu kỳ.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Mittelschmerz

Tra cứu bệnh - 26/04/2025 06:00

SKĐS - Không có một chế độ ăn đặc biệt nào được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa hoặc điều trị trực tiếp hội chứng Mittelschmerz. Tuy nhiên, dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng khó chịu khác trong chu kỳ kinh nguyệt.

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 07:40

SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Đau vú sau khi kỳ kinh nguyệt có nguy hiểm không?

Sức khỏe sinh sản - 05/04/2025 07:35

SKĐS - Nhiều phụ nữ thấy vú đau trong những ngày trước kỳ kinh nguyệt và cơn đau thường biến mất ngay sau khi kỳ kinh bắt đầu. Tuy nhiên, một số phụ nữ thấy cơn đau vẫn tiếp diễn ngay cả sau khi kỳ kinh đã kết thúc.

6 điều chị em cần biết về đau bụng kinh

Giới tính - 26/03/2025 09:05

SKĐS - Hiểu biết về đau bụng kinh có ý nghĩa rất quan trọng để chị em có thể kiểm soát được cơn đau, qua đó cải thiện chất lượng cuộc sống trong kỳ 'đèn đỏ'.

Chảy máu khi rụng trứng có nguy hiểm không?

Sức khỏe sinh sản - 16/03/2025 08:25

SKĐS - Chảy máu khi rụng trứng có thể là một phần bình thường của quá trình rụng trứng do những thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, đôi khi chảy máu khi rụng trứng là dấu hiệu phụ nữ cần lưu ý.

Hội chứng tiền kinh nguyệt: Thực phẩm nên ăn và nên tránh

Tra cứu bệnh - 13/03/2025 10:55

SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ là một tình trạng phức tạp với nhiều nguyên nhân, bao gồm sự thay đổi nội tiết tố, yếu tố di truyền... Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ giai đoạn này.

Lạc nội mạc tử cung dùng thuốc như thế nào?

Tra cứu bệnh - 11/01/2025 11:00

SKĐS - Lạc nội mạc tử cung không chỉ gây đau mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Phát hiện sớm, lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, giúp kiểm soát triệu chứng và đạt được các mục tiêu sức khỏe.

Quan hệ trước kỳ kinh nguyệt có thụ thai không?

Sức khỏe sinh sản - 22/12/2024 14:50

SKĐS - Khả năng thụ thai nếu quan hệ tình dục không an toàn vào ngay trước kỳ kinh nguyệt là rất thấp vì đây được xem là khoảng thời gian khá an toàn. Tuy nhiên, vẫn có khả năng mang thai xảy do một số yếu tố.

Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 16/12/2024 10:05

SKĐS - Rất nhiều phụ nữ nhận thấy những thay đổi về cảm xúc khi đến kỳ kinh nguyệt. Cảm xúc khó chịu, cáu kỉnh, thậm chí đột ngột giận dữ thường làm chị em và những người xung quanh bối rối. Điều đó có bình thường không?

8 thực phẩm có thể giúp loại bỏ mùi âm đạo khó chịu

Sức khỏe sinh sản - 15/11/2024 19:35

SKĐS - Tất cả âm đạo khỏe mạnh đều có mùi nhẹ. Có một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện mùi âm đạo dễ chịu hơn.

Xã hội

Sau sắp xếp bộ máy, Quảng Ninh có hơn 1.000 cán bộ nghỉ việc

Xã hội - 06/10/2025 18:29

SKĐS - Sau sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy, số lượng cơ quan chuyên môn thuộc UBND tỉnh Quảng Ninh là 14, cấp xã thành lập 164 cơ quan chuyên môn, 69 đơn vị sự nghiệp công lập khác. Tỉnh này đã ban hành quyết định nghỉ việc cho hơn 1.000 trường hợp.

Pháp luật

'Trung Quốc xả lũ' là thông tin sai sự thật

Pháp luật - 06/10/2025 19:10

SKĐS - Thông tin "Trung Quốc xả lũ" gây hoang mang dư luận, ảnh hưởng xấu đến công tác chỉ đạo, ứng phó thiên tai và bảo đảm an toàn cho nhân dân trước diễn biến của bão số 11. Công an tỉnh Lào Cai khẳng định đây là thông tin sai sự thật.

Quốc tế

Giải Nobel Y sinh 2025 vinh danh phát minh về khả năng chữa trị ung thư

Quốc tế - 06/10/2025 17:22

Ba nhà khoa học đã phát hiện ra “những người gác cổng” của hệ miễn dịch-các tế bào T điều hòa, qua đó đặt nền tảng cho một lĩnh vực nghiên cứu mới.

Bệnh vô kinh: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng bệnh và cách điều trị

Tra cứu bệnh - 11/11/2024 15:30

SKĐS - Vô kinh là tình trạng không có kinh nguyệt trong khoảng thời gian nhất định hoặc hoàn toàn không có kinh. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh vô kinh. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Uống cà phê trong ngày 'đèn đỏ': Lợi ích và hạn chế

Sức khỏe sinh sản - 11/11/2024 15:13

SKĐS - Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen uống cà phê mỗi ngày, tuy nhiên nên uống hay nên tránh cà phê trong những ngày 'đèn đỏ'?

Màu sắc kinh nguyệt khi nào là bất thường?

Sức khỏe sinh sản - 26/10/2024 13:35

SKĐS - Màu sắc kinh nguyệt của phụ nữ có thể chỉ ra các tình trạng sức khỏe khác nhau. Những thay đổi về màu sắc trong kỳ kinh có ý nghĩa gì và khi nào cần đi khám?

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 29/09/2024 17:55

SKĐS - Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

Sức khỏe sinh sản - 27/09/2024 08:15

SKĐS - Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Sức khỏe sinh sản - 13/09/2024 15:30

SKĐS - Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Tổng Bí thư Tô Lâm và Thủ tướng Hàn Quốc chứng kiến Lễ trao các thỏa thuận hợp tác

Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân dự tiệc trà và thưởng thức nghệ thuật truyền thống

ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai

Ba đơn vị 'bắt tay' xây dựng hệ sinh thái y tế toàn diện, chuẩn quốc tế ngay tại Việt Nam

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai

SKĐS - Chiều 4/10, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức lễ Công bố Hệ thống quản trị bệnh viện, trường học thông minh toàn trình không giấy tờ, đánh dấu bước chuyển mình lịch sử hướng tới một bệnh viện không giấy tờ. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà nhắn nhủ tân sinh viên trường Dược 'nuôi dưỡng khát vọng, dám đổi mới sáng tạo và tỏa sáng'

Bộ Y tế yêu cầu chủ động ứng phó bão số 11, không để gián đoạn khám chữa bệnh, cấp cứu

PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Phát động Cuộc thi “Cơ sở y tế không khói thuốc lá” lần thứ I

Truyền hình trực tuyến: Tăng cường thực thi pháp luật để giảm thiểu tác hại thuốc lá ở Việt Nam

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.