Đau cổ vai gáy: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và cách điều trị
NGUYÊN NHÂN SKĐS - Đau cổ vai gáy là một tình trạng bệnh lý thường gặp với các triệu chứng đau, mỏi và khó chịu ở vùng cổ, vai và gáy. Người bệnh có thể cảm thấy đau, hạn chế vận động cổ vai và co cứng các nhóm cơ vùng này.
Các thuốc điều trị đau cổ vai gáy
THUỐC ĐIỀU TRỊ SKĐS - Đau cổ vai gáy thường gây khó chịu và đau đớn cho người bệnh. Việc điều trị sớm, kịp thời và đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm đau, giảm biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra…
Chế độ ăn khi bị đau cổ vai gáy
CHẾ ĐỘ ĂN SKĐS - Đau cổ vai gáy liên quan đến cấu trúc xương khớp, vì vậy ngoài việc dùng thuốc và vật lý trị liệu thì một chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên các thực phẩm chống viêm và các khoáng chất cần thiết cho xương khớp cũng có thể cải thiện tình trạng bệnh, giúp giảm viêm và giảm đau hiệu quả.
Bài tập tốt cho người đau cổ vai gáy
BÀI TẬP SKĐS - Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ của vùng cổ, vai, gáy bị co cứng gây ra. Bệnh liên quan đến hệ cơ xương khớp và mạch máu tại vùng vai gáy. Bên cạnh việc dùng thuốc, một số bài tập giúp cải thiện tình trạng này.
Một số câu hỏi thường gặp về đau cổ vai gáy
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP SKĐS - Các triệu chứng của đau cổ vai gáy có thể bao gồm đau cơ, mệt mỏi, cứng cổ vai gáy, hạn chế trong các động tác xoay, nghiêng cổ, tê bì, và đau có thể lan ra vai và lưng.
Cùng chuyên mục
Bài tập giúp giảm đau cổ vai gáy trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc 24/12/2023 06:33SKĐS - Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát đau cổ vai gáy khi thời tiết lạnh là kéo căng cơ cổ và các cơ vùng vai hàng ngày. Việc kéo giãn rất đơn giản, thậm chí có thể thực hiện nhiều động tác khi đang ngồi, giúp giải phóng sự căng thẳng hoặc đau nhức vùng cổ vai gáy.
3 cách giảm đau vai gáy cho dân văn phòng
Bệnh thường gặp 24/11/2023 13:46SKĐS - Do tính chất công việc phải ngồi lâu và tiếp xúc nhiều với máy tính, dân văn phòng thường gặp các vấn đề đau vai gáy, cột sống. Vậy cần làm gì để khắc phục tình trạng này?
Đau vai gáy là bệnh gì, nguyên nhân và các phương pháp điều trị?
Chữa bệnh không dùng thuốc 30/10/2023 18:58SKĐS - Đau vai gáy khiến người bệnh cảm thấy đau đớn, mệt mỏi. Đau vai váy không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Căn bệnh kéo dài khiến tình hình của người bệnh ngày càng trở nặng.
8 cách phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả
Bệnh thường gặp 28/09/2023 10:50SKĐS - Hội chứng căng đau vai gáy là rối loạn cơ - xương thường gặp nhất mà ai cũng từng gặp phải, đặc biệt với những người làm việc với tư thế ngồi nhiều.
5 tư thế tác động cổ vai gáy giúp giảm đau, ngăn ngừa thoái hóa
Chữa bệnh không dùng thuốc 05/05/2023 13:53SKĐS - Đau mỏi cổ vai gáy tăng dần theo thời gian và cũng ngày càng phổ biến do thói quen ít vận động.
Các biện pháp chữa đau cổ vai gáy hiệu quả
Bệnh thường gặp 10/01/2023 10:31SKĐS - Đau cổ vai gáy là bệnh rất hay gặp. Cơn đau này sẽ tăng mức độ và tần suất xuất hiện nếu bệnh kéo dài, nhất là khi người bệnh lao động nặng, vận động nhiều… Bệnh gây nên những cơn đau rất khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh.
6 động tác giảm khó chịu do đau vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc 03/12/2022 06:45SKĐS - Đau vai gáy là tình trạng rất thường gặp, đặc biệt ở người cao tuổi do thoái hóa. Để giảm đau và cải thiện vận động khớp vai, người bệnh có thể thực hiện những động tác kéo giãn và căng cơ.
Đau vùng cổ, vai và một bên tay là biểu hiện của bệnh gì?
Y học 360 25/09/2022 10:13SKĐS - Ở tuổi trung niên nhiều người thường than phiền hay bị đau vùng cổ, vai và một bên tay… điều này dẫn đến phiền toái trong sinh hoạt. Vậy, đây là biểu hiện của bệnh gì, cần xử trí ra sao?
Loại thuốc giảm đau rất nhiều người dùng có thể làm tăng nguy cơ đau tim
Thông tin dược học 13/08/2022 13:00SKĐS - Thuốc có liên quan đến nguy cơ cao đau tim này là ibuprofen, có sẵn ở hầu hết các hiệu thuốc. Ibuprofen được sử dụng để điều trị các cơn đau và nhức mỏi khác nhau.
Cách phòng ngừa chứng đau cổ gáy sau ngủ dậy
Y học 360 03/08/2022 14:18SKĐS - Đau cổ gáy sau khi ngủ dậy, kèm cảm giác cứng mỏi khó chịu là một triệu chứng thường gặp do ngủ sai tư thế hoặc làm việc căng thẳng liên tục. Việc phòng ngừa chứng đau cứng cơ cổ gáy, nhức mỏi là vô cùng quan trọng với sức khỏe.
Các biện pháp chữa đau cổ vai gáy cực hiệu quả tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc 29/05/2022 14:14SKĐS - Đau vùng cổ vai gáy là tình trạng bệnh lý thường gặp. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà có thể giúp khắc phục tình trạng này.
Giảm đau cổ vai gáy bằng tylenol: 3 dấu hiệu tiêu hóa cảnh báo ngừng thuốc ngay lập tức
An toàn dùng thuốc 25/04/2022 06:46SKĐS - Thuốc giảm đau tylenol (acetaminophen) được sử dụng trong điều trị đau cổ vai gáy từ nhẹ đến trung bình. Nhiều người đã dùng quá liều thuốc hoặc dùng liều cao kéo dài... dẫn tới ngộ độc thuốc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng…
Dùng thuốc giãn cơ trị đau cổ vai gáy thế nào cho an toàn?
An toàn dùng thuốc 23/04/2022 12:00SKĐS - Thuốc giãn cơ là loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng đau cổ vai gáy có nguyên nhân co cứng cơ hoặc co thắt cơ…
Thuốc nào dùng để giảm đau cổ vai gáy?
An toàn dùng thuốc 21/04/2022 08:59SKĐS - Đau cổ vai gáy là bệnh lý rất thường gặp, do nhiều nguyên nhân gây ra. Đau khiến người bệnh khó chịu, dẫn đến phải dùng thuốc để giảm đau.
Sau phẫu thuật đau cổ vai gáy, cần chăm sóc như thế nào để nhanh phục hồi sức khỏe?
Y học 360 19/04/2022 15:54SKĐS - Phẫu thuật cột sống cổ là loại phẫu thuật đặc biệt. Vì vậy việc chăm sóc sau phẫu thuật cần được tiến hành hết sức thận trọng. Những hướng dẫn sau đây của PGS.TS Nguyễn Đình Hòa - Chuyên ngành Phẫu thuật Cột sống giúp người bệnh sau khi phẫu thuật cột sống cổ để có sự phục hồi tốt nhất.
7 loại thực phẩm giúp giảm đau cổ vai gáy
Chế độ ăn người bệnh 18/04/2022 08:15SKĐS - Đau cổ vai gáy liên quan đến cấu trúc xương khớp, vì vậy ngoài việc sử dụng thuốc và các phương pháp vật lý trị liệu khác thì một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, ưu tiên các thực phẩm chống viêm cũng có thể cải thiện tình trạng bệnh, giảm đau hiệu quả.
10 nhóm thực phẩm người đau cổ vai gáy nên ăn
Chế độ ăn người bệnh 17/04/2022 07:26SKĐS - Bên cạnh việc sử dụng thuốc và luyện tập thể dục, người bị đau vai gáy cần có một chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung đủ nguồn dinh dưỡng cần thiết.
Đau cổ vai gáy cần lưu ý gì khi quan hệ tình dục?
Hỏi đáp phòng the 16/04/2022 07:29SKĐS - Bị đau cổ vai gáy không chỉ là những cơn đau của cơ thể mà còn có thể khiến người bệnh căng thẳng, xấu hổ và né tránh "chuyện ấy".
3 biện pháp đơn giản giúp giảm đau cổ vai gáy ban đêm
Y học 360 15/04/2022 15:06SKĐS - Tình trạng đau vai gáy có thể xuất hiện ở bất cứ lứa tuổi nào. Những bệnh nhân bị đau vai gáy vào ban đêm thường xuyên bị mất ngủ khiến ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe người bệnh.
Đau cổ vai gáy khi mang thai - Khi nào là nghiêm trọng?
Sức khỏe sinh sản 14/04/2022 07:00SKĐS - Đau cổ vai gáy khi mang thai có thể xảy ra bất cứ lúc nào do nhiều nguyên nhân. Các nguyên nhân có thể bao gồm căng lưng quá mức, ngủ và đứng không đúng tư thế, đứng quá lâu nhưng cũng có thể là dấu hiệu nghiêm trọng trong thai kỳ.
Đau cổ vai gáy: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và bài tập hạn chế cơn đau
Y học 360 13/04/2022 06:11SKĐS - Do tính chất công việc và lối sinh hoạt hằng ngày khiến cho hiện nay, nhiều người mắc bệnh đau cổ vai gáy ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Xin giới thiệu bài viết của PGS.TS Nguyễn Đình Hòa - Chuyên ngành Phẫu thuật Cột sống về nguyên nhân, triệu chứng, biện pháp điều trị và tập luyện đối với bệnh nhân bị đau cổ vai gáy.
Đau cổ, vùng cổ vai: Nguyên nhân và các giải pháp khắc phục
Bệnh thường gặp 02/03/2022 16:14SKĐS - Nhiều người thường xuyên đau cổ, vùng cổ vai hoặc cứng cổ. Hầu hết đau cổ không phải là một bệnh lý nghiêm trọng và có thể thuyên giảm trong vòng vài ngày. Nhưng một số trường hợp là bệnh lý.
Đau cổ vai gáy có nguy hiểm, dùng thuốc nào để chữa?
An toàn dùng thuốc 07/01/2022 07:23SKĐS - Hội chứng đau cổ vai gáy thường không nguy hiểm, song có thể gây ra nhiều lo lắng, khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, làm giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống. Vậy điều trị và dự phòng đau cổ vai gáy bằng cách nào?
Chữa đau cổ vai gáy bằng phương pháp bấm huyệt
Chữa bệnh không dùng thuốc 26/09/2021 06:35SKĐS - Đối với chứng đau cổ vai gáy, bấm huyệt được coi là một phương pháp khá hiệu quả. Tuy nhiên người bệnh cần được hướng dẫn để thực hiện các thao tác, kỹ thuật chính xác mới đạt hiệu quả.
