BÍ QUYẾT LUÔN TRẺ KHỎE NHƯ PHỤ NỮ ĐỨC

"Lão hóa sớm" - vòng luẩn quẩn bạn có đang gặp phải?

"Lão hóa sớm" - vòng luẩn quẩn bạn có đang gặp phải?

Khỏe - Đẹp - 31/12/2021 14:00

Những dấu hiệu "lão hóa sớm" xuất hiện bất ngờ khiến chị em lo lắng và không có sự chuẩn bị, dẫn tới hiện tượng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà không có sự lựa chọn kỹ lưỡng. Kết quả là da ngày càng xấu đi và tốc độ lão hóa ngày một gia tăng.

Thói quen nhỏ - hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da tươi tắn tuổi 30

Thói quen nhỏ - hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da tươi tắn tuổi 30

Y học 360 - 27/11/2021 13:00

Bước sang độ tuổi 30, phụ nữ bắt đầu đối mặt với những dấu hiệu lão hóa, ảnh hưởng đến nhan sắc, sức khỏe khiến chị em mất đi thần thái tự tin vốn có. Nếu chúng ta xây dựng những thói quen chăm sóc đúng và đều đặn sẽ mang lại rất nhiều lợi ích hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.

6 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa

6 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa

Y học 360 - 27/11/2021 08:00

Theo tuổi tác, cơ thể mỗi người sẽ bắt đầu xuống dốc, nhiều người dùng nếp nhăn và tóc bạc để đánh giá xem mình có đang già đi hay không. Trên thực tế, lão hóa thực sự là lão hóa bên trong mà mắt thường không nhìn thấy được.

Phụ nữ nên bổ sung estrogen lúc nào cho đúng?

Phụ nữ nên bổ sung estrogen lúc nào cho đúng?

Y học 360 - 22/10/2021 14:00

Bước vào độ tuổi 40, những dấu hiệu của sụt giảm estrogen hiện hữu rõ rệt khiến chị em tìm cách bổ sung hormone này. Tuy vậy, cũng nhiều người thắc mắc, khi nào nên bắt đầu bổ sung estrogen để đạt hiệu quả tốt nhất?

Đừng để bốc hỏa khiến bạn mệt mỏi

Đừng để bốc hỏa khiến bạn mệt mỏi

Y học 360 - 19/10/2021 14:00

Chị em sau tuổi 40 vừa phải đối mặt với áp lực công việc lại phải chịu đựng các cơn bốc hỏa của giai đoạn tiền mãn kinh. Điều này làm chị em dần mất đi nét nhẹ nhàng nữ tính vốn có dù bản thân không thể mong muốn như vậy. Làm sao để “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa, nhẹ nhàng chinh phục những chướng ngại trong công việc?

5 thói quen xấu khiến việc giảm cân mãi không thành công, sửa ngay còn kịp

5 thói quen xấu khiến việc giảm cân mãi không thành công, sửa ngay còn kịp

Khỏe - Đẹp - 12/10/2021 14:00

Một số thói quen xấu sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân, vì vậy bạn nên tránh mắc phải nếu không muốn việc giảm cân mãi vẫn thất bại

Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng bằng vitamin an toàn trong mùa dịch

Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng bằng vitamin an toàn trong mùa dịch

Y học 360 - 30/09/2021 16:14

Mặc dù vitamin có thể giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch bệnh, nhưng bạn vẫn cần lưu ý cách sử dụng an toàn khi bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

5 mẹo giữ lửa hạnh phúc tuổi 40+

5 mẹo giữ lửa hạnh phúc tuổi 40+

Khỏe - Đẹp - 28/09/2021 09:09

Ngoài 40 tuổi, những thay đổi trong nội tiết tố khiến cuộc sống, sự nghiệp, gia đình của các chị em có thể gặp phải những xáo trộn không nhỏ. Vậy bí quyết nào giúp cho phái đẹp luôn giữ được lửa hạnh phúc, nét xuân xanh khi bước vào tuổi 40+?

Tự bảo vệ mình với “tấm lá chắn” đề kháng khỏe

Tự bảo vệ mình với “tấm lá chắn” đề kháng khỏe

Y học 360 - 27/09/2021 14:00

Sức đề kháng được ví như “tấm lá chắn” với khả năng phòng vệ và hỗ trợ chống lại các tác nhân gây hại  xâm nhập vào cơ thể: vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng hay có thể là do thay đổi thời tiết, môi trường ô nhiễm, thực phẩm ăn uống hàng ngày,….

Bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao đề kháng

Bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao đề kháng

Dinh dưỡng - 14/09/2021 13:00

Trong thời gian dịch bệnh, việc làm cách nào để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng luôn được quan tâm. Trong đó, bổ sung vitamin và khoáng chất là lựa chọn của nhiều người.

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho tuổi ngoài 40

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho tuổi ngoài 40

Dinh dưỡng - 12/09/2021 08:00

Bước sang độ tuổi ngoài 40, chị em bắt đầu tìm kiếm những biện pháp để bổ sung chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bổ sung bằng cách nào, như thế nào thì không phải ai cũng nắm được.

7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh

7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh

Khỏe - Đẹp - 08/09/2021 08:00

Bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sụt giảm hormone sinh dục nữ estrogen khiến các chị em cảm thấy mệt mỏi, xuống sắc. Tuy nhiên, 7 tips dưới đây có thể giúp chị em giữ được vẻ xinh đẹp, rạng rỡ trong giai đoạn này.

Doppelherz – thương hiệu uy tín

Doppelherz – thương hiệu uy tín

Doanh nghiệp - 31/08/2021 15:13

Khi bạn đặt chân đến Đức hoặc các nước Châu Âu lân cận, bạn đều bắt gặp sản phẩm mang thương hiệu Doppelherz ở hầu hết các cửa hàng có bán nhóm sản phẩm chăm sóc sức khỏe, từ phố to phố nhỏ, đến siêu thị, trung tâm thương mại hay các nhà thuốc trên phố.

Bí quyết giúp phụ nữ sau tuổi 40 vẫn tự tin khoe sắc vóc

Bí quyết giúp phụ nữ sau tuổi 40 vẫn tự tin khoe sắc vóc

Khỏe - Đẹp - 31/08/2021 09:00

Lão hóa là quy luật của thời gian, khiến không ít chị em bị “bào mòn” sự tươi trẻ, từ làn da, mái tóc đến chức năng sinh lý. Tuy nhiên thực tế cũng có nhiều chị em ngày càng mặn mà, điềm đạm hơn, khí chất hơn và đặc biệt vẫn giữ được nét đẹp quyến rũ.

Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16

SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Tiến độ trạm dừng nghỉ cao tốc đến đâu, cuối năm sẽ thêm bao nhiêu km cao tốc?

Tiến độ trạm dừng nghỉ cao tốc đến đâu, cuối năm sẽ thêm bao nhiêu km cao tốc?

Xã hội - 19/06/2026 21:05

SKĐS - Ngành đường bộ đang hoàn thiện trạm dừng nghỉ, tháo gỡ vướng mắc dự án và phấn đấu đưa thêm nhiều đoạn cao tốc vào khai thác trong năm nay.

Danh tính 10 đối tượng gây rối trật tự công cộng từ cuộc hẹn trên TikTok 'Ký sự Đoan Hùng'

Danh tính 10 đối tượng gây rối trật tự công cộng từ cuộc hẹn trên TikTok 'Ký sự Đoan Hùng'

Pháp luật - 19/06/2026 21:39

SKĐS - Sau lời "kêu gọi" trên mạng xã hội TikTok, nhiều thanh thiếu niên ở Phú Thọ đã chuẩn bị hung khí, điều khiển xe máy thành đoàn đi tìm đối thủ để giải quyết mâu thuẫn.

NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'

NASA với Nga lục đục, Trạm Vũ trụ Quốc tế 'lâm nguy'

Quốc tế - 19/06/2026 11:05

SKĐS - Các phi hành gia trên Trạm Vũ trụ Quốc tế vừa phải tìm chỗ trú ẩn khẩn cấp trên phi thuyền của SpaceX, do mâu thuẫn giữa NASA với đối tác Nga về kế hoạch khắc phục sự cố rò rỉ khí trên một khoang chuyển tiếp quan trọng.

Kéo dài tuổi hồi xuân

Kéo dài tuổi hồi xuân

Bệnh phụ nữ - 05/08/2021 13:55

SKĐS - Tuổi hồi xuân mang lại sức sống mới cho chị em tuổi trung niên. Mong ước kéo dài tuổi hồi xuân cũng thật dễ hiểu. Phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp tuổi xuân luôn là khát khao của chị em lứa tuổi này

Doppelherz Vietnam ủng hộ phòng chống dịch tại các cơ sở tuyến đầu

Doppelherz Vietnam ủng hộ phòng chống dịch tại các cơ sở tuyến đầu

Thị trường - 18/07/2021 09:00

SKĐS - Với mong muốn chung tay bảo vệ sức khỏe và chia khó khăn, vất vả của đội ngũ cán bộ y tế tại các bệnh viện trong đợt bùng dịch COVID-19 thứ 4 tại Việt Nam, Doppelherz Việt Nam trao tặng hơn 10.000 sản phẩm tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe đến đội ngũ y tế tuyến đầu chống dịch.

Mất ngủ do tiền mãn kinh - giải pháp nào hiệu quả?

Mất ngủ do tiền mãn kinh - giải pháp nào hiệu quả?

Y học 360 - 16/07/2021 14:00

SKĐS - Những rối loạn nội tiết tố xuất hiện khi chị em bước vào độ tuổi tiền mãn kinh khiến họ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề như bốc hỏa, khó chịu,... Trong đó, mất ngủ do tiền mãn kinh khiến nhiều chị em bức bối, khó chịu.

5 cách giãn cơ giúp khỏe mạnh sau tuổi 50

5 cách giãn cơ giúp khỏe mạnh sau tuổi 50

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2021 10:03

SKĐS - Cách tốt nhất để giữ gìn cơ bắp là làm cho chúng hoạt động. Cần tập một cách nhẹ nhàng và kiên trì.

5 yếu tố khẳng định chất lượng ưu việt của sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Đức

5 yếu tố khẳng định chất lượng ưu việt của sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Đức

Thị trường - 09/07/2021 10:00

SKĐS - Sử dụng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe để nâng cao thể trạng là xu hướng hiện nay. Trong đó, những sản phẩm từ Đức luôn nhận được sự tin tưởng từ người dùng. Vậy đâu là yếu tố khiến những sản phẩm của Đức trở nên ưu việt và được đánh giá cao?

Đừng để "bốc hỏa" làm bạn cô đơn trong chính gia đình mình!

Đừng để "bốc hỏa" làm bạn cô đơn trong chính gia đình mình!

Y học 360 - 21/06/2021 11:00

SKĐS - Độ tuổi tiền mãn kinh cũng là thời điểm mà những cơn bốc hỏa bắt đầu xuất hiện và gây khó chịu cho phụ nữ. Bên cạnh đó, sự thay đổi về cảm xúc, suy nghĩ cũng khiến người bệnh cảm thấy ngày càng cô đơn.

Nâng cao năng lực kiểm nghiệm để quản lý an toàn thực phẩm theo chuỗi cung ứng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Nâng cao năng lực kiểm nghiệm để quản lý an toàn thực phẩm theo chuỗi cung ứng

SKĐS - Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế, TS.Dược sĩ Chu Quốc Thịnh cho biết, Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị đã xác định nhiệm vụ nâng cao năng lực hệ thống kiểm nghiệm, kiểm định, kiểm soát các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe nhân dân, trong đó có lĩnh vực an toàn thực phẩm.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Hội đồng Y khoa Quốc gia đẩy nhanh tiến độ chuẩn bị kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề bác sĩ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Hội đồng Y khoa Quốc gia đẩy nhanh tiến độ chuẩn bị kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề bác sĩ

SKĐS - Sáng 19/6, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến với 4 Tiểu ban chuyên môn chức danh Bác sĩ thuộc Ban Xây dựng Bộ Công cụ đánh giá năng lực hành nghề khám bệnh, chữa bệnh.

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Đang dùng thuốc chống đông, sản phụ bất ngờ vỡ ối ở tuần 39 Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Đang dùng thuốc chống đông, sản phụ bất ngờ vỡ ối ở tuần 39

SKĐS - Sản phụ 35 tuổi mắc huyết khối tĩnh mạch sâu bất ngờ vỡ ối khi thai được 39 tuần. Các bác sĩ đã phẫu thuật cấp cứu, kiểm soát nguy cơ băng huyết và thuyên tắc mạch.

Phòng mạch online

Phát hiện sớm suy giảm thính lực ở trẻ, mở cơ hội phát triển ngôn ngữ

SKĐS - Suy giảm thính lực ở trẻ có thể ảnh hưởng đến khả năng học nói, giao tiếp và hòa nhập xã hội nếu không được phát hiện kịp thời. Sàng lọc thính lực sớm giúp trẻ có cơ hội can thiệp hiệu quả trong giai đoạn quan trọng.