BÍ QUYẾT LUÔN TRẺ KHỎE NHƯ PHỤ NỮ ĐỨC

"Lão hóa sớm" - vòng luẩn quẩn bạn có đang gặp phải?

"Lão hóa sớm" - vòng luẩn quẩn bạn có đang gặp phải?

Khỏe - Đẹp - 31/12/2021 14:00

Những dấu hiệu "lão hóa sớm" xuất hiện bất ngờ khiến chị em lo lắng và không có sự chuẩn bị, dẫn tới hiện tượng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà không có sự lựa chọn kỹ lưỡng. Kết quả là da ngày càng xấu đi và tốc độ lão hóa ngày một gia tăng.

Thói quen nhỏ - hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da tươi tắn tuổi 30

Thói quen nhỏ - hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da tươi tắn tuổi 30

Y học 360 - 27/11/2021 13:00

Bước sang độ tuổi 30, phụ nữ bắt đầu đối mặt với những dấu hiệu lão hóa, ảnh hưởng đến nhan sắc, sức khỏe khiến chị em mất đi thần thái tự tin vốn có. Nếu chúng ta xây dựng những thói quen chăm sóc đúng và đều đặn sẽ mang lại rất nhiều lợi ích hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.

6 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa

6 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa

Y học 360 - 27/11/2021 08:00

Theo tuổi tác, cơ thể mỗi người sẽ bắt đầu xuống dốc, nhiều người dùng nếp nhăn và tóc bạc để đánh giá xem mình có đang già đi hay không. Trên thực tế, lão hóa thực sự là lão hóa bên trong mà mắt thường không nhìn thấy được.

Phụ nữ nên bổ sung estrogen lúc nào cho đúng?

Phụ nữ nên bổ sung estrogen lúc nào cho đúng?

Y học 360 - 22/10/2021 14:00

Bước vào độ tuổi 40, những dấu hiệu của sụt giảm estrogen hiện hữu rõ rệt khiến chị em tìm cách bổ sung hormone này. Tuy vậy, cũng nhiều người thắc mắc, khi nào nên bắt đầu bổ sung estrogen để đạt hiệu quả tốt nhất?

Đừng để bốc hỏa khiến bạn mệt mỏi

Đừng để bốc hỏa khiến bạn mệt mỏi

Y học 360 - 19/10/2021 14:00

Chị em sau tuổi 40 vừa phải đối mặt với áp lực công việc lại phải chịu đựng các cơn bốc hỏa của giai đoạn tiền mãn kinh. Điều này làm chị em dần mất đi nét nhẹ nhàng nữ tính vốn có dù bản thân không thể mong muốn như vậy. Làm sao để “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa, nhẹ nhàng chinh phục những chướng ngại trong công việc?

5 thói quen xấu khiến việc giảm cân mãi không thành công, sửa ngay còn kịp

5 thói quen xấu khiến việc giảm cân mãi không thành công, sửa ngay còn kịp

Khỏe - Đẹp - 12/10/2021 14:00

Một số thói quen xấu sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân, vì vậy bạn nên tránh mắc phải nếu không muốn việc giảm cân mãi vẫn thất bại

Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng bằng vitamin an toàn trong mùa dịch

Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng bằng vitamin an toàn trong mùa dịch

Y học 360 - 30/09/2021 16:14

Mặc dù vitamin có thể giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch bệnh, nhưng bạn vẫn cần lưu ý cách sử dụng an toàn khi bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

5 mẹo giữ lửa hạnh phúc tuổi 40+

5 mẹo giữ lửa hạnh phúc tuổi 40+

Khỏe - Đẹp - 28/09/2021 09:09

Ngoài 40 tuổi, những thay đổi trong nội tiết tố khiến cuộc sống, sự nghiệp, gia đình của các chị em có thể gặp phải những xáo trộn không nhỏ. Vậy bí quyết nào giúp cho phái đẹp luôn giữ được lửa hạnh phúc, nét xuân xanh khi bước vào tuổi 40+?

Tự bảo vệ mình với “tấm lá chắn” đề kháng khỏe

Tự bảo vệ mình với “tấm lá chắn” đề kháng khỏe

Y học 360 - 27/09/2021 14:00

Sức đề kháng được ví như “tấm lá chắn” với khả năng phòng vệ và hỗ trợ chống lại các tác nhân gây hại  xâm nhập vào cơ thể: vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng hay có thể là do thay đổi thời tiết, môi trường ô nhiễm, thực phẩm ăn uống hàng ngày,….

Bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao đề kháng

Bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao đề kháng

Dinh dưỡng - 14/09/2021 13:00

Trong thời gian dịch bệnh, việc làm cách nào để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng luôn được quan tâm. Trong đó, bổ sung vitamin và khoáng chất là lựa chọn của nhiều người.

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho tuổi ngoài 40

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho tuổi ngoài 40

Dinh dưỡng - 12/09/2021 08:00

Bước sang độ tuổi ngoài 40, chị em bắt đầu tìm kiếm những biện pháp để bổ sung chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bổ sung bằng cách nào, như thế nào thì không phải ai cũng nắm được.

7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh

7 tips giúp chị em luôn xinh đẹp trong giai đoạn tiền mãn kinh

Khỏe - Đẹp - 08/09/2021 08:00

Bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sụt giảm hormone sinh dục nữ estrogen khiến các chị em cảm thấy mệt mỏi, xuống sắc. Tuy nhiên, 7 tips dưới đây có thể giúp chị em giữ được vẻ xinh đẹp, rạng rỡ trong giai đoạn này.

Doppelherz – thương hiệu uy tín

Doppelherz – thương hiệu uy tín

Doanh nghiệp - 31/08/2021 15:13

Khi bạn đặt chân đến Đức hoặc các nước Châu Âu lân cận, bạn đều bắt gặp sản phẩm mang thương hiệu Doppelherz ở hầu hết các cửa hàng có bán nhóm sản phẩm chăm sóc sức khỏe, từ phố to phố nhỏ, đến siêu thị, trung tâm thương mại hay các nhà thuốc trên phố.

Bí quyết giúp phụ nữ sau tuổi 40 vẫn tự tin khoe sắc vóc

Bí quyết giúp phụ nữ sau tuổi 40 vẫn tự tin khoe sắc vóc

Khỏe - Đẹp - 31/08/2021 09:00

Lão hóa là quy luật của thời gian, khiến không ít chị em bị “bào mòn” sự tươi trẻ, từ làn da, mái tóc đến chức năng sinh lý. Tuy nhiên thực tế cũng có nhiều chị em ngày càng mặn mà, điềm đạm hơn, khí chất hơn và đặc biệt vẫn giữ được nét đẹp quyến rũ.

Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Yoga - Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Bài tập khỏe đẹp - 11/08/2021 20:16

SKĐS - Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Kỳ thi lớp 10 tại Hà Nội: Còn những lựa chọn khác ngoài trường công lập

Kỳ thi lớp 10 tại Hà Nội: Còn những lựa chọn khác ngoài trường công lập

Xã hội - 12/05/2026 11:19

Tiếp tục “nóng” như nhiều năm trở lại đây, kỳ tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2026-2027 tại Hà Nội ghi nhận số lượng học sinh đăng ký dự thi ở mức cao so với chỉ tiêu được giao.

Dùng app ngân hàng giả lừa rút tiền mặt của chủ tiệm tạp hoá

Dùng app ngân hàng giả lừa rút tiền mặt của chủ tiệm tạp hoá

Pháp luật - 12/05/2026 10:44

SKĐS - Một chủ tiệm tạp hoá đã mất 10 triệu đồng sau khi tin vào hình ảnh chuyển khoản được hiển thị trên ứng dụng ngân hàng giả.

Iran triển khai 'sát thủ dưới nước' gốc Triều Tiên ở eo biển Hormuz

Iran triển khai 'sát thủ dưới nước' gốc Triều Tiên ở eo biển Hormuz

Quốc tế - 12/05/2026 11:28

SKĐS - Hải quân Iran được cho là đã triển khai các tàu ngầm tấn công tại eo biển Hormuz, nhằm tăng cường khả năng đối phó với lực lượng Mỹ và đồng minh trong khu vực.

Kéo dài tuổi hồi xuân

Kéo dài tuổi hồi xuân

Bệnh phụ nữ - 05/08/2021 13:55

SKĐS - Tuổi hồi xuân mang lại sức sống mới cho chị em tuổi trung niên. Mong ước kéo dài tuổi hồi xuân cũng thật dễ hiểu. Phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp tuổi xuân luôn là khát khao của chị em lứa tuổi này

Doppelherz Vietnam ủng hộ phòng chống dịch tại các cơ sở tuyến đầu

Doppelherz Vietnam ủng hộ phòng chống dịch tại các cơ sở tuyến đầu

Thị trường - 18/07/2021 09:00

SKĐS - Với mong muốn chung tay bảo vệ sức khỏe và chia khó khăn, vất vả của đội ngũ cán bộ y tế tại các bệnh viện trong đợt bùng dịch COVID-19 thứ 4 tại Việt Nam, Doppelherz Việt Nam trao tặng hơn 10.000 sản phẩm tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe đến đội ngũ y tế tuyến đầu chống dịch.

Mất ngủ do tiền mãn kinh - giải pháp nào hiệu quả?

Mất ngủ do tiền mãn kinh - giải pháp nào hiệu quả?

Y học 360 - 16/07/2021 14:00

SKĐS - Những rối loạn nội tiết tố xuất hiện khi chị em bước vào độ tuổi tiền mãn kinh khiến họ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề như bốc hỏa, khó chịu,... Trong đó, mất ngủ do tiền mãn kinh khiến nhiều chị em bức bối, khó chịu.

5 cách giãn cơ giúp khỏe mạnh sau tuổi 50

5 cách giãn cơ giúp khỏe mạnh sau tuổi 50

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/07/2021 10:03

SKĐS - Cách tốt nhất để giữ gìn cơ bắp là làm cho chúng hoạt động. Cần tập một cách nhẹ nhàng và kiên trì.

5 yếu tố khẳng định chất lượng ưu việt của sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Đức

5 yếu tố khẳng định chất lượng ưu việt của sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Đức

Thị trường - 09/07/2021 10:00

SKĐS - Sử dụng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe để nâng cao thể trạng là xu hướng hiện nay. Trong đó, những sản phẩm từ Đức luôn nhận được sự tin tưởng từ người dùng. Vậy đâu là yếu tố khiến những sản phẩm của Đức trở nên ưu việt và được đánh giá cao?

Đừng để "bốc hỏa" làm bạn cô đơn trong chính gia đình mình!

Đừng để "bốc hỏa" làm bạn cô đơn trong chính gia đình mình!

Y học 360 - 21/06/2021 11:00

SKĐS - Độ tuổi tiền mãn kinh cũng là thời điểm mà những cơn bốc hỏa bắt đầu xuất hiện và gây khó chịu cho phụ nữ. Bên cạnh đó, sự thay đổi về cảm xúc, suy nghĩ cũng khiến người bệnh cảm thấy ngày càng cô đơn.

Mang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Mang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài

SKĐS - Khoảng 250 người có công với cách mạng và thân nhân gia đình chính sách tại xã Yên Bài - Hà Nội đã được khám, tư vấn và sàng lọc bệnh miễn phí trong chương trình thiện nguyện sáng 9/5. Không chỉ mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe cộng đồng, chương trình còn lan tỏa tinh thần tri ân, kết nối y tế - giáo dục...

Thúc đẩy phát hiện sớm, quản lý liên tục bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thúc đẩy phát hiện sớm, quản lý liên tục bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam

SKĐS - Chiều 11/5, phát biểu tại Lễ ký Bản ghi nhớ Chương trình hợp tác "Tăng cường quản lý bệnh không lây nhiễm tại Việt Nam giai đoạn 2026-2028", GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia nhấn mạnh, bệnh không lây nhiễm đang là một trong những thách thức y tế lớn nhất của thời đại.

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Sau ăn cá người đàn ông 46 tuổi bị mắc lưỡi câu sâu trong thực quản Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Sau ăn cá người đàn ông 46 tuổi bị mắc lưỡi câu sâu trong thực quản

SKĐS - BS Khoa Tai Mũi Họng phối hợp cùng Khoa Phẫu thuật Gây mê hồi sức, Bệnh viện Đà Nẵng vừa nội soi cấp cứu cho nam bệnh nhân 46 tuổi, quê Hiệp Đức (Quảng Nam), bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản sau khi ăn cá.

Phòng mạch online

Thiếu máu có gây rụng tóc không?

SKĐS - Tình trạng thiếu máu có nguy cơ dẫn đến rụng tóc. Nguyên nhân là bởi lượng máu trong cơ thể chỉ đủ đáp ứng cho hệ thống cơ quan quan trọng khác, trong khi đó lượng oxy và chất dinh dưỡng đến nang tóc bị giảm đi đáng kể.