Bệnh khó ngủ

Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 25/03/2025 14:28

SKĐS - Hoảng sợ khi ngủ hay hoảng sợ ban đêm là một chứng rối loạn giấc ngủ được đặc trưng bởi những cơn hoảng sợ dữ dội xảy ra trong khi ngủ. Vào sáng ngày hôm sau, trẻ thường sẽ không nhớ bất kỳ điều gì liên quan đến nỗi hoảng sợ khi ngủ.

Diệu kỳ giấc ngủ ngon và đúng giờ

Diệu kỳ giấc ngủ ngon và đúng giờ

Khỏe - Đẹp - 21/01/2020 07:13

SKĐS - Xã hội hiện đại, bên cạnh việc chú trọng ăn mặc con người dần dần quan tâm giá trị của giấc ngủ và thời gian nào nên đi ngủ. Bài viết này bàn về lợi ích của giấc ngủ dưới góc nhìn y học cổ truyền.

Ngủ trưa: “nạp pin” cho sức khỏe

Ngủ trưa: “nạp pin” cho sức khỏe

Thẩm mỹ - 18/01/2020 13:30

SKĐS - Công việc bộn bề nhịp sống căng thẳng thường làm cho ta cảm thấy mỏi mệt, ngủ trưa không chỉ giúp tăng cường thể lực, tiêu trừ mệt mỏi, nâng cao hiệu suất làm việc sau bữa trưa, đồng thời còn tăng sức đề kháng cơ thể. Tuy nhiên, ngủ trưa không được tùy tiện.

Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc cảm lạnh

Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc cảm lạnh

Thông tin dược học - 03/06/2018 15:51

SKĐS - Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường đại học Surrey, (Anh) cho biết, những người ngủ ít hơn 6 giờ/đêm có thể bị thay đổi 700 gene khác nhau không chỉ liên quan đến bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, suy yếu thể lực, giảm nhận thức mà còn tăng nguy cơ mắc cảm lạnh.

Vỉa hè xung quanh Bến xe Mỹ Đình ra sao sau vụ người bán trà đá đuổi cô gái đứng chắn quán nước?

Vỉa hè xung quanh Bến xe Mỹ Đình ra sao sau vụ người bán trà đá đuổi cô gái đứng chắn quán nước?

Xã hội - 07/07/2025 13:31

SKĐS - Sáng 7/7, phóng viên Báo Sức khỏe và Đời sống đã có mặt tại khu vực xung quanh Bến xe Mỹ Đình (phường Từ Liêm, Hà Nội), ghi nhận xung quanh khu vực bến xe tình trạng lấn chiếm vỉa hè vẫn còn phổ biến.

Thông tin bất ngờ về cặp vợ chồng được 'xác định tâm thần' trong đại án cờ bạc ở CLB King Club

Thông tin bất ngờ về cặp vợ chồng được 'xác định tâm thần' trong đại án cờ bạc ở CLB King Club

Pháp luật - 07/07/2025 10:19

SKĐS - Trong vụ án đường dây đánh bạc hàng nghìn tỷ đồng tại Khách sạn Pullman (Hà Nội), vợ chồng Nguyễn Thị Mai Anh (SN 1979) và Lê Văn Đông (SN 1978) đều trú ở Hà Nội và có bệnh án tâm thần. Tuy nhiên qua quá trình điều tra đã hé lộ một sự thật bất ngờ.

NATO gấp rút 'vá' lỗ hổng phòng không

NATO gấp rút 'vá' lỗ hổng phòng không

Quốc tế - 07/07/2025 13:57

SKĐS - Liên minh quân sự NATO đang dồn nguồn lực lớn vào việc tăng cường hệ thống phòng không, một trong những mắt xích yếu nhất trong năng lực phòng thủ của phương Tây hiện nay.