chống viêm
5 cách chữa lành cơ thể hàng ngày một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/04/2026 15:00SKĐS - Viêm mạn tính âm thầm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, nhưng có thể được cải thiện bằng những thói quen đơn giản mỗi ngày. Theo nguyên lý Ayurveda, điều chỉnh lối sống giúp hỗ trợ giảm viêm và thúc đẩy quá trình tự chữa lành cơ thể tự nhiên.
5 thực phẩm 'dưỡng chính khí' giúp cơ thể giảm nguy cơ ung thư
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/02/2026 09:00SKĐS - Ung thư là bệnh lý phức tạp, chịu tác động của nhiều yếu tố từ di truyền đến môi trường và lối sống. Bên cạnh tầm soát định kỳ, một chế độ ăn giàu thực phẩm có lợi cho sức khỏe có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư, hỗ trợ cơ thể chống viêm và bảo vệ tế bào lâu dài.
Một loại đồ uống quen thuộc hỗ trợ cải thiện gan nhiễm mỡ
Vị thuốc quanh ta - 29/01/2026 06:00SKĐS - Gan nhiễm mỡ là căn bệnh thầm lặng, phổ biến và có thể gây nhiều hệ lụy nếu không được kiểm soát. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống cà phê đều đặn, với lượng phù hợp, có thể góp phần cải thiện sức khỏe gan và hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ.
Tinh bột nghệ có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 04/01/2026 06:00SKĐS - Tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ tươi, có hàm lượng curcumin cao có rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
7 loại gia vị tốt cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang
Vị thuốc quanh ta - 29/12/2025 09:00SKĐS - Không chỉ tạo hương vị cho món ăn, một số gia vị nhà bếp còn được chứng minh có lợi cho phụ nữ mắc buồng trứng đa nang.
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 23/12/2025 18:35SKĐS - Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
6 tác dụng của gừng với người đau nửa đầu
Vị thuốc quanh ta - 21/12/2025 09:00SKĐS - Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn có thể giúp giảm các triệu chứng đau nửa đầu, bao gồm đau, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và làm tăng tác dụng của một số loại thuốc điều trị.
8 loại thực phẩm chống viêm giúp cơ thể khoẻ mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2025 09:00SKĐS - Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hoá có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.
Cách dùng nước lá lốt hỗ trợ giảm axit uric an toàn tại nhà
Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 06:00SKĐS - Lá lốt được dân gian dùng để giảm đau nhức xương khớp, nhưng ít ai biết loại rau quen thuộc này còn hỗ trợ hạ nồng độ axit uric...
Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe
Dinh dưỡng - 18/11/2025 06:09SKĐS - Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Kết hợp ăn nghệ và mật ong có giảm cân không?
Dinh dưỡng - 15/11/2025 10:07SKĐS - Việc sử dụng nghệ kết hợp với mật ong là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe phổ biến. Nó có thể tăng cường chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và hỗ trợ giảm cân nếu dùng đúng cách.
10 lợi ích sức khỏe của húng quế tươi không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 02/11/2025 06:08SKĐS - Húng quế hay còn gọi là húng chó là một loại thảo mộc có mùi thơm thường được sử dụng trong nhiều món ăn. Tìm hiểu 10 lợi ích với sức khỏe của húng quế.
Uống trà xanh pha chanh có lợi gì?
Vị thuốc quanh ta - 01/11/2025 09:00SKĐS - Trà xanh pha chanh không chỉ là thức uống thanh mát, giải nhiệt, mà còn là 'bộ đôi' có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như điều hòa đường huyết, cải thiện chức năng miễn dịch và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng.
Củ niễng – 'nhân sâm trong nước' và bí quyết chế biến để giữ trọn dưỡng chất
Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 15:00SKĐS - Trong Đông y, củ niễng được ví như 'nhân sâm trong nước' nhờ tác dụng thanh nhiệt, bổ khí, lợi tiểu và hỗ trợ tiêu hóa. Khi chế biến đúng cách, loại củ dân dã này không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn trở thành món ăn mùa thu – đông vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa
Dinh dưỡng - 23/10/2025 06:06SKĐS - Thời tiết chuyển mùa se lạnh dễ gây ho, cảm cúm. Trà nghệ hoạt động như một chất làm thông mũi, tăng cường miễn dịch và giúp ngăn ngừa các dị ứng theo mùa.
Video hướng dẫn an toàn cho trẻ em trước lũ quét khi mưa lớn
Xã hội - 24/04/2026 10:36SKĐS - Lũ quét có thể xảy ra bất ngờ trong những ngày mưa lớn, đặc biệt ở khu vực miền núi, ven sông suối. Trẻ em là nhóm dễ bị tổn thương nên cần trang bị kiến thức an toàn.
Chủ tiệm cầm đồ bị đâm chết ở Quảng Trị, bắt nghi phạm tại tiệm net sau 2 giờ gây án
Pháp luật - 24/04/2026 07:13SKĐS - Một vụ án mạng nghiêm trọng vừa xảy ra tại tiệm cầm đồ trên đường Lý Thái Tổ, thuộc phường Đồng Sơn, tỉnh Quảng Trị. Theo điều tra, mâu thuẫn bùng phát thành xô xát khiến một người bị đâm nhiều nhát bằng dao rồi gục tại chỗ.
Hồ sơ y tế của nửa triệu người Anh bị rao bán trên mạng
Quốc tế - 24/04/2026 08:22Vụ dữ liệu y tế nhạy cảm bị rao bán trên nền tảng trực tuyến nước ngoài đang làm dấy lên lo ngại sâu sắc về lỗ hổng bảo mật trong các hệ thống nghiên cứu sinh học hàng đầu.
Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 22/10/2025 06:08SKĐS – Thời tiết giao mùa là giai đoạn cơ thể dễ bị tổn thương nhất. Để tối ưu hóa lợi ích mà hoạt chất curcumin mang lại, việc chọn đúng thời điểm uống trà nghệ khi giao mùa là yếu tố then chốt.
Ăn gừng mỗi ngày trong một tháng có tác dụng gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2025 14:31SKĐS - Gừng giúp giảm buồn nôn, giảm đau nhức và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy tìm hiểu thêm về những lợi ích sức khỏe của việc ăn gừng mỗi ngày trong một tháng để khám phá tác dụng tuyệt vời của củ gừng.
5 công thức trị liệu từ nước gừng đơn giản, ai cũng có thể làm
Dinh dưỡng - 12/10/2025 06:10SKĐS - Nước gừng là một phương thuốc tự nhiên có nhiều lợi ích đa dạng, với khả năng trị liệu đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học. Bạn có thể tham khảo một số công thức pha chế nước gừng để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe này.
5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ
Thực phẩm chức năng - 25/09/2025 06:05SKĐS - Dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác như giấm táo, gừng và hạt tiêu đen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Các loại đông trùng hạ thảo phổ biến hiện nay, cách mua và sử dụng
Vị thuốc quanh ta - 17/09/2025 11:00SKĐS - Nhờ giá trị sức khỏe và kinh tế cao, hiện nay nhiều loại đông trùng hạ thảo được nuôi cấy. Dù không thể thay thế hoàn toàn loại tự nhiên, chúng vẫn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Nên sử dụng nghệ thời điểm nào để có lợi ích sức khỏe tối đa?
Dinh dưỡng - 04/09/2025 06:08SKĐS - Nhiều người muốn bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày nhưng lại băn khoăn về thời điểm sử dụng để có hiệu quả tốt nhất. Tham khảo cách giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của loại gia vị vàng này.
Phòng mạch online
Thiếu vitamin B12 có thể gây ra vấn đề gì cho sức khoẻ?
SKĐS - Vitamin B12 là vi chất quan trọng tham gia vào quá trình tạo máu, duy trì chức năng thần kinh và hỗ trợ chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, người ăn chay đặc biệt là ăn chay trường có nguy cơ thiếu hụt vitamin này do B12 chủ yếu có trong thực phẩm nguồn gốc động vật