chống trầm cảm
Người Nhật Bản ăn gì để giảm trầm cảm?
Dinh dưỡng - 25/06/2025 15:08SKĐS - Mối liên hệ giữa dinh dưỡng và trầm cảm đang được chú ý. Một nghiên cứu lớn đã cho thấy chế độ ăn của người Nhật Bản giúp giảm tỷ lệ trầm cảm ở những người lao động, nhóm dân số có nguy cơ trầm cảm cao.
Căn bệnh có thể được đẩy lùi nhờ 30 phút đi bộ mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/04/2025 15:00SKĐS – Đối với người mắc vấn đề về sức khỏe tâm thần, ngoài sự trợ giúp và liệu pháp y tế chuẩn, thì đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giúp cải thiện đáng kể triệu chứng…
3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ
Thực phẩm chức năng - 02/11/2024 06:01SKĐS - Mặc dù mất ngủ có vẻ là vấn đề nan giải nhưng việc thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong lối sống cũng góp phần cải thiện chu kỳ giấc ngủ.
8 thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng, bảo vệ não bộ
Dinh dưỡng - 15/10/2024 10:28SKĐS - Căng thẳng kéo dài gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống giảm căng thẳng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Củ nghệ tốt cho não như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 05/09/2024 15:02SKĐS - Củ nghệ có nhiều lợi ích cho sức khỏe và ngày càng được khám phá về những lợi ích tiềm năng đối với chức năng não. Vậy nghệ tốt cho não bộ như thế nào?
Người bị trầm cảm dùng thuốc như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 26/06/2024 07:00SKĐS - Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác buồn bã dai dẳng, giảm hứng thú với hoạt động mà bạn từng yêu thích, mất động lực trong cuộc sống…
Người bệnh trầm cảm ngừng thuốc đột ngột có thể gây rối loạn cảm xúc
Thông tin dược học - 23/02/2024 09:04SKĐS – Những người đang điều trị trầm cảm ngừng thuốc đột ngột, thường phải đối mặt với tình trạng rối loạn cảm xúc và nhận thức, đặc biệt là khi tự ý bỏ thuốc…
Cảnh giác 5 loại trà thảo dược có thể tương tác với thuốc điều trị
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/01/2023 06:56SKĐS - Nhiều người tin rằng trà thảo dược tự nhiên luôn an toàn khi sử dụng mà không chú ý đến tác dụng phụ tiêu cực đối với một số tình trạng sức khỏe đặc biệt như mang thai hoặc khả năng tương tác của trà với thuốc trị bệnh.
Tay bị run khi cầm đồ vật, cần nghĩ ngay đến 5 nguyên nhân này
Y học 360 - 19/10/2021 09:00Bỗng nhiên thấy tay bị run khi cầm đồ vật, chắc hẳn bạn sẽ rất lo lắng vì không biết tình trạng này có nguy hiểm không và do nguyên nhân nào gây ra. Dưới đây là 5 nguyên nhân có thể gây run tay khi cầm nắm và cách khắc phục.
Trào ngược dạ dày - thực quản, bệnh hay chẩn đoán nhầm
Y học 360 - 27/07/2014 05:45SKĐS - Bệnh trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng dịch vị acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản và thường gây ra viêm thực quản nếu không được điều trị.
Cả nước có hơn 10.000 biển báo giao thông bất cập: Khó hiểu, khó tránh, dễ bị phạt
Xã hội - 26/06/2025 18:30SKĐS - Hơn 10.000 vị trí biển báo giao thông trên cả nước được xác định có bất cập, gây khó khăn trong quá trình lưu thông và khiến nhiều người dân vô tình vi phạm luật.
Giết người vì tranh chấp đất vườn, người đàn ông lĩnh án 20 năm tù
Pháp luật - 26/06/2025 17:48SKĐS - Bức xúc vì vườn cây bị vô cớ khai thác, Đinh Văn Thành mang dao truy tìm người cùng xóm và ra tay sát hại.
Nga tăng sản lượng tên lửa Iskander-M lên mức kỷ lục bất chấp lệnh trừng phạt?
Quốc tế - 26/06/2025 17:14SKĐS - Bất chấp các lệnh trừng phạt từ phương Tây, Nga đã tăng sản lượng tên lửa đạn đạo Iskander-M lên mức kỷ lục: từ 250 quả trong năm 2023 lên đến 700 quả trong năm 2024.
