chống oxy hóa

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn 4 nhóm thực phẩm chống viêm hỗ trợ phục hồi

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn 4 nhóm thực phẩm chống viêm hỗ trợ phục hồi

Chế độ ăn người bệnh - 27/05/2025 06:10

SKĐS - Người bị thoát vị đĩa đệm nên tham khảo một số thực phẩm chống viêm như rau và trái cây đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ phục hồi.

5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường

5 lợi ích của trà xanh đối với người đái tháo đường

Dinh dưỡng - 22/05/2025 06:30

SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường. Hãy cùng khám phá về vai trò tiềm năng của loại thức uống này trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện chất lượng cuộc sống cho những bệnh nhân đái tháo đường.

Ăn nhiều thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận

Ăn nhiều thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận

Dinh dưỡng - 20/05/2025 09:00

SKĐS - Từ xa xưa, ông cha ta đã có nhiều quan niệm về mối liên hệ giữa màu sắc của thực phẩm và các cơ quan mà chúng nuôi dưỡng. Trong đó, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận.

6 gia vị trong bếp không chỉ tạo món ăn ngon mà còn giúp phòng và trị bệnh

6 gia vị trong bếp không chỉ tạo món ăn ngon mà còn giúp phòng và trị bệnh

Dinh dưỡng - 06/05/2025 10:02

SKĐS - Một số loại gia vị như tỏi, nghệ, hành tây, bạc hà, gừng và rau mùi tây... không chỉ dễ dàng tạo ra các món ăn ngon miệng, bổ dưỡng mà còn có tác dụng phòng và trị bệnh.

5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

Dinh dưỡng - 01/04/2025 13:25

SKĐS - Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

Chế độ ăn cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 6

Chế độ ăn cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 6

Tra cứu bệnh - 25/03/2025 10:50

SKĐS - Mặc dù chế độ ăn uống không thể trực tiếp chữa khỏi liệt dây thần kinh số 6 nhưng nó đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì sức khỏe tổng thể.

Phát hiện tuyệt vời: Ăn rau khoai lang giúp làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư

Phát hiện tuyệt vời: Ăn rau khoai lang giúp làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư

Dinh dưỡng - 10/03/2025 09:45

SKĐS - Mọi người thường chú ý đến công dụng của củ khoai lang nhưng không biết rằng, lá và thân khoai lang có chứa các hợp chất mạnh có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.

7 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh hơn

7 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh hơn

Dinh dưỡng người cao tuổi - 12/02/2025 13:35

SKĐS - Tham khảo một số thực phẩm giúp bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình lão hóa khỏe mạnh vào chế độ ăn uống.

Loại đồ uống tốt nhất chống oxy hóa

Loại đồ uống tốt nhất chống oxy hóa

Vị thuốc quanh ta - 12/02/2025 05:30

SKĐS - Chất chống oxy hóa sẽ giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi những tổn thương, có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe mạn tính, nguy hiểm. Một số loại đồ uống sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể…

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

Vị thuốc quanh ta - 08/02/2025 06:00

SKĐS - Quả chanh là một loại gia vị được yêu thích trong nhà bếp, không thể thiếu trong nhiều món ăn và cũng là thực phẩm rất đa năng. Vậy khi ăn chanh thường xuyên mang lại lợi ích gì?

5 thực phẩm 'kỵ' với quả hồng

5 thực phẩm 'kỵ' với quả hồng

Cảnh giác thực phẩm - 27/12/2024 06:05

SKĐS - Quả hồng là loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên, kết hợp cùng với một số loại thực phẩm có thể gây ra những phản ứng không mong muốn cho hệ tiêu hóa.

Cà tím bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

Cà tím bổ dưỡng, nhưng ai không nên ăn?

Vị thuốc quanh ta - 05/12/2024 06:00

SKĐS – Cà tím giàu dinh dưỡng, chất xơ và chất chống oxy hóa… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thế nhưng ai không nên ăn cà tím?

7 lý do nên ăn cà tím

7 lý do nên ăn cà tím

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2024 10:41

SKĐS - Cà tím là loại rau phổ biến, dễ dàng mua được với cách chế biến đa dạng và ngon miệng. Vậy cà tím có lợi ích gì cho sức khỏe?

7 loại trà thảo mộc có thể giảm cholesterol xấu

7 loại trà thảo mộc có thể giảm cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/11/2024 06:15

SKĐS - Mệt mỏi, khó chịu, khó thở… có thể là những dấu hiệu tinh tế của tăng cholesterol xấu (LDL). Về lâu dài tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ...

3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

Dinh dưỡng - 14/10/2024 16:35

SKĐS - Vào mùa thu có rất nhiều loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, bổ não và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.

Tết thiếu nhi tưng bừng khởi động mùa hè rực rỡ tại các khu đô thị Vinhomes

Tết thiếu nhi tưng bừng khởi động mùa hè rực rỡ tại các khu đô thị Vinhomes

Xã hội - 03/06/2025 08:41

Các khu đô thị Vinhomes đã đồng loạt bừng sáng với chuỗi lễ hội thiếu nhi quy mô lớn, khởi đầu một kỳ nghỉ hè sôi động, đa trải nghiệm cho hàng vạn cư dân nhí.

Sáng 3/6: Nhóm thiếu nữ dùng roi điện tấn công bạn giữa đường mặc nạn nhân liên tục xin tha

Sáng 3/6: Nhóm thiếu nữ dùng roi điện tấn công bạn giữa đường mặc nạn nhân liên tục xin tha

Pháp luật - 03/06/2025 06:40

SKĐS - Ngày 2/6, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Bình Thuận đã xác minh được nhóm thiếu nữ (độ tuổi 14 - 15 tuổi, cùng ở P.Đức Long, TP.Phan Thiết) có hành vi dùng roi điện chích vào người bạn cùng trang lứa giữa đường, gây bức xúc trên mạng xã hội.

Nga thay đổi chiến lược không quân tầm xa sau đòn tập kích của Ukraine vào Tu-95?

Nga thay đổi chiến lược không quân tầm xa sau đòn tập kích của Ukraine vào Tu-95?

Quốc tế - 03/06/2025 08:27

SKĐS - Ukraine đã thực hiện một cuộc tập kích máy bay không người lái (UAV) quy mô lớn vào các căn cứ không quân ở phía Bắc và Tây nước Nga, gây tổn thất nặng nề cho lực lượng không quân nước này.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách

Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách

Cảnh giác thực phẩm - 12/10/2024 06:10

SKĐS - Giấm táo có một số lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách.

8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo

8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo

Dinh dưỡng - 10/10/2024 06:16

SKĐS - Giấm táo không chỉ là gia vị quen thuộc làm tăng hương vị cho món ăn mà còn được coi là phương thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 loại thực phẩm làm chậm lão hóa một cách tự nhiên

6 loại thực phẩm làm chậm lão hóa một cách tự nhiên

Dinh dưỡng - 30/09/2024 06:15

SKĐS - Nhiều người tìm cách giữ vẻ ngoài trẻ trung thông qua kem chống lão hóa và phẫu thuật tốn kém. Tuy nhiên có một giải pháp thay thế lành mạnh và tiết kiệm hơn rất nhiều, đó là bổ sung thực phẩm chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong.

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/08/2024 06:12

SKĐS - Nhiều nghiên cứu về carbohydrate giàu chất xơ, bao gồm rau, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt... cho thấy chúng có thể cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ bệnh tật.

Lợi ích của nước chanh đối với bệnh viêm khớp và gout

Lợi ích của nước chanh đối với bệnh viêm khớp và gout

Dinh dưỡng - 06/08/2024 06:15

SKĐS - Nước chanh là nguồn bổ sung nước, cung cấp vitamin C và các hợp chất thực vật được gọi là flavonoid. Những thành phần này có đặc tính giúp chống lại bệnh tật và giảm viêm.

Chế độ ăn cho người bệnh bạch biến

Chế độ ăn cho người bệnh bạch biến

Tra cứu bệnh - 29/07/2024 10:46

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng bệnh bạch biến.

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng

SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Ca can thiệp tim bào thai cho người Singapore thành công là bước tiến quan trọng để Y tế Việt Nam hội nhập thế giới CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Ca can thiệp tim bào thai cho người Singapore thành công là bước tiến quan trọng để Y tế Việt Nam hội nhập thế giới

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan ghi nhận, biểu dương và đánh giá cao những nỗ lực, sự đột phá, phát triển chuyên môn kỹ thuật của Bệnh viện Nhi đồng 1, Bệnh viện Từ Dũ và sự chỉ đạo của Sở Y tế TP HCM trong thực hiện thành công ca can thiệp tim bào thai thứ 9 cho thai phụ người Singapore.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID

SKĐS - Chiều 22/5, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06, Bộ Công an) tổ chức lễ công bố thí điểm cổng ký số tập trung trên nền tảng ứng dụng định danh và xác thực điện tử VNeID.

Phòng mạch online

Bí quyết phòng sốc nhiệt khi tập thể dục trong mùa nóng

SKĐS - Tập thể dục với cường độ quá mạnh, quá nhiều trong thời tiết nắng nóng sẽ gây mất nước, khiến cơ thể rơi vào tình trạng rối loạn nước và điện giải. Làm sao để phòng sốc nhiệt khi tập thể dục trong mùa nắng nóng?