chống oxy hóa

Mẹo uống nước ép lựu tốt cho tim mạch và huyết áp

Dinh dưỡng - 24/10/2026 13:00

SKĐS - Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khả năng chống viêm và hạ huyết áp.

7 lợi ích tiềm năng của trà bồ công anh đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 23/10/2026 11:00

6 loại trái cây giàu hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào

Dinh dưỡng - 21/10/2026 13:00

6 công thức pha cà phê chống lão hóa, hỗ trợ giảm cân

Dinh dưỡng - 16/10/2026 11:00

Tác dụng của quả bưởi non với người mắc gan nhiễm mỡ

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/10/2026 05:30

SKĐS - Bưởi non là vị thuốc được dân gian và các thầy thuốc Đông y sử dụng trong các bài thuốc chăm sóc sức khỏe, có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

5 lợi ích tiềm năng khi ăn nghệ tươi

Vị thuốc quanh ta - 12/10/2026 05:31

SKĐS - Nghệ tươi chứa curcuminoid và nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, được nghiên cứu về khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe khi sử dụng hợp lý...

7 thực phẩm màu đỏ giúp chống oxy hóa, hỗ trợ làn da khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 08/10/2026 19:00

SKĐS - Bổ sung thực phẩm màu đỏ vào khẩu phần giúp đa dạng nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên, hỗ trợ làn da khỏe đẹp và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây ra những nguy cơ sức khỏe nào?

An toàn dùng thuốc - 08/10/2026 13:00

SKĐS - Vitamin C là loại vitamin thiết yếu nhưng khi bổ sung quá nhiều có thể gây những tác động tiêu cực cho sức khỏe.

5 loại quả giàu chất chống oxy hóa giúp chăm sóc làn da sau tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 07/10/2026 13:15

SKĐS - Bổ sung trái cây giàu chất chống oxy hóa có thể góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong sau tuổi 50.

Sau tuổi 50, nên uống gì để bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da?

Khỏe - Đẹp - 05/10/2026 09:00

SKĐS - Sau tuổi 50, một số thức uống dưới đây có thể bổ sung thêm chất chống oxy hóa, góp phần chăm sóc làn da từ bên trong.

5 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho làn da sau tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 03/10/2026 11:00

SKĐS - Sau tuổi 50, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là cách đơn giản để cung cấp dưỡng chất cho làn da từ bên trong.

4 loại rau củ màu đỏ kích thích tái tạo collagen

Dinh dưỡng - 13/09/2026 13:00

SKĐS - Các loại rau củ có màu đỏ tự nhiên rất giàu chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào và kích thích cơ thể sản sinh collagen.

Mẹo chế biến giữ được nhiều chất chống oxy hóa trong thực phẩm

Dinh dưỡng - 06/09/2026 05:30

SKĐS - Nếu chế biến không đúng cách, có thể vô tình làm mất đi lượng lớn chất chống oxy hóa trong thực phẩm.

Công dụng của lá đàn hương với sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/08/2026 15:00

SKĐS - Trước đây, phần lõi gỗ đàn hương thường được dùng làm thuốc, nhưng gần đây lá đàn hương ngày càng được sử dụng phổ biến với mục đích hỗ trợ giấc ngủ, huyết áp và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, cần có thêm bằng chứng khoa học.

Lợi ích sức khỏe của quả chôm chôm

Vị thuốc quanh ta - 30/07/2026 15:00

SKĐS – Quả chôm chôm có vị ngọt thanh, không chỉ giúp giải khát mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Vậy ăn chôm chôm mang lại những tác dụng gì cho sức khỏe?

6 thực phẩm quen thuộc giúp chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 27/06/2026 09:00

SKĐS - Nghiên cứu cho thấy chế độ dinh dưỡng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh và tăng tuổi thọ. Vậy những thực phẩm nào có khả năng chống lão hóa, giảm nguy cơ bệnh tật?

Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất

Dinh dưỡng - 21/05/2026 09:10

SKĐS - Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?

4 lợi ích của thực phẩm có vị đắng

Vị thuốc quanh ta - 08/04/2026 09:29

SKĐS - Thực phẩm có vị đắng thường 'khó ăn' hơn nhưng lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy vị đắng trong thực phẩm có tác dụng gì, cách nào để dễ ăn hơn?

Xã hội

Cần biết ngay lịch chi trả lương hưu tháng 11/2026 tại TPHCM thay đổi

Xã hội - 24/10/2026 19:21

SKĐS - Người hưởng cần biết ngay lịch chi trả lương hưu tháng 11/2026 tại TPHCM thay đổi để chủ động sắp xếp chi tiêu.

Pháp luật

Giả gái xinh, nam thanh niên hẹn bạn trai đi ‘tâm sự’ rồi trộm tài sản

Pháp luật - 24/10/2026 20:58

SKĐS - Giả gái xinh trên app hẹn hò để “thả thính”, nam thanh niên bị cáo buộc chuốc say người gặp mặt rồi trộm iPhone.

Quốc tế

Tiêm kích Su-57 Nga có thể hạ đo ván F-14 Mỹ từ ngoài tầm nhìn?

Quốc tế - 24/10/2026 19:03

SKĐS - F-14 Tomcat là dòng tiêm kích được Mỹ phát triển từ thập niên 1970 và hiện được Iran duy trì hoạt động.

5 loại trái cây tốt cho sức khỏe tuyến giáp

Chế độ ăn người bệnh - 02/04/2026 10:00

SKĐS - Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm để bảo vệ tế bào khỏi những tác động tiêu cực.

7 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa ngoài trà xanh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2026 17:00

SKĐS - Chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc trung hòa gốc tự do, giảm nguy cơ bệnh mạn tính. Bên cạnh trà xanh, nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng cung cấp nguồn chất này dồi dào, dễ bổ sung hàng ngày.

Bữa ăn sáng giàu chất chống oxy hóa giúp bạn rạng rỡ cả ngày

Khỏe - Đẹp - 10/03/2026 06:01

SKĐS - Lựa chọn món ăn nạp vào cơ thể buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng và tinh thần trong cả ngày dài. Một bữa sáng thanh nhẹ, giàu chất chống oxy hóa không chỉ giúp hệ tiêu hóa khởi động êm ái mà còn là lá chắn bảo vệ tế bào, giúp duy trì sự tỉnh táo và vẻ rạng rỡ từ bên trong.

5 thực phẩm tự nhiên rẻ tiền giàu chất chống oxy hóa nhất

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2026 13:35

SKĐS - Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh lợi ích của chất chống oxy hóa với sức khỏe con người. Thật may mắn là chất chống oxy hóa có nhiều trong thực phẩm tự nhiên có nguồn gốc thực vật.

Ăn mật ong vào buổi sáng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 09/02/2026 06:00

SKĐS - Mật ong không chỉ là chất tạo ngọt tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi dùng đúng cách. Ăn mật ong vào buổi sáng lúc bụng đói có thể hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, làn da và chuyển hóa năng lượng...

Củ năng (củ mã thầy) có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 07/12/2025 15:31

SKĐS - Củ năng không chỉ có tính mát theo y học cổ truyền mà còn giàu chất xơ, kali và chất chống oxy hóa. Nhờ các đặc tính này, củ năng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng, từ tim mạch, tiêu hóa đến hỗ trợ giảm cân.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

ĐỘT QUỴ

Hẹp động mạch cảnh có thể âm thầm báo trước một cơn đột quỵ

SKĐS - Hẹp động mạch cảnh là tình trạng lòng mạch bị thu hẹp, thường do mảng xơ vữa tích tụ theo thời gian, làm giảm lượng máu cung cấp cho não.

Vì sao nhồi máu cơ tim, đột quỵ ngày càng đáng lo ở người trẻ?

Hành trình phục hồi sau đột quỵ: Từ phụ thuộc đến tự chủ trong sinh hoạt

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Tìm thấy hài cốt liệt sĩ trong rẫy cà phê từ thông tin của người dân Lào

SKĐS - Từ thông tin người dân cung cấp, Đội 192, Bộ CHQS TP Huế quy tập một hài cốt liệt sĩ tại rẫy cà phê ở tỉnh Sêkông, Lào.

Sơ kết giai đoạn 1 Chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị

Nghệ An tiếp tục lấy mẫu ADN thân nhân liệt sĩ từ ngày 24/10

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế: Cần phát hiện sớm, mở rộng điều trị bệnh thận mạn

SKĐS - Sáng 24/10, Hội Lọc máu Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học lần thứ VI. Hội nghị cập nhật tiến bộ điều trị bệnh thận mạn.

Thúc đẩy hợp tác trong phát triển giải pháp chẩn đoán nhanh

Y học dự phòng phải đi trước một bước trong kỷ nguyên mới

KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.