chống ô xy hóa

'Siêu thực phẩm' cải xoăn: Lợi ích và hạn chế

'Siêu thực phẩm' cải xoăn: Lợi ích và hạn chế

Cảnh giác thực phẩm - 07/01/2024 09:00

SKĐS - Cải xoăn (cải Kale) là một loại rau lá xanh có nhiều tính linh hoạt và thành phần dinh dưỡng dồi dào chứa nhiều vitamin A, C, K, chất xơ, chất chống oxy hóa... Ăn cải xoăn có những lợi ích và hạn chế gì?

Vắt chanh đừng bỏ vỏ vì có nhiều lợi ích với sức khỏe

Vắt chanh đừng bỏ vỏ vì có nhiều lợi ích với sức khỏe

Dinh dưỡng - 26/10/2022 07:45

SKĐS - Chanh là trái cây quen thuộc được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, trong đó vỏ chanh mang lại nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe.

Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não

Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não

Thông tin dược học - 24/03/2022 13:14

SKĐS - Flavonoid là các hợp chất hóa học được tìm thấy trong thực vật tạo cho chúng có nhiều màu sắc. Nghiên cứu cho thấy flavonoid mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngừa ung thư, chống lão hóa…

5 bài thuốc trị bệnh thường gặp từ cây đỏ ngọn

5 bài thuốc trị bệnh thường gặp từ cây đỏ ngọn

Vị thuốc quanh ta - 20/02/2022 16:43

SKĐS - Cây đỏ ngọn là một vị thuốc được sử dụng từ lâu trong nhân dân, trong một số bài thuốc chữa bệnh cổ truyền…

Ăn nấm có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Ăn nấm có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Thông tin dược học - 15/09/2019 08:20

SKĐS - Nấm là một loại thực phẩm tương đối rẻ tiền và được tiêu thụ rộng rãi trên toàn thế giới. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu đã bắt đầu xác định khả năng chống lại bệnh tật tiềm tàng của nấm. Mới đây, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc ăn nấm và giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Siêu bão Ragasa quần thảo trên Biển Đông, giật cấp 17 trong 3 ngày liên tiếp

Siêu bão Ragasa quần thảo trên Biển Đông, giật cấp 17 trong 3 ngày liên tiếp

Xã hội - 22/09/2025 06:37

SKĐS - Dự báo bão Ragasa sẽ mạnh nhất trong ngày 22-23/9. Đài Nhật Bản dự báo có thể lên đến 195 km/h (cấp 16), giật trên 17; Trung Quốc nhận định có thể đạt 223 km/h (trên cấp 17), giật trên 17, mức siêu bão.

TPHCM: Khởi tố vụ tai nạn giao thông khiến 3 mẹ con tử vong tại xã Phước Thành

TPHCM: Khởi tố vụ tai nạn giao thông khiến 3 mẹ con tử vong tại xã Phước Thành

Pháp luật - 21/09/2025 23:04

Tối 21/9, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Thành phố Hồ Chí Minh đã ra quyết định khởi tố vụ án để điều tra, làm rõ vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng tại xã Phước Thành khiến ba mẹ con tử vong.

Philippines: Bão Ragasa mạnh lên thành siêu bão

Philippines: Bão Ragasa mạnh lên thành siêu bão

Quốc tế - 21/09/2025 14:31

Cơ quan khí tượng thủy văn Philippines cho biết, sáng 21/9, bão nhiệt đới Ragasa đã mạnh lên thành siêu bão, với tốc độ gió 185 km/h và giật lên tới 230 km/h.