chống lão hoá

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc
Khỏe - Đẹp - 11/05/2025 06:30SKĐS - Củ sen không chỉ là nguyên liệu bổ dưỡng trong ẩm thực mà còn là 'bí quyết làm đẹp' tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Nhờ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, củ sen giúp cải thiện làn da, nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ bên trong...

5 mẹo giúp trẻ hóa mọi phụ nữ nên biết
Khỏe - Đẹp - 10/04/2025 17:00SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên. Với phụ nữ thường phải đối mặt với các vấn đề về da đặc biệt như tăng sắc tố, nám da và tổn thương do ánh nắng mặt trời…

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Khỏe - Đẹp - 01/04/2025 16:08SKĐS - Phụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.

9 lợi ích sức khỏe khi ăn khoai lang
Vị thuốc quanh ta - 28/03/2025 17:30SKĐS - Khoai lang là một loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất… Những chất dinh dưỡng này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol chăm sóc da
Mỹ phẩm - 19/03/2025 10:16SKĐS - Retinol là một trong những thành phần chăm sóc da phổ biến, giúp cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, retinol có thể gây kích ứng, bong tróc và thậm chí làm tổn thương da.

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?
Mỹ phẩm - 18/03/2025 11:00SKĐS - Retinol đã được nghiên cứu rộng rãi về khả năng chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Da bong tróc là một tình trạng kích ứng da tạm thời, khi mới bắt đầu sử dụng retinol. Vậy cần làm gì để cải thiện tình trạng da này?

7 thức uống chống oxy hóa 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Khỏe - Đẹp - 13/03/2025 15:00SKĐS - Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Dưới đây là 7 thức uống giúp làm đẹp da, chống lão hóa từ bên trong...

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ
Khỏe - Đẹp - 11/03/2025 15:00SKĐS - Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 9 loại rau củ nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa..

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
Khỏe - Đẹp - 10/03/2025 06:00SKĐS - Sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...

5 loại gia vị pha trà tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch
Vị thuốc quanh ta - 09/03/2025 17:00SKĐS - Một tách trà ấm không chỉ là thức uống giúp thư giãn tinh thần mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt khi được pha chế với một số loại gia vị.

6 lý do nên uống nước đậu bắp với chanh hàng ngày
Vị thuốc quanh ta - 08/03/2025 09:00SKĐS - Đậu bắp và chanh đều được dùng trong cả đông y và tây y nhờ vào những công dụng sức khỏe vượt trội. Nếu kết hợp cùng nhau, hỗn hợp này sẽ mang lại lợi ích gì?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
Dinh dưỡng - 08/03/2025 06:09SKĐS - Làn da cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe, độ ẩm và vẻ ngoài tươi trẻ. Hãy thử kết hợp những thực phẩm ngon miệng được liệt kê dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để có cách chăm sóc da dễ dàng.

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
Bài tập khỏe đẹp - 03/03/2025 11:00SKĐS - Yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng, tăng tính linh hoạt mà còn có tác dụng chống lão hóa da, mang lại sự trẻ trung, năng động...

Công thức dưỡng da với trà xanh
Khỏe - Đẹp - 02/03/2025 09:00SKĐS - Trà xanh mang lại nhiều công dụng tốt cho làn da như chống lão hóa, dưỡng ẩm... Tuy nhiên, không nên lạm dụng trà xanh đắp mặt quá thường xuyên có thể gây kích ứng da.

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00SKĐS - Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác là rất quan trọng để hỗ trợ mức năng lượng, khả năng miễn dịch, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể…

Hàng vạn doanh nghiệp có giao dịch ngân hàng cần biết ngay thông tin này
Xã hội - 25/05/2025 21:30SKĐS - Trước ngày 1/7/2025, các khách hàng tổ chức như doanh nghiệp có giao dịch ngân hàng cần hoàn thành việc này để không gặp rắc rối.

Bắt nhóm thanh thiếu niên vô cớ chém người lúc rạng sáng
Pháp luật - 25/05/2025 21:00SKĐS - Không quen biết hay có mâu thuẫn, một nhóm đối tượng chặn đường, dùng kiếm chém người giữa đêm ở Quảng Nam. Lực lượng chức năng đã tiến hành xác minh, làm rõ vụ việc.

Iskander-M Nga phá hủy tàu chở 100 container vũ khí cho Ukraine tại cảng Odessa
Quốc tế - 25/05/2025 18:19SKĐS - Ngày 23/5, Bộ Quốc phòng Nga cho biết lực lượng nước này đã sử dụng hệ thống tên lửa đạn đạo chiến thuật Iskander-M, để tấn công một tàu container đang cập cảng Odessa của Ukraine.

Thực phẩm chống lão hóa nên dùng sau tuổi 30
Vị thuốc quanh ta - 21/02/2025 13:30SKĐS - Các loại thực phẩm chống lão hóa thường chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp duy trì làn da trẻ trung, tăng cường sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa nhiều vấn đề liên quan đến tuổi tác.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
Khỏe - Đẹp - 19/02/2025 11:00SKĐS - Để có một làn da khỏe đẹp, không chỉ chăm sóc bên ngoài mà còn cần tác động, nuôi dưỡng từ bên trong. Vì vậy việc ăn uống như thế nào để có một làn da khoẻ đẹp là một điều quan trọng.

7 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh hơn
Dinh dưỡng người cao tuổi - 12/02/2025 13:35SKĐS - Tham khảo một số thực phẩm giúp bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình lão hóa khỏe mạnh vào chế độ ăn uống.

6 thói quen giúp duy trì vẻ tươi trẻ ở tuổi 50
Khỏe - Đẹp - 07/02/2025 11:00SKĐS - Dù không muốn, nhưng làn da sẽ 'xuống cấp' theo thời gian. Để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi 50, hãy duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
Dinh dưỡng - 21/01/2025 14:00SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong, mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ. Tham khảo 12 loại thực phẩm giúp làn da ngăn ngừa lão hóa.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
Khỏe - Đẹp - 19/01/2025 11:00SKĐS - Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc chăm sóc da đúng cách có thể làm chậm lão hóa. Để có làn da mịn màng, tươi trẻ, đừng bỏ qua 7 thói quen sau đây...
Phòng mạch online
Làm sao để cải thiện trí nhớ?
SKĐS - Giảm trí nhớ có nhiều nguyên nhân gây ra như di truyền, tuổi tác và các điều kiện y tế, sức khỏe ảnh hưởng đến não. Ngoài ra còn có một số yếu tố rủi ro có thể kiểm soát được đối với chứng mất trí nhớ là chế độ ăn uống và lối sống.