chống lão hoá

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol chăm sóc da

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol chăm sóc da

Mỹ phẩm - 19/03/2025 10:16

SKĐS - Retinol là một trong những thành phần chăm sóc da phổ biến, giúp cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, retinol có thể gây kích ứng, bong tróc và thậm chí làm tổn thương da.

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

Khỏe - Đẹp - 10/03/2025 06:00

SKĐS - Sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...

5 loại gia vị pha trà tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch

5 loại gia vị pha trà tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch

Vị thuốc quanh ta - 09/03/2025 17:00

SKĐS - Một tách trà ấm không chỉ là thức uống giúp thư giãn tinh thần mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt khi được pha chế với một số loại gia vị.

6 lý do nên uống nước đậu bắp với chanh hàng ngày

6 lý do nên uống nước đậu bắp với chanh hàng ngày

Vị thuốc quanh ta - 08/03/2025 09:00

SKĐS - Đậu bắp và chanh đều được dùng trong cả đông y và tây y nhờ vào những công dụng sức khỏe vượt trội. Nếu kết hợp cùng nhau, hỗn hợp này sẽ mang lại lợi ích gì?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Dinh dưỡng - 08/03/2025 06:09

SKĐS - Làn da cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe, độ ẩm và vẻ ngoài tươi trẻ. Hãy thử kết hợp những thực phẩm ngon miệng được liệt kê dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để có cách chăm sóc da dễ dàng.

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

Bài tập khỏe đẹp - 03/03/2025 11:00

SKĐS - Yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng, tăng tính linh hoạt mà còn có tác dụng chống lão hóa da, mang lại sự trẻ trung, năng động...

Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

Khỏe - Đẹp - 02/03/2025 09:00

SKĐS - Trà xanh mang lại nhiều công dụng tốt cho làn da như chống lão hóa, dưỡng ẩm... Tuy nhiên, không nên lạm dụng trà xanh đắp mặt quá thường xuyên có thể gây kích ứng da.

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00

SKĐS - Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác là rất quan trọng để hỗ trợ mức năng lượng, khả năng miễn dịch, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể…

Thực phẩm chống lão hóa nên dùng sau tuổi 30

Thực phẩm chống lão hóa nên dùng sau tuổi 30

Vị thuốc quanh ta - 21/02/2025 13:30

SKĐS - Các loại thực phẩm chống lão hóa thường chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp duy trì làn da trẻ trung, tăng cường sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa nhiều vấn đề liên quan đến tuổi tác.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 19/02/2025 11:00

SKĐS - Để có một làn da khỏe đẹp, không chỉ chăm sóc bên ngoài mà còn cần tác động, nuôi dưỡng từ bên trong. Vì vậy việc ăn uống như thế nào để có một làn da khoẻ đẹp là một điều quan trọng.

7 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh hơn

7 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh hơn

Dinh dưỡng người cao tuổi - 12/02/2025 13:35

SKĐS - Tham khảo một số thực phẩm giúp bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình lão hóa khỏe mạnh vào chế độ ăn uống.

6 thói quen giúp duy trì vẻ tươi trẻ ở tuổi 50

6 thói quen giúp duy trì vẻ tươi trẻ ở tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 07/02/2025 11:00

SKĐS - Dù không muốn, nhưng làn da sẽ 'xuống cấp' theo thời gian. Để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi 50, hãy duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

Dinh dưỡng - 21/01/2025 14:00

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong, mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ. Tham khảo 12 loại thực phẩm giúp làn da ngăn ngừa lão hóa.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

Khỏe - Đẹp - 19/01/2025 11:00

SKĐS - Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc chăm sóc da đúng cách có thể làm chậm lão hóa. Để có làn da mịn màng, tươi trẻ, đừng bỏ qua 7 thói quen sau đây...

5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

Mỹ phẩm - 10/01/2025 10:00

SKĐS - Vitamin C là thành phần quen thuộc trong chăm sóc da với công dụng nổi bật chống lão hóa da, dưỡng trắng. Tuy nhiên, không ít người sử dụng gặp tình trạng sạm đen, xỉn màu do một trong những sai lầm dưới đây...

Cảnh báo giả mạo tuyển sinh viên đi du học

Cảnh báo giả mạo tuyển sinh viên đi du học

Xã hội - 25/03/2025 16:05

Gần đây, nắm bắt được nhu cầu của phụ huynh và sinh viên, nhiều đối tượng đã lập ra các trang web giả, thông báo giả để tuyển sinh du học nhằm lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Đột kích 'trường gà' ven biển, bắt 10 đối tượng cùng nhiều tang vật

Đột kích 'trường gà' ven biển, bắt 10 đối tượng cùng nhiều tang vật

Pháp luật - 25/03/2025 15:59

SKĐS - Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Bạc Liêu vừa triệt xóa thành công một điểm đá gà ăn tiền nằm ở khu vực giáp biển cách xa lộ giới, bắt giữ 10 đối tượng và nhiều tang vật có liên quan.

Chính phủ Mỹ đứng trước nguy cơ vỡ nợ nếu không nâng trần nợ công

Chính phủ Mỹ đứng trước nguy cơ vỡ nợ nếu không nâng trần nợ công

Quốc tế - 25/03/2025 15:32

SKĐS - Tổ chức tư vấn Trung tâm Chính sách Lưỡng đảng (BPC) của Mỹ ngày 24/3 cảnh báo, Chính phủ Mỹ sẽ đứng trước nguy cơ vỡ nợ đối với một phần trong khoản nợ 36.600 tỷ USD vào giai đoạn từ giữa tháng 7 đến đầu tháng 10/2025 nếu Quốc hội không hành động để nâng trần nợ công.

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Khỏe - Đẹp - 09/01/2025 17:00

SKĐS - Lão hóa da là quá trình không thể tránh khỏi theo thời gian. Quá trình này tùy ở mỗi người có thể diễn ra sớm hay muộn. Thực hành một số thói quen trước khi đi ngủ, có thể giúp chống lão hóa.

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

Khỏe - Đẹp - 03/01/2025 15:00

SKĐS - Đậu đỏ từ lâu đã là một nguyên liệu phổ biến trong chăm sóc da. Sử dụng mặt nạ từ bột đậu đỏ mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa…

Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

Khỏe - Đẹp - 02/01/2025 06:00

SKĐS - Đắp mặt nạ trứng gà mật ong mang đến nhiều lợi ích cho làn da, thế nhưng nếu dùng không đúng cách có thể làm bít tắc lỗ chân lông, tăng khả năng nổi mụn. Vậy cần lưu ý gì khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong?

Cách cải thiện nếp nhăn ở cổ sau tuổi 30

Cách cải thiện nếp nhăn ở cổ sau tuổi 30

Khỏe - Đẹp - 31/12/2024 11:21

SKĐS - Nếp nhăn ở cổ là một trong những biểu hiện lão hóa thường gặp nhưng lại dễ bị lãng quên, đặc biệt là trong độ tuổi 30. Vậy cần làm gì để cải thiện nếp nhăn ở cổ?

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

Khỏe - Đẹp - 09/12/2024 16:00

SKĐS - Vùng da cổ sạm đen là một trong những vấn đề mà nhiều người gặp phải, gây cảm giác mất tự tin. Đâu là nguyên nhân khiến vùng da này bị sạm đen? Cần làm gì để khắc phục tình trạng này?

5 loại thảo dược có tác dụng làm đẹp da

5 loại thảo dược có tác dụng làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 01/12/2024 11:00

SKĐS - Một số loại thảo dược truyền thống có nhiều lợi ích trong làm đẹp da, bao gồm làm mờ nếp nhăn, săn chắc da...

Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì Phiên họp lần thứ tư Tiểu ban Nhân sự Đại hội XIV của Đảng KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì Phiên họp lần thứ tư Tiểu ban Nhân sự Đại hội XIV của Đảng

Ngày 25/3, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tiểu ban Nhân sự Đại hội XIV của Đảng đã tổ chức Phiên họp lần thứ tư, xem xét một số nội dung sửa đổi, bổ sung dự thảo Phương hướng công tác nhân sự Đại hội XIV của Đảng.

Bộ Y tế kiểm tra tiến độ chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi tại Hà Nội CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐC

Bộ Y tế kiểm tra tiến độ chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi tại Hà Nội

SKĐS - Gần 90% ca mắc sởi không tiêm hoặc chưa tiêm 2 mũi vaccine phòng sởi. Trường hợp tử vong đầu tiên tại Hà Nội do sởi cũng chưa tiêm vaccine phòng bệnh này. Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế hôm nay (23/3) đã đi kiểm tra công tác tiêm chủng vaccine sởi trên địa bàn Hà Nội.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Câu hỏi thường gặp về không dung nạp Lactose

SKĐS - Biểu hiện của không dung nạp lactose thường bắt đầu từ 30 phút đến hai giờ sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có chứa lactose. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đầy bụng...