SKĐS - Nước đậu đen nấu với mía tươi là loại thức uống dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, thức uống này còn hỗ trợ dưỡng âm, bổ thận, làm đẹp da…
SKĐS - Collagen thường được nhắc đến như bí quyết giữ gìn làn da trẻ trung, trong khi protein lại là dưỡng chất thiết yếu cho cơ bắp và sức khỏe tổng thể. Vậy sau tuổi 40, đâu mới là ưu tiên quan trọng hơn, liệu có cần phải lựa chọn giữa hai loại dưỡng chất này?
SKĐS - Phụ nữ Nhật Bản được nhiều người ngưỡng mộ với làn da trắng mịn. Bí quyết của họ không nằm ở những công thức phức tạp, mà ở việc tận dụng nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, kết hợp với sự kiên trì và tỉ mỉ trong từng bước chăm sóc hàng ngày.
SKĐS - Lần đầu tiên trên thế giới, một liệu pháp gen đột phá có tác dụng "cải lão hoàn đồng" được thử nghiệm trên cơ thể người tại Mỹ.
SKĐS - Collagen được nhiều người sử dụng nhằm cải thiện độ đàn hồi và làm chậm các dấu hiệu lão hóa da. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra khi ngừng bổ sung collagen, liệu làn da có nhanh chóng xuống cấp?
SKĐS - Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi về chuyển hóa và nội tiết. Để duy trì sức khỏe, kiểm soát cân nặng và làm chậm quá trình lão hóa, một số loại thực phẩm nên được hạn chế trong chế độ ăn hằng ngày.
SKĐS - Cà chua là một trong những thực phẩm có khả năng bảo vệ da rất tốt nhờ hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa mạnh lycopene giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ cấu trúc collagen và phục hồi làn da bị tổn thương do tia cực tím.
SKĐS - Chế độ ăn có tác động đáng kể đến sức khỏe và quá trình lão hóa. Nghiên cứu mới cho thấy, những thay đổi tích cực trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm tuổi sinh học của con người chỉ trong vòng 4 tuần.
SKĐS - Sau tuổi 50, khối lượng cơ, sức mạnh cơ bắp và khả năng thăng bằng suy giảm dần, làm tăng nguy cơ té ngã và hạn chế vận động. Squat được xem là một trong những bài tập hiệu quả giúp duy trì sức mạnh chân, bảo vệ chức năng vận động và kéo dài khả năng sống độc lập ở người lớn tuổi.
SKĐS - Không chỉ có quả đu đủ mới tốt cho sức khỏe, việc uống nước lá đu đủ đúng cách còn mang lại những công dụng vượt trội, đặc biệt là khả năng thanh lọc gan, cải thiện hệ tiêu hóa và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
SKĐS - Từ sau tuổi 25, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu suy giảm và lão hóa. Để làm chậm lão hóa, việc xây dựng chế độ ăn giàu dưỡng chất kích thích tăng sinh collagen là giải pháp bền vững và an toàn hơn cho sức khỏe từ giai đoạn này.
SKĐS - Nhiều người cho rằng lão hóa da chủ yếu do thiếu collagen. Tuy nhiên, các yếu tố như tia UV, giấc ngủ, căng thẳng và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành nếp nhăn và suy giảm độ đàn hồi của da.
SKĐS - Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu như da kém đàn hồi, tăng stress oxy hóa và suy giảm một số chức năng sinh lý. Vitamin E là chất chống oxy hóa quan trọng, góp phần bảo vệ tế bào và duy trì sức khỏe tổng thể.
SKĐS - Quả lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn làm nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên nhờ khả năng hỗ trợ dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm dấu hiệu lão hóa. Khi sử dụng đúng cách, lựu có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi sinh học không hoàn toàn phụ thuộc vào tuổi thực mà chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống. Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày có thể góp phần trẻ hóa cơ thể, tăng khả năng phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa.
SKĐS - Đọc bài viết trên Fanpage chính thức của Công an xã Vĩnh Am đăng tải về hoạt động tháo dỡ các biển quảng cáo sai quy định, B.V.H đã có những bình luận thô tục, xúc phạm đến uy tín, danh dự của lực lượng công an địa phương.
SKĐS - Sau thời gian kiên trì xác minh, tuyên truyền và vận động, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Nghệ An đã đưa 2 đối tượng truy nã ra đầu thú, trong đó có một đối tượng lẩn trốn tại Lào. Cả hai hiện đang được hoàn thiện hồ sơ để xử lý theo quy định của pháp luật.
SKĐS - Sự ra đi đột ngột của người mẫu Wualys Fuentes Aquino, Á hậu 1 Miss Universe Tegucigalpa 2026, đang khiến giới sắc đẹp Honduras và người hâm mộ bàng hoàng.
SKĐS - Quả lựu chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, làm đẹp da và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của lựu, cần biết cách ăn đúng và sử dụng với lượng phù hợp.
SKĐS - Không phải những bài tập cường độ cao hay chế độ ăn kiêng khắt khe, đôi khi một thay đổi rất nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe, giúp bạn trẻ lâu hơn.
SKĐS - Nhiều bạn trẻ, đặc biệt Gen Z bắt đầu tiêm botox, filler từ rất sớm để phòng lão hóa da. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo, chống lão hóa không đồng nghĩa với can thiệp thẩm mỹ càng sớm càng tốt.
SKĐS - Không chỉ xuất hiện trong mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm hoặc da mụn, chiết xuất rau má còn được nghiên cứu nhờ đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ phục hồi da và chống lão hóa, cải thiện hàng rào bảo vệ da.
SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây được ưa thích trong mùa hè nhờ vị ngọt mát, nhiều nước và dễ ăn. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và làn da nếu được bổ sung hợp lý trong chế độ ăn hàng tuần.
SKĐS - Trong số các loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, lá tía tô sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn da và chống lão hóa rất tốt.
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Chiến tranh đã lùi xa hơn nửa thế kỷ, nhưng hành trình tìm người thân của nhiều gia đình liệt sĩ chưa khép lại. Có người đạp xe gần 800km, có người 5 lần sang Campuchia, chỉ mong người đã hy sinh được gọi đúng tên. Hôm nay, công nghệ ADN đang mở thêm hy vọng cho hành trình ấy.
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCSKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Kết luận hội thảo góp ý dự thảo Đề án Kiểm soát mất cân bằng giới tính khi sinh giai đoạn 2026-2035, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đề nghị các địa phương đưa chỉ tiêu giảm mất cân bằng giới tính khi sinh và duy trì mức sinh thay thế vào nhóm chỉ tiêu phát triển kinh tế - xã hội hằng năm...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Bác sĩ Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Long đã chẩn đoán và xử trí kịp thời cứu sản phụ Đặng Thị Cẩm Hồng (32 tuổi), mang thai lần 2, thai 38 tuần, mắc tiền sản giật có dấu hiệu nặng, biến chứng hội chứng HELLP, trên nền người bệnh đã có giảm tiểu cầu mạn tính kéo dài hơn 10 năm.
SKĐS - Thường xuyên ăn thịt bò tái trong nhiều năm, một người đàn ông phải nhập viện vì rối loạn tiêu hóa kéo dài và được phát hiện nhiễm sán dây bò dài tới 1,2 mét.
