chống lão hoá
Ăn dưa hấu mỗi tuần mang lại lợi ích gì cho tim mạch và làn da?
Khỏe - Đẹp - 20/05/2026 14:05SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây được ưa thích trong mùa hè nhờ vị ngọt mát, nhiều nước và dễ ăn. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và làn da nếu được bổ sung hợp lý trong chế độ ăn hàng tuần.
Cách ăn trứng gà để làm đẹp da, chống lão hóa
Thẩm mỹ - 14/05/2026 20:00SKĐS - Được ví như 'viên serum' chống lão hóa có thể ăn được, trứng gà sở hữu nguồn dưỡng chất quý giá giúp làm đẹp da da và duy trì nét thanh xuân...
Loại đồ uống giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ tự nhiên
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/05/2026 06:01SKĐS - Ít người biết, bí quyết chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ tự nhiên lại nằm ngay trong một thức uống quen thuộc mà nhiều người vẫn thưởng thức mỗi sáng.
6 tác dụng nổi bật của quả lựu giúp làm đẹp và tăng cường sức khỏe
Khỏe - Đẹp - 13/05/2026 09:00SKĐS - Quả lựu có hàm lượng và thành phần dinh dưỡng rất phong phú. Đây là loại quả đứng đầu trong danh sách thực phẩm giúp làm đẹp và cung cấp dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe
Omega-5: Siêu chất chống lão hóa chỉ có trong quả lựu
Khỏe - Đẹp - 08/05/2026 11:00SKĐS – Axit béo omega-5, chủ yếu là axit punicic trong dầu hạt lựu, đang được quan tâm trong nghiên cứu chống lão hóa và chăm sóc da. Một số nghiên cứu cho thấy hoạt chất này có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, góp phần bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa.
Cách chống lão hóa cho bàn tay ở phụ nữ sau tuổi 30
Thẩm mỹ - 02/05/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 30, lượng collagen sụt giảm khiến bàn tay lão hóa sớm với các biểu hiện như da tay mỏng, dễ xuất hiện nám sạm, nếp nhăn và tình trạng nổi mạch máu xanh. Tuy nhiên, bàn tay lại là nơi thường bị lãng quên trong chu trình chăm sóc da.
4 tác dụng làm chậm lão hóa của quả dâu tằm
Khỏe - Đẹp - 29/04/2026 06:02SKĐS - Mặc dù ít được nhắc đến tác dụng chống lão hóa nhưng quả dâu tằm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do. Cùng hàm lượng vitamin C cao, dâu tằm còn kích thích sản sinh collagen, giúp làn da căng mịn.
Có nên giã nghệ tươi lấy nước uống?
Thầy giỏi – thuốc hay - 23/04/2026 11:00SKĐS - Giã nghệ tươi lấy nước uống là phương pháp phổ biến trong nhiều nền y học và đang dần phổ biến hơn trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, phương pháp này có ưu, nhược điểm gì và làm thế nào để tối ưu hiệu quả việc sử dụng nghệ?
Bổ sung collagen hay vitamin C giúp chống lão hóa tốt hơn?
Thông tin dược học - 20/04/2026 06:00SKĐS - Collagen và vitamin C đều được xem là 'chìa khóa' giúp làm chậm lão hóa da, nhưng nên bổ sung loại nào để đạt hiệu quả tối ưu?
Bộ 3 dưỡng chất 'chống già' cho phụ nữ sau tuổi 40
Thẩm mỹ - 13/04/2026 13:35SKĐS - Lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa nhanh. Hiểu đúng về sự thay đổi của cơ thể sau tuổi 40, bổ sung kịp thời các dưỡng chất 'chống già' giúp phụ nữ giữ gìn sự dẻo dai và vẻ đẹp bền bỉ với thời gian.
Ngạc nhiên về khả năng chống lão hóa của loại rau sẵn có
Mỹ phẩm - 09/04/2026 11:00SKĐS - Ít ai biết rằng loại rau mồng tơi là một kho dưỡng chất quý giá có khả năng chống lão hóa. Các hoạt chất có trong loại rau này là giải pháp tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
Khỏe - Đẹp - 04/04/2026 06:00SKĐS - Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
9 công dụng tuyệt vời của quả mơ
Dinh dưỡng - 26/03/2026 06:05SKĐS - Quả mơ được coi là 'siêu thực phẩm' cho sức khỏe nhờ hàm lượng vi chất dồi dào. Loại quả này hỗ trợ gan, giúp sáng mắt đến trẻ hóa làn da và một số lợi ích khác.
7 loại trái cây có hột giàu chất chống oxy hóa giúp chậm lão hóa, tốt cho đường ruột
Dinh dưỡng - 19/03/2026 09:15SKĐS - Không chỉ thơm ngon, nhiều loại trái cây có hột còn được mệnh danh là 'kho báu' dưỡng chất thực vật. Chúng sở hữu sức mạnh chống oxy hóa vượt trội, giúp ngăn ngừa ung thư và tốt cho những người gặp vấn đề về đường ruột.
7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết
Dinh dưỡng - 15/03/2026 09:01SKĐS - Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.
Việt Nam lần đầu vào Top 50 hệ sinh thái khởi nghiệp toàn cầu
Xã hội - 20/05/2026 20:55SKĐS - Việt Nam tăng 5 bậc, lên vị trí thứ 50 thế giới, mức xếp hạng cao nhất từ trước đến nay. TP.HCM cũng lần đầu lọt Top 100 hệ sinh thái khởi nghiệp toàn cầu.
Khởi tố người đàn ông bẫy chuột bằng điện làm hàng xóm tử vong
Pháp luật - 20/05/2026 20:25SKĐS - Ông N.V.B (trú tại tỉnh Hưng Yên) trong quá trình đi soi cua không may bị bẫy chuột điện ở ruộng lúa nhà hàng xóm giật chết.
Nguy cơ đại dịch phủ bóng Đại hội đồng Y tế Thế giới lần thứ 79
Quốc tế - 20/05/2026 15:56SKĐS - Đại hội đồng Y tế Thế giới lần thứ 79 khai mạc trong bối cảnh WHO phải đối mặt với nguy cơ bùng phát các đại dịch mới cùng áp lực tài chính nặng nề, khiến nhiều đại biểu lo ngại về khả năng ứng phó của tổ chức này trước các mối đe dọa sức khỏe toàn cầu.
5 loại vitamin phụ nữ nên bổ sung trong mùa Xuân
Thực phẩm chức năng - 17/02/2026 06:01SKĐS - Để tràn đầy năng lượng tăng cường hệ miễn dịch, phái đẹp không nên bỏ qua 5 loại vitamin là tấm lá chắn bảo vệ sức khỏe toàn diện trước sự thay đổi của thời tiết mùa Xuân.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chậm lão hóa
Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/02/2026 14:15SKĐS - Mặc dù không có công thức đặc biệt nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng việc bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống viêm là cách tốt nhất giúp làm chậm quá trình tự nhiên này.
Nước collagen và những điều cần biết khi sử dụng chăm sóc da
Mỹ phẩm - 15/01/2026 09:00SKĐS - Thay vì sử dụng collagen dạng bột hoặc viên uống, một số lựa chọn bổ sung collagen trực tiếp thông qua nước collagen.
5 yếu tố lối sống giúp não bộ trẻ hơn tới 8 năm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/01/2026 17:00SKĐS - Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy lối sống hằng ngày có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến tốc độ già hóa của não, quyết định khả năng ghi nhớ, tập trung và duy trì sức khỏe nhận thức khi bước vào trung niên và tuổi già.
5 loại nước ngọt càng uống càng mau già
Thẩm mỹ - 10/01/2026 11:00SKĐS - Trong hành trình chăm sóc sức khỏe và làn da, lựa chọn đồ uống đóng vai trò then chốt. Nhiều loại nước ngọt không chỉ gây tăng cân, rối loạn đường huyết mà còn thúc đẩy sạm da, nám và lão hóa sớm.
10 nguyên liệu kết hợp với nước uống tăng hiệu quả làm đẹp da
Mỹ phẩm - 08/01/2026 15:00SKĐS - Việc duy trì thói quen uống đủ nước lọc mỗi ngày đôi khi trở thành một thử thách đối với nhiều người vì sự đơn điệu của loại nước này. Kết hợp nước với một số nguyên liệu sẽ biến việc cấp nước trở thành một trải nghiệm thú vị hơn, đồng thời tận dụng tối đa khả năng làm đẹp da và thanh lọc cơ thể...
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Thành công của y tế số phải được đo bằng chất lượng phục vụ người bệnh
SKĐS - Theo GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, thành công của y tế số không chỉ nằm ở công nghệ mà phải được đo bằng hiệu quả vận hành bệnh viện, sự thuận lợi cho bác sĩ và chất lượng phục vụ, chăm sóc người bệnh...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Thúc đẩy ứng dụng các sáng kiến, đề tài khoa học vào điều trị thực tiễn
SKĐS - Ngày 20/5, PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì phiên họp Hội đồng Khoa học Bộ Y tế và Hội đồng Sáng kiến Bộ Y tế lĩnh vực Khám chữa bệnh. Cuộc họp kết nối điểm cầu Bộ Y tế với các điểm cầu trực tuyến tại các đơn vị có liên quan.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIBác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao
SKĐS - Không chỉ là một bác sĩ có chuyên môn vững vàng, giàu y đức mà bác sĩ Nghiêm Trường Minh còn là một thủ lĩnh Đoàn có nhiều sáng kiến số, áp dụng trong vận hành, quản lý công tác khám chữa bệnh tại Trung tâm Y tế khu vực Bắc Sơn, Lạng Sơn.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười bệnh miền Tây được can thiệp tim ngay tại Cần Thơ
SKĐS - Bác sĩ BVĐK TP Cần Thơ vừa thực hiện thành công kỹ thuật đóng thông liên nhĩ bằng dụng cụ cho 2 bệnh nhân có biến chứng tăng áp phổi, giúp người dân miền Tây tiếp cận kỹ thuật tim mạch chuyên sâu ngay tại địa phương.
Phòng mạch online
Bột sắn dây pha sống hay nấu chín tốt hơn cho sức khỏe?
SKĐS - Bột sắn dây là thức uống quen thuộc giúp giải nhiệt và thanh mát cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn nên pha sống hay nấu chín để tốt cho sức khỏe, bởi mỗi cách sử dụng đều có những ưu và nhược điểm riêng.