cholesterol

10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim

10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim

Dinh dưỡng - 02/11/2025 10:00

SKĐS - Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngày nào cũng ăn trứng có được không?

Ngày nào cũng ăn trứng có được không?

Dinh dưỡng - 11/08/2025 06:08

SKĐS - Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?

5 tác dụng bất ngờ của lòng mề gà, vịt

5 tác dụng bất ngờ của lòng mề gà, vịt

Dinh dưỡng - 05/08/2025 11:15

SKĐS - Lòng mề gà, vịt là một món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ lòng mề gà, vịt.

Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe

Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 02/08/2025 11:00

SKĐS - Vỏ chuối chứa nhiều chất xơ, kali và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Vậy nên sử dụng loại vỏ này như thế nào để mang lại lợi ích tốt nhất?

Lạc có nhiều lợi ích, nên ăn hằng ngày không?

Lạc có nhiều lợi ích, nên ăn hằng ngày không?

Dinh dưỡng - 22/07/2025 19:30

SKĐS - Nhiều người có sở thích ăn lạc hằng ngày, điều này có thể mang lại lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và với lượng vừa phải nhưng cũng có những rủi ro tiềm ẩn cần lưu ý.

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06

SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.

9 loại rau củ tốt cho người bệnh sỏi mật

9 loại rau củ tốt cho người bệnh sỏi mật

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2025 20:00

SKĐS - Sỏi mật là một trong những bệnh lý túi mật thường gặp nhất và đang có xu hướng gia tăng. Nguyên nhân chủ yếu có liên quan đến rối loạn chuyển hoá cholesterol và nhiễm khuẩn.

4 loại trái cây phổ biến giúp giảm cholesterol xấu, giữ cho tim khỏe mạnh hơn

4 loại trái cây phổ biến giúp giảm cholesterol xấu, giữ cho tim khỏe mạnh hơn

Y học cổ truyền - 16/07/2025 11:02

SKĐS - Cơ thể cần cholesterol để xây dựng các tế bào khỏe mạnh, nhưng quá nhiều cholesterol có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một số loại trái cây vừa ngon miệng vừa làm giảm cholesterol, giúp tim khỏe mạnh hơn.

3 loại đồ uống mùa hè giúp giảm mỡ máu tự nhiên

3 loại đồ uống mùa hè giúp giảm mỡ máu tự nhiên

Phòng mạch online - 09/07/2025 14:50

SKĐS - 3 loại đồ uống vào mùa hè sau đây có thể giúp bạn giảm mỡ máu tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể kết hợp các thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao.

Tại sao chỉ số cholesterol vẫn cao dù ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên?

Tại sao chỉ số cholesterol vẫn cao dù ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên?

Phòng mạch online - 30/06/2025 19:35

SKĐS – Mặc dù ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên và thậm chí uống thuốc nhưng chỉ số cholesterol của bạn vẫn quá cao. Điều này có thể là do một số nguyên nhân bí mật mà bạn chưa biết tới.

Cholesterol cao có thể gây ra rối loạn cương dương?

Cholesterol cao có thể gây ra rối loạn cương dương?

Hỏi đáp phòng the - 28/06/2025 09:00

SKĐS – Nồng độ cholesterol cao không chỉ đe dọa tim mạch mà còn là thủ phạm thầm lặng gây rối loạn cương dương. Tìm hiểu mối liên hệ mật thiết này để bảo vệ sức khỏe nam giới toàn diện hơn.

Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

Dinh dưỡng - 23/06/2025 10:30

SKĐS - Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol một cách tự nhiên

5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2025 11:00

SKĐS - Huyết áp cao và tăng cholesterol không có dấu hiệu chỉ báo nhưng lại âm thầm gây hệ lụy nặng nề. Tuy nhiên, duy trì lối sống năng động với những bài tập đơn giản hàng ngày có thể ngăn ngừa các tình trạng này.

5 loại rau củ quả giúp giảm cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch

5 loại rau củ quả giúp giảm cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 12/06/2025 10:05

SKĐS - Những thay đổi trong chế độ ăn uống khi cholesterol cao có thể được kiểm soát hiệu quả. Một số loại rau củ quả đặc biệt có lợi trong việc giảm cholesterol nhờ hàm lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cao hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Thời điểm nào tốt nhất uống kombucha?

Thời điểm nào tốt nhất uống kombucha?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/06/2025 06:00

SKĐS - Kombucha là một loại đồ uống có ga, lên men chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy thời điểm nào tốt nhất để uống loại nước này?

Chỉ có bằng 29 chỗ nhưng tài xế vẫn ‘vô tư’ lái xe khách 36 chỗ trên quốc lộ

Chỉ có bằng 29 chỗ nhưng tài xế vẫn ‘vô tư’ lái xe khách 36 chỗ trên quốc lộ

Xã hội - 13/11/2025 18:55

SKĐS – Làm việc với cơ quan chức năng, tài xế M. thừa nhận do thiếu hiểu biết pháp luật và cần việc làm nên đã điều khiển phương tiện không đúng với hạng giấy phép lái xe được cấp.

Khởi tố vụ án vỡ hồ chứa nước gây chết người ở Lâm Đồng

Khởi tố vụ án vỡ hồ chứa nước gây chết người ở Lâm Đồng

Thời sự - 13/11/2025 15:26

SKĐS - Sau sự cố vỡ hồ chứa nước tại xã Tuy Phong (Lâm Đồng) khiến một người tử vong, Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh Lâm Đồng đã phê chuẩn quyết định khởi tố vụ án.

Ăn gì để giảm cholesterol trong máu tự nhiên?

Ăn gì để giảm cholesterol trong máu tự nhiên?

Bệnh thường gặp - 24/05/2025 11:06

SKĐS - Cholesterol rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng cholesterol máu cao là yếu tố gây lắng đọng trong nội mạc động mạch, làm lòng động mạch xơ cứng, hẹp dần và cản trở dòng máu di chuyển đến các tổ chức trong cơ thể dễ gây bệnh tim mạch...Vậy, ăn gì để giảm cholesterol trong máu?

7 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol tại nhà

7 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/05/2025 11:30

SKĐS - Tăng cholesterol là một yếu tố nguy cơ thầm lặng gây bệnh tim, đột quỵ. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát tình trạng này bằng những biện pháp đơn giản, ngay tại nhà.

Bất ngờ với 5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả

Bất ngờ với 5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả

Phòng mạch online - 03/05/2025 11:00

SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo không tan trong nước, được vận chuyển trong máu nhờ lipoprotein. Cholesterol được sản xuất bởi gan và có trong một số loại thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.

Những điều cần biết về hội chứng Smith Lemli Opitz

Những điều cần biết về hội chứng Smith Lemli Opitz

Tra cứu bệnh - 29/04/2025 21:07

SKĐS - Hiện tại chưa có phương pháp điều trị dứt điểm cho hội chứng Smith Lemli Opitz. Việc điều trị chủ yếu dựa vào biểu hiện của người bệnh.

Bổ sung cholesterol đúng cách cho trẻ mắc hội chứng Smith Lemli Opitz

Bổ sung cholesterol đúng cách cho trẻ mắc hội chứng Smith Lemli Opitz

Tra cứu bệnh - 24/04/2025 05:25

SKĐS - Hội chứng Smith Lemli Opitz (hội chứng SLO) là một rối loạn di truyền hiếm gặp ảnh hưởng đến khả năng sản xuất cholesterol của cơ thể.

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Tra cứu bệnh - 15/04/2025 09:19

SKĐS - Hội chứng Smith Lemli Opitz (SLOS) có thể gây dị tật bẩm sinh, chậm phát triển, nhiễm trùng tái phát, thậm chí có thể tử vong sớm… Tuy nhiên, với chẩn đoán và điều trị thích hợp, nhiều trẻ mắc SLOS vẫn sống khỏe đến tuổi trưởng thành.

Xây dựng bệnh viện thông minh - cụ thể hóa chủ trương 'chuyển đổi số vì người dân khỏe mạnh, đất nước phát triển' LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Xây dựng bệnh viện thông minh - cụ thể hóa chủ trương 'chuyển đổi số vì người dân khỏe mạnh, đất nước phát triển'

SKĐS - Góp ý Dự thảo Văn kiện Đại hội XIV, PGS.TS Đào Xuân Cơ - Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai cho rằng chủ trương tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho toàn dân và tăng cường chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi là chủ trương rất đúng đắn, nhân văn và có tính chiến lược lâu dài...

Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam đẩy mạnh ứng dụng AI trong sàng lọc, chẩn đoán sớm nguy cơ cao thai kỳ ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam đẩy mạnh ứng dụng AI trong sàng lọc, chẩn đoán sớm nguy cơ cao thai kỳ

SKĐS - 'Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam hãy đi đầu trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), dữ liệu lớn và các thuật toán học máy trong sàng lọc nguy cơ, chẩn đoán sớm và quản lý thai kỳ nguy cơ cao, để không một thai phụ nào bị bỏ lại phía sau...'

Trước nguy cơ cao xâm nhập virus bại liệt, Bộ Y tế yêu cầu quyết liệt phòng chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Trước nguy cơ cao xâm nhập virus bại liệt, Bộ Y tế yêu cầu quyết liệt phòng chống

SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế vừa ký văn bản gửi Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các Viện Vệ sinh dịch tễ/Pasteur, Bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế về việc đẩy mạnh công tác phòng, chống bệnh bại liệt.

Chỉ còn ít ngày để gửi bài tôn vinh những người làm nên 'phép màu' trong cuộc chiến chống HIV/AIDS Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Chỉ còn ít ngày để gửi bài tôn vinh những người làm nên 'phép màu' trong cuộc chiến chống HIV/AIDS

SKĐS - Thời hạn nhận bài dự thi Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS đang bước vào giai đoạn cuối. Đây là thời điểm 'nước rút' để các nhà báo, cán bộ y tế và cộng tác viên truyền thông gửi về BTC những tác phẩm tâm huyết tôn vinh những con người thầm lặng trong hành trình 35 năm phòng, chống HIV/AIDS.

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.

Phòng mạch online

Người cao tuổi nên đi bộ thế nào khi trời trở lạnh?

SKĐS - Đi bộ 30 phút mỗi ngày là lý tưởng cho người cao tuổi, giúp cải thiện tim mạch và xương khớp. Tuy nhiên, khi trời trở lạnh, việc tập luyện tiềm ẩn nhiều rủi ro. Bài viết sẽ hướng dẫn cách đi bộ an toàn, từ việc khởi động đến chọn thời điểm tập luyện cho người cao tuổi.