cholesterol
Ai dễ gặp tác dụng phụ khi ăn đậu bắp?
Cảnh giác thực phẩm - 15/09/2024 06:10SKĐS - Đậu bắp chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng lành mạnh khác. Tuy nhiên, một số người không nên ăn đậu bắp.
6 loại dầu ăn tốt cho người bị cholesterol cao
Dinh dưỡng - 24/07/2024 14:45SKĐS - Có rất nhiều loại dầu ăn trên thị trường với hương vị và thành phần dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại dầu nào tốt nhất cho người bị cholesterol cao không dễ.
Điều nên biết về chất béo tốt và xấu trong chế độ ăn
Dinh dưỡng - 16/07/2024 14:00SKĐS - Không phải tất cả chất béo đều giống nhau. Một số chất béo tốt cho sức khỏe và cần thiết cho chế độ ăn uống lành mạnh, trong khi nhiều loại chất béo được coi là chất béo xấu nên hạn chế hoặc không nên tiêu thụ.
4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
Dinh dưỡng - 15/07/2024 15:30SKĐS - Việc kiểm soát tốt lượng đường trong máu và cholesterol ổn định không chỉ dành cho những người mắc bệnh đái tháo đường. Điều này mang lại nhiều lợi ích ngay cả đối với những người không mắc bệnh đái tháo đường, chẳng hạn như duy trì cân nặng hợp lý, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
3 mối nguy hại của chất béo chuyển hóa đối với sức khỏe
Cảnh giác thực phẩm - 11/07/2024 06:10SKĐS - Cơ thể cần một lượng chất béo để hoạt động và ăn chất béo lành mạnh là tốt nhất. Tuy nhiên, nhiều người đang tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh, đặc biệt là chất béo chuyển hóa mà không nhận thức được hết những nguy hại của nó đối với sức khỏe.
Cholesterol trong máu cao hãy làm theo các cách sau
Bệnh thường gặp - 24/06/2024 10:40SKĐS - Cholesterol đóng vai trò quan trọng đối với quá trình xây dựng tế bào, sản xuất hormone, vitamin trong cơ thể… Tuy nhiên, nồng độ cholesterol xấu tăng cao có thể gây hại cho sức khỏe, dẫn đến rất nhiều biến chứng đáng lo ngại như bệnh tim mạch, đột quỵ, tăng huyết áp,…
Mướp đắng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?
Cảnh giác thực phẩm - 12/06/2024 06:18SKĐS - Mướp đắng có nhiều các chất dinh dưỡng, chứa các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mướp đắng không tốt với một số người.
9 bước trong chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ
Dinh dưỡng - 25/05/2024 13:55SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là một số lưu ý để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.
7 lợi ích của việc ăn chất béo lành mạnh
Dinh dưỡng - 14/05/2024 06:09SKĐS - Khi ăn chất béo lành mạnh như một phần của chế độ dinh dưỡng cân bằng, bạn sẽ nhận được 7 lợi ích sức khỏe tiềm ẩn như điều chỉnh hormone, giảm viêm và bảo vệ sức khỏe của tim.
Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu
Tra cứu bệnh - 06/05/2024 07:18SKĐS - Rối loạn lipid máu (mỡ máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn góp phần giảm cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch.
Chế độ ăn uống cho người bệnh sỏi mật
Tra cứu bệnh - 05/05/2024 10:26SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với người bệnh sỏi mật (sỏi túi mật) vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành và phát triển sỏi mật. Người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để kiểm soát triệu chứng của bệnh.
Người hay ăn đậu bắp nên biết
Cảnh giác thực phẩm - 29/04/2024 14:30SKĐS - Đậu bắp là món ăn ngày càng trở nên phổ biến trong thực đơn của người Việt, đây là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vì có nhiều giá trị dinh dưỡng. Nhiều người còn ăn thường xuyên để phòng và chữa đau xương khớp. Vậy đậu bắp có lợi ích gì với sức khỏe?
Uống nước chanh có làm giảm cholesterol không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/04/2024 09:52SKĐS - Chanh là một loại quả giàu dinh dưỡng, một trong những nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất trong chế độ ăn uống, bảo vệ chống lại bệnh cúm, nhiễm trùng và lão hóa sớm… Vậy uống nước chanh có làm giảm cholesterol không?
Sau nhồi máu cơ tim cấp ăn gì để phục hồi và ngừa tái phát?
Tra cứu bệnh - 19/04/2024 06:40SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi sau nhồi máu cơ tim cấp và ngăn ngừa tái phát.
Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch
Dinh dưỡng - 16/01/2024 06:10SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo thiết yếu trong cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. Một trong những cách tốt nhất để cân bằng mức cholesterol trong cơ thể là điều chỉnh chế độ ăn uống.
Chủ quán cơm nổi tiếng Hạ Long đang bị tẩy chay đã xin lỗi khách hàng
Xã hội - 17/09/2024 15:02SKĐS - Chủ quán cơm nổi tiếng ở Hạ Long đang bị cư dân mạng tẩy chay vì thái độ đuổi khách trong mưa bão đã chính thức xin lỗi khách hàng về hành vi ứng xử chưa chuẩn mực của mình.
Tạm giữ 2 đối tượng dùng phần mềm giả mạo ngân hàng để cướp giật
Pháp luật - 17/09/2024 13:15SKĐS – Với thủ đoạn dùng phần mềm (App) giả mạo ngân hàng để tạo ra hình ảnh chuyển tiền thành công, 2 đối tượng Trần Hữu Duy và Trần Văn Kỳ đã thực hiện các vụ cướp giật tài sản của những người đổi ngoại tệ trên địa bàn TP Hà Nội.
Brazil: Ứng cử viên thị trưởng Sao Paulo vung ghế tấn công đối thủ
Quốc tế - 17/09/2024 07:13SKĐS - Theo đài CNN, cuộc tranh luận chức thị trưởng Sao Paulo đã trở nên hỗn loạn, khi ứng cử viên José Luiz Datena dùng ghế tấn công đối thủ Pablo Marcal ngay trên sóng trực tiếp, thu hút sự chú ý lớn của dư luận.
Ăn nhiều nước cốt dừa có tốt không?
Dinh dưỡng - 27/12/2023 14:30SKĐS - Nước cốt dừa là nguyên liệu phổ biến có vị thơm ngậy hấp dẫn dùng để nấu ăn và chế biến đồ uống. Tuy nhiên trên thực tế có nhiều người chưa biết nước cốt dừa chứa chất dinh dưỡng gì và ăn nhiều có tốt không?
9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống
Chế độ ăn người bệnh - 13/11/2023 10:45SKĐS – Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và đường có thể làm tăng mức cholesterol và nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
6 loại gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả
Dinh dưỡng - 07/11/2023 06:05SKĐS - Mỡ máu cao làm gia tăng cholesterol xấu sẽ rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Tham khảo 5 loại gia vị thường có trong bếp của mỗi gia đình giúp kiểm soát mức cholesterol hữu ích.
Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
Dinh dưỡng - 01/10/2023 06:05SKĐS - Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh
Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.
8 tư thế yoga kích thích tiêu hóa, kiểm soát cholesterol
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2023 15:50SKĐS - Cholesterol cao là hậu quả của chế độ dinh dưỡng, vận động không hợp lý và là nguy cơ cao dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Việc điều chỉnh lối sống, trong đó có thực hành các tư thế yoga hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tốt cholesterol.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế chia sẻ, hỗ trợ Bắc Giang, Lạng Sơn khắc phục hậu quả bão lũ
SKĐS - Ngày 16/9, đoàn công tác của Bộ Y tế do GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế làm trưởng đoàn đã đến các tỉnh Bắc Giang, Lạng Sơn thăm, hỗ trợ và kiểm tra công tác y tế, khắc phục hậu quả sau bão lụt...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ Y tế Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm về xây dựng, phát triển BHYT toàn dân với Lào
SKĐS - Hôm nay (11/9), GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế đã tiếp Đoàn đại biểu liên ngành Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào do Thứ trưởng Bộ Y tế TS.Snong Thongsna làm trưởng đoàn đến thăm, làm việc tại Bộ Y tế Việt Nam trong khuôn khổ chương trình tham quan học tập chia sẻ kinh nghiệm về mô hình BHYT toàn dân.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 33 mốc thời gian quan trọng của cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3 cần ghi nhớ
SKĐS - Thí sinh dự thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3 cần nắm rõ mốc thời gian của các vòng thi để không bỏ lỡ thời gian đăng ký và gửi thông tin dự thi cho từng vòng.
PHÒNG CHỐNG BỆNH SỞIVì sao cần bổ sung vitamin A cho bệnh nhân sởi?
SKĐS - Bệnh sởi nặng hoặc các biến chứng của sởi thường xảy ra ở trẻ suy dinh dưỡng, đặc biệt là trẻ thiếu vitamin A, trẻ có hệ thống miễn dịch suy giảm.
Phòng mạch online
Loại nệm nào tốt cho giấc ngủ của người già?
SKĐS - Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, tập luyện thì việc lựa chọn một chiếc nệm phù hợp cũng là cách để người già có giấc ngủ ngon hơn.