cholesterol xấu

5 loại đồ uống từ quế giảm cholesterol ‘xấu’ một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2025 15:16

SKĐS - Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.

5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu

Y học cổ truyền - 07/03/2025 06:00

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00

Lợi ích của việc tập luyện đối với người bệnh ngoại tâm thu

Tra cứu bệnh - 10/02/2025 15:57

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ngoại tâm thu

Tra cứu bệnh - 10/02/2025 14:25

SKĐS - Ngoại tâm thu là một dạng rối loạn nhịp tim, thường khiến nhiều người lo lắng. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, việc xây dựng và thực hiện chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.

4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên

Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2024 06:05

SKĐS - Việc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.

7 loại trà thảo mộc có thể giảm cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/11/2024 06:15

SKĐS - Mệt mỏi, khó chịu, khó thở… có thể là những dấu hiệu tinh tế của tăng cholesterol xấu (LDL). Về lâu dài tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ...

Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

Dinh dưỡng - 18/09/2024 13:35

SKĐS - Cơ thể chúng ta cần cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu mức cholesterol trong máu cao sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim, đột quỵ. Vậy nên ăn uống thế nào để giảm cholesterol?

6 loại dầu ăn tốt cho người bị cholesterol cao

Dinh dưỡng - 24/07/2024 14:45

SKĐS - Có rất nhiều loại dầu ăn trên thị trường với hương vị và thành phần dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại dầu nào tốt nhất cho người bị cholesterol cao không dễ.

5 bài tập giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2024 08:48

SKĐS - Cholesterol là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất một số hormone nhất định. Tuy nhiên, nồng độ cholesterol xấu (LDL) cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và đột quỵ.

10 chất phụ gia dùng trong thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe

Thông tin dược học - 10/05/2024 11:00

SKĐS - Các chất phụ gia thực phẩm được bổ sung thêm vào thực phẩm giúp bảo quản hay cải thiện hương vị, bề ngoài của chúng… Nhiều chất phụ gia dùng trong chế biến thực phẩm có thể gây tác dụng phụ tiềm ẩn đối với sức khỏe con người.

3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/05/2024 09:29

SKĐS – Tăng cholesterol làm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe nguy hiểm... Dinh dưỡng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để kiểm soát cholesterol, nhưng nhấm nháp một tách trà hàng ngày sẽ hỗ trợ quá trình này hiệu quả…

Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu

Tra cứu bệnh - 06/05/2024 07:18

SKĐS - Rối loạn lipid máu (mỡ máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn góp phần giảm cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch.

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 06:28

SKĐS - Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.

5 loại trái cây và rau quả tốt nhất giảm cholesterol

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2024 08:58

SKĐS – Cơ thể cần cholesterol để xây dựng các tế bào khỏe mạnh, nhưng mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ...

Cách ăn uống làm giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

Dinh dưỡng - 16/01/2024 06:10

SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo thiết yếu trong cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch. Một trong những cách tốt nhất để cân bằng mức cholesterol trong cơ thể là điều chỉnh chế độ ăn uống.

8 lợi ích sức khỏe từ rau mùi

Vị thuốc quanh ta - 27/12/2023 06:25

SKĐS - Rau mùi là một loại rau gia vị rất phổ biến ở nước ta. Tất cả các bộ phận của cây rau mùi (trừ rễ) đều có thể ăn được, nhưng lá tươi và hạt khô là những bộ phận được sử dụng phổ biến nhất trong nấu ăn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

8 thói quen lành mạnh ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/11/2023 11:47

SKĐS - Lão hóa sinh học bao gồm một loạt các thay đổi sinh lý xảy ra khi cơ thể già đi. Những thay đổi này tác động đến chức năng của hệ thống miễn dịch, quá trình trao đổi chất, hệ tim mạch, não và có thể có tác động xấu đến sức khỏe.

Xã hội

Hưng Yên đặt tên xã, phường mới sau sắp xếp, không gắn số thứ tự

Xã hội - 21/04/2025 21:59

SKĐS - Việc đặt tên các đơn vị hành chính cấp xã sau sắp xếp tại tỉnh Hưng Yên được đề xuất từ tên địa danh nổi tiếng, có truyền thống lịch sử lâu đời và không gắn số thứ tự.

Pháp luật

Người đàn ông bịt mặt, cầm dao xông vào cướp ngân hàng ở Hà Nội

Pháp luật - 21/04/2025 19:54

SKĐS - Một vụ cướp ngân hàng táo tợn vừa xảy ra chiều 21/4 trên địa bàn huyện Chương Mỹ (Hà Nội).

Quốc tế

Giáo hoàng Francis qua đời, hưởng thọ 88 tuổi

Quốc tế - 21/04/2025 21:03

SKĐS - Tòa thánh Vatican ngày 21/4 thông báo, Giáo hoàng Francis đã qua đời, thọ 88 tuổi sau một thời gian chiến đấu với bệnh viêm phổi kép. Giáo hoàng qua đời chỉ một ngày sau khi ông lần đầu tiên xuất hiện trước công chúng để đọc lời chúc mừng nhân Lễ Phục sinh kể từ khi ông được xuất viện hồi cuối tháng 3.

9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống

Chế độ ăn người bệnh - 13/11/2023 10:45

SKĐS – Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và đường có thể làm tăng mức cholesterol và nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

6 loại gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả

Dinh dưỡng - 07/11/2023 06:05

SKĐS - Mỡ máu cao làm gia tăng cholesterol xấu sẽ rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Tham khảo 5 loại gia vị thường có trong bếp của mỗi gia đình giúp kiểm soát mức cholesterol hữu ích.

7 loại rau quả mùa thu rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 25/09/2023 06:00

SKĐS - Tận dụng tối đa lợi ích của các loại rau quả theo mùa để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe, tốt cho tim mạch.

Ăn trứng có làm tăng cholesterol hay không?

Dinh dưỡng - 23/09/2023 14:20

SKĐS - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhưng đối với người cần kiểm soát cholesterol thì việc ăn trứng hay kiêng trứng luôn là vấn đề nhận được nhiều quan tâm.

6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 06/09/2023 06:10

SKĐS - Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể làm giảm nguy cơ tích tụ cholesterol trong động mạch và những tắc nghẽn này là một nguyên nhân gây ra đột quỵ.

Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs

Dinh dưỡng - 03/09/2023 13:28

SKĐS - Nhiều người ăn chế độ keto cắt giảm lượng carbs để giảm cân nhưng không phải ai cũng biết việc loại bỏ carbs thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại buổi gặp mặt lão thành Cách mạng, người có công nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước

SKĐS - Sáng 21/4, tại Thành phố Hồ Chí Minh, Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì buổi gặp mặt cán bộ lão thành cách mạng, người có công, gia đình chính sách khu vực miền Nam.

Tổng Bí thư gặp mặt cán bộ lão thành cách mạng, người có công, gia đình chính sách tiêu biểu

Tổng Bí thư Tô Lâm dự Chương trình nghệ thuật 'Đất nước trọn niềm vui'

KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc

Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại buổi gặp mặt cựu chiến binh, cựu thanh niên xung phong

Vươn mình trong hội nhập quốc tế

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đã có nhiều văn bản đề nghị Thanh Hoá tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng, phòng chống thuốc giả

SKĐS - Bộ Y tế chiều 18/4 cho biết từ năm 2023 đến nay đã có nhiều văn bản gửi Sở Y tế Thanh Hóa về việc tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng thuốc, phòng chống thuốc giả, thuốc không rõ nguồn gốc; truy tìm nguồn gốc thuốc giả Tetracyclin Tw3, Clocid Tw 3, Cefixim... phát hiện trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa...

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Ngành Y tế rất tích cực thực hiện công tác chăm sóc sức khỏe trẻ em khuyết tật

Nhiều kỹ thuật tiên tiến, hiện đại trong xét nghiệm sàng lọc, điều chế máu đã tiệm cận trình độ quốc tế

PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?

SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.

Tăng thuế thuốc lá, giải pháp hiệu quả cứu sống nhiều người, cân bằng ngân sách cho phát triển

Thuốc lá gây ra hơn 100 nghìn ca tử vong và gây ô nhiễm môi trường nghiêm trọng

CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...