cholesterol xấu
Hạ cholesterol tự nhiên với hạt bí ngô
Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 06:00SKĐS – Ăn hạt bí ngô là giải pháp tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch. Chứa chất béo không bão hòa đa, protein, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa, hạt bí ngô giúp hạ mỡ máu xấu (LDL), tăng mỡ máu tốt (HDL), cải thiện lưu thông máu...
5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2025 09:00SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo có trong máu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất hormone... Tuy nhiên, khi nồng độ cholesterol - LDL (thường được gọi là cholesterol xấu) quá cao, có thể tích tụ trong thành mạch máu, gây ra xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột quỵ.
6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/09/2025 09:00SKĐS - Cholesterol xấu (LDL) tích tụ nhiều trong máu có thể gây xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một số loại đồ uống tự nhiên được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm LDL và giúp cân bằng mỡ máu, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch.
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/09/2025 06:00SKĐS - Cholesterol LDL – thường được gọi là ‘cholesterol xấu', là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch. Bên cạnh việc dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt là bổ sung những loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp kiểm soát LDL hiệu quả và an toàn.
Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu
Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Cholesterol cao có thể gây ra rối loạn cương dương?
Hỏi đáp phòng the - 28/06/2025 09:00SKĐS – Nồng độ cholesterol cao không chỉ đe dọa tim mạch mà còn là thủ phạm thầm lặng gây rối loạn cương dương. Tìm hiểu mối liên hệ mật thiết này để bảo vệ sức khỏe nam giới toàn diện hơn.
Bất ngờ với 5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả
Phòng mạch online - 03/05/2025 11:00SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo không tan trong nước, được vận chuyển trong máu nhờ lipoprotein. Cholesterol được sản xuất bởi gan và có trong một số loại thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.
5 loại đồ uống từ quế giảm cholesterol ‘xấu’ một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2025 15:16SKĐS - Ăn quế hàng ngày có thể làm giảm cholesterol - LDL (xấu), điều này rất quan trọng để phòng ngừa bệnh và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu
Y học cổ truyền - 07/03/2025 06:00SKĐS – Tăng cholesterol có thể gây nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Bổ sung 5 chất dinh dưỡng dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và các vấn đề liên quan.
10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00SKĐS - Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác là rất quan trọng để hỗ trợ mức năng lượng, khả năng miễn dịch, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể…
Lợi ích của việc tập luyện đối với người bệnh ngoại tâm thu
Tra cứu bệnh - 10/02/2025 15:57SKĐS - Ngoại tâm thu là tình trạng tim đập không đều, gây ra cảm giác hồi hộp, bỏ nhịp. Nhiều người cho rằng người bệnh tim nên hạn chế vận động, tuy nhiên, với trường hợp ngoại tâm thu, tập luyện đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ngoại tâm thu
Tra cứu bệnh - 10/02/2025 14:25SKĐS - Ngoại tâm thu là một dạng rối loạn nhịp tim, thường khiến nhiều người lo lắng. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, việc xây dựng và thực hiện chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.
4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2024 06:05SKĐS - Việc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.
7 loại trà thảo mộc có thể giảm cholesterol xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/11/2024 06:15SKĐS - Mệt mỏi, khó chịu, khó thở… có thể là những dấu hiệu tinh tế của tăng cholesterol xấu (LDL). Về lâu dài tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ...
Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất
Dinh dưỡng - 18/09/2024 13:35SKĐS - Cơ thể chúng ta cần cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu mức cholesterol trong máu cao sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim, đột quỵ. Vậy nên ăn uống thế nào để giảm cholesterol?
Phó Thủ tướng thăm nạn nhân vụ sạt lở đèo Khánh Lê, yêu cầu phương án nhanh nhất tìm kiếm người mất tích
Xã hội - 18/11/2025 22:40SKĐS - Tối 18/11, Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng dẫn đầu đoàn công tác của Chính phủ đã đến thăm một số nạn nhân chuyến xe khách gặp nạn trong vụ sạt lở ở đèo Khánh Lê (Khánh Hòa).
Mời mua bảo hiểm tự nguyện xe ô tô rồi lừa chiếm đoạt
Pháp luật - 18/11/2025 20:23SKĐS - Sau khi Nguyễn Anh Dũng nhận tiền của các chủ xe ô tô mua bảo hiểm tự nguyện cho phương tiện của mình, đối tượng sử dụng vào mục đích cá nhân và không thực hiện như thỏa thuận.
Ukraine tung robot mặt đất 'vô hiệu hóa' lợi thế chiến trường của Nga
Quốc tế - 18/11/2025 10:08SKĐS - Lữ đoàn Cơ giới Độc lập số 93 Ukraine đã sử dụng robot trinh sát mặt đất để phát hiện và chặn bước tiến của quân đội Nga trong điều kiện sương mù cực dày, tại làng Rusin Yar, gần thành phố Pokrovsk.
6 loại dầu ăn tốt cho người bị cholesterol cao
Dinh dưỡng - 24/07/2024 14:45SKĐS - Có rất nhiều loại dầu ăn trên thị trường với hương vị và thành phần dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại dầu nào tốt nhất cho người bị cholesterol cao không dễ.
5 bài tập giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2024 08:48SKĐS - Cholesterol là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất một số hormone nhất định. Tuy nhiên, nồng độ cholesterol xấu (LDL) cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và đột quỵ.
10 chất phụ gia dùng trong thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe
Thông tin dược học - 10/05/2024 11:00SKĐS - Các chất phụ gia thực phẩm được bổ sung thêm vào thực phẩm giúp bảo quản hay cải thiện hương vị, bề ngoài của chúng… Nhiều chất phụ gia dùng trong chế biến thực phẩm có thể gây tác dụng phụ tiềm ẩn đối với sức khỏe con người.
3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/05/2024 09:29SKĐS – Tăng cholesterol làm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe nguy hiểm... Dinh dưỡng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để kiểm soát cholesterol, nhưng nhấm nháp một tách trà hàng ngày sẽ hỗ trợ quá trình này hiệu quả…
Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu
Tra cứu bệnh - 06/05/2024 07:18SKĐS - Rối loạn lipid máu (mỡ máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn góp phần giảm cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch.
Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 06:28SKĐS - Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẳng định vị thế của khoa học công nghệ và giáo dục y học Việt Nam trên thế giới
SKĐS - Ngành Y tế luôn không ngừng nỗ lực phấn đấu để thực hiện tốt nhất sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Trong đó, hệ thống khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, hệ thống đào tạo nhân lực luôn phải ở vị trí và vai trò hàng đầu...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẳng định vị thế của khoa học công nghệ và giáo dục y học Việt Nam trên thế giới
SKĐS - Ngành Y tế luôn không ngừng nỗ lực phấn đấu để thực hiện tốt nhất sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Trong đó, hệ thống khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, hệ thống đào tạo nhân lực luôn phải ở vị trí và vai trò hàng đầu...
![[Phóng sự ảnh] B20 gieo mầm hy vọng](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2025/11/18/1000054901-17634705913891544981423-0-60-1184-1954-crop-1763470601029962246857.jpg)
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS[Phóng sự ảnh] B20 gieo mầm hy vọng
SKĐS - Không chỉ là một phòng khám HIV/AIDS, B20 trở thành điểm tựa tinh thần, nơi những thầy thuốc dùng tình thương và y học bền bỉ gieo niềm tin, thắp lên hy vọng sống cho những phận đời dễ tổn thương nhất.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁCuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo
SKĐS - Cuối giờ chiều ngày 16/11, Ban Tổ chức Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I cho biết, trải qua quá trình lựa chọn các đơn vị đáp ứng tiêu chí của Ban Tổ chức trong thi Sơ khảo, Ban Giám khảo Vòng Sơ khảo đã lựa chọn được 25 đơn vị xuất sắc để vào vòng thi tiếp theo.
Phòng mạch online
4 Tư thế yoga đơn giản cho người mất ngủ
SKĐS - Bài tập yoga chữa mất ngủ này sẽ giúp bạn thư giãn tâm trí và đi vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên. Chỉ cần 10-15 phút mỗi tối, bạn sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc.