Cholesterol tốt

Tại sao thanh niên từ 20 tuổi trở lên nên kiểm tra cholesterol 5 năm/ lần?

Tại sao thanh niên từ 20 tuổi trở lên nên kiểm tra cholesterol 5 năm/ lần?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/04/2024 06:40

SKĐS - Cholesterol từ lâu đã gắn liền với các nhóm tuổi lớn hơn nhưng một xu hướng đáng lo ngại đã xuất hiện trong những năm gần đây, đó là mức cholesterol tăng đáng kể ở nhóm dân số trẻ.

Top 5 loại thực phẩm giúp loại bỏ 'cholesterol xấu' ra khỏi cơ thể

Top 5 loại thực phẩm giúp loại bỏ 'cholesterol xấu' ra khỏi cơ thể

Dinh dưỡng - 28/08/2023 14:36

SKĐS - Chúng ta thường nghe nói về một loại cholesterol được gọi là 'cholesterol xấu' có thể gây xơ vữa động mạch dẫn đến đau tim và đột quỵ. Vậy có cách nào giảm lượng 'cholesterol xấu' trong cơ thể hay không?

10 thực phẩm giúp ngăn ngừa cholesterol xấu

10 thực phẩm giúp ngăn ngừa cholesterol xấu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2023 06:40

SKĐS - Cholesterol xấu là một trong những yếu tố nguy cơ tim mạch. Vì vậy bạn nên chú ý ăn một số thực phẩm sau để ngăn chặn cholesterol lắng đọng quá nhiều trong lòng động mạch.

Chất béo nào trong thực phẩm gây hại cho tim?

Chất béo nào trong thực phẩm gây hại cho tim?

Cảnh giác thực phẩm - 24/09/2022 07:42

SKĐS - Để có một cơ thể khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta cần ăn uống đủ chất, trong đó không thể thiếu chất béo. Tuy nhiên, không phải loại chất béo nào cũng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.

8 lý do tại sao nên ăn món hấp

8 lý do tại sao nên ăn món hấp

Dinh dưỡng - 21/08/2022 08:49

SKĐS - Hấp là cách chế biến thức ăn đơn giản, dễ thực hiện lại giữ được nhiểu dinh dưỡng của thực phẩm. Thay vì ăn các món chiên rán nhiều dầu mỡ, hấp là cách để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

8 thực phẩm chống viêm tốt cho người bị thiếu máu cơ tim

8 thực phẩm chống viêm tốt cho người bị thiếu máu cơ tim

Chế độ ăn người bệnh - 20/06/2022 17:06

SKĐS - Thiếu máu cơ tim là bệnh lý tim mạch phổ biến có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim khiến cơ tim hoại tử, gây nguy hiểm tính mạng. Người bệnh cần được điều trị kịp thời và có một chế độ ăn uống phù hợp giúp kiểm soát bệnh, trong đó có thực phẩm chống viêm.

Người bị bệnh mỡ máu cao phải kiêng hoàn toàn chất béo?

Người bị bệnh mỡ máu cao phải kiêng hoàn toàn chất béo?

Chế độ ăn người bệnh - 16/06/2022 10:30

SKĐS - Mỡ máu hay còn gọi là lipid máu, là thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, khi chỉ số lipid trong máu quá cao sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch, nguy hiểm nhất là gây đột quỵ. Tuy nhiên, có thể kiểm soát được tình trạng mỡ máu cao bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.

8 loại sữa khác nhau ảnh hưởng đến mức cholesterol của bạn như thế nào?

8 loại sữa khác nhau ảnh hưởng đến mức cholesterol của bạn như thế nào?

Dinh dưỡng - 11/06/2022 13:16

SKĐS - Tìm hiểu về các loại sữa có ý nghĩa đối với sức khỏe tim mạch của bạn nếu bạn bị cholesterol cao. Bạn đọc có thể tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhưng để lựa chọn cho mình loại sữa nào, tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Caffeine có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Caffeine có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Thông tin dược học - 13/03/2022 09:20

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy caffeine có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Điều này giúp các nhà khoa học có thể phát triển phương pháp mới tiềm năng để điều trị và phòng ngừa các bệnh này…

9 thực phẩm kiểm soát cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim

9 thực phẩm kiểm soát cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Chế độ ăn người bệnh - 21/02/2022 10:39

SKĐS - Cholesterol cao gây vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể cải thiện lượng cholesterol trong máu và sức khỏe tim mạch. Hãy tìm hiểu những loại thực phẩm tốt nhất để giúp giảm cholesterol của bạn.

Giảm cholesterol một cách tự nhiên nhờ ăn 5 loại thực phẩm này

Giảm cholesterol một cách tự nhiên nhờ ăn 5 loại thực phẩm này

Chế độ ăn người bệnh - 05/02/2022 14:54

SKĐS - Bạn đã nghe nói tới một số loại thực phẩm được cho là có tác dụng giảm cholesterol, bạn không biết điều đó có chính xác hay không. Trên thực tế, chế độ ăn uống và cholesterol có mối liên hệ như thế nào?

Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, nên tuân thủ 7 nguyên tắc ăn uống này

Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, nên tuân thủ 7 nguyên tắc ăn uống này

Dinh dưỡng - 03/01/2022 13:54

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của trái tim. Bài viết của chuyên gia sẽ cung cấp những nguyên tắc để giữ cho trái tim khỏe mạnh.

Rối loạn mỡ máu và cách phòng ngừa

Rối loạn mỡ máu và cách phòng ngừa

Bệnh thường gặp - 09/11/2021 07:38

SKĐS - Bệnh rối loạn lipid máu hay rối loạn mỡ máu là thuật ngữ chỉ tình trạng mỡ trong máu tăng cao. Người ta dùng từ "rối loạn" là do mỡ máu có hai dạng chính là cholesterol và triglyceride.

6 dấu hiệu của cơ thể báo động cholesterol máu cao

6 dấu hiệu của cơ thể báo động cholesterol máu cao

Bệnh thường gặp - 19/09/2021 16:52

SKĐS- Khám kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều các bác sĩ khuyên làm. Nhưng trong một số điều kiện, việc này khó thực hiện, chẳng hạn như trong giai đoạn giãn cách mùa dịch COVID-19. Một số dấu hiệu "chỉ điểm" tình trạng cholesterol cao sau đây bạn nên biết.

Những liệu pháp tự nhiên giúp giảm cholesterol hiệu quả

Những liệu pháp tự nhiên giúp giảm cholesterol hiệu quả

Dinh dưỡng - 23/01/2020 07:34

SKĐS - Lối sống lười vận động, thói quen ăn uống không lành mạnh là những nguyên nhân góp phần làm tăng nồng độ cholesterol và gây ra các vấn đề sức khỏe.

Quảng Ninh: Thêm một công nhân mỏ tử vong do ngạt khí

Quảng Ninh: Thêm một công nhân mỏ tử vong do ngạt khí

Xã hội - 28/05/2024 22:00

Thông tin từ Sở Lao động - Thương binh và Xã hội tỉnh Quảng Ninh, ngày 28/5, tại lò khai thác than thuộc Công ty Cổ phần Than Mông Dương (Tập đoàn Công nghiệp Than, Khoáng sản Việt Nam) xảy ra tai nạn lao động khiến một công nhân tử vong.

Lái xe mô tô đánh võng trước đoàn xe đặc chủng, một thiếu niên bị xử phạt

Lái xe mô tô đánh võng trước đoàn xe đặc chủng, một thiếu niên bị xử phạt

Pháp luật - 28/05/2024 20:09

SKĐS - Dù không đủ tuổi điều khiển mô tô, thiếu niên 17 tuổi ở Uông Bí, Quảng Ninh chở theo người khác không chấp hành hiệu lệnh CSGT rồi lạng lách, đánh võng trước đoàn xe đặc chủng và bị xử phạt.

Cải thảo giúp giảm cholesterol

Cải thảo giúp giảm cholesterol

Sức khỏe sinh sản - 04/10/2019 16:18

SKĐS - Cải thảo vị ngọt tính mát, công hiệu thanh nhiệt trừ phiền, thông lợi đường ruột, tiêu thực dưỡng vị; dùng hỗ trợ trong điều trị các chứng phế nhiệt

Cholesterol - Những điều cần biết

Cholesterol - Những điều cần biết

Thông tin dược học - 12/06/2019 17:52

SKĐS - Thông thường, cholesterol cao không có bất kỳ triệu chứng nào nên chúng ta có thể không biết lúc nào lượng cholesterol trong máu của mình lên cao.

Cholesterol ảnh hưởng đến “chuyện ấy” thế nào?

Cholesterol ảnh hưởng đến “chuyện ấy” thế nào?

Giới tính - 03/04/2019 07:26

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân dẫn đến suy giảm tình dục, trong đó cholesterol cao là một nguyên nhân gây suy giảm tình dục ở cả hai phái.

Bài thuốc tự nhiên giúp giảm cholesterol

Bài thuốc tự nhiên giúp giảm cholesterol

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/02/2019 14:18

Dưới đây là bài thuốc đơn giản có thể giúp bạn kiểm soát hàm lượng cholesterol trong cơ thể:

Chế độ ăn kiêng có thể giảm cholesterol

Chế độ ăn kiêng có thể giảm cholesterol

Dinh dưỡng - 10/01/2019 16:50

SKĐS - Chế độ ăn chay - loại bỏ tất cả các loại sản phẩm động vật - có thể làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

8 thực phẩm tốt nhất giúp kiểm soát cholesterol

8 thực phẩm tốt nhất giúp kiểm soát cholesterol

Dinh dưỡng - 01/01/2019 07:11

SKĐS - Từng bước bổ sung những thực phẩm có lợi vào chế độ ăn sẽ giúp cơ thể kiểm soát cholesterol, phòng ngừa bệnh tim và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương tham dự Kỳ họp lần thứ 77 Đại hội đồng Y tế thế giới tại Thuỵ Sĩ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương tham dự Kỳ họp lần thứ 77 Đại hội đồng Y tế thế giới tại Thuỵ Sĩ

SKĐS - Được sự ủy quyền của Bộ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã dẫn đầu đoàn đại biểu của Bộ Y tế Việt Nam tham dự Kỳ họp lần thứ 77 Đại Hội đồng Y tế Thế giới (WHA 77) từ ngày 27/5 – 31/5/2024 tại Geneva, Thuỵ Sĩ.

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao

SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?

SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?

Phòng mạch online

Có nên nhổ tóc bạc?

SKĐS - Tóc bạc, tóc sâu có phải là nguyên nhân gây ngứa da đầu? Liệu việc nhổ tóc bạc, tóc sâu có giúp bạn hết ngứa da đầu hay giúp tóc mới mọc ra khỏe và đen hơn?