Cho con bú không ảnh hưởng đến hình dáng bộ ngực người mẹ. Việc ngực có bị biến dạng hay không phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân khác, trong đó có phần lớn là cách cho trẻ bú.
Cho con bú không làm xấu ngực
Việc ngực xấu hay không, không phải do cho bé bú mà bắt nguồn ngay từ quá trình người mẹ mang thai kích thước vú đã có sự thay đổi. Tiến sĩ về phẫu thuật thẩm mỹ từ Đại học Kentucky, Hoa Kỳ đã đưa ra kết luận này sau một nghiên cứu khảo sát trên 132 phụ nữ(1). Khi mang thai, để chuẩn bị cho quá trình cho con bú, nội tiết tố của người mẹ thay đổi, số lượng các ống dẫn sữa phát triển khiến ngực trở nên lớn hơn, thậm chí rạn da.
Đa phần phụ nữ châu Á có ngực nhỏ hơn phụ nữ phương Tây do bẩm sinh, duy trì việc cho con bú giúp người mẹ kéo dài thời gian có một khuôn ngực đầy đặn hơn thời kỳ chưa mang thai. Thậm chí, để có vòng một nở nang hơn, các bà mẹ hoàn toàn có thể tích cực bổ sung thêm chất béo.
Biến dạng ngực bởi cho trẻ bú sai cách
Biến dạng ngực phổ biến nhất ở chị em sau quá trình sinh đẻ và nuôi con là chảy xệ. Nguyên nhân thực chất không đến từ việc cho con bú, nhưng quá trình sinh đẻ và nuôi con ít nhiều gây ra chảy xệ ngực. Việc cho bé bú mẹ chỉ thật sự hiệu quả khi thực hiện đúng cách và đặt bé ở tư thế thích hợp. Sau khi điều chỉnh cho bé bú ở các tư thế khác nhau, bạn sẽ tìm được tư thế đem lại sự thoải mái nhất định cho cả hai mẹ con, tư thế này giúp bé dẽ dàng bú mà không giằng đầu vú gây chạy xệ và mất đàn hồi. Bạn cần nhớ rằng thời gian cho bé bú tối thiểu cũng khoảng 6 tháng đến 1 năm, và bạn cần ý thức cả trong tư thế cho trẻ bú thế này.
Ngoài nguyên là cho con bú không đúng cách, cai sữa quá sớm khiến ngực bị “sốc”, các dây chằng và mô chưa có đủ thời gian đàn hồi trở lại, giảm cân đột ngột, chế độ ăn kiêng quá khắt khe gây thiếu chất béo, số lần trải qua việc sinh đẻ, kích thước ngực trước khi mang, tuổi tác hay cơ địa.
Phytoestrogen – trả lại vòng 1 săn gọn
Hạnh phúc lớn nhất của phụ nữ là làm mẹ. Nhưng việc sinh đẻ và nuôi con gây ra nhiều thay đổi trên cơ thể người mẹ, đặc biệt là nội tiết tố nữ (estrogen). Cơ thể phụ nữ tự sản sinh ra estrogen để cơ thể mềm mại, ngực nở nang, đẹp da tóc, ổn định tâm sinh lý…
Khi dừng cho con bú, ngực nhỏ lại, nhưng thường nhỏ hơn so với trước khi mang thai do chảy xệ. Để ngực săn chắc trở lại, phương pháp hiệu quả nhất là bổ sung estrogen. Có hai loại estrogen có thể sử dụng, một là tổng hợp và loại kia là tự nhiên (tên khoa học là Phytoestrogen). Khi lựa chọn chị em cần cân nhắc kỹ trong lựa chọn estrogen tự nhiên, bởi nhiều nghiên cứu đã đưa ra cảnh báo rằng estrogen tổng hợp gây ra u vú và ung thư vú. Estrogen được tìm thấy nhiều trong Sâm tố nữ, Mầm đậu nành, Tam thất, Đương quy… Trong đó, theo nhiều nghiên cứu thì hàm lượng và hoạt lực estrogen trong Sâm tố nữ mạnh hơn nhiều lần so với các thảo dược khác.
Sâm Tố nữ có tên khoa học Pueraria Mirifica, tại Thái Lan có tên gọi là Kwao Krua và được trồng phổ biến ở miền Bắc nước này. Theo nghiên cứu tiến hành tại Trường Y, Đại học Saint Marianne, Tokyo, Nhật Bản bởi Kuramoshi, T. và Smitasiri, Y. về nghiên cứu sơ bộ của Pueraria Mirifica ở phụ nữ Nhật Bản, các tình nguyện viên độ tuổi 50 vẫn khỏe mạnh có kinh nguyệt, tuổi từ 20-49, đã được uống từ 100 đến 600 mg hàng ngày trong 7 ngày liên tục. Không có báo cáo bất thường, nặng, hoặc bị mất kinh nguyệt được ghi lại. Tại Thái Lan cũng đã được thử nghiệm ở người và đã được báo cáo vào năm 1961 là có tác dụng estrogen mạnh. Các kết quả cũng cho thấy các ứng dụng đầy hứa hẹn cho loại thảo dược này (2)
Tại Việt Nam khi kết hợp Sâm tố nữ và Tam thất đã tạo nên estrogen thực vật có khả năng cải thiện sự săn chắc vòng một cho phụ nữ sau sinh khá hiệu quả. Để nhận được hướng dẫn và chỉ định về khả năng săn gọn vòng 1 từ estrogen thực vật này độc giả có thể vui lòng gọi điện theo số : 04 3646.2704 hoặc ( Ms Huyền : 0984 969 090) hay gửi mail theo địa chỉ : hanhtrinhlamme2014@gmail.com
Thùy Trang