Creatinin là gì? Creatinin bình thường ở mức bao nhiêu?
Creatinin là sản phẩm chuyển hóa của creatin – phân tử giữ vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Creatinin chỉ được đào thải qua thận, do vậy chỉ số creatinin trong máu sẽ phản ánh chính xác về chức năng của thận và chẩn đoán tình trạng suy thận. Chỉ số creatinin trong máu của người bình thường sẽ dao động ở mức sau:
- Ở trẻ em: Mức creatinin bình thường là 0,2 mg/dl hoặc cao hơn (phụ thuộc vào sự phát triển của khối cơ trong từng giai đoạn).
- Ở người lớn: Nam giới có chỉ số 0,6 – 1,2 mg/dl (74 - 110 µmol/l) và ở nữ giới là 0,5 – 1,1 mg/dl (58 - 96 µmol/l).
Xét nghiệm creatinin đánh giá chức năng thận
Những chỉ số nào bên cạnh creatinin thể hiện chức năng thận?
Nếu chỉ số creatinin máu cao, điều đó có nghĩa là thận hoạt động không tốt và nguy cơ suy thận rất cao. Tuy nhiên, chỉ số creatinin có thể tăng lên tạm thời nếu bị mất nước hoặc sử dụng một số thuốc huyết áp, thuốc chống viêm. Vậy nên chỉ số creatinin chỉ là một trong những chỉ số giúp bạn theo dõi tình trạng của thận.
Ngoài creatinin, dưới đây sẽ là những chỉ số khác phản ánh chức năng của thận:
1. Mức lọc cầu thận (GFR): GFR sẽ cho biết chức năng thận có tốt không và đang hoạt động bao nhiêu %.
2. Blood Urea Nitrogen (BUN) còn được gọi là chỉ số ure máu: Xét nghiệm sẽ giúp đánh giá chức năng lọc của cầu thận và sự tái hấp thu ở ống thận. Khi bị suy thận, chỉ số này sẽ tăng lên. Nồng độ ure máu bình thường ở mức: 3,6 – 6,6 mmol/l và nồng độ urê nước tiểu là: 250 – 500 mmol/24h.
3. Protein: Xét nghiệm này có thể phát hiện lượng protein có trong nước tiểu.
4. Albumin huyết thanh: Ở người khỏe mạnh, albumin huyết thanh nằm trong khoảng 35 – 50 g/l, chiếm 50 – 60% protein toàn phần huyết thanh. Albumin giảm mạnh là biểu hiện của viêm cầu thận cấp và ở những người bị thận hư, lượng albumin giảm chỉ còn khoảng 10 – 20 g/l.
6. nPNA: Cho biết bạn có bổ sung đủ chất đạm vào cơ thể hay không.
7. SGA: Giúp kiểm tra dấu hiệu của các vấn đề dinh dưỡng trong cơ thể.
8. Hemoglobin: Xét nghiệm giúp nhận thấy cơ thể thiếu máu hay không bởi đây là một phần của tế bào hồng cầu mang oxy từ phổi đến các tế bào.
Giúp bổ thận, hỗ trợ giảm một số triệu chứng do thận kém nhờ Ích Thận Vương
Hiện có nhiều giải pháp dưới đây có thể giúp hỗ trợ giảm chỉ số creatinin: Kiểm soát lượng nước uống (từ 6 – 8 cốc/ngày, có thể thay thế nước lọc bằng trà xanh và các loại trà thảo dược); Ngủ đủ giấc; Hạn chế ăn những thực phẩm như thịt chó, hải sản; Không ăn quá nhiều vì sẽ làm tăng gánh nặng cho thận; Tập những bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ,…
Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, bạn có thể tìm đến các giải pháp tích cực hơn, hỗ trợ tăng cường chức năng thận ngay từ bên trong cơ thể, đó là bổ sung sản phẩm thảo dược tốt cho thận. Tiêu biểu như Ích Thận Vương.
Ích Thận Vương tốt cho người bị suy thận.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương có thành phần chính chiết xuất từ cây dành dành. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, dành dành chứa nhiều hoạt chất, trong đó, crocin – một chất thuộc nhóm carotenoid tác dụng tốt vcho thận. Đặc biệt, nhiều trường đại học và bệnh viện tại Trung Quốc đã nghiên cứu cho thấy, chiết xuất từ quả và thân cây dành dành có tác dụng hỗ trợ giảm tình trạng thiếu máu tại thận, hỗ trợ chống xơ hóa và tổn thương thận. Ngoài ra, dành dành cũng được chứng minh có tác dụng hỗ trợ chống stress oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ giảm đường huyết và axit uric.
Trong Ích Thận Vương còn có sự kết hợp của nhiều dược liệu quý khác giúp hỗ trợ phòng ngừa tình trạng suy thận như: Đan sâm, râu mèo, mã đề, bạch phục linh, linh chi đỏ,... sản xuất theo công nghệ lượng tử tiên tiến. Sản phẩm giúp bổ thận, lợi tiểu, hỗ trợ giảm biểu hiện phù thũng, rối loạn tiểu tiện, tiểu khó, tiểu rắt, vô niệu do thận kém. Đặc biệt, khảo sát của VN-Economy cho thấy, 92,9% người dùng hài lòng về của Ích Thận Vương.
Trên đây là thông tin về chỉ số creatinin trong cơ thể. Hãy tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thường xuyên, đồng thời có thể kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương giúp bổ thận. Phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: Số 171 phố Chùa Láng, phường Láng Thượng, quận Đống Đa, Hà Nội.
Điện thoại: 024.38461530 – 028.62647169
* Thực phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc
Khánh Vy