chế độ ăn uống

Phân biệt màu sữa mẹ an toàn và dấu hiệu cần cảnh giác
Dinh dưỡng mẹ và bé - 03/07/2025 06:58SKĐS - Sữa mẹ không phải lúc nào cũng trắng đục như nhiều người nghĩ. Tuy nhiên, vẫn có những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe mẹ thông qua màu sữa mà mẹ không nên bỏ qua.

Tác hại khi áp dụng chế độ ăn giảm cân không đúng cách
Phòng mạch online - 25/06/2025 09:11SKĐS - Việc áp dụng chế độ ăn sai cách có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Thay vì giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe, bạn có thể gặp phải tình trạng thiếu chất, suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa hoặc các vấn đề sức khỏe khác.

4 lưu ý phòng ngừa mỡ máu cao không dùng thuốc
Phòng mạch online - 20/06/2025 05:51SKĐS - Mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng và cụ thể, phần lớn các trường hợp chỉ được phát hiện thông qua xét nghiệm máu định kỳ hoặc khi người bệnh gặp phải biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc tiền đái tháo đường
Bệnh thường gặp - 20/06/2025 05:19SKĐS - Tiền đái tháo đường có nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Do đó người bị tiền đái tháo đường cần phải điều trị để đưa mức glucose trong máu về bình thường, nhằm ngăn chặn và làm giảm biến chứng do tăng glucose máu.

6 loại thực phẩm cải thiện đời sống tình dục cho nam giới
Hỏi đáp phòng the - 18/06/2025 08:10SKĐS - Nhiều yếu tố như tuổi tác, căng thẳng, lối sống, dinh dưỡng nghèo nàn có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và chức năng sinh lý ở nam giới. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng và những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể mang lại những cải thiện tình dục đáng kể.

Loãng xương ở người trẻ do đâu?
Phòng mạch online - 17/06/2025 10:47SKĐS - Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay có rất nhiều người trẻ cũng gặp phải căn bệnh này. Vậy loãng xương ở người trẻ do đâu?

Viêm loét đại trực tràng chảy máu cần phát hiện sớm
Bệnh thường gặp - 11/06/2025 11:00SKĐS - Viêm loét đại trực tràng chảy máu là bệnh lý tiêu hoá mạn tính, có tính chất tự miễn, gây loét và xuất huyết đại trực tràng, làm tổn thương lan toả lớp niêm mạc và dưới niêm mạc. Vị trí chủ yếu ở trực tràng và giảm dần cho đến đại tràng.

Bệnh suy thận đối mặt với những biến chứng gì?
Bệnh thường gặp - 10/06/2025 16:02SKĐS - Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng và không còn khả năng lọc các chất thải từ máu, dẫn đến những chất thải tích tụ lại trong cơ thể. Vậy suy thận sẽ đối mặt với những biến chứng gì, cách phòng tránh ra sao?

5 sai lầm khiến khó giảm cân khi nhịn ăn gián đoạn
Khỏe - Đẹp - 10/06/2025 09:16SKĐS - Nhịn ăn gián đoạn là một cách giảm cân khá phổ biến. Tuy nhiên, có một số sai lầm khi thực hiện phương pháp này khiến bạn khó giảm cân.

5 cách kiểm soát tốt huyết áp cao và giữ huyết áp ở mức ổn định
Bệnh thường gặp - 09/06/2025 05:50SKĐS - Tăng huyết áp là vấn đề thường gặp, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…

Cụ bà tắc ruột do sỏi túi mật: yếu tố nguy cơ nào gây sỏi túi mật?
Bệnh thường gặp - 08/06/2025 13:15SKĐS - Sỏi túi mật là bệnh lý tiêu hóa phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ do có thể không gây triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi sỏi phát triển lớn hoặc di chuyển gây tắc nghẽn, người bệnh có thể gặp phải những cơn đau dữ dội và đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Suy thận có những biểu hiện gì?
Bệnh thường gặp - 08/06/2025 12:25SKĐS - Suy thận là tình trạng chức năng thận bị suy giảm nghiêm trọng. Khi chức năng của thận giảm sẽ không thể lọc máu và loại bỏ chất thải cùng nước dư thừa khỏi cơ thể. Điều này dẫn đến sự tích tụ của các chất độc và chất lỏng trong máu có thể gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng.

Mất ngủ trẻ hóa, cải thiện giấc ngủ bằng 3 loại hạt rẻ tiền
Phòng mạch online - 04/06/2025 20:27SKĐS - Mất ngủ là vấn đề phổ biến ở người có tuổi, nhưng hiện nay đang ngày càng trẻ hóa. Tình trạng nhiều người mất ngủ ở tuổi 20 - 30 không phải là hiếm. Bạn có thể cải thiện giấc ngủ bằng 3 loại hạt rẻ tiền dưới đây.

Ai có nguy cơ bị viêm túi mật?
Phòng mạch online - 01/06/2025 11:00SKĐS - Viêm túi mật là hiện tượng túi mật bị nhiễm khuẩn, thường xảy khi ống dẫn mật bị tắc nghẽn. Nếu người bệnh không được điều trị kịp thời dễ bị thủng túi mật, đe dọa tính mạng.

Biểu hiện giúp mẹ sớm nhận biết trẻ dị ứng sữa
Phòng mạch online - 31/05/2025 09:36SKĐS - Trẻ bị dị ứng sữa nhẹ có thể bị khò khè, khó thở, ho khàn tiếng, trường hợp nặng có thể bị sốc phản vệ gây hệ lụy với sức khỏe. Vì vậy, việc phát hiện sớm là vô cùng quan trọng.

Công an cứu thành công tàu cá gặp nạn trên biển
Xã hội - 04/07/2025 21:42SKĐS - Sau hơn 2 giờ nỗ lực cứu hộ, đến khoảng 12h30 ngày 4/7, tàu TH-90898-TS cơ bản đã bơm hết nước ra ngoài, bảo đảm tàu nổi ổn định, ngăn chặn nguy cơ bị chìm tàu.

Truy tố 141 bị can trong vụ đánh bạc 'khủng' 106 triệu USD ở khách sạn Pullman
Pháp luật - 04/07/2025 19:16SKĐS - Cơ quan truy tố xác định, 136 bị can đã chi tổng hơn 106 triệu USD, tương đương hơn 2.560 tỷ đồng để đánh bạc trái phép chỉ trong khoảng 3 tháng.

Người đứng đầu UNAIDS cảnh báo nguy cơ bùng phát HIV/AIDS do cắt giảm viện trợ
Quốc tế - 04/07/2025 19:02Việc Mỹ bất ngờ dừng tài trợ cho chương trình phòng, chống HIV/AIDS toàn cầu đang làm dấy lên lo ngại về khả năng số ca nhiễm mới và tử vong sẽ gia tăng mạnh trong những năm tới.

Biến chứng loét dạ dày không thể chủ quan
Bệnh thường gặp - 29/05/2025 09:08SKĐS - Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh đường tiêu hóa phổ biến. Khi bệnh được phát hiện sớm có thể dễ dàng được chữa khỏi, nhưng nếu không được điều trị trong một thời gian dài thì bệnh sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

Câu hỏi thường gặp về bệnh xơ vữa động mạch não
Tra cứu bệnh - 24/05/2025 15:47SKĐS - Xơ vữa động mạch não là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến thiếu máu não, tai biến mạch máu não (đột quỵ) và tử vong. Tuy nhiên, nhiều người bệnh và gia đình vẫn còn thiếu thông tin đầy đủ, dẫn đến hiểu lầm và điều trị chưa đúng cách.

4 bí quyết trong chế độ ăn uống mùa hè làm mát cơ thể
Dinh dưỡng - 24/05/2025 10:15SKĐS - Mùa hè oi ả khiến cơ thể dễ mệt mỏi, dễ mất nước nhưng hoàn toàn có thể 'hạ nhiệt' từ bên trong bằng thói quen và chế độ ăn uống thông minh. Điều này giúp cơ thể luôn tươi mát, tràn đầy năng lượng.

Ăn mặn là kẻ thù của tim mạch, làm gì để giảm mặn cho bữa ăn?
Phòng mạch online - 23/05/2025 17:47SKĐS - Muối ăn là gia vị quen thuộc được sử dụng như một gia vị để chế biến thức ăn, bảo quản thực phẩm. Tuy nhiên, nếu ăn mặn, thừa muối sẽ có nguy cơ làm gia tăng gánh nặng bệnh tật như tăng huyết áp, suy thận, rối loạn thính lực...

Người có nguy cơ cao mắc bệnh gout cần lưu ý gì?
Bệnh thường gặp - 22/05/2025 07:59SKĐS - Bệnh gout là một trong những bệnh điển hình liên quan đến xương khớp. Theo thống kê thì xu hướng mắc bệnh đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Vậy ai dễ mắc bệnh gout và cần làm gì để hạn chế mắc bệnh gout?

6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do cơ thể cần chúng
Dinh dưỡng - 19/05/2025 11:00SKĐS - Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...
Phòng mạch online
Trẻ em sốt do mắc bệnh gì?
SKĐS - Sốt là triệu chứng thường gặp ở trẻ em, là phản ứng tự nhiên của cơ thể chống lại sự tấn công của virus hay vi khuẩn. Trẻ bị sốt khi đo thân nhiệt ở nách bằng nhiệt kế từ 37.5 độ C trở lên. Một số trẻ có thể bị co giật khi sốt cao.