chế độ ăn uống

4 nguyên tắc cần nhớ để kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường

4 nguyên tắc cần nhớ để kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường

Bệnh thường gặp - 24/01/2026 10:54

SKĐS - Đái tháo đường là bệnh lý chuyển hóa mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo dài, có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến nhiều cơ quan như tim, mạch máu, mắt, thận... Do đó, kiểm soát tốt bệnh đái tháo đường có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và làm chậm tiến triển của các biến chứng nguy hiểm.

8 tác hại của béo phì ở trẻ em

8 tác hại của béo phì ở trẻ em

Bệnh trẻ em - 05/01/2026 11:00

SKĐS - Béo phì ở trẻ em là tình trạng cơ thể dư thừa chất béo, không thể chuyển hóa hết thành năng lượng mà tích tụ dưới dạng mỡ thừa tại các vùng như bắp tay, đùi, bụng, mặt… hoặc toàn bộ cơ thể.

Lối sống ít vận động: hệ cơ xương khớp đang trả giá

Lối sống ít vận động: hệ cơ xương khớp đang trả giá

Dinh dưỡng - 25/12/2025 12:00

Ngồi làm việc nhiều giờ liền, ít vận động và ăn uống thất thường đang khiến hệ vận động của nhiều người suy yếu sớm hơn tuổi. Không chỉ người cao tuổi, ngay cả dân văn phòng trung niên cũng đối mặt nguy cơ giảm khối cơ, loãng xương và chấn thương chỉ từ những sinh hoạt rất thường ngày.

Cảnh giác với dấu hiệu viêm khớp gối ở trẻ

Cảnh giác với dấu hiệu viêm khớp gối ở trẻ

Bệnh thường gặp - 22/12/2025 13:59

SKĐS - Hầu hết phụ huynh thường chủ quan nghĩ rằng viêm khớp gối chỉ xảy ra ở người lớn tuổi tuy nhiên viêm khớp gối ở trẻ em cũng khá phổ biến, đặc biệt ở lứa tuổi 3 – 5 và 8 – 12 tuổi. Do vậy, nhiều trường hợp bệnh không được phát hiện sớm để điều trị kịp thời.

Bệnh gan nhiễm mỡ hay gặp nhưng nguy hiểm

Bệnh gan nhiễm mỡ hay gặp nhưng nguy hiểm

Bệnh thường gặp - 18/12/2025 09:33

SKĐS - Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng gan tích tụ quá nhiều chất béo, gây suy giảm chức năng gan và những hệ lụy nghiêm trọng.

Cách chăm sóc sau mổ trĩ giúp phòng biến chứng và hồi phục nhanh

Cách chăm sóc sau mổ trĩ giúp phòng biến chứng và hồi phục nhanh

Bệnh thường gặp - 03/12/2025 19:57

SKĐS - Bệnh trĩ là bệnh lý phổ biến ở vùng hậu môn - trực tràng, nhưng nhiều người vẫn e ngại điều trị vì sợ đau và biến chứng. Hiểu đúng về cấp độ bệnh, chỉ định mổ và cách chăm sóc sau phẫu thuật sẽ giúp người bệnh hồi phục nhanh và giảm nguy cơ tái phát.

Rối loạn ăn uống: Tác nhân âm thầm phá vỡ vóc dáng và sức khỏe

Rối loạn ăn uống: Tác nhân âm thầm phá vỡ vóc dáng và sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 30/11/2025 09:00

SKĐS - Rối loạn ăn uống là một nhóm bệnh lý tâm thần nghiêm trọng, đặc trưng bởi những hành vi ăn uống bất thường, ám ảnh về cân nặng, hình dáng cơ thể. Nhận diện sớm nguyên nhân, hiểu rõ nguy cơ và chủ động tìm hỗ trợ là những yếu tố quan trọng giúp người bệnh phục hồi và xây dựng hình ảnh cơ thể lành mạnh hơn.

Điều trị béo phì theo chuẩn y khoa: an toàn và bền vững

Điều trị béo phì theo chuẩn y khoa: an toàn và bền vững

Khỏe - Đẹp - 27/11/2025 15:00

Không ít người từng lên kế hoạch giảm cân rồi thất vọng vì cân nặng nhanh chóng quay lại. Thực tế, để thoát khỏi vòng luẩn quẩn "giảm rồi lại tăng", béo phì - một bệnh mạn tính, cần được điều trị với phác đồ y khoa bài bản.

Nâng tầm thể lực bóng đá Việt Nam từ nền tảng dinh dưỡng khoa học

Nâng tầm thể lực bóng đá Việt Nam từ nền tảng dinh dưỡng khoa học

Dinh dưỡng - 17/11/2025 14:32

Trong bối cảnh bóng đá hiện đại ngày càng đòi hỏi thể lực, tốc độ và khả năng phục hồi ở mức cao hơn, dinh dưỡng thể thao đang trở thành một yếu tố quyết định trong việc giữ vững phong độ và nâng tầm thành tích của vận động viên.

Dấu hiệu nhận biết sữa mẹ 'khác lạ', không nên cho bé bú

Dấu hiệu nhận biết sữa mẹ 'khác lạ', không nên cho bé bú

Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 07:34

SKĐS - Nhận biết sớm các dấu hiệu “khác lạ” của sữa mẹ hoặc tình trạng sức khỏe của mẹ là điều vô cùng quan trọng, giúp các bà mẹ đưa ra quyết định đúng đắn, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho con.

PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh: Ăn uống khoa học là 'liều thuốc vàng' ngăn bệnh không lây nhiễm

PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh: Ăn uống khoa học là 'liều thuốc vàng' ngăn bệnh không lây nhiễm

Dinh dưỡng - 05/11/2025 08:00

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, cao huyết áp…

Chướng bụng, đầy hơi do đâu?

Chướng bụng, đầy hơi do đâu?

Phòng mạch online - 02/11/2025 07:55

SKĐS - Chướng bụng, đầy hơi là vấn đề thường gặp. Thông thường tình trạng này xuất phát từ thói quen sinh hoạt, tuy nhiên trong một số trường hợp, đây có thể là biểu hiện của bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.

Dấu hiệu của viêm túi mật theo từng giai đoạn

Dấu hiệu của viêm túi mật theo từng giai đoạn

Bệnh thường gặp - 01/11/2025 17:55

SKĐS - Viêm túi mật tình trạng viêm của túi mật, thường do sự tích tụ của sỏi mật. Sỏi mật có thể chặn ống dẫn mật, gây ra đau bụng và các triệu chứng khác. Ai là người có nguy cơ bị viêm túi mật và dấu hiệu của viêm túi mật diễn theo từng giai đoạn?

Viêm cầu thận cấp ở trẻ cần phát hiện sớm để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm

Viêm cầu thận cấp ở trẻ cần phát hiện sớm để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm

Bệnh trẻ em - 26/10/2025 07:51

SKĐS - Viêm cầu thận cấp ở trẻ em là một bệnh lý khá phổ biến, thường khởi phát sau khi trẻ bị nhiễm cầu khuẩn ở họng và da. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể tiến triển thành viêm cầu thận mạn tính, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Cải thiện tình trạng đau khớp khi trời lạnh

Cải thiện tình trạng đau khớp khi trời lạnh

Bệnh thường gặp - 25/10/2025 11:00

SKĐS - Trời trở lạnh khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, đặc biệt ở đầu gối, vai, cổ tay hay lưng. Cảm giác tê buốt, khó chịu không chỉ ảnh hưởng sinh hoạt mà còn khiến bệnh khớp trở nên dai dẳng hơn. Việc giữ ấm, vận động phù hợp và ăn uống đúng cách là chìa khóa giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả.

TP Hà Nội xem xét quy định giá cụ thể dịch vụ khám, chữa bệnh

TP Hà Nội xem xét quy định giá cụ thể dịch vụ khám, chữa bệnh

Xã hội - 27/01/2026 06:54

SKĐS - HĐND TP Hà Nội chuẩn bị xem xét sửa đổi, bổ sung Nghị quyết số 45/2024/NQ-HĐND về việc quy định giá cụ thể dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh tại các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh của Nhà nước thuộc TP Hà Nội quản lý.

Nỗi ân hận của gia đình cụ bà ngồi xe lăn nghi bị giúp việc bạo hành

Nỗi ân hận của gia đình cụ bà ngồi xe lăn nghi bị giúp việc bạo hành

Pháp luật - 26/01/2026 22:01

SKĐS - Thuê giúp việc với mong muốn có thêm người chăm sóc mẹ già yếu sau tai biến, gia đình bà D. ở phường Hai Bà Trưng (Hà Nội) không ngờ chính sự tin tưởng ấy lại trở thành nỗi ám ảnh khó quên.

WHO: Ethiopia tuyên bố khống chế được đợt bùng phát virus Marburg

WHO: Ethiopia tuyên bố khống chế được đợt bùng phát virus Marburg

Quốc tế - 27/01/2026 06:14

Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 26/1 thông báo Ethiopia đã tuyên bố chấm dứt được đợt bùng phát virus Marburg – loại virus cùng họ với Ebola.

Triệu chứng đặc trưng khi bị gout 

Triệu chứng đặc trưng khi bị gout 

Bệnh thường gặp - 23/10/2025 08:08

SKĐS - Bệnh gout là một loại viêm khớp mạn tính được hình thành do rối loạn chuyển hóa purin. Gout thường gây ra những cơn đau và sưng tại các khớp, đặc biệt là ở ngón chân, ngón tay, cổ chân và đầu gối.

Cách kiểm soát bệnh tiểu đường: Tránh xa 6 sai lầm phổ biến!

Cách kiểm soát bệnh tiểu đường: Tránh xa 6 sai lầm phổ biến!

Y học 360 - 17/10/2025 10:00

Một trong những nguyên nhân khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn là do áp dụng sai cách. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 sai lầm thường gặp ở người bệnh tiểu đường và gợi ý giải pháp khắc phục hiệu quả.

8 bí quyết đơn giản để phòng chống bệnh gout

8 bí quyết đơn giản để phòng chống bệnh gout

Bệnh thường gặp - 13/10/2025 11:37

SKĐS - Bệnh gout không chỉ gây đau khớp mà còn ảnh hưởng đến tinh thần người bệnh. Nếu không được kiểm soát kịp thời, gout dễ chuyển thành mạn tính với nhiều biến chứng nguy hiểm. Áp dụng 8 bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả căn bệnh này.

Cách chữa bệnh viêm đại tràng

Cách chữa bệnh viêm đại tràng

Bệnh thường gặp - 12/10/2025 08:45

SKĐS - Viêm đại tràng ảnh hưởng tới 20% dân số Việt Nam, trong đó khoảng 4 triệu người mắc mạn tính. Tuy nhiên nhiều người vẫn chủ quan, tự điều trị sai cách, khiến bệnh dễ biến chứng nặng. Nhận biết sớm và điều trị đúng là yếu tố then chốt để kiểm soát bệnh hiệu quả.

Cảnh giác với các yếu tố rủi ro gây bệnh tim

Cảnh giác với các yếu tố rủi ro gây bệnh tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/10/2025 09:00

SKĐS - Bệnh tim mạch là hậu quả của quá trình tích tụ nhiều nguy cơ. Hiểu rõ các yếu tố rủi ro gây bệnh không chỉ giúp phòng ngừa hiệu quả, mà còn mở ra cơ hội kiểm soát căn bệnh đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới.

Bí quyết cải thiện xơ vữa động mạch

Bí quyết cải thiện xơ vữa động mạch

Bệnh thường gặp - 02/10/2025 16:29

SKĐS - Xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ và tử vong sớm. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống đúng cách là chìa khóa để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Chủ tịch Quốc hội chủ trì Hội nghị thông báo nhanh kết quả Đại hội XIV của Đảng TRIỂN KHAI THỰC HIỆN THẮNG LỢI NGHỊ QUYẾT ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Chủ tịch Quốc hội chủ trì Hội nghị thông báo nhanh kết quả Đại hội XIV của Đảng

SKĐS - Chiều 26/1, tại Nhà Quốc hội, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng ủy Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn chủ trì Hội nghị thông báo nhanh kết quả Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng do Ban Thường vụ Đảng ủy Quốc hội tổ chức.

Nhờ hỗ trợ của thầy thuốc Phụ sản TW, nhiều ca sản khoa đặc biệt nguy kịch được cứu sống tại y tế cơ sở ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Nhờ hỗ trợ của thầy thuốc Phụ sản TW, nhiều ca sản khoa đặc biệt nguy kịch được cứu sống tại y tế cơ sở

SKĐS - Chỉ đạo tuyến là một trong những trách nhiệm chính của Bệnh viện Phụ Sản TW. Thực hiện Nghị quyết 72, bệnh viện tập trung nâng chuẩn chất lượng, lan tỏa năng lực chuyên môn xuống toàn hệ thống thông qua đào tạo, chuyển giao kỹ thuật, mô phỏng, hội chẩn từ xa nhằm chăm sóc người bệnh tốt hơn, đồng thời nâng cao năng lực hệ thống.

Cần tập trung cao cho công tác kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám chữa bệnh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Cần tập trung cao cho công tác kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề khám chữa bệnh

SKĐS - GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia chủ trì phiên họp toàn thể Ủy viên Hội đồng Y khoa Quốc gia lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030. Phiên họp kết nối điểm cầu Bộ Y tế với nhiều điểm cầu nơi các thành viên của Hội đồng làm việc.

Sau mổ lấy thai, sản phụ rối loạn đông máu nặng được cứu nhờ báo động đỏ Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Sau mổ lấy thai, sản phụ rối loạn đông máu nặng được cứu nhờ báo động đỏ

SKĐS - 2 giờ sau mổ lấy thai, sản phụ rơi vào tình trạng rối loạn đông máu rất nặng, nguy cơ tử vong cao. Nhờ kích hoạt báo động đỏ và phối hợp cấp cứu liên viện, các bác sĩ đã kịp thời cứu sống người bệnh trong tình huống nguy kịch.

Phòng mạch online

Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh

SKĐS - Thời tiết lạnh có thể khiến bạn muốn gội đầu bằng nước nóng, nhưng thói quen này có thể gây rụng tóc và làm tóc bết lại. Để tóc giảm gãy rụng trong mùa lạnh, hãy làm theo những gợi ý dưới đây.