chế độ ăn DASH

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Cục Bà mẹ và Trẻ em lên tiếng vụ cháu bé bị bạo hành tại Thái Nguyên

Cục Bà mẹ và Trẻ em lên tiếng vụ cháu bé bị bạo hành tại Thái Nguyên

Xã hội - 22/11/2025 17:06

SKĐS - Trước vụ việc cháu bé bị gia đình bên nội bạo hành, Cục Bà mẹ và Trẻ em đã đề nghị địa phương khẩn trương xử lý và triển khai các biện pháp hỗ trợ tâm lý, pháp lý, bảo đảm an toàn cho trẻ.

Tiêm kích F-14 Tomcat: Biểu tượng sức mạnh hay 'sai lầm đắt đỏ' của Mỹ?

Tiêm kích F-14 Tomcat: Biểu tượng sức mạnh hay 'sai lầm đắt đỏ' của Mỹ?

Quốc tế - 22/11/2025 17:03

SKĐS - Đi vào hoạt động năm 1974, F-14 Tomcat đã trở thành chiếc máy bay thế hệ thứ tư đầu tiên của Mỹ và cũng là chiến đấu cơ nặng nhất mà phương Tây từng đưa vào sử dụng.