chế độ ăn DASH

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Sáng nay nhiều tỉnh miền Bắc tiếp tục ô nhiễm không khí

Sáng nay nhiều tỉnh miền Bắc tiếp tục ô nhiễm không khí

Xã hội - 15/01/2026 08:41

SKĐS - Sáng sớm nay (15/1), tình trạng ô nhiễm không khí vẫn đang xảy ra tại nhiều tỉnh, thành của miền Bắc. Nồng độ bụi mịn đo được ở nhiều trạm thuộc Hà Nội, Phú Thọ, Hưng Yên, Bắc Ninh, Thái Nguyên đều cao.

Triệt phá đường dây lừa đảo tại Campuchia, bắt giữ 205 đối tượng

Triệt phá đường dây lừa đảo tại Campuchia, bắt giữ 205 đối tượng

Pháp luật - 15/01/2026 08:46

SKĐS – Rạng sáng 15/1, Công an tỉnh Tuyên Quang đã di lý 74 đối tượng trong tổng số 205 đối tượng thuộc đường dây lừa đảo xuyên quốc gia từ Campuchia về Việt Nam để phục vụ công tác điều tra.

Rò rỉ dữ liệu y tế của khoảng 71.000 người tại Bỉ do tấn công mạng

Rò rỉ dữ liệu y tế của khoảng 71.000 người tại Bỉ do tấn công mạng

Quốc tế - 15/01/2026 06:50

Theo phóng viên TTXVN tại Brussels, ít nhất 5 bệnh viện tại Bỉ đã bị rò rỉ dữ liệu cá nhân sau một vụ tấn công mạng nhằm vào nhà cung cấp phần mềm đăng ký bệnh nhân trực tuyến.