chế độ ăn DASH

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Đoàn đại biểu Lào dâng hoa tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại TPHCM

Đoàn đại biểu Lào dâng hoa tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại TPHCM

Thời sự - 17/12/2025 12:27

SKĐS - Đoàn đại biểu Chính quyền tỉnh Hủa Phăn (CHDCND Lào) do Phó Chủ tịch Chính quyền tỉnh Bounvixay Kongpaly làm trưởng đoàn đã trang trọng dâng hoa, tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Công viên Tượng đài Chủ tịch Hồ Chí Minh (TPHCM).

650 tấn đồng bị khai gian thành phế liệu để vận chuyển ra nước ngoài

650 tấn đồng bị khai gian thành phế liệu để vận chuyển ra nước ngoài

Thời sự - 17/12/2025 13:18

SKĐS - Hơn 650 tấn đồng ở dạng hợp chất CuFeS₂ đã bị các đối tượng 'phù phép' thành phế liệu xỉ đa kim nhằm hợp thức hóa hồ sơ xuất khẩu, qua đó đưa trái phép tài nguyên ra nước ngoài.

Thực hư việc tàu ngầm Nga lần đầu bị UAV dưới nước của Ukraine tấn công?

Thực hư việc tàu ngầm Nga lần đầu bị UAV dưới nước của Ukraine tấn công?

Quốc tế - 16/12/2025 11:38

SKĐS - Cơ quan An ninh Quốc gia Ukraine (SBU) tuyên bố đã thực hiện cuộc tấn công đầu tiên trong lịch sử quân sự bằng phương tiện không người lái dưới nước (UUV), nhằm vào một tàu ngầm đang hoạt động.