chế độ ăn DASH

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Bão số 15 di chuyển chậm nhưng thời gian hoạt động rất dài

Bão số 15 di chuyển chậm nhưng thời gian hoạt động rất dài

Xã hội - 26/11/2025 18:01

SKĐS - Một điểm đáng chú ý là bão số 15 có thời gian ảnh hưởng kéo dài do di chuyển rất chậm. Năm 2025 nhiều cơn bão di chuyển nhanh, 25–30 km/h, chỉ 1–2 ngày đã vào đất liền và suy yếu. Nhưng riêng bão số 15, từ chiều 28/11 trở đi, tốc độ chỉ còn 5–10 km/h.

UNAIDS cảnh báo hàng triệu người mất quyền tiếp cận thuốc HIV

UNAIDS cảnh báo hàng triệu người mất quyền tiếp cận thuốc HIV

Quốc tế - 26/11/2025 11:26

Liên hợp quốc (LHQ) đưa ra cảnh báo gần đây về hàng loạt hệ lụy nghiêm trọng đối với cuộc chiến chống HIV/AIDS, sau khi nhiều chương trình quốc tế bị cắt giảm kể từ khi Tổng thống Mỹ Donald Trump trở lại Nhà Trắng.