chế độ ăn DASH

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Lễ thượng cờ đặc biệt trên đảo Cô Tô

Lễ thượng cờ đặc biệt trên đảo Cô Tô

Xã hội - 09/05/2025 13:37

SKĐS - Lần đầu tiên lễ Thượng cờ, chào cờ và hát Quốc ca trực tiếp trên đảo Cô Tô được tổ chức đồng loạt tại 3 điểm: Quảng trường Di tích quốc gia đặc biệt – Khu lưu niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh, cột cờ xã Thanh Lân, cột cờ đảo Trần...

Ra tù chưa đầy 3 tháng, Bùi Văn Thiệu liên tiếp gây nhiều tội ác

Ra tù chưa đầy 3 tháng, Bùi Văn Thiệu liên tiếp gây nhiều tội ác

Pháp luật - 09/05/2025 13:27

SKĐS - Ra tù chưa đầy 3 tháng, Bùi Văn Thiệu tiếp tục gây ra hàng loạt tội ác kinh hoàng: giết người, cướp tài sản, trộm cắp và tàng trữ trái phép chất ma túy.

Ngày Chiến thắng 9/5 – Biểu tượng lịch sử và niềm tự hào dân tộc của nước Nga

Ngày Chiến thắng 9/5 – Biểu tượng lịch sử và niềm tự hào dân tộc của nước Nga

Quốc tế - 09/05/2025 08:59

SKĐS - Ngày 9/5 hằng năm, nước Nga long trọng tổ chức kỷ niệm Ngày Chiến thắng – dấu mốc lịch sử đánh dấu thất bại của phát xít và sự kết thúc của cuộc Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại.