chế độ ăn DASH

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Bàng hoàng phát hiện Phó Chủ tịch UBND phường Đồ Sơn tử vong tại phòng làm việc

Bàng hoàng phát hiện Phó Chủ tịch UBND phường Đồ Sơn tử vong tại phòng làm việc

Pháp luật - 27/03/2026 06:35

SKĐS - Chiều 25/3, Phó Chủ tịch UBND phường Đồ Sơn (TP Hải Phòng) được phát hiện tử vong bất ngờ ngay tại phòng làm việc. Nhận được tin báo, Công an phường Đồ Sơn cùng các phòng nghiệp vụ Công an TP Hải Phòng đã khẩn trương có mặt, khám nghiệm hiện trường, tử thi điều tra, làm rõ nguyên nhân.

Mỹ nguy cơ thiếu vũ khí chỉ sau vài tuần chiến sự với Iran

Mỹ nguy cơ thiếu vũ khí chỉ sau vài tuần chiến sự với Iran

Quốc tế - 26/03/2026 16:05

SKĐS - Theo các nhà phân tích, nếu cường độ giao tranh với Iran tiếp tục như hiện tại, kho tên lửa tối tân của Mỹ có thể cạn kiệt chỉ trong vài tuần tới.