chế độ ăn DASH

Chế độ ăn kiêng DASH  giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch - người bệnh tăng huyết áp nên biết

Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 06:39

SKĐS - Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ sức khỏe mỗi ngày thông qua việc ăn uống, lối sống, vận động, suy nghĩ, thậm chí cả giấc ngủ.

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

3 cách đơn giản kéo dài tuổi thọ trong năm mới

Y học 360 - 11/01/2023 06:00

SKĐS - Bạn có thể sống lâu hơn chỉ nhờ một số cách đơn giản như 20 phút tập thể dục mỗi ngày, tăng cường ăn nhiều rau xanh hoa quả và có một giấc ngủ thật ngon.

Các kỹ năng phòng chống rét đậm, rét hại cho người và vật nuôi

Các kỹ năng phòng chống rét đậm, rét hại cho người và vật nuôi

Xã hội - 07/01/2026 11:26

SKĐS - Rét đậm, rét hại không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người mà còn gây thiệt hại đến sản xuất nông nghiệp. Để giảm thiểu rủi ro và bảo vệ tài sản, việc nắm vững các kỹ năng phòng chống rét cho là vô cùng cần thiết.

Ông chủ đường dây sữa giả Hiup bị đề nghị 25-28 năm tù

Ông chủ đường dây sữa giả Hiup bị đề nghị 25-28 năm tù

Pháp luật - 07/01/2026 11:21

SKĐS - Hoàng Quang Thịnh (Chủ tịch Công ty Z Holding), người điều hành đường dây sữa giả Hiup bị viện kiểm sát đề nghị mức án cao nhất trong 18 người bị đưa ra xét xử trong phi vụ sản xuất 4,5 triệu hộp sữa giả với doanh thu hơn 2.400 tỷ đồng.

Nhà Trắng thảo luận khả năng sử dụng quân đội Mỹ chiếm giữ Greenland bằng vũ lực

Nhà Trắng thảo luận khả năng sử dụng quân đội Mỹ chiếm giữ Greenland bằng vũ lực

Quốc tế - 07/01/2026 07:05

Sau cuộc đột kích vào Caracas bắt giữ Tổng thống Venezuela Nicoloas Maduro, Nhà Trắng cho biết các quan chức Mỹ đang thảo luận một loạt phương án nhằm giành quyền kiểm soát Greenland, trong đó có việc sử dụng quân đội Mỹ để chiếm giữ bằng vũ lực.