1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh tràn khí màng phổi tự phát
Ngoài việc sử dụng thuốc, sức đề kháng của người bệnh cũng là một yếu tố quan trọng để nhanh chóng đẩy lùi căn bệnh này. Do đó, người bệnh cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để tăng cường sức đề kháng, sớm hồi phục sức khỏe, phòng ngừa biến chứng của bệnh.
Bởi vậy, chế độ ăn uống rất quan trọng cho người bệnh bị tràn khí màng phổi tự phát do thể trạng của người bệnh lúc này đang rất yếu nên cần bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cho cơ thể.
Chế độ ăn uống rất quan trọng cho người bệnh bị tràn khí màng phổi tự phát do thể trạng của người bệnh lúc này đang rất yếu nên cần bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cho cơ thể.
2. Các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người bệnh tràn khí màng phổi tự phát
Sức đề kháng của người bệnh là một yếu tố quan trọng để giúp bệnh nhanh hồi phục. Bởi vậy, người bệnh cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để tăng cường sức đề kháng, sớm hồi phục sức khỏe, phòng ngừa biến chứng.
Do đó, các món thích hợp với bệnh nhân lúc này là các món lỏng, mềm, cháo vì sẽ có nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài ra, người bệnh cần bổ sung các món ăn gồm nhiều rau xanh để cơ thể được phục hồi nhanh nhất. Đặc biệt, người bệnh nên ăn đủ 3 bữa chính mỗi ngày kèm theo 2 bữa phụ. Bữa chính nên có đầy đủ tinh bột, chất xơ, protein, các vitamin và khoáng chất.
Người bệnh cần bổ sung các món ăn gồm nhiều rau xanh để cơ thể được phục hồi nhanh nhất.
Thực phẩm giàu protein
Nhóm thực phẩm này cung cấp nhiều calo cho người bệnh và giúp phục hồi sức khỏe, bổ phổi, tăng sức co bóp của cơ giúp cho hô hấp. Người bệnh nên ăn các loại thịt nạc như thịt lợn, thịt gà, thịt bò, cá hồi, trứng... Các thức ăn này giàu protein sẽ giúp bổ phổi, tăng co bóp của cơ rất tốt cho hô hấp để phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên không ăn quá nhiều và tuyệt đối không được ăn thịt mỡ.
Các loại rau củ
Thường xuyên bổ sung các loại rau củ vào mỗi bữa ăn để cung cấp chất xơ cho cơ thể. Trong trái cây và rau xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất để cơ thể nhanh được hồi phục sau cuộc phẫu thuật. Điều này rất tốt cho hệ tiêu hóa và nâng cao khả năng chống lại bệnh tật của người bệnh. Người bệnh cần chọn các loại rau củ an toàn, không chất bảo quản và nguồn gốc rõ ràng để bảo đảm sức khỏe.
Bổ sung nước
Nước là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Không chỉ giúp thanh lọc các chất độc trong cơ thể, nước còn giúp nhuận khí, thanh mát phổi. Ngoài nước lọc, người bệnh nên bổ sung thêm các loại nước hoa quả, rau củ.
Bên cạnh việc ăn uống các thức ăn hợp lý và tránh các thức ăn gây hại cho sức khỏe, thì bệnh nhân cũng cần có một chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý giúp cải thiện sức khỏe tốt nhất. Thực hiện thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày với các bài tập hít thở đều đặn trong không khí trong lành giúp lá phổi khỏe mạnh hơn.
3. Gợi ý những món ăn cho người bệnh tràn khí màng phổi tự phát
Người bệnh cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để tăng cường sức đề kháng, sớm hồi phục sức khỏe, phòng ngừa biến chứng của bệnh.
Bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây mọng nước, rau củ sậm màu trong mỗi bữa ăn.
Ăn nhiều trái cây mọng nước, rau củ sậm màu trong mỗi bữa ăn như: Quả cam, chanh, bưởi, nho, táo và các loại rau như rau cần tây, cà chua, cà rốt, bông cải xanh...
Ngũ cốc là loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin E với nguồn chất xơ rất tốt cho cơ thể như: Ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, hạt óc chó, hạnh nhân, lúa mạch...
Các món cháo và súp rất giàu dinh dưỡng giúp người bệnh nhanh hồi phục thể trạng. Không những bồi bổ cho sức khỏe, các món cháo và súp là thức ăn dạng lỏng nên rất dễ ăn, giúp người bệnh tiêu hóa tốt như: Cháo củ mài hạnh nhân, cháo thịt bò, cháo thịt gà hạt sen, súp gà nấm hương, gà hầm thuốc bắc,...
Nhóm thực phẩm cung cấp nhiều calo có thể kể đến như: Các loại thịt (gà, bò, lợn), cá hồi, cá chuối, trứng,... Đặc biệt trong các loại cá thu, cá mòi, cá hồi có chứa nhiều các acid béo, Omega chống oxy hóa. Đây là các chất rất tốt cho bệnh nhân bị bệnh phổi.
4. Những việc không nên làm khi bị tràn khí màng phổi tự phát
Bên cạnh việc bổ sung cho cơ thể các chất cần thiết thì việc kiêng các đồ ăn khi bị bệnh tràn khí màng phổi cũng quan trọng không kém. Nếu không kiêng các thức ăn không cho phép thì có thể ảnh hưởng đến chức năng của lá phổi. Vậy khi bị tràn phổi nên kiêng những đồ như sau:
- Khi mới phẫu thuật tràn khí màn phổi tự phát thì không nên vội ăn ngay các thức ăn khô và đặc như: Bánh mì, cơm, đồ ăn khó tiêu.
- Hàng ngày không nên ăn quá nhiều vì sẽ làm gánh nặng cho phổi. Bạn chỉ nên ăn khoảng 2000 miligam giúp kiểm soát được lượng chất dịch có trong phổi. Nếu vừa ăn vừa uống sẽ khiến cơ hoành bị áp lực và gây khó thở ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng của phổi.
- Mới bị tràn khí màng phổi tự phát thì không nên ăn uống đồ lạnh như nước đá, kem,... sẽ gây lạnh phổi và ho.
- Uống bia, rượu, các loại đồ uống có cồn, có ga; Hút thuốc lá; Ăn mặn; Ăn đồ chiên rán, đồ nướng, đồ ăn nhiều dầu mỡ; Đồ cay, nóng dễ kích thích niêm mạc hỏng gây ho; Đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm đóng gói, thực phẩm đông lạnh.
“Sinh con thuận tự nhiên": Trào lưu phản khoa học, tiềm ẩn nhiều rủi ro | SKĐS
