chạy bộ buổi sáng

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Bài tập khỏe đẹp - 12/12/2025 06:00

SKĐS - Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, thế nhưng chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

12 thực phẩm giúp tăng cường sức bền khi chạy bộ

12 thực phẩm giúp tăng cường sức bền khi chạy bộ

Dinh dưỡng - 21/05/2025 13:00

SKĐS - Chạy bộ cần năng lượng tốt từ thực phẩm. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy bộ...

Chạy bộ dưới trời lạnh cần lưu ý những gì

Chạy bộ dưới trời lạnh cần lưu ý những gì

Phòng mạch online - 01/01/2025 06:02

SKĐS - Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người yêu thích, vậy khi chạy bộ dưới thời tiết lạnh cần lưu ý những gì?

Bài tập cho người mắc bệnh mất trí nhớ

Bài tập cho người mắc bệnh mất trí nhớ

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 06:52

SKĐS - Giống như tăng cường cơ bắp cần thực hiện thường xuyên, trí nhớ cũng cần rèn luyện thông qua các bài tập thể chất để đạt hiệu suất tối ưu.

Xã hội

Nhiều người dân và du khách chờ đón Ngày hội Văn hóa dân tộc Chăm

Nhiều người dân và du khách chờ đón Ngày hội Văn hóa dân tộc Chăm

Văn hóa – Giải trí - 23/06/2026 19:38

SKĐS - Trước thềm khai mạc Ngày hội Văn hóa dân tộc Chăm lần thứ VI tỉnh Khánh Hòa năm 2026, không khí háo hức đang lan tỏa tại địa phương khi nhiều người dân, du khách và cộng đồng người Chăm cùng hướng về sự kiện.

Pháp luật

Cô gái 21 tuổi tử vong, nằm cạnh nam thanh niên đang dùng dao tự tử

Cô gái 21 tuổi tử vong, nằm cạnh nam thanh niên đang dùng dao tự tử

Pháp luật - 23/06/2026 22:34

SKĐS - Công an TP Hải Phòng vừa phát đi thông tin về vụ việc xảy ra tại khu tái định cư Tam Kỳ, phường An Biên. Đáng chú ý, khi cơ quan chức năng có mặt phát hiện 1 cô gái đã tử vong và cạnh đó là nam thanh niên đang dùng dao tự tử.

Quốc tế