chạy bộ buổi sáng

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

Bài tập khỏe đẹp - 12/12/2025 06:00

SKĐS - Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, thế nhưng chạy bộ mỗi ngày có tốt không?

12 thực phẩm giúp tăng cường sức bền khi chạy bộ

12 thực phẩm giúp tăng cường sức bền khi chạy bộ

Dinh dưỡng - 21/05/2025 13:00

SKĐS - Chạy bộ cần năng lượng tốt từ thực phẩm. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy bộ...

Chạy bộ dưới trời lạnh cần lưu ý những gì

Chạy bộ dưới trời lạnh cần lưu ý những gì

Phòng mạch online - 01/01/2025 06:02

SKĐS - Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người yêu thích, vậy khi chạy bộ dưới thời tiết lạnh cần lưu ý những gì?

Bài tập cho người mắc bệnh mất trí nhớ

Bài tập cho người mắc bệnh mất trí nhớ

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 06:52

SKĐS - Giống như tăng cường cơ bắp cần thực hiện thường xuyên, trí nhớ cũng cần rèn luyện thông qua các bài tập thể chất để đạt hiệu suất tối ưu.

Lưu ý quan trọng với thí sinh tham dự thi đánh giá tư duy đợt cuối năm 2026

Lưu ý quan trọng với thí sinh tham dự thi đánh giá tư duy đợt cuối năm 2026

Xã hội - 13/05/2026 20:31

Ngày 13/5, theo thông tin của Đại học Bách khoa Hà Nội, số thí sinh đăng ký thi đánh giá tư duy đợt 3 năm 2026 hơn 22.000 thí sinh, tăng hơn 10% so với đợt 2 của năm nay.

Gã thanh niên Hải Phòng thuê xe ô tô tự lái, làm giả giấy tờ rồi mang bán

Gã thanh niên Hải Phòng thuê xe ô tô tự lái, làm giả giấy tờ rồi mang bán

Pháp luật - 13/05/2026 20:21

SKĐS - Do không có tiền tiêu xài nên sau khi thuê xe ô tô tự lái được ít ngày, Quang lên mạng xã hội làm giả giấy chứng nhận đăng ký phương tiện rồi đem bán xe vừa thuê với giá 450 triệu đồng.

Nổ súng bên trong Thượng viện Philippines

Nổ súng bên trong Thượng viện Philippines

Quốc tế - 13/05/2026 22:13

SKĐS - Tiếng súng bất ngờ vang lên bên trong tòa nhà Thượng viện Philippines, trong bối cảnh lực lượng an ninh tìm cách bắt giữ một thượng nghị sĩ bị Tòa án Hình sự Quốc tế truy nã.