Thực trạng thiếu chất xơ ở trẻ mà cha mẹ cần biết
Chất xơ được chia thành 2 dạng chính là hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và ổn định lượng đường trong máu, chất xơ không hòa tan giúp hỗ trợ thúc đẩy nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và cải thiện sức khỏe tiêu hóa tổng thể. Để đảm bảo trẻ nhận đủ chất xơ, phụ huynh nên tích cực bổ sung thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau, củ, hạt, trái cây… vào thực đơn hàng ngày.
Tuy nhiên theo báo cáo của Viện dinh dưỡng quốc gia, khẩu phần ăn của người Việt chỉ đảm bảo 64 -77% lượng chất xơ, 73% trẻ em thiếu vi chất cần thiết cho cơ thể. Nghiên cứu của Tổ chức Dinh dưỡng Đông Nam Á cũng cho biết, bữa ăn hằng ngày của trẻ em Việt Nam thiếu đến 50% nhu cầu vi chất, điển hình là chất xơ và sắt.
Vì thế, ngoài cung cấp chất xơ thông qua bữa ăn hàng ngày, cha mẹ nên tìm hiểu thêm về các sản phẩm hỗ trợ bổ sung các loại chất xơ cho con, ví dụ như Thực phẩm bổ sung Mavella.
Mavella là một trong những thương hiệu thực phẩm nắm bắt xu hướng mới dành cho trẻ em đến từ Úc, sản phẩm này hỗ trợ giải quyết những khó khăn trong việc đảm bảo đủ lượng chất xơ, vi chất cho bé yêu một cách đầy đủ, vui vẻ và an toàn. Chỉ cần 1-2 thìa Mavella - Veggie Boost, mẹ đã có thể cung cấp đủ rau và chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và đảm bảo sự phát triển toàn diện.
Thành phần dinh dưỡng trong mỗi gam Mavella đều chứa hơn 10 loại rau củ và 5 loại siêu thực phẩm organic khác nhau, không chỉ phù hợp với trẻ biếng ăn rau mà còn phù hợp với trẻ đang có vấn đề về đường ruột.
Vậy bổ sung chất xơ như nào là đúng và đủ?
Từ 1 tuổi trở lên, con cần nạp nhiều hơn chất xơ vì ở giai đoạn này con phát triển đồng thời thể chất, não bộ, hệ miễn dịch phát triển mạnh mẽ. Một chế độ dinh dưỡng như thế nào để đáp ứng "đúng-đủ" dưỡng chất cần thiết cho quá trình này?
"Đúng" trong dinh dưỡng là khi các sản phẩm được lựa chọn phù hợp với độ tuổi, giai đoạn phát triển và thể trạng của bé. Để đáp ứng được những yếu tố này, mẹ cần chọn những dòng sản phẩm hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho bé có sự đảm bảo về nguồn gốc xuất xứ uy tín và bảng thành phần đạt chuẩn theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
"Đủ" khi cơ thể tiếp nhận hàm lượng chất xơ một cách cân đối, không thiếu hụt cũng không dư thừa.
Theo khuyến nghị, mỗi ngày trẻ cần nạp lượng chất xơ đủ 25g/ngày cho bé gái và 38g/ngày cho bé trai. Nhiều trẻ không biếng ăn vẫn có thể thiếu chất xơ do sự thiếu đa dạng trong khẩu phần ăn, vì thế việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ bổ sung chất xơ như Mavella - Gut Boost giúp bé ăn ngon miệng, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Vì sao chuyên gia dự đoán Mavella trở thành xu hướng trong bữa ăn của trẻ em Việt?
Mavella được đánh giá cao bởi khả năng đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam, đặc biệt là hàm lượng chất xơ theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng. Sản phẩm được chiết xuất từ nhiều loại thực phẩm organic giàu chất xơ, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe đường ruột của trẻ em.
Với định lượng nhỏ gọn, dễ dàng mang theo khi đi học, đi chơi, hay linh hoạt khi kết hợp với nhiều loại thức ăn khác như sữa, ngũ cốc, cháo, hoặc sinh tố không chỉ làm món ăn thêm thơm ngon và còn khiến bé yêu thích việc ăn uống hơn.
Với quy trình sản xuất nghiêm ngặt, Mavella đảm bảo sản phẩm tới tay người tiêu dùng đạt 5 không: không chứa chất độc hại, không màu sắc hay hương vị nhân tạo, không chất làm ngọt và không chất bảo quản. Với sự cam kết này Mavella được dự đoán sẽ trở thành sản phẩm đáng tin cậy cho dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam.
Mavella mang tới 5 dòng sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ phát triển toàn diện cho trẻ.
Veggie Boost bổ sung rau củ và chất xơ, hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng hơn và tăng cường miễn dịch, đặc biệt phù hợp cho trẻ từ chối ăn rau.
Immune Boost hỗ trợ tăng sức đề kháng với 9 loại siêu quả, giúp trẻ có thể trạng yếu tăng cường miễn dịch hàng ngày.
Brain Boost bổ sung DHA, hỗ trợ phát triển trí nhớ, tư duy sáng tạo và hệ thần kinh của trẻ, với hương vị socola thơm ngon.
Gut Boost hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường ruột, giúp giảm táo bón, rối loạn tiêu hóa, tăng cường miễn dịch với hương vị vani dễ ăn.
Body Boost cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ phát triển xương, răng chắc khỏe và tăng cường sức khỏe thể chất tổng thể.
Để tham khảo thêm thông tin về sản phẩm, mẹ có thể xem và mua hàng trực tiếp tại fanpage/website chính hãng và các sàn thương mại điện tử như Shopee, Tiktok Shop....
Mavella cùng công ty TNHH Dành Cho Bé Yêu sẽ chính thức có mặt tại triển lãm ngành hàng mẹ và bé lớn nhất tại Việt Nam Vietbaby Fair, với hàng ngàn ưu đãi hấp dẫn, những phần quà xinh xắn và hoạt động minigame sôi động. Bố mẹ nhất định đừng bỏ lỡ!
Mavella Superfoods - Siêu chất xơ organic Facebook: https://www.facebook.com/mavella.vn Hotline : 093 636 25 15 Gian hàng Mavella: C9-C11 Thời gian: Từ ngày 26-28/09/2024 (10h-18h) Địa điểm: Tại trung tâm triển lãm quốc tế I.C.E Địa chỉ : Số 91 Trần Hưng Đạo, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội. |
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm được sử dụng để bổ sung cho chế độ ăn thông thường khi năng lượng và chất dinh dưỡng không đáp ứng đầy đủ nhu cầu cá nhân.
PV