chất xơ hòa tan

Chuyên gia chỉ cách ăn chay cân bằng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 15/04/2023 07:12SKĐS - Hiện nay rất nhiều người quan tâm và thực hành ăn chay thường xuyên, ngoài quan điểm về tôn giáo, người ta ăn chay là vì quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, ăn chay sao đủ dinh dưỡng và không gây hại sức khỏe là vấn đề không đơn giản, không phải ai cũng có đủ sự hiểu biết và kiên trì để thực hiện được.

Cách bổ sung chất xơ giảm táo bón
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2023 15:12SKĐS - Chất xơ giúp làm tăng trọng lượng, kích thước của phân, làm mềm phân, giúp giảm táo bón…

Mâm ngũ quả ngày Tết - Từ phong tục đẹp đến giá trị sức khỏe tuyệt vời
Dinh dưỡng - 21/01/2023 11:05SKĐS - Trong dịp Tết cổ truyền, tục lệ bày mâm ngũ quả đã trở thành một phong tục đẹp của người Việt trên khắp mọi miền.

7 biện pháp giúp cải thiện cholesterol máu, giảm nguy cơ đột quỵ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/01/2023 06:48SKĐS - Cholesterol cao hoặc ở ngưỡng cao có liên quan mật thiết đến nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng này?

5 cách ngăn ngừa táo bón hiệu quả có thể thực hiện hằng ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/01/2023 13:37SKĐS - Ăn uống không đúng bữa, bỏ bữa hay chế độ ăn ít rau… là nguyên nhân phổ biến dẫn đến táo bón. Các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau có thể giúp kiểm soát bệnh...

Thực đơn cho người bệnh đái tháo đường bị máu nhiễm mỡ
Chế độ ăn người bệnh - 22/12/2022 06:46SKĐS - Nguy cơ bị máu nhiễm mỡ tăng cao ở những bệnh nhân đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt sẽ dẫn tới biến chứng bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim… Trong khi đó, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cholesterol.

Vì sao chất xơ hòa tan Châu Âu Synergy 1 được khuyên dùng cho trẻ táo bón?
Y học 360 - 07/12/2022 14:00Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống là cách giúp hỗ trợ đẩy lùi tình trạng táo bón ở trẻ. Sử dụng chất xơ hòa tan Châu Âu Synergy 1 là cách an toàn, mang lại hiệu quả và không để lại tác dụng phụ cho trẻ.

4 sai lầm phổ biến khiến trẻ bị táo bón kéo dài
Y học 360 - 29/11/2022 15:21Táo bón không chỉ khiến trẻ khó chịu, mệt mỏi và đau đớn mà còn khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng, tìm đủ mọi cách giúp con hết táo bón. Tuy nhiên, trong quá trình xử lý, không ít cha mẹ mắc phải một số sai lầm khiến tình trạng táo bón của con nghiêm trọng hơn.

7 loại trái cây giàu chất xơ người bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn hàng ngày
Chế độ ăn người bệnh - 27/11/2022 06:29SKĐS - Hoa quả chứa nhiều chất xơ, chất chống ôxy hóa tốt giúp giảm nồng độ cholesterol và chất béo trong máu, ngăn ngừa hình thành mảng bám trong lòng động mạch. Tăng cường hoa quả trong chế độ ăn giúp hạn chế cholesterol trong máu.

6 thực phẩm người bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn
Chế độ ăn người bệnh - 16/11/2022 09:30SKĐS - Một chế độ ăn hợp lý, lành mạnh sẽ góp phần giảm thiểu các loại mỡ máu, cholesterol xấu đưa vào cơ thể. Những thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao là những thực phẩm những người bị máu nhiễm mỡ không nên sử dụng.

Thực đơn 'vàng' cho người bệnh máu nhiễm mỡ
Chế độ ăn người bệnh - 15/11/2022 09:20SKĐS - Máu nhiễm mỡ được xem là căn bệnh của xã hội hiện đại. Khi đời sống ngày một phát triển thì số người mắc bệnh ngày càng gia tăng, trong đó có nhiều người trẻ tuổi. Để giảm cholesterol, hãy hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa và tránh thực phẩm có chất béo chuyển hóa.

Bí quyết hỗ trợ táo bón cho trẻ nhỏ từ Nhật Bản
Y học 360 - 09/09/2022 12:00Do chế độ ăn uống, trẻ nhỏ thường xuyên đối mặt với tình trạng táo bón, đặc biệt vào thời điểm quay lại trường học.

GoldenGout - Sữa non cho người bị Gout đầu tiên tại Việt Nam
Chế độ ăn người bệnh - 06/08/2021 17:12SKĐS- Sữa là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng nhiều người lại lo lắng lượng đạm (protein) dồi dào trong sữa sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn.



Nam sinh viên viết thư cảm ơn CSGT TP.HCM khi được trả lại ví đánh rơi
Xã hội - 03/06/2023 20:43SKĐS - Vừa qua, Đội CSGT Nam Sài Gòn thuộc Phòng CSGT đường bộ, đường sắt (PC08) Công an TPHCM phối hợp với Công an phường Tân Thuận Tây, quận 7 trao trả lại ví, giấy tờ của 1 nam sinh viên.

Cận cảnh hiện trường vụ cháy phòng trọ nghi do ghen tuông làm 7 người bị bỏng nặng
Pháp luật - 03/06/2023 20:43SKĐS - Vụ cháy phòng trọ xảy ra rạng sáng 3/6 tại xã Phước Bình (H.Long Thành, Đồng Nai) khiến nhiều người bỏng nặng, nghi vấn có người phóng hỏa do ghen tuông.

Cảnh sát lật từng mảnh vỡ tìm sự sống sau vụ 3 tàu hỏa đâm nhau ở Ấn Độ
Quốc tế - 03/06/2023 18:24SKĐS - Sau va chạm thảm khốc, đội ngũ cảnh sát, cứu hộ Ấn Độ đã lập tức được điều tới hiện trường với hy vọng nhanh chóng tìm kiếm các nạn nhân xấu số.