chất sắt
Loại rau nào giàu sắt tốt nhất cho cơ thể?
Vị thuốc quanh ta - 17/02/2025 15:30SKĐS – Việc thiếu hụt sắt trong cơ thể có thể gây thiếu máu thiếu sắt, ảnh hưởng đến lưu lượng oxy đến não và các cơ quan quan trọng khác. Một số loại rau giàu sắt giúp bổ sung sắt cơ thể...
Chế độ dinh dưỡng với bệnh nhân Thalassemia, nên ăn gì và tránh gì?
Tra cứu bệnh - 25/05/2024 06:27SKĐS - Người bệnh Thalassemia (tan máu bẩm sinh) dễ bị thiếu hụt dinh dưỡng. Thuốc thải sắt để điều trị làm giảm sự thèm ăn và khiến người bệnh buồn nôn. Thực hiện chế độ ăn phù hợp với từng giai đoạn giúp người bệnh nâng cao thể trạng.
Những lưu ý không thể bỏ qua khi cho trẻ ăn thực phẩm giàu sắt
Dinh dưỡng mẹ và bé - 27/07/2023 09:06SKĐS - Thiếu máu thiếu sắt vẫn đang là một vấn đề đối với một số trẻ em, đặc biệt là trẻ kén ăn và ăn không đủ thực phẩm giàu chất sắt. Để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt, cha mẹ nên tham khảo một số loại thực phẩm giàu sắt dưới đây.
Các loại thực phẩm nên cho bé ăn để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/01/2023 08:00SKĐS - Sắt là một trong những khoáng chất thiếu yếu đối với con người. Một chế độ ăn uống cân bằng là đủ để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày.
Thực phẩm giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn dậy thì
Dinh dưỡng - 25/10/2022 15:05SKĐS - Dậy thì muộn có thể gây lo lắng, rối loạn tâm sinh lý, thậm chí là chậm phát triển thể chất ở trẻ. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này là do dinh dưỡng kém. Vậy trẻ cần có chế độ ăn uống thế nào để phát triển dậy thì toàn diện đúng độ tuổi?
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 9 món ăn ít calo và cân bằng dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 31/03/2022 07:00SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những món ăn nhẹ lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng cho thực đơn của bạn.
Vì sao khi ăn thực phẩm giàu sắt không nên uống trà?
Dinh dưỡng - 25/02/2022 06:37SKĐS - Trà là thức uống phổ biến có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, khi uống trà cùng thời điểm với một bữa ăn giàu chất sắt có thể làm giảm hấp thu sắt, giảm nồng độ sắt trong máu, đồng thời cũng làm giảm khả năng chống oxy hóa của trà xanh.
Người mắc bệnh thừa sắt nên ăn gì, kiêng gì để hạn chế hấp thu sắt?
Chế độ ăn người bệnh - 20/02/2022 11:30SKĐS - Người mắc bệnh Hemochromatosis là do một rối loạn di truyền gây ra sự tích tụ quá nhiều sắt trong cơ thể. Để kiểm soát bệnh, người mắc bệnh Hemochromatosis cần tránh thực phẩm chứa nhiều sắt và những thực phẩm có thể làm tăng hấp thu sắt.
Lợi ích sức khỏe của đỗ xanh
Dinh dưỡng - 25/10/2019 14:43SKĐS - Lượng sắt trong đỗ xanh nhiều gấp 2 lần so với rau chân vịt. Sắt cần thiết để cơ thể vận chuyển ôxy từ phổi tới các tế bào trong cơ thể.
Lưu ý khi dùng chất sát khuẩn có iốt
Dược - 14/07/2015 08:00SKĐS - Iốt làm kết tủa protein và ôxy hóa các enzym làm ngăn cản tạo màng vi khuẩn. Iốt có tác dụng diệt khuẩn nhanh trên nhiều vi khuẩn...
Tác dụng của chất sắt đối với tuổi vị thành niên
Đời sống - 17/06/2015 07:00SKĐS - Khi ở tuổi vị thành niên, cơ thể trẻ phát triển nhanh cả về chiều cao và cân nặng bởi vậy việc bổ sung các vi chất trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.
Nỗi lo về chất sát khuẩn triclosan
Dược - 19/10/2014 09:11Người ta đã đặt vấn đề về sự an toàn của triclosan là chất sát khuẩn được dùng làm chất phụ gia của khá nhiều sản phẩm dùng hằng ngày trên khắp thế giới.
7 lý do quan trọng khiến cơ thể cần chất sắt
Đời sống - 27/07/2014 09:59Thiếu chất sắt sẽ gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực như mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch… Dưới đây là 7 lý do chính để bạn cần bổ sung đầy đủ vi chất này cho cơ thể.
4 thực phẩm giàu chất sắt và rất tốt cho cơ thể
Y học 360 - 06/06/2014 10:51Sắt là một trong những dưỡng chất rất quan trọng nhưng khó hấp thụ vì vậy việc chú ý bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt là rất quan trọng.
Cháy nhà 3 tầng chứa hóa chất sát chợ Kim Biên
Thời sự - 07/03/2014 14:42Rạng sáng 7/3, lửa bùng lên dữ dội ở cửa hàng hóa chất trên đường Gò Công, sát chợ Kim Biên (quận 5, TP HCM).
Phạt 19 triệu tài xế xe khách vi phạm nồng độ cồn trên cao tốc
Xã hội - 22/02/2025 12:47SKĐS - Tài xế vi phạm nồng độ cồn trên cao tốc cho biết bản thân sử dụng rượu bia vào trưa cùng ngày, đến tối lại chở khách.
Chọc ghẹo bạn gái của thanh niên mới ra tù, 1 người bị đánh nhập viện
Pháp luật - 22/02/2025 11:27SKĐS - Ngày 22/2, Công an quận Liên Chiểu (TP Đà Nẵng) đã làm rõ nhóm đối tượng đánh nhau, gây rối trật tự công cộng trên đường Ngô Văn Sở (phường Hòa Khánh Nam).
Các thị trường phản ứng ra sao sau tháng đầu tại nhiệm của ông Trump?
Quốc tế - 22/02/2025 06:27Một tháng kể từ khi ông Trump trở lại Nhà Trắng, đồng USD đã suy giảm trong khi thị trường chứng khoán chứng kiến nhiều biến động, giá vàng đạt mức cao nhất mọi thời đại còn giá dầu đi xuống.
Cấp miễn phí hóa chất sát trùng chống dịch tai xanh
Thời sự - 27/03/2013 09:42Thủ tướng Chính phủ đã chỉ đạo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn xuất cấp (không thu tiền) 15.000 lít hoá chất sát trùng Benkocid thuộc hàng dự trữ quốc gia để hỗ trợ các địa phương phòng, chống dịch bệnh tai xanh.
Chất sắt có lợi cho trẻ sinh nhẹ cân
Thông tin dược học - 16/03/2013 13:00Trẻ sinh nhẹ cân được bổ sung chất sắt ít có nguy cơ phát triển hội chứng hiếu động thái quá gây giảm khả năng tập trung, còn gọi là ADHD và những vấn đề khác về hành vi khi lớn lên.
Ngộ độc chất sắt
Tin nóng y tế - 14/03/2013 10:08Tôi bị thiếu máu nên phải uống viên sắt để chống thiếu máu. Tôi nghe nói nếu uống nhiều sắt mà quá liều dễ bị ngộ độc chất sắt. Xin cho biết triệu chứng ngộ độc sắt và phương pháp điều trị?
Xuất hóa chất sát trùng dự trữ quốc gia phòng chống dịch
Xã hội - 19/09/2012 19:47Thủ tướng Chính phủ vừa có Quyết định số 1284/QĐ-TTg về việc xuất hóa chất sát trùng dự trữ quốc gia hỗ trợ các địa phương. Theo đó, Thủ tướng chỉ đạo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn xuất cấp (không thu tiền) 20.000 lít hóa chất sát trùng benkocid;
Vai trò của chất sắt và acid folic trong thai kỳ
Đời sống - 06/07/2009 11:20Ước mơ lớn nhất của các bậc cha mẹ là sinh ra những đứa con khỏe mạnh, thông minh, và nhân hậu. Ước mơ này tự chúng ta có thể chủ động thực hiện được phần lớn bằng cách chuẩn bị thật tốt cho bà mẹ trước và trong khi mang thai.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCKỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam
SKĐS - Trong suốt 95 Xuân qua, Đảng ta – đội tiên phong của giai cấp công nhân, của nhân dân lao động và của dân tộc Việt Nam – đã lãnh đạo đất nước vượt qua muôn vàn gian nan, thử thách, làm nên những thắng lợi, thành tựu vĩ đại, ghi dấu ấn đậm nét trong lịch sử vẻ vang của dân tộc.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾKỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: Bộ trưởng Đào Hồng Lan thắp hương tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thùy Trâm
SKĐS - Sáng nay - 22/2, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, thắp hương và tri ân gia đình Liệt sĩ, bác sĩ Đặng Thùy Trâm nhân kỉ niệm 70 năm ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025).
KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)Ngành Y tế Huế tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ
SKĐS - Ngành Y tế Huế khẳng định quyết tâm tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ, góp phần đưa thành phố trở thành một trong những trung tâm y tế chuyên sâu của khu vực.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Những sai lầm thường gặp khi tập Gym
SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên nếu tập luyện không đúng cách sẽ không mang hiệu quả, đồng thời còn tiêu hao sức lực và phản tác dụng.