chất sắt

Cách bổ sung chất sắt giúp da hồng tóc đẹp

Cách bổ sung chất sắt giúp da hồng tóc đẹp

Thẩm mỹ - 15/10/2024 11:02

SKĐS - Bổ sung chất sắt đầy đủ sẽ ngăn ngừa thiếu máu, giúp làn da hồng mịn. Không chỉ thế, chất sắt còn có tác dụng tích cực giúp tóc đẹp, móng tay khỏe. Vậy cần bổ sung như thế nào cho đúng?

Các loại thực phẩm nên cho bé ăn để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày

Các loại thực phẩm nên cho bé ăn để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày

Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/01/2023 08:00

SKĐS - Sắt là một trong những khoáng chất thiếu yếu đối với con người. Một chế độ ăn uống cân bằng là đủ để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày.

Thực phẩm giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn dậy thì

Thực phẩm giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn dậy thì

Dinh dưỡng - 25/10/2022 15:05

SKĐS - Dậy thì muộn có thể gây lo lắng, rối loạn tâm sinh lý, thậm chí là chậm phát triển thể chất ở trẻ. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này là do dinh dưỡng kém. Vậy trẻ cần có chế độ ăn uống thế nào để phát triển dậy thì toàn diện đúng độ tuổi?

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 9 món ăn ít calo và cân bằng dinh dưỡng

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 9 món ăn ít calo và cân bằng dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 31/03/2022 07:00

SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những món ăn nhẹ lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng cho thực đơn của bạn.

Vì sao khi ăn thực phẩm giàu sắt không nên uống trà?

Vì sao khi ăn thực phẩm giàu sắt không nên uống trà?

Dinh dưỡng - 25/02/2022 06:37

SKĐS - Trà là thức uống phổ biến có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, khi uống trà cùng thời điểm với một bữa ăn giàu chất sắt có thể làm giảm hấp thu sắt, giảm nồng độ sắt trong máu, đồng thời cũng làm giảm khả năng chống oxy hóa của trà xanh.

Người mắc bệnh thừa sắt nên ăn gì, kiêng gì để hạn chế hấp thu sắt?

Người mắc bệnh thừa sắt nên ăn gì, kiêng gì để hạn chế hấp thu sắt?

Chế độ ăn người bệnh - 20/02/2022 11:30

SKĐS - Người mắc bệnh Hemochromatosis là do một rối loạn di truyền gây ra sự tích tụ quá nhiều sắt trong cơ thể. Để kiểm soát bệnh, người mắc bệnh Hemochromatosis cần tránh thực phẩm chứa nhiều sắt và những thực phẩm có thể làm tăng hấp thu sắt.

Lợi ích sức khỏe của đỗ xanh

Lợi ích sức khỏe của đỗ xanh

Dinh dưỡng - 25/10/2019 14:43

SKĐS - Lượng sắt trong đỗ xanh nhiều gấp 2 lần so với rau chân vịt. Sắt cần thiết để cơ thể vận chuyển ôxy từ phổi tới các tế bào trong cơ thể.

Lưu ý khi dùng chất sát khuẩn có iốt

Lưu ý khi dùng chất sát khuẩn có iốt

Dược - 14/07/2015 08:00

SKĐS - Iốt làm kết tủa protein và ôxy hóa các enzym làm ngăn cản tạo màng vi khuẩn. Iốt có tác dụng diệt khuẩn nhanh trên nhiều vi khuẩn...

Tác dụng của chất sắt đối với tuổi vị thành niên

Tác dụng của chất sắt đối với tuổi vị thành niên

Đời sống - 17/06/2015 07:00

SKĐS - Khi ở tuổi vị thành niên, cơ thể trẻ phát triển nhanh cả về chiều cao và cân nặng bởi vậy việc bổ sung các vi chất trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.

Nỗi lo về chất sát khuẩn triclosan

Nỗi lo về chất sát khuẩn triclosan

Dược - 19/10/2014 09:11

Người ta đã đặt vấn đề về sự an toàn của triclosan là chất sát khuẩn được dùng làm chất phụ gia của khá nhiều sản phẩm dùng hằng ngày trên khắp thế giới.

7 lý do quan trọng khiến cơ thể cần chất sắt

7 lý do quan trọng khiến cơ thể cần chất sắt

Đời sống - 27/07/2014 09:59

Thiếu chất sắt sẽ gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực như mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch… Dưới đây là 7 lý do chính để bạn cần bổ sung đầy đủ vi chất này cho cơ thể.

4 thực phẩm giàu chất sắt và rất tốt cho cơ thể

4 thực phẩm giàu chất sắt và rất tốt cho cơ thể

Y học 360 - 06/06/2014 10:51

Sắt là một trong những dưỡng chất rất quan trọng nhưng khó hấp thụ vì vậy việc chú ý bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt là rất quan trọng.

Cháy nhà 3 tầng chứa hóa chất sát chợ Kim Biên

Cháy nhà 3 tầng chứa hóa chất sát chợ Kim Biên

Thời sự - 07/03/2014 14:42

Rạng sáng 7/3, lửa bùng lên dữ dội ở cửa hàng hóa chất trên đường Gò Công, sát chợ Kim Biên (quận 5, TP HCM).

Cấp miễn phí hóa chất sát trùng chống dịch tai xanh

Cấp miễn phí hóa chất sát trùng chống dịch tai xanh

Thời sự - 27/03/2013 09:42

Thủ tướng Chính phủ đã chỉ đạo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn xuất cấp (không thu tiền) 15.000 lít hoá chất sát trùng Benkocid thuộc hàng dự trữ quốc gia để hỗ trợ các địa phương phòng, chống dịch bệnh tai xanh.

Chất sắt có lợi cho trẻ sinh nhẹ cân

Chất sắt có lợi cho trẻ sinh nhẹ cân

Thông tin dược học - 16/03/2013 13:00

Trẻ sinh nhẹ cân được bổ sung chất sắt ít có nguy cơ phát triển hội chứng hiếu động thái quá gây giảm khả năng tập trung, còn gọi là ADHD và những vấn đề khác về hành vi khi lớn lên.

Lốc xoáy làm tốc mái nhà dân, hàng trăm học sinh nghỉ học do nước đang lên

Lốc xoáy làm tốc mái nhà dân, hàng trăm học sinh nghỉ học do nước đang lên

Xã hội - 05/11/2024 11:32

SKĐS - Lốc xoáy quét qua làm nhiều nhà dân trên địa bàn huyện Hải Lăng (Quảng Trị) bị tốc mái. Trước diễn biến mưa lớn, nước đang lên, một số trường phải cho học sinh nghỉ học về nhà.

Khởi tố vụ án 10 'quái xế' gây tai nạn chết người ở Hà Nội

Khởi tố vụ án 10 'quái xế' gây tai nạn chết người ở Hà Nội

Pháp luật - 05/11/2024 12:04

SKĐS – Ngày 5/11, Công an quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) cho biết, đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự 10 đối tượng để điều tra vụ TNGT trên phố Trần Hưng Đạo khiến 1 cô gái tử vong.

Khi nào có kết quả bầu cử Tổng thống Mỹ 2024?

Khi nào có kết quả bầu cử Tổng thống Mỹ 2024?

Quốc tế - 05/11/2024 10:01

SKĐS - Thông thường, bầu cử Tổng thống Mỹ có thể được công bố chỉ vài giờ sau khi các điểm bỏ phiếu đóng cửa, nhưng năm nay có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để xác định người chiến thắng.

Ngộ độc chất sắt

Ngộ độc chất sắt

Tin nóng y tế - 14/03/2013 10:08

Tôi bị thiếu máu nên phải uống viên sắt để chống thiếu máu. Tôi nghe nói nếu uống nhiều sắt mà quá liều dễ bị ngộ độc chất sắt. Xin cho biết triệu chứng ngộ độc sắt và phương pháp điều trị?

Xuất hóa chất sát trùng dự trữ quốc gia phòng chống dịch

Xuất hóa chất sát trùng dự trữ quốc gia phòng chống dịch

Xã hội - 19/09/2012 19:47

Thủ tướng Chính phủ vừa có Quyết định số 1284/QĐ-TTg về việc xuất hóa chất sát trùng dự trữ quốc gia hỗ trợ các địa phương. Theo đó, Thủ tướng chỉ đạo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn xuất cấp (không thu tiền) 20.000 lít hóa chất sát trùng benkocid;

Vai trò của chất sắt và acid folic trong thai kỳ

Vai trò của chất sắt và acid folic trong thai kỳ

Đời sống - 06/07/2009 11:20

Ước mơ lớn nhất của các bậc cha mẹ là sinh ra những đứa con khỏe mạnh, thông minh, và nhân hậu. Ước mơ này tự chúng ta có thể chủ động thực hiện được phần lớn bằng cách chuẩn bị thật tốt cho bà mẹ trước và trong khi mang thai.

Bộ Y tế quy định đặc điểm kinh tế - kỹ thuật của thiết bị y tế thực hiện kê khai giá CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế quy định đặc điểm kinh tế - kỹ thuật của thiết bị y tế thực hiện kê khai giá

SKĐS - Bộ Y tế yêu cầu Cục Cơ sở hạ tầng và Thiết bị y tế - Bộ Y tế có trách nhiệm thông báo hình thức tiếp nhận và tổ chức tiếp nhận văn bản kê khai giá thiết bị y tế theo quy định của pháp luật về giá.

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔI

Phụ cấp ngành y 13 năm không đổi (6): Mong mỏi "hút" nhân tài về tuyến huyện

SKĐS - Đề xuất tăng phụ cấp ngành y của Bộ Y tế có ý nghĩa rất lớn đối với y bác sĩ, người lao động ở cơ sở y tế công lập, nhất là ở bệnh viện tuyến huyện, giúp người lao động yên tâm công tác.

Công bố Top 100 ứng viên vào Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Công bố Top 100 ứng viên vào Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3

SKĐS - Trong hơn 2.000 hồ sơ đăng ký tham gia cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3, Hội đồng Giám khảo đã lựa chọn được 100 ứng viên có thành tích tốt nhất để bước tiếp vào Vòng 2.

Phòng mạch online

Cách tăng cường sinh lý cho nam giới không cần dùng thuốc

SKĐS - Việc tự ý bổ sung testosterone để tăng cường sinh lý sẽ gây ra những hậu quả về sức khỏe. Vậy có cách nào để tăng cường sinh lý cho nam giới mà không cần dùng thuốc?