chất điện giải

5 loại đồ uống điện giải tự làm giúp tăng cường năng lượng

5 loại đồ uống điện giải tự làm giúp tăng cường năng lượng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2025 06:00

SKĐS - Cảm thấy kiệt sức sau khi tập luyện hoặc uể oải trong một ngày nóng nực… Tình trạng này có thể do mất nước và đôi khi chỉ nước lọc là không đủ, cần bổ sung đồ uống điện giải.

Đồ uống thể thao có lợi gì khi tập luyện?

Đồ uống thể thao có lợi gì khi tập luyện?

Khỏe - Đẹp - 15/05/2025 11:00

SKĐS – Ngày nay, nhiều người sử dụng đồ uống thể thao như một loại nước bổ sung sau khi tập luyện. Vậy, đồ uống thể thao thực sự có lợi ích gì?

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Dinh dưỡng - 03/05/2025 13:35

SKĐS - Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

7 loại đồ uống giảm táo bón trong mùa đông

7 loại đồ uống giảm táo bón trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 07/12/2024 06:01

SKĐS - Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này thường do thiếu chất xơ, uống ít nước hoặc lối sống ít vận động… nhất là trong mùa đông.

Thuốc điều trị Hội chứng Fanconi

Thuốc điều trị Hội chứng Fanconi

Tra cứu bệnh - 07/12/2024 06:00

SKĐS - Hội chứng Fanconi thường không thể chữa khỏi, nhưng các triệu chứng có thể được kiểm soát, do đó, chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Thuốc trị chán ăn tâm thần

Thuốc trị chán ăn tâm thần

Tra cứu bệnh - 14/09/2024 07:30

SKĐS – Chán ăn tâm thần có thể gây những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Do đó, việc phát hiện bệnh để được điều trị kịp thời và chính xác là rất quan trọng.

Những trường hợp uống nước không đủ mà cần bổ sung chất điện giải

Những trường hợp uống nước không đủ mà cần bổ sung chất điện giải

Dinh dưỡng - 20/08/2024 06:08

SKĐS – Nước là thiết yếu và cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nhưng uống đủ nước có cần bổ sung chất điện giải hay không là băn khoăn của nhiều người.

5 nguồn thực phẩm tự nhiên bổ sung chất điện giải

5 nguồn thực phẩm tự nhiên bổ sung chất điện giải

Dinh dưỡng - 04/07/2024 06:15

SKĐS - Chất điện giải có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, duy trì cân bằng chất lỏng thích hợp và hỗ trợ các hoạt động khác trong cơ thể. Chất điện giải dễ mất một phần khi chúng ta tập thể dục, đổ mồ hôi... Cách tốt nhất để bù đắp lượng chất điện giải cần thiết là từ thực phẩm tự nhiên.

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2024 10:31

SKĐS - Chuột rút xảy ra khi cơ bắp căng lên và không thể thư giãn chúng. Mặc dù gây đau, nhưng thông thường có thể tự điều trị chuột rút cơ bắp...

Dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh

Dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 08/06/2023 10:00

Những ngày hè nắng nóng sẽ khiến nhiều người dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi, thậm chí một số cơ quan chức năng sẽ bị rối loạn. Đây là lúc cần chú ý chăm sóc sức khỏe, giải nhiệt hợp lý bằng các thức uống lành mạnh.

Học sinh toàn thành phố Hà Nội nghỉ học ngày 1/10 do mưa ngập

Học sinh toàn thành phố Hà Nội nghỉ học ngày 1/10 do mưa ngập

Xã hội - 30/09/2025 19:42

SKĐS - Sở GD&ĐT Hà Nội vừa quyết định cho toàn bộ học sinh các cấp trên địa bàn thành phố nghỉ học vào ngày mai, Thứ Tư, ngày 1/10, do ảnh hưởng kéo dài của bão số 10 (Bualoi) gây mưa lớn và ngập úng nghiêm trọng.

Vụ ném dép khiến 2 thang máy chung cư hỏng: Gia đình có phải chịu bồi thường thiệt hại?

Vụ ném dép khiến 2 thang máy chung cư hỏng: Gia đình có phải chịu bồi thường thiệt hại?

Pháp luật - 30/09/2025 15:44

SKĐS - Gia đình cháu bé vô tình ném dép trúng vòi phun nước phòng cháy chữa cháy khiến nước chảy xuống sàn nhà, hỏng 2 thang máy ở chung cư CT12B KĐT Kim Văn Kim Lũ (Hà Nội) có phải chịu bồi thường thiệt hại?

Vì sao Ấn Độ cần số lượng lớn tiêm kích Su-57 của Nga?

Vì sao Ấn Độ cần số lượng lớn tiêm kích Su-57 của Nga?

Quốc tế - 30/09/2025 16:54

SKĐS - Bộ Quốc phòng Ấn Độ đang xem xét kế hoạch khẩn cấp mua hai phi đội tiêm kích thế hệ năm Su-57 từ Nga, đồng thời đàm phán để sản xuất thêm năm phi đội khác theo giấy phép trong nước, nhiều khả năng tại nhà máy Hindustan Aeronautics Limited ở Nashik.