chất điện giải

6 lý do nên uống nước dừa mỗi ngày vào mùa hè

6 lý do nên uống nước dừa mỗi ngày vào mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 24/05/2026 06:00

SKĐS - Không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc trong ngày nóng, nước dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ sung khoáng chất, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường năng lượng và giúp cơ thể bù nước hiệu quả trong mùa hè.

Mùa hè nên uống nước dừa hay nước chanh là tốt nhất?

Mùa hè nên uống nước dừa hay nước chanh là tốt nhất?

Khỏe - Đẹp - 06/06/2025 16:00

SKĐS – Mùa hè oi bức, nhu cầu về nước uống tăng cao, nhất là những người làm việc ngoài trời hoặc hoạt động thể lực nhiều. Nước dừa và nước chanh là hai loại thức uống được lựa chọn nhiều để giải khát, nhưng dùng loại nào tốt nhất?

Khi nào nên dùng đồ uống thể thao?

Khi nào nên dùng đồ uống thể thao?

Khỏe - Đẹp - 16/05/2025 17:00

SKĐS - Nhiều người lựa chọn đồ uống thể thao nhằm bổ sung nước và chất điện giải mất đi sau tập luyện. Tuy nhiên, khi nào nên dùng loại nước uống này và cần lưu ý gì khi dùng?

Đồ uống thể thao có lợi gì khi tập luyện?

Đồ uống thể thao có lợi gì khi tập luyện?

Khỏe - Đẹp - 15/05/2025 11:00

SKĐS – Ngày nay, nhiều người sử dụng đồ uống thể thao như một loại nước bổ sung sau khi tập luyện. Vậy, đồ uống thể thao thực sự có lợi ích gì?

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Dinh dưỡng - 03/05/2025 13:35

SKĐS - Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

7 loại đồ uống giảm táo bón trong mùa đông

7 loại đồ uống giảm táo bón trong mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 07/12/2024 06:01

SKĐS - Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này thường do thiếu chất xơ, uống ít nước hoặc lối sống ít vận động… nhất là trong mùa đông.

Thuốc điều trị Hội chứng Fanconi

Thuốc điều trị Hội chứng Fanconi

Tra cứu bệnh - 07/12/2024 06:00

SKĐS - Hội chứng Fanconi thường không thể chữa khỏi, nhưng các triệu chứng có thể được kiểm soát, do đó, chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Thuốc trị chán ăn tâm thần

Thuốc trị chán ăn tâm thần

Tra cứu bệnh - 14/09/2024 07:30

SKĐS – Chán ăn tâm thần có thể gây những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Do đó, việc phát hiện bệnh để được điều trị kịp thời và chính xác là rất quan trọng.

Những trường hợp uống nước không đủ mà cần bổ sung chất điện giải

Những trường hợp uống nước không đủ mà cần bổ sung chất điện giải

Dinh dưỡng - 20/08/2024 06:08

SKĐS – Nước là thiết yếu và cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nhưng uống đủ nước có cần bổ sung chất điện giải hay không là băn khoăn của nhiều người.

5 nguồn thực phẩm tự nhiên bổ sung chất điện giải

5 nguồn thực phẩm tự nhiên bổ sung chất điện giải

Dinh dưỡng - 04/07/2024 06:15

SKĐS - Chất điện giải có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, duy trì cân bằng chất lỏng thích hợp và hỗ trợ các hoạt động khác trong cơ thể. Chất điện giải dễ mất một phần khi chúng ta tập thể dục, đổ mồ hôi... Cách tốt nhất để bù đắp lượng chất điện giải cần thiết là từ thực phẩm tự nhiên.

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2024 10:31

SKĐS - Chuột rút xảy ra khi cơ bắp căng lên và không thể thư giãn chúng. Mặc dù gây đau, nhưng thông thường có thể tự điều trị chuột rút cơ bắp...

Dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh

Dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 08/06/2023 10:00

Những ngày hè nắng nóng sẽ khiến nhiều người dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi, thậm chí một số cơ quan chức năng sẽ bị rối loạn. Đây là lúc cần chú ý chăm sóc sức khỏe, giải nhiệt hợp lý bằng các thức uống lành mạnh.

Đề xuất định danh điện tử cho các địa điểm, không gian, tài sản số

Đề xuất định danh điện tử cho các địa điểm, không gian, tài sản số

Xã hội - 04/06/2026 07:12

SKĐS - Tại dự thảo Luật Định danh và xác thực điện tử, Bộ Công an đề xuất mở rộng phạm vi đối tượng được định danh điện tử với cá nhân, tổ chức, hàng hóa, thiết bị và các loại tài sản, địa điểm, không gian,...

Lâm Đồng cảnh báo chiêu trò lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, huy động vốn trái phép

Lâm Đồng cảnh báo chiêu trò lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, huy động vốn trái phép

Thời sự - 03/06/2026 19:41

SKĐS - Trước tình trạng lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, UBND tỉnh Lâm Đồng yêu cầu các đơn vị liên quan tăng cường kiểm tra, rà soát tính pháp lý đối với các dự án bất động sản đang kêu gọi đầu tư, huy động vốn trên địa bàn.

Dịch Ebola: WHO cảnh báo chủng virus hiếm gặp bùng phát nhanh tại Trung Phi

Dịch Ebola: WHO cảnh báo chủng virus hiếm gặp bùng phát nhanh tại Trung Phi

Quốc tế - 04/06/2026 06:27

Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ngày 3/6, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo đợt bùng phát dịch Ebola do chủng virus hiếm gặp gây ra tại khu vực Trung Phi đang có tốc độ lây lan