chất chống oxy hóa

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Khỏe - Đẹp - 04/06/2025 06:08

SKĐS - Làn da trắng hồng, khỏe mạnh không chỉ đến từ việc chăm sóc bên ngoài mà còn bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Với thực đơn ăn uống giàu glutathione, bạn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da sáng dần lên theo cách tự nhiên, an toàn...

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn 4 nhóm thực phẩm chống viêm hỗ trợ phục hồi

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn 4 nhóm thực phẩm chống viêm hỗ trợ phục hồi

Chế độ ăn người bệnh - 27/05/2025 06:10

SKĐS - Người bị thoát vị đĩa đệm nên tham khảo một số thực phẩm chống viêm như rau và trái cây đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ phục hồi.

8 loại đồ uống chống oxy hóa tốt nhất cho phụ nữ

8 loại đồ uống chống oxy hóa tốt nhất cho phụ nữ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2025 11:00

SKĐS - Chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, ung thư và các bệnh khác…

Thực phẩm tốt nuôi dưỡng tim, thận, não khỏe mạnh hơn

Thực phẩm tốt nuôi dưỡng tim, thận, não khỏe mạnh hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/05/2025 11:23

SKĐS - Quá trình lão hóa khiến chức năng các cơ quan nội tạng như tim, não, thận... bị suy giảm. Do đó, việc bổ sung dưỡng chất để chăm sóc, giúp các cơ quan này khỏe mạnh, bền bỉ hơn là điều hết sức quan trọng.

4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê

4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê

Dinh dưỡng - 20/05/2025 12:00

SKĐS - Trà xanh và cà phê đều là những thức uống rất phổ biến mang lại sự tỉnh táo và tốt cho sức khỏe? Thế nhưng trà xanh có những lợi thế riêng, có thể là một lựa chọn ưu việt hơn cho sức khỏe đối với một số người.

8 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả

8 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả

Dinh dưỡng - 20/05/2025 06:00

SKĐS - Các chất dinh dưỡng mà chúng ta đưa vào cơ thể không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất mà giúp cải thiện tâm trạng một cách đáng kể.

Tỏi đen có tác dụng gì?

Tỏi đen có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 19/05/2025 06:00

SKĐS - Tỏi đen là tỏi sống đã được lên men trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm cao, có màu nâu đen sẫm với kết cấu dai và vị ngọt, giàu chất chống oxy hóa hơn tỏi thông thường...

7 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol tại nhà

7 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/05/2025 11:30

SKĐS - Tăng cholesterol là một yếu tố nguy cơ thầm lặng gây bệnh tim, đột quỵ. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát tình trạng này bằng những biện pháp đơn giản, ngay tại nhà.

Trà lá ổi có tác dụng gì đặc biệt?

Trà lá ổi có tác dụng gì đặc biệt?

Vị thuốc quanh ta - 13/05/2025 17:00

SKĐS - Ngoài nước lá ổi được nhiều người sử dụng do mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, trà lá ổi có tác dụng gì đặc biệt không?

14 lợi ích sức khỏe khi uống trà chanh

14 lợi ích sức khỏe khi uống trà chanh

Dinh dưỡng - 11/05/2025 13:30

SKĐS - Trà chanh là một thức uống dễ chịu và bổ sung năng lượng. Thêm một tách trà chanh vào thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn là một trải nghiệm tuyệt vời và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

7 loại thực phẩm giàu quercetin nên ăn hàng ngày để hỗ trợ bảo vệ tế bào

7 loại thực phẩm giàu quercetin nên ăn hàng ngày để hỗ trợ bảo vệ tế bào

Dinh dưỡng - 10/05/2025 06:00

SKĐS - Quercetin là một hợp chất tự nhiên mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Việc bổ sung quercetin vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.

4 trường hợp không nên dùng xà lách

4 trường hợp không nên dùng xà lách

Vị thuốc quanh ta - 08/05/2025 11:00

SKĐS - Xà lách là một loại rau ăn lá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và thế giới, đặc biệt thường được dùng trong các món salad, gỏi, bánh mì hoặc ăn kèm với các món nướng. Tuy nhiên, trường hợp nào không nên dùng?

9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 08/05/2025 06:10

SKĐS - Người cao tuổi nên kết hợp những 'siêu thực phẩm' trong chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, điều này góp phần quan trọng vào việc duy trì sức khỏe tốt trong quá trình lão hóa.

Trà dứa có tác dụng gì?

Trà dứa có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 29/04/2025 11:00

SKĐS - Trà dứa có thể được sử dụng như một loại thức uống giải khát trong mùa hè. Vậy trà dứa có tác dụng gì?

Top 8 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa từ bên trong

Top 8 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa từ bên trong

Thẩm mỹ - 28/04/2025 09:38

SK&ĐS - Lão hóa là quá trình tất yếu của cơ thể nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm nó bằng những lựa chọn đúng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa chính là 'người đồng hành' giúp làn da tươi sáng, cơ thể khỏe mạnh và tinh thần dẻo dai hơn.

Cảnh báo: Mạo danh bệnh viện lừa người hiến máu

Cảnh báo: Mạo danh bệnh viện lừa người hiến máu

Tin nóng y tế - 05/06/2025 22:25

SKĐS - Bệnh viện Truyền máu Huyết học TPHCM đã phát cảnh báo về việc kẻ gian mạo danh bệnh viện gọi điện cho người hiến máu với lý do có bất thường, yêu cầu gửi ảnh căn cước công dân và kết bạn Zalo để 'hướng dẫn khám, xét nghiệm'.

Một loạt nguyên lãnh đạo Trung tâm đăng kiểm ở Huế lĩnh án

Một loạt nguyên lãnh đạo Trung tâm đăng kiểm ở Huế lĩnh án

Pháp luật - 05/06/2025 17:32

SKĐS - Trong loạt nguyên lãnh đạo Trung tâm Đăng kiểm xe cơ giới tỉnh Thừa Thiên Huế (nay là TP Huế) vừa bị tuyên án, Đào Hữu Long, nguyên Giám đốc bị tuyên phạt mức án cao nhất với 15 năm 3 tháng tù.

Điện Kremlin xác nhận Nga sẽ đáp trả vụ Ukraine tấn công các căn cứ không quân

Điện Kremlin xác nhận Nga sẽ đáp trả vụ Ukraine tấn công các căn cứ không quân

Quốc tế - 05/06/2025 21:27

Người phát ngôn Điện Kremlin, ông Dmitry Peskov, ngày 5/6 xác nhận Tổng thống Nga Vladimir Putin đã thông báo với Tổng thống Mỹ Donald Trump rằng Nga sẽ có biện pháp đáp trả các cuộc tấn công từ phía Ukraine nhằm vào các sân bay của nước này.

Ai không nên uống nghệ với mật ong?

Ai không nên uống nghệ với mật ong?

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/04/2025 06:00

SKĐS - Nghệ kết hợp với mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng ai không nên uống hỗn hợp này?

Chế độ dinh dưỡng tham khảo đối với người bệnh hạch nền

Chế độ dinh dưỡng tham khảo đối với người bệnh hạch nền

Tra cứu bệnh - 22/04/2025 05:35

SKĐS - Vai trò của dinh dưỡng đối với bệnh hạch nền là một lĩnh vực đang được nghiên cứu tích cực. Việc áp dụng một chế độ ăn khoa học, giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có thể là biện pháp hỗ trợ phòng ngừa và hạn chế tiến triển của bệnh.

Vỏ quả dứa có tác dụng gì?

Vỏ quả dứa có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 21/04/2025 06:00

SKĐS - Vỏ của quả dứa thường bị bỏ đi nhưng nếu biết cách sử dụng lại mang đến những lợi ích sức khỏe không ngờ, đặc biệt trong mùa hè nắng nóng sắp đến.

Nên dùng nghệ hay curcumin để chăm sóc da và tóc?

Nên dùng nghệ hay curcumin để chăm sóc da và tóc?

Vị thuốc quanh ta - 19/04/2025 11:00

SKĐS - Nghệ là gia vị cũng là vị thuốc được sử dụng từ lâu để điều trị bệnh. Curcumin là hoạt chất chính có trong củ nghệ. Vậy, khi chăm sóc da và tóc nên lựa chọn loại nào thì tốt hơn?

Cách tăng tác dụng của hoa đu đủ đực trị bệnh

Cách tăng tác dụng của hoa đu đủ đực trị bệnh

Vị thuốc quanh ta - 15/04/2025 11:00

SKĐS - Hoa đu đủ đực có nhiều hoạt tính thực vật phong phú, được sử dụng chữa bệnh từ rất lâu. Bên cạnh đó, khi kết hợp loại hoa này với các dược liệu có cùng công dụng sẽ làm tăng tác dụng trị bệnh như ung thư, bệnh hô hấp hay bệnh tiết niệu...

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Thuốc điều trị Hội chứng Smith Lemli Opitz

Tra cứu bệnh - 15/04/2025 09:19

SKĐS - Hội chứng Smith Lemli Opitz (SLOS) có thể gây dị tật bẩm sinh, chậm phát triển, nhiễm trùng tái phát, thậm chí có thể tử vong sớm… Tuy nhiên, với chẩn đoán và điều trị thích hợp, nhiều trẻ mắc SLOS vẫn sống khỏe đến tuổi trưởng thành.

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Chủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng

SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.

Bộ Y tế trao quyết định bổ nhiệm Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Mắt Trung ương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế trao quyết định bổ nhiệm Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Mắt Trung ương

SKĐS - Ngày 5/6, Bộ Y tế tổ chức Lễ công bố quyết định của Bộ trưởng Bộ Y tế về việc bổ nhiệm cán bộ tại Bệnh viện Mắt Trung ương. GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia dự và trao quyết định bổ nhiệm.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Công an triển khai thí điểm cổng ký số từ xa tập trung trên VNeID

SKĐS - Chiều 22/5, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06, Bộ Công an) tổ chức lễ công bố thí điểm cổng ký số tập trung trên nền tảng ứng dụng định danh và xác thực điện tử VNeID.

Phòng mạch online

Sau nặn mụn không nên ăn gì?

SKĐS - Việc chăm sóc da sau khi nặn mụn có vai trò rất quan trọng vì nếu da được chăm sóc tốt và cẩn thận thì sẽ tránh được nguy cơ hình thành sẹo thâm và trả lại độ trắng mịn cho da.