chất chống oxy hóa
Uống cà phê có lợi cho 4 nhóm người
Dinh dưỡng - 11/10/2024 15:15SKĐS - Nhâm nhi một tách cà phê khi bắt đầu ngày mới sẽ giúp bạn tỉnh táo và tập trung năng lượng để làm việc hiệu quả. Ngoài sự tỉnh táo, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác do các chất dinh dưỡng thực vật đặc biệt.
7 thực phẩm chống viêm hàng đầu hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Dinh dưỡng - 30/09/2024 14:00SKĐS - Theo các chuyên gia Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến nguy cơ béo phì, đái tháo đường và bệnh tim mà còn liên quan đến ung thư.
6 loại đồ uống tốt nhất để bổ sung năng lượng
Dinh dưỡng - 27/09/2024 06:15SKĐS - Việc cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Tham khảo một số loại đồ uống giúp bổ sung năng lượng.
6 loại ngũ cốc ít carb tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 21/09/2024 06:02SKĐS - Các loại ngũ cốc giàu chất xơ như yến mạch, quinoa có thể làm giảm lượng carbohydrate mà cơ thể hấp thụ. Dưới đây là một số loại ngũ cốc hàng đầu nên dùng trong chế độ ăn ít carb vừa giảm cân lại tốt cho sức khỏe.
7 loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn chuối
Dinh dưỡng - 20/09/2024 06:15SKĐS - Khi nói đến những thực phẩm giàu kali, nhiều người thường chỉ nghĩ đến một loại quả quen thuộc là chuối. Tuy nhiên ngoài chuối, còn nhiều loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày cũng chứa hàm lượng kali rất lớn.
9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm
Dinh dưỡng - 16/09/2024 06:15SKĐS - Tuân theo một chế độ ăn uống với các thực phẩm chống viêm là cách tốt để hỗ trợ cơ thể chống lại một số chứng viêm xuất phát từ môi trường và lối sống không lành mạnh.
Ai dễ gặp tác dụng phụ khi ăn đậu bắp?
Cảnh giác thực phẩm - 15/09/2024 06:10SKĐS - Đậu bắp chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng lành mạnh khác. Tuy nhiên, một số người không nên ăn đậu bắp.
Khám phá 12 lợi ích của quả na với sức khỏe
Dinh dưỡng - 09/09/2024 14:30SKĐS - Với các thành phần dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, quả na là loại quả có giá trị trong việc kiểm soát tình trạng suy dinh dưỡng và thiếu khoáng chất.
Các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ cải thiện kích thước ‘cậu nhỏ’
Giới tính - 08/09/2024 14:05SKĐS - Tăng kích thước 'cậu nhỏ' là chủ đề quan tâm của nhiều nam giới. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ cải thiện kích thước 'cậu nhỏ' mà không cần dùng đến phẫu thuật hoặc các thủ thuật xâm lấn khác.
5 nhóm người cần hạn chế ăn thanh long
Dinh dưỡng - 07/09/2024 06:09SKĐS - Thanh long được coi là một loại 'siêu thực phẩm', được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, cùng với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tiềm năng. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều.
5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt dẻ cười
Dinh dưỡng - 27/08/2024 15:15SKĐS - Hạt dẻ cười không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn là một nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những điều tuyệt vời mà hạt dẻ cười mang lại cho sức khỏe.
Cần lưu ý gì khi sử dụng đậu bắp chữa bệnh?
Vị thuốc quanh ta - 27/08/2024 08:17SKĐS - Gần đây, do tác dụng bảo vệ sức khỏe của đậu bắp, một số người đã ví nó như "nhân sâm xanh" hay "vàng thực vật", phóng đại tác dụng của nó và gây hiểu lầm cho người tiêu dùng.
6 loại thực phẩm giúp cơ thể chống lại tế bào ung thư
Dinh dưỡng - 25/08/2024 15:45SKĐS - Thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và phát triển các bệnh mạn tính, trong đó có ung thư. Nghiên cứu cho thấy, các thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc thực vật rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại nguy cơ bệnh tật.
8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Chế độ ăn người bệnh - 25/08/2024 06:06SKĐS - Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.
Chế độ ăn cho người bệnh bạch sản
Tra cứu bệnh - 24/08/2024 09:27SKĐS - Một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng là nền tảng quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh bạch sản và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Thông tin đoàn xe mô tô của Công an biểu diễn 'lạng lách, đánh võng' tại Đà Lạt là sai sự thật
Xã hội - 12/10/2024 18:43Một số tài khoản, trang, hội nhóm mạng xã hội đăng tải, phát tán nội dung sai sự thật, xuyên tạc về các hoạt động liên quan đến Đại hội Khỏe vì An ninh Tổ quốc và Hội thi điều lệnh, quân sự, võ thuật Công an nhân dân lần thứ VI - Khu vực 3 của Bộ Công an.
Tạm giữ thầy giáo bị tố cáo có hành vi dâm ô nữ sinh lớp 6
Pháp luật - 12/10/2024 11:29SKĐS - Ông V.D.L, giáo viên phụ trách đội của một trường THCS ở Bình Dương đã bị cơ quan điều tra tạm giữ hình sự để điều tra về hành vi dâm ô với học sinh lớp 6.
AIM-54 Phoenix: Tên lửa biến F-14 Tomcat thành 'sát thủ trên không'
Quốc tế - 12/10/2024 17:15SKĐS - Trong chiến đấu hiện đại, khả năng tiêu diệt đối thủ không chỉ nằm ở máy bay chiến đấu mà còn phụ thuộc nhiều vào vũ khí mà chúng mang theo, một ví dụ điển hình chính là AIM-54 Phoenix - tên lửa từng được Hải quân Mỹ sử dụng.
Nên ăn cà rốt mấy lần một tuần là tốt cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 21/08/2024 15:35SKĐS - Nhiều người chọn cà rốt là thực phẩm hằng ngày trong chế độ ăn, ví dụ uống nước ép hoặc ăn cà rốt sống mỗi ngày. Điều này có thực sự tốt cho sức khỏe không và nên ăn cà rốt thế nào để nhận được các lợi ích dinh dưỡng?
5 món đồ uống quen thuộc hỗ trợ gan thải độc
Dinh dưỡng - 21/08/2024 10:35SKĐS - Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là rất cần thiết. Dưới đây là một số loại đồ uống được xem là tốt cho gan, hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh.
7 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với nam giới
Sức khỏe sinh sản - 17/08/2024 15:30SKĐS - Dưa hấu không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tình dục, nhất là với nam giới.
Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Dinh dưỡng - 16/08/2024 15:36SKĐS - Bông cải xanh (súp lơ xanh) và súp lơ trắng không chỉ thuộc cùng một họ thực vật mà còn có một số điểm tương đồng về dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Vậy loại rau nào nổi trội hơn?
Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/08/2024 06:15SKĐS - Ngày Vu Lan, mỗi người có một cách thể hiện tình cảm với bậc sinh thành. Việc dành thời gian ở bên người thân, tự tay nấu những bữa ăn ngon cho cha mẹ, cùng gia đình quây quần sum họp là việc làm ý nghĩa và gắn kết.
Súp lơ xanh, thực phẩm tốt hơn chúng ta nghĩ rất nhiều
Dinh dưỡng - 15/08/2024 18:35SKĐS - Súp lơ xanh hay bông cải xanh là một thực phẩm phổ biến, có thể chế biến thành nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít người biết loại rau này có những giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
CHUNG TAY KHẮC PHỤC HẬU QUẢ BÃO SỐ 3Báo SK&ĐS trao hàng trăm suất quà tổng trị giá 1 tỷ đồng tới đồng bào vùng "cao nguyên trắng" Bắc Hà, Lào Cai
SKĐS – Trong 2 ngày 23 - 24/9, Báo Sức khỏe và Đời sống cùng các nhà hảo tâm đã tiếp tục hành trình thiện nguyện đến với người dân bị ảnh hưởng bởi mưa lũ tại huyện Bắc Hà (Lào Cai). Hàng trăm suất quà với tổng giá trị tiền mặt và quà tặng là 1 tỷ đồng được trao tại nơi đây.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTôn vinh 61 tân sinh viên thủ khoa của 8 trường đại học Y, Dược phía Bắc
SKĐS - Hôm nay, 12/10,Tổng hội Y học Việt Nam đã tổ chức buổi gặp mặt 61 tân sinh viên thủ khoa của các trường Đại học Y, Dược phía Bắc năm học 2024-2025. Hoạt động này nhằm biểu dương các tân sinh viên đã có những nỗ lực trong học tập...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾĐề xuất mới nhất của Bộ Y tế: Tăng phụ cấp trực tại các cơ sở y tế, tăng phụ cấp chống dịch
SKĐS - Dự thảo Quyết định của Thủ tướng Chính phủ quy định một số chế độ phụ cấp đặc thù đối với công chức, viên chức, người lao động trong các cơ sở y tế công lập và chế độ phụ cấp chống dịch đều được đề xuất điều chỉnh tăng.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Ứng viên cần biết: Cách thức chấm điểm cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3
SKĐS - Qua 2 lần tổ chức thành công với hàng nghìn người tham gia, lan tỏa tới hàng chục triệu người, TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã vượt xa ý nghĩa một cuộc thi thông thường trở thành một phong trào, một mô hình truyền thông về nâng cao sức khỏe cộng đồng.
PHÒNG CHỐNG BỆNH SỞIĐắk Lắk: Phát hiện sớm, cách ly điều trị, không để bệnh sởi bùng phát
Ngành Y tế tỉnh Đắk Lắk đang đẩy mạnh các giải pháp để ngăn chặn nguy cơ bệnh sởi diễn biến phức tạp khi số ca bệnh liên tục tăng mạnh trong một tháng qua, đặc biệt là sau 3 năm liền địa phương không ghi nhận trường hợp mắc bệnh.
Phòng mạch online
Chuyên gia chỉ cách giảm cận thị ở trẻ
SKĐS - Trẻ em cần được đi khám mắt trước khi vào lớp 1 để phát hiện sớm các bệnh lý về mắt, cận thị và các tật khúc xạ khác.