chất chống oxy hóa

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh lao kê
Tra cứu bệnh - 02/04/2025 11:00SKĐS - Người bị lao kê do hệ miễn dịch suy yếu nên có nguy cơ suy dinh dưỡng cao, vì vậy chế độ ăn quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của họ. Chế độ ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp năng lượng, hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi.

Chế độ ăn cho người bệnh loét thực quản
Tra cứu bệnh - 26/03/2025 05:30SKĐS - Chế độ ăn uống là một phần quan trọng trong quá trình điều trị loét thực quản. Bất kể nguyên nhân gây ra các triệu chứng loét thực quản là gì, việc tuân theo chế độ ăn đặc biệt có thể giúp ích.

Món ăn bài thuốc từ lá hẹ trị bệnh
Vị thuốc quanh ta - 25/03/2025 09:52SKĐS - Lá hẹ là loại rau được sử dụng làm gia vị trong nhiều món ăn và còn là vị thuốc trong Đông y, có tác dụng chữa nhiều bệnh.

Hai lợi ích tuyệt vời của việc ăn dâu tây đối với người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/03/2025 08:09SKĐS - Sức khỏe tim mạch tốt và trí óc minh mẫn là mong muốn của bất cứ người cao tuổi nào. Ngoài lối sống và dinh dưỡng lành mạnh thì cách lựa chọn thực phẩm cũng rất quan trọng và thói quen ăn dâu tây hằng ngày rất có lợi.

Người bị hoại tử vô mạch nên ăn gì và tránh ăn gì?
Tra cứu bệnh - 21/03/2025 16:50SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bị hoại tử vô mạch.

Chế độ ăn cho người bệnh hồng ban đa dạng
Tra cứu bệnh - 16/03/2025 14:30SKĐS - Chăm sóc người bệnh hồng ban đa dạng thể nhẹ có thể thực hiện tại nhà bằng cách sử dụng thuốc giảm đau, vệ sinh vết loét da và niêm mạc, đồng thời đảm bảo dinh dưỡng, cung cấp đủ nước và các chất điện giải.

13 thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa ở cả nam và nữ
Dinh dưỡng - 15/03/2025 11:15SKĐS - Lão hóa là kết quả của sự tích tụ tổn thương tế bào và phân tử dẫn đến giảm dần khả năng thể chất và tinh thần khiến chúng ta dễ mắc bệnh hơn và tử vong. Tuy nhiên, một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp làm chậm quá trình này.

7 thức uống chống oxy hóa 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Khỏe - Đẹp - 13/03/2025 15:00SKĐS - Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Dưới đây là 7 thức uống giúp làm đẹp da, chống lão hóa từ bên trong...

Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.

Ăn củ đậu có an toàn không?
Vị thuốc quanh ta - 12/03/2025 11:00SKĐS - Củ đậu vừa là thực phẩm vừa là vị thuốc có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng củ đậu cũng cần chú ý đến một số tác dụng phụ tiềm ẩm gây hại cho cơ thể.

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ
Khỏe - Đẹp - 11/03/2025 15:00SKĐS - Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 9 loại rau củ nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa..

7 điều không nên khi uống trà xanh
Cảnh giác thực phẩm - 10/03/2025 06:10SKĐS - Trà xanh là một loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo những giá trị tối ưu của trà xanh, mọi người cũng cần biết uống trà đúng cách.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
Dinh dưỡng - 08/03/2025 06:09SKĐS - Làn da cần được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe, độ ẩm và vẻ ngoài tươi trẻ. Hãy thử kết hợp những thực phẩm ngon miệng được liệt kê dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để có cách chăm sóc da dễ dàng.

8 loại nước uống tự nhiên giúp gan khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/03/2025 15:00SKĐS - Lối sống hiện đại chuộng đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và căng thẳng, stress... làm ảnh hưởng tới sức khỏe của gan. Bổ sung một số loại nước uống tự nhiên, lành mạnh có thể giúp gan khỏe mạnh.

5 loại thực phẩm người cao tuổi nên ăn thường xuyên
Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/03/2025 13:05SKĐS - Người cao tuổi nên ăn nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.

Trụ sở bỏ hoang gần một thập kỷ trên 'đất vàng' Quảng Trị sẽ được phá dỡ
Xã hội - 05/04/2025 11:00SKĐS - Sau nhiều năm bỏ hoang trên "đất vàng", trụ sở làm việc cũ của Toà án nhân dân TP Đông Hà sẽ được phá dỡ để thực hiện đấu giá quyền sử dụng đất.

Đối tượng nghi ngáo đá tấn công nhiều người, một phụ nữ tử vong
Pháp luật - 05/04/2025 13:08SKĐS – Nam thanh niên nghi ngáo đá cầm hung khí tấn công nhiều người dân, làm một phụ nữ tử vong, nhiều người khác bị thương.

Su-35S Nga chạm mặt F-35 Mỹ trên bầu trời Alaska
Quốc tế - 05/04/2025 11:01SKĐS - Một video mới xuất hiện ghi lại cảnh tiêm kích Su-35 của Nga áp sát máy bay F-35A của Mỹ, đóng tại Alaska. Trong video cũng thấy sự hiện diện của một máy bay ném bom Tu-95 Nga.

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày
Dinh dưỡng - 02/03/2025 20:25SKĐS - Thực phẩm tốt cho sức khỏe là những thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để duy trì sức khỏe tối ưu, phòng ngừa bệnh tật, tăng tuổi thọ. Dưới đây là 7 thực phẩm được khuyến khích nên ăn hàng ngày.

15 loại rau củ chứa nhiều dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 02/03/2025 13:30SKĐS - Rau củ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất vì chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Nhiều người coi rau là siêu thực phẩm. Tham khảo danh sách 15 loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 27/02/2025 06:10SKĐS - Ớt chuông chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp lượng vitamin C hàng ngày cho cơ thể. Lợi ích sức khỏe bao gồm cải thiện sức khỏe mắt, giảm viêm, hỗ trợ kiểm soát cân nặng…

7 loại thực phẩm nên ăn khi bị cảm lạnh
Chế độ ăn người bệnh - 14/02/2025 17:38SKĐS - Ho và cảm lạnh là tình trạng thường gặp trong mùa xuân. Các triệu chứng do cảm lạnh gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Tham khảo một số loại thực phẩm nên ăn khi bị ho và cảm lạnh.

6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 08/02/2025 06:10SKĐS - Nhiều loại hạt là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại lợi ích cho sức khỏe, ngoài ra một số nghiên cứu cho thấy chúng có thể góp phần kéo dài tuổi thọ.

Cà phê nghệ giúp giảm cân và nhiều lợi ích sức khỏe khác
Dinh dưỡng - 05/02/2025 19:45SKĐS - Nhiều người sẽ thắc mắc về cà phê nghệ nhưng đây là một loại đồ uống được làm từ hai 'siêu thực phẩm' có thể giúp giảm cân, tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện tiêu hóa.
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp liên quan đến dị ứng thời tiết
SKĐS - Dị ứng thời tiết là tình trạng bệnh lý hầu như ai cũng từng mắc phải, nhất là vào thời điểm giao mùa. Tình trạng này rất khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh hoạt, giao tiếp hàng ngày.