chất bột đường

Bữa ăn lành mạnh, lá chắn phòng ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường

Bữa ăn lành mạnh, lá chắn phòng ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường

Dinh dưỡng - 13/06/2025 15:45

SKĐS - Chế độ ăn uống và dinh dưỡng thông qua bữa ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường, ngăn ngừa biến chứng bởi những gì được tiêu thụ ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu, cân nặng và sức khỏe tổng thể.

Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân

Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân

Dinh dưỡng - 04/06/2023 14:00

SKĐS - Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây nó được coi là “thủ phạm” gây tăng cân. Nếu bạn kiêng ăn tinh bột với mục đích giảm cân, hãy đọc bài viết này để không tiếp tục sai lầm.

Ăn bao nhiêu chất bột đường trong một bữa là đủ?

Ăn bao nhiêu chất bột đường trong một bữa là đủ?

Dinh dưỡng - 29/11/2022 07:43

SKĐS - Carbohydrate (nhóm chất bột đường) là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể hoạt động. Tuy nhiên ăn với lượng bao nhiêu và lựa chọn thực phẩm nào lành mạnh thì không phải ai cũng biết rõ.

Gạo trắng hay gạo xát dối mới tốt cho sức khoẻ?

Gạo trắng hay gạo xát dối mới tốt cho sức khoẻ?

Xã hội - 16/08/2022 15:29

SKĐS - Hiện nay có một quan điểm là "sợ" ăn gạo trắng vì cho rằng nó đã bị mất hết lớp dưỡng chất bên ngoài. Nhưng sự thật có phải như vậy?

Kết hợp các thực phẩm tốt cho người bệnh tiền đái tháo đường

Kết hợp các thực phẩm tốt cho người bệnh tiền đái tháo đường

Dinh dưỡng - 04/08/2021 20:14

SKĐS - Tiền đái tháo đường là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhân có thể có mắc đái tháo đường typ 2 trong tương lai. Tuy nhiên, bệnh vẫn có thể điều trị được nếu duy trì một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp tập luyện thể dục thường xuyên.

Đường không tốt đối với người tăng cholesterol máu

Đường không tốt đối với người tăng cholesterol máu

Thông tin dược học - 10/07/2020 13:51

SKĐS - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã chứng minh được rằng những người có nồng độ cholesterol cao trong máu cần chấm dứt nhu cầu về đường.

Nhiều vụ tai nạn nghiêm trọng liên quan đến xe container, Cục CSGT khuyến cáo điều này

Nhiều vụ tai nạn nghiêm trọng liên quan đến xe container, Cục CSGT khuyến cáo điều này

Xã hội - 16/01/2026 16:27

SKĐS - CSGT yêu cầu người tham gia giao thông tuyệt đối giữ khoảng cách an toàn khi lưu thông gần xe đầu kéo, xe container - những phương tiện có tải trọng lớn và quán tính cao.

Đột kích biệt thự hạng sang, lộ ‘hang ổ’ lừa đảo công nghệ cao do người nước ngoài cầm đầu

Đột kích biệt thự hạng sang, lộ ‘hang ổ’ lừa đảo công nghệ cao do người nước ngoài cầm đầu

Pháp luật - 16/01/2026 18:56

SKĐS – Thực hiện đợt cao điểm đấu tranh phòng chống xuất nhập cảnh trái phép, Công an TP. Hà Nội vừa phát hiện một đường dây lừa đảo công nghệ cao quy mô lớn do người nước ngoài điều hành, cùng nhiều trường hợp cư trú bất hợp pháp.

Đại hội Đảng lần thứ XIV định hình tương lai phát triển hơn cho Việt Nam

Đại hội Đảng lần thứ XIV định hình tương lai phát triển hơn cho Việt Nam

Quốc tế - 16/01/2026 17:57

Giáo sư Nicolas Marmier (Trường đại học Nice-Sophia Antipolis) và bà Nicole Trampoglieri, Chủ tịch Hội Hữu nghị Pháp-Việt tại tỉnh Val-de-Marne (Pháp) nhấn mạnh, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam là sự kiện vô cùng quan trọng để định hình một tương lai phát triển hơn cho Việt Nam.