chất bột đường

Bữa ăn lành mạnh, lá chắn phòng ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường

Bữa ăn lành mạnh, lá chắn phòng ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường

Dinh dưỡng - 13/06/2025 15:45

SKĐS - Chế độ ăn uống và dinh dưỡng thông qua bữa ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường, ngăn ngừa biến chứng bởi những gì được tiêu thụ ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu, cân nặng và sức khỏe tổng thể.

Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân

Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân

Dinh dưỡng - 04/06/2023 14:00

SKĐS - Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây nó được coi là “thủ phạm” gây tăng cân. Nếu bạn kiêng ăn tinh bột với mục đích giảm cân, hãy đọc bài viết này để không tiếp tục sai lầm.

Ăn bao nhiêu chất bột đường trong một bữa là đủ?

Ăn bao nhiêu chất bột đường trong một bữa là đủ?

Dinh dưỡng - 29/11/2022 07:43

SKĐS - Carbohydrate (nhóm chất bột đường) là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể hoạt động. Tuy nhiên ăn với lượng bao nhiêu và lựa chọn thực phẩm nào lành mạnh thì không phải ai cũng biết rõ.

Gạo trắng hay gạo xát dối mới tốt cho sức khoẻ?

Gạo trắng hay gạo xát dối mới tốt cho sức khoẻ?

Xã hội - 16/08/2022 15:29

SKĐS - Hiện nay có một quan điểm là "sợ" ăn gạo trắng vì cho rằng nó đã bị mất hết lớp dưỡng chất bên ngoài. Nhưng sự thật có phải như vậy?

Kết hợp các thực phẩm tốt cho người bệnh tiền đái tháo đường

Kết hợp các thực phẩm tốt cho người bệnh tiền đái tháo đường

Dinh dưỡng - 04/08/2021 20:14

SKĐS - Tiền đái tháo đường là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhân có thể có mắc đái tháo đường typ 2 trong tương lai. Tuy nhiên, bệnh vẫn có thể điều trị được nếu duy trì một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp tập luyện thể dục thường xuyên.

Đường không tốt đối với người tăng cholesterol máu

Đường không tốt đối với người tăng cholesterol máu

Thông tin dược học - 10/07/2020 13:51

SKĐS - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã chứng minh được rằng những người có nồng độ cholesterol cao trong máu cần chấm dứt nhu cầu về đường.

Rơi từ tầng cao chung cư xuống mái tôn, cháu bé thoát chết 'kỳ diệu'

Rơi từ tầng cao chung cư xuống mái tôn, cháu bé thoát chết 'kỳ diệu'

Xã hội - 09/12/2025 20:19

SKĐS - Cháu bé rơi từ tầng cao chung cư xuống mái siêu thị, buộc lực lượng cứu hộ TP Hà Nội triển khai khẩn cấp xe thang để đưa nạn nhân ra khỏi vị trí nguy hiểm. Cháu bé may mắn thoát chết.

Tạm giam Phạm Anh Cường do dùng dao đuổi công an

Tạm giam Phạm Anh Cường do dùng dao đuổi công an

Pháp luật - 09/12/2025 17:58

SKĐS - Trong khi kiểm tra, rà soát người sử dụng ma túy, lực lượng chức năng phường Tích Lương (Thái Nguyên) bị Phạm Anh Cường chống đối, cầm dao đe dọa.

Mỹ thu hồi gấp đôi số thị thực so với năm ngoái

Mỹ thu hồi gấp đôi số thị thực so với năm ngoái

Quốc tế - 09/12/2025 18:34

Theo một quan chức Bộ Ngoại giao, chính quyền Tổng thống Donald Trump đã thu hồi 85.000 thị thực kể từ tháng 1, con số cao gấp hơn hai lần so với năm ngoái.