chát bổ sung
Người nhiễm HIV cần lưu ý gì khi dùng vitamin và thực phẩm bổ sung?
An toàn dùng thuốc - 05/10/2025 10:00SKĐS - Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với người sống chung với HIV. Tuy nhiên, việc bổ sung không đúng cách hoặc lạm dụng có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
6 loại thực phẩm bổ sung giúp giảm trào ngược axit dạ dày
Thông tin dược học - 16/07/2025 06:00SKĐS - Trào ngược axit xảy ra khi axit từ dạ dày trào ngược vào thực quản, gây khó chịu, với các triệu chứng như ợ nóng, vị chua và kích ứng cổ họng…
Nên uống thực phẩm bổ sung nào trong thời kỳ tiền mãn kinh?
Thông tin dược học - 13/07/2025 12:30SKĐS - Tiền mãn kinh là một giai đoạn biến động nội tiết tố không mấy dễ chịu mà hầu hết phụ nữ đều trải qua. Vậy giai đoạn này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào và nên dùng thực phẩm bổ sung nào làm dịu triệu chứng của thời kỳ này?
6 chất giúp tăng cường sức khỏe não bộ có ở đâu?
Dược - 08/07/2025 06:00SKĐS - Giữ cho não bộ khỏe mạnh là vô cùng quan trọng với sức khỏe tổng thể. Các chất dinh dưỡng tiêu thụ hàng ngày có tác động đáng kể trong việc tăng cường chức năng não…
Các chất bổ sung hỗ trợ phổi, đặc biệt nếu sống ở một thành phố ô nhiễm
Thông tin dược học - 25/06/2025 15:00SKĐS - Một số chất bổ sung có thể tăng cường sức khỏe phổi, bảo vệ chống lại stress oxy hóa và giảm viêm do ô nhiễm…
5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau
An toàn dùng thuốc - 10/06/2025 09:00SKĐS – Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.
Người viêm khớp dạng thấp nên dùng thực phẩm bổ sung nào?
Thông tin dược học - 05/06/2025 06:00SKĐS - Đối với những người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, một số thực phẩm bổ sung có thể giúp làm giảm các triệu chứng hoặc thậm chí là hoạt động của bệnh...
6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho việc giảm cân ở phụ nữ
Dược - 13/05/2025 11:00SKĐS - Giảm cân là điều nan giải, đặc biệt là đối với phụ nữ do nhiều yếu tố liên quan. Nhiều người đã tìm đến các chất bổ sung để hỗ trợ cho nỗ lực giảm cân của họ.
Những điều cần biết về thực phẩm chức năng nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ
An toàn dùng thuốc - 13/05/2025 09:00SKĐS - Thực phẩm chức năng có vai trò gì trong bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ cho cộng đồng? Dựa vào những tiêu chí nào để có thể lựa chọn đúng thực phẩm chức năng có chất lượng và tránh xa những loại kém chất lượng? Dưới đây là những thông tin cần biết.
14 chất bổ sung có tiềm năng chống lão hóa
Thông tin dược học - 08/05/2025 17:00SKĐS - Các chất bổ sung chống lão hóa không thể đảo ngược hoặc ngăn chặn quá trình lão hóa, nhưng có thể làm giảm tổn thương tế bào và viêm nhiễm, giúp làm chậm các tình trạng liên quan đến tuổi tác…
Thực phẩm bổ sung nào có thể ngăn ngừa đau tim?
Thông tin dược học - 06/05/2025 06:00SKĐS - Trong khi chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và thay đổi lối sống đóng vai trò chính đối với sức khỏe tim mạch, một số thực phẩm bổ sung nhất định có thể ngăn ngừa đau tim...
Các chất bổ sung tốt nhất cho người ăn chay
An toàn dùng thuốc - 05/05/2025 17:00SKĐS - Đối với người ăn chay, chế độ ăn dựa trên thực vật mặc dù giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh... nhưng đôi khi có thể thiếu một số chất dinh dưỡng quan trọng. Vậy đó là những chất nào và cách để lấp đầy khoảng trống này.
Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro
Thực phẩm chức năng - 03/05/2025 19:30SKĐS - Thực phẩm bổ sung hỗ trợ cải thiện sức khỏe nhưng cũng có thể có rủi ro. Tìm hiểu thông tin về thực phẩm bổ sung và cách FDA quản lý để giúp người tiêu dùng an toàn.
Thực phẩm bổ sung ‘giảm dị ứng tự nhiên’ có thực sự hiệu quả?
Thực phẩm chức năng - 19/04/2025 20:00SKĐS - Những thực phẩm bổ sung được giới thiệu là giảm dị ứng tự nhiên có thực sự mang lại hiệu quả trong việc giảm nhẹ các triệu chứng dị ứng?
Tại sao uống vitamin, chất bổ sung cần ghi nhớ quy tắc 30 phút?
An toàn dùng thuốc - 11/04/2025 05:30SKĐS – Những người uống vitamin, thực phẩm bổ sung hàng ngày vào mỗi buổi sáng đang bỏ qua một quy tắc quan trọng, có thể âm thầm làm giảm lợi ích của các chất dinh dưỡng quan trọng này mà không hề hay biết...
Tìm thấy thi thể du khách bị cuốn trôi khi tắm biển ở Lâm Đồng
Thời sự - 09/11/2025 15:01SKĐS - Thi thể nam du khách 44 tuổi, ở TPHCM bị cuốn trôi khi tắm biển tại Lâm Đồng vừa được tìm thấy, cách bờ khoảng 0,5 hải lý.
Cảnh báo thủ đoạn sử dụng thiết bị BTS giả mạo để phát tán tin nhắn lừa đảo
Pháp luật - 09/11/2025 07:19Theo Cục Tần số vô tuyến điện (Bộ Khoa học và Công nghệ), Trung tâm Tần số vô tuyến điện khu vực I vừa phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ thuộc Bộ Công an, Công an thành phố Hà Nội bắt quả tang đối tượng người nước ngoài đang sử dụng thiết bị BTS (trạm thu phát sóng di động) giả mạo truy nhập vào mạng thông tin.
Tướng Đức cảnh báo NATO sẽ triển khai 800.000 binh sĩ nếu xảy ra chiến tranh với Nga
Quốc tế - 09/11/2025 07:21Berlin đã chuẩn bị cho một cuộc chiến với Moskva và sẵn sàng hỗ trợ việc triển khai 800.000 binh sĩ NATO tới biên giới Liên bang Nga.
4 chất bổ sung nếu dùng thừa sẽ cực kỳ nguy hiểm
An toàn dùng thuốc - 10/04/2025 06:00SKĐS – Ngày nay, dùng các chất bổ sung để tăng cường sức khỏe không còn là điều mới mẻ. Tuy nhiên, việc dùng quá liều các chất này có thể gây hại, thậm chí rút ngắn tuổi thọ...
Vitamin và thảo dược tốt nhất giúp cải thiện trí nhớ
An toàn dùng thuốc - 09/04/2025 16:11SKĐS – Ai cũng có lúc quên, mất tập trung… đặc biệt là khi cuộc sống bận rộn. Nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung một số vitamin và thảo dược có thể giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
8 thực phẩm bổ sung nên dùng vào buổi sáng khi bụng đói
An toàn dùng thuốc - 03/03/2025 09:20SKĐS – Nhiều người dùng thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe, nhưng chưa chú ý đến thời điểm uống hiệu quả. Một số loại phải uống khi bụng đói để hấp thụ tối ưu nhất…
3 loại vitamin, chất dinh dưỡng tốt nhất cải thiện trí nhớ
Thông tin dược học - 09/02/2025 06:00SKĐS - Một số loại vitamin, chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng não, hỗ trợ trí nhớ và thậm chí bảo vệ chống lại các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer…
Chất bổ sung tốt nhất giải độc gan
An toàn dùng thuốc - 30/01/2025 15:29SKĐS – Bên cạnh thực hiện chế độ ăn bổ dưỡng, hoạt động thể chất thường xuyên, hạn chế uống rượu... có thể dùng thêm các chất bổ sung khi cần thiết để hỗ trợ, tăng cường chức năng và giải độc gan.
10 loại thực phẩm, chất bổ sung và vitamin giúp tăng cường miễn dịch
Dược - 29/01/2025 15:00SKĐS - Hệ thống miễn dịch được ví như tấm ‘áo giáp’ giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, là yếu tố chính giúp chúng ta khỏe mạnh. Việc bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và vitamin hơn vào chế độ ăn uống, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, có tác động lớn đến sức khỏe…
Phòng mạch online
Bí quyết phòng bệnh hô hấp mùa lạnh ở người cao tuổi
SKĐS - Với người cao tuổi, sức đề kháng và hệ miễn dịch suy giảm nên khi vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp dễ dẫn đến một số bệnh đường hô hấp như: viêm mũi, viêm xoang, viêm phế quản cấp, viêm phổi…