chất bổ sung
3 loại vitamin, chất dinh dưỡng tốt nhất cải thiện trí nhớ
Thông tin dược học - 09/02/2025 06:00SKĐS - Một số loại vitamin, chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng não, hỗ trợ trí nhớ và thậm chí bảo vệ chống lại các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer…
Chất bổ sung có thể gây mụn trứng cá
Dược - 15/01/2025 13:22SKĐS – Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây mụn trứng cá, trong đó bao gồm cả việc sử dụng các chất bổ sung thông thường… Một số thực phẩm bổ sung có thể gây ra mụn trứng cá hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh hiện có.
Nam giới sau tuổi 30 cần loại thực phẩm bổ sung nào?
Dược - 11/12/2024 06:00SKĐS – Duy trì sức khỏe đòi hỏi một chế độ ăn uống cân bằng và một số thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp sự thiếu hụt trong chế độ ăn uống. Vậy những loại thực phẩm bổ sung nào có thể giúp nam giới sau 30 tuổi khỏe mạnh?
Sau 30 tuổi phụ nữ cần dùng chất bổ sung nào?
Thông tin dược học - 12/09/2024 17:10SKĐS - Sau tuổi 30, khả năng hấp thụ và sử dụng chất dinh dưỡng của cơ thể có thể thay đổi và một số loại chất bổ sung trở nên đặc biệt quan trọng với phụ nữ.
Chất bổ sung nào tốt cho xương?
An toàn dùng thuốc - 19/08/2024 06:30SKĐS - Duy trì sức khỏe xương tốt rất quan trọng khi chúng ta già đi. Một số chất bổ sung có thể giúp duy trì xương khỏe mạnh, ngăn ngừa loãng xương và gãy xương…
Chất bổ sung nào tốt nhất cho phổi?
Dược - 13/08/2024 14:13SKĐS - Phổi có chức năng quan trọng nhất là cung cấp oxy cho các tế bào trong cơ thể để vận hành mọi hoạt động sống... Việc sử dụng một số chất bổ sung nhất định có thể hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe phổi.
Vitamin C giúp duy trì cơ bắp khi cơ thể già đi thế nào?
Khỏe - Đẹp - 12/08/2024 14:38SKĐS - Vitamin C cần thiết cho việc phát triển và sửa chữa mô cơ thể, sản xuất collagen và duy trì cơ bắp. Tuy nhiên, cần bao nhiêu vitamin C để duy trì khối lượng cơ bắp, nhất là với người cao tuổi?
Ăn những loại trái cây này còn tốt hơn thực phẩm bổ sung
Vị thuốc quanh ta - 26/07/2024 09:12SKĐS - Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu… giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
8 chất bổ sung cần thiết cho phụ nữ U50
Sức khỏe sinh sản - 22/07/2024 10:40SKĐS – Một số chất có thể giúp giảm các triệu chứng thời mãn kinh trong việc hỗ trợ điều trị giảm các cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ U50.
Thời điểm nào sử dụng thực phẩm bổ sung thì tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 18/07/2024 10:01SKĐS - Hiểu được thời điểm tối ưu để dùng thực phẩm bổ sung có tác động rất lớn đến hiệu quả khi dùng.
6 chất bổ sung cần thiết cho nam giới sau tuổi 40
Thông tin dược học - 16/07/2024 10:32SKĐS - Khi đàn ông già đi, nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể cũng thay đổi và một số chất bổ sung vitamin, khoáng chất ngày càng trở nên quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.
5 chất bổ sung có thể gây hại hơn có lợi
Thông tin dược học - 04/07/2024 16:47SKĐS - Mặc dù các chất bổ sung giúp điều chỉnh sự thiếu hụt dinh dưỡng, nhưng một số chất bổ sung có thể gây rủi ro (tác dụng phụ), hại nhiều hơn là có lợi cho sức khỏe... cần lưu ý.
5 chất bổ sung giúp giảm đau lưng
Thông tin dược học - 02/07/2024 09:00SKĐS - Có thể áp dụng phương pháp tự nhiên để giảm đau lưng bằng cách sử dụng các chất bổ sung làm giảm viêm...
7 chất bổ sung nên tránh nếu bị huyết áp cao và tăng đường máu
An toàn dùng thuốc - 01/07/2024 06:29SKĐS - Chất bổ sung có thể chứa vitamin, khoáng chất, hoặc thảo mộc… giúp cải thiện sức khỏe. Thế nhưng đối với người tăng huyết áp, đái tháo đường, nên tránh một số chất bổ sung dưới đây…
4 chất bổ sung tiềm ẩn rủi ro cho gan
An toàn dùng thuốc - 01/06/2024 13:42SKĐS - Các chất bổ sung giúp cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho chế độ ăn uống, đảm bảo đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, một số chất bổ sung có thể gây ra rủi ro tiềm ẩn với gan cần lưu ý…
Động đất liên tiếp ở Quảng Nam
Xã hội - 22/02/2025 10:51SKĐS - Hai trận động đất liên tiếp có độ lớn 3.4 và 3.0 vừa xảy ra sáng nay ở Quảng Nam gây rung lắc, nối dài vào các trận động đất liên tiếp ở đây những ngày qua.
Vĩnh Phúc: Bắt khẩn cấp tài xế ô tô bỏ chạy sau va chạm, kéo lê xe máy 3 km
Pháp luật - 22/02/2025 10:47SKĐS - Sau va chạm, tài xế ô tô bỏ chạy, kéo lê xe máy suốt 3 km, rồi tiếp tục tông ngã một xe máy khác trên đường.
Các thị trường phản ứng ra sao sau tháng đầu tại nhiệm của ông Trump?
Quốc tế - 22/02/2025 06:27Một tháng kể từ khi ông Trump trở lại Nhà Trắng, đồng USD đã suy giảm trong khi thị trường chứng khoán chứng kiến nhiều biến động, giá vàng đạt mức cao nhất mọi thời đại còn giá dầu đi xuống.
7 chất bổ sung cần tránh nếu bạn đang dùng thuốc giảm cân
An toàn dùng thuốc - 27/05/2024 09:22SKĐS – Việc dùng thuốc giảm cân cùng với một số chất bổ sung có thể gây ra tương tác bất lợi hoặc gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn...
5 chất bổ sung có thể gây hại cho thận
An toàn dùng thuốc - 23/05/2024 10:29SKĐS - Sai lầm khi nghĩ rằng các chất bổ sung không thể gây ra bất kỳ thiệt hại hoặc tương tác bất lợi nào, do chúng đến từ các nguồn tự nhiên và có sẵn không cần kê đơn. Tuy nhiên trên thực tế, nhiều chất bổ sung có thể gây tổn thương cho thận.
5 thực phẩm bổ sung có tác dụng chống lão hóa
Thông tin dược học - 20/05/2024 07:06SKĐS - Mong muốn duy trì sự trẻ khỏe là mục đích nhắm đến của mỗi con người. Mặc dù di truyền đóng một vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng việc bổ sung một số chất trong thói quen hàng ngày có thể làm chậm quá trình lão hóa...
Trên 50 tuổi cần dùng những chất bổ sung nào?
An toàn dùng thuốc - 14/05/2024 11:29SKĐS - Khi bạn bước vào tuổi 50, có thể cần phải dùng thêm một số chất bổ sung để giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Vậy ở lứa tuổi này cần dùng các chất bổ sung nào?
6 chất bổ sung không nên dùng ở người trên 60 tuổi
An toàn dùng thuốc - 11/05/2024 14:08SKĐS – Một số vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho người cao tuổi, do đó, không nên dùng ở lứa tuổi này…
10 chất bổ sung cần thiết mang theo khi đi du lịch
An toàn dùng thuốc - 28/04/2024 08:34SKĐS - Du lịch mang lại nhiều trải nghiệm mới, nhưng cũng khiến chúng ta phải ứng phó với những thay đổi trong thói quen hàng ngày để không gây tổn hại cho sức khỏe.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCKỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam
SKĐS - Trong suốt 95 Xuân qua, Đảng ta – đội tiên phong của giai cấp công nhân, của nhân dân lao động và của dân tộc Việt Nam – đã lãnh đạo đất nước vượt qua muôn vàn gian nan, thử thách, làm nên những thắng lợi, thành tựu vĩ đại, ghi dấu ấn đậm nét trong lịch sử vẻ vang của dân tộc.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Y tế Hải Dương cần tiếp tục đổi mới chất lượng khám chữa bệnh, đẩy mạnh chuyển đổi số
SKĐS - Chiều nay - 21/2, đoàn công tác của Bộ Y tế do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc mừng ngành y tế Hải Dương nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam.
KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)Ngành Y tế Huế tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ
SKĐS - Ngành Y tế Huế khẳng định quyết tâm tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng dịch vụ, góp phần đưa thành phố trở thành một trong những trung tâm y tế chuyên sâu của khu vực.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Những sai lầm thường gặp khi tập Gym
SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên nếu tập luyện không đúng cách sẽ không mang hiệu quả, đồng thời còn tiêu hao sức lực và phản tác dụng.