chất béo

Bị gan nhiễm mỡ có thể cải thiện bệnh nhờ ăn uống lành mạnh như chế độ ăn Địa Trung Hải
Chế độ ăn người bệnh - 14/03/2023 07:10SKĐS - Bệnh gan nhiễm mỡ gây tổn thương gan, có nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Tuy nhiên, điều chỉnh chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ có thể hạn chế những nguy cơ trở nặng và biến chứng nguy hiểm.

Đặc sắc những món ngon ngày Tết miền Nam
Dinh dưỡng - 23/01/2023 14:04SKĐS - Ngày Tết, mâm cỗ ở mỗi vùng miền sẽ có những nét đặc sắc riêng với những món ăn truyền thống. Xuất phát từ những mong ước hạnh phúc, đầy đủ, sum vầy, người dân Nam Bộ đã gửi gắm tinh thần ấy vào những món ăn trong mâm cỗ Tết.

4 bí quyết ăn bánh chưng tốt nhất cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 23/01/2023 06:44SKĐS - Nắm được 4 bí quyết này, ngày Tết bạn có thể ăn bánh chưng vừa ngon miệng lại không tăng cân và đảm bảo sức khỏe.

10 lưu ý giúp bạn ăn uống lành mạnh trong kỳ nghỉ Tết
Dinh dưỡng - 22/01/2023 09:41SKĐS - Bạn đừng bỏ qua 10 lời khuyên về những cách lành mạnh hơn để đón Tết Nguyên đán khỏe mạnh, an toàn.

7 mẹo giúp bạn tránh tăng cân trong dịp Tết
Dinh dưỡng - 17/01/2023 06:56SKĐS - Dịp lễ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ rất dễ gây tăng cân.

Người bệnh gout có được ăn tôm?
Chế độ ăn người bệnh - 11/01/2023 15:28SKĐS - Tôm là một nguồn protein tốt và cung cấp các chất dinh dưỡng khác như phốt pho và vitamin B12. Nếu là người ưa thích tôm nhưng lại đang bị gout (gút), liệu có phải kiêng tuyệt đối và loại bỏ hoàn toàn món ăn này ra khỏi thực đơn?

Tăng acid linoleic trong máu có thể gây đau ở người bệnh vảy nến
Thông tin dược học - 09/01/2023 06:56SKĐS-Theo kết quả của một nghiên cứu mới đây cho thấy, acid linoleic - một loại acid béo phổ biến được tìm thấy trong các loại hạt và dầu thực vật, có thể làm tăng độ nhạy cảm với nhiệt độ và đau ở các tổn thương do vảy nến.

Gợi ý thực đơn cho bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng - 08/01/2023 09:25SKĐS - Đừng bỏ qua bữa ăn quan trọng nhất trong ngày - thay vào đó hãy thưởng thức bữa sáng nhẹ hơn từ 200-400 calo. Hãy thử món trứng bác, cháo yến mạch, bánh kếp và nhiều món khác.

Ăn khoai lang để giảm cân - Cách đơn giản không phải ai cũng biết
Dinh dưỡng - 27/12/2022 13:51SKĐS - Khoai lang là một loại thực phẩm truyền thống cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, nó còn là loại thực phẩm hữu ích đối với những người ăn kiêng để giảm cân.

Top 7 món ăn ngày lễ có thể gây tăng cholesterol bạn cần biết để tránh
Dinh dưỡng - 26/12/2022 11:29SKĐS - Mùa lễ hội với những bữa tiệc gặp gỡ cuối năm, bạn chỉ ăn, uống và vui chơi. Nhưng hãy nhớ rằng, nhiều món ăn yêu thích trong ngày lễ của bạn có thể gây ra cholesterol cao. Tìm hiểu những loại thực phẩm bạn nên hạn chế hoặc tránh vì chúng có thể gây tình trạng tăng mỡ máu.

Lời khuyên về chế độ ăn uống và lối sống dành cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Chế độ ăn người bệnh - 16/12/2022 11:19SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đóng vai quan trọng trong việc giúp người bệnh đẩy lùi tình trạng gan nhiễm mỡ. Một số loại thực phẩm giúp điều trị gan nhiễm mỡ, trong khi một số loại khác có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

5 thực phẩm cần tránh để bảo vệ trái tim của bạn
Dinh dưỡng - 14/12/2022 06:51SKĐS - Một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng là một trong những chìa khóa để duy trì sức khỏe và đặc biệt là giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên tránh để bảo vệ trái tim của bạn, theo một bác sĩ tim mạch.

Mì ăn liền, người thích kẻ sợ: Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chế biến mì gói an toàn
Dinh dưỡng - 06/12/2022 09:44SKĐS - “Mì ăn liền có gây ung thư”, “thường xuyên ăn mì có gây hại không?",… đây là những câu hỏi thường gặp khi mì tôm trở thành món ăn yêu thích của rất nhiều người. Hãy cùng chuyên gia dinh dưỡng giải đáp những thắc mắc về thói quen ăn mì tôm thường xuyên.

Trào ngược dạ dày - thực quản: Có nên kiêng đồ ăn nhiều chất béo?
Bản tin sức khỏe - 01/12/2022 15:32SKĐS - Đối với người bệnh bị trào ngược dạ dày - thực quản, ngoài việc dùng thuốc thì điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống cũng là biện pháp hiệu quả giúp cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày - thực quản.

Người bị trào ngược dạ dày - thực quản có nên kiêng đồ ăn nhiều chất béo?
Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2022 09:19SKĐS - Đồ ăn giàu chất béo có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng trào ngược dạ dày - thực quản. Nguyên nhân là gì và người bệnh nên ăn uống thế nào để cải thiện tình trạng trào ngược axit?



Nhắc nhở vi phạm, bảo vệ khu đô thị bị tông nguy kịch
Xã hội - 28/03/2023 21:33SKĐS - Khi bị nhắc nhở phương tiện dừng đỗ sai quy định tại một khu đô thị ở Gia Lâm (Hà Nội), lái xe taxi trong tình trạng có mùi rượu đã lao thẳng vào xe máy của bảo vệ - người nhắc nhở, khiến nạn nhân ngã đập đầu xuống đường bất tỉnh nhân sự.

Thông tin mới vụ hơn 50 học sinh tiểu học nghi bị ngộ độc khi đi dã ngoại
Pháp luật - 28/03/2023 21:34SKĐS - Trong số 56 cháu có biểu hiện buồn nôn, hiện đã có 41 cháu đang đi khám sàng lọc tại bệnh viện, các cháu còn lại đã được phụ huynh đón về tiếp tục theo dõi sức khỏe tại nhà.

Mỹ: 6 người thiệt mạng trong vụ xả súng tại trường tiểu học
Quốc tế - 28/03/2023 06:57Sáu người đã thiệt mạng trong đó có 3 trẻ em trong vụ xả súng ngày 27/3 tại Trường tiểu học tư thục Covenant ở Nashville, bang Tennessee (Mỹ) và hung thủ đã bị cảnh sát bắn hạ.

‘3 không’ khi uống cà phê để tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 19/11/2022 07:14SKĐS - Nếu bạn thích khởi động ngày mới với một cốc cà phê, bạn nên lưu ý 3 điều cần cân nhắc trước khi tiêu thụ caffeine.

Chế độ ăn uống phù hợp trong 3 giai đoạn của sốt xuất huyết giúp người bệnh mau phục hồi
Chế độ ăn người bệnh - 17/11/2022 11:26SKĐS - Chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phục hồi của bệnh nhân sốt xuất huyết.

Chế độ ăn ít protein có thể là nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì
Dinh dưỡng - 14/11/2022 06:30SKĐS - Một nghiên cứu trên quy mô lớn của Úc cho thấy, cơ thể 'đói protein' là nguyên nhân dẫn đến việc ăn quá nhiều và gây thừa cân, béo phì.

Bổ sung quá ít hoặc quá nhiều iod có nguy hiểm không?
Dinh dưỡng - 02/11/2022 16:13SKĐS - Iod là một nguyên tố cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể, nhất là não bộ. Một chế độ ăn uống lành mạnh cần cung cấp đủ iod, nhưng quá nhiều có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Những thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày- thực quản
Chế độ ăn người bệnh - 01/11/2022 10:00SKĐS - Trào ngược dạ dày-thực quản là căn bệnh có xu hướng ngày càng tăng trong xã hội hiện đại, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Trong điều trị bệnh, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống, sinh hoạt có vai trò rất quan trọng.

Ăn 5 loại hạt này sẽ giúp giảm cân nhanh chóng
Dinh dưỡng - 23/10/2022 07:04SKĐS - Nhiều người do dự đưa các loại hạt vào chế độ ăn khi muốn giảm cân vì các loại hạt có hàm lượng calo khá cao và có thể làm tăng cân nếu ăn quá nhiều. Tuy nhiên, nếu được ăn với lượng phù hợp, các loại hạt thực sự có lợi cho việc giảm cân.
Phòng mạch online
Hai chị em ruột đều mắc ung thư đại tràng, bác sĩ lý giải Hội chứng đa polyp gia đình và mối liên quan đến ung thư
SKĐS - Đa polyp có tính gia đình biểu hiện đặc trưng bởi sự hiện diện của nhiều polyp tuyến ở đại – trực tràng (thường là hơn 100 polyp). Đây là một trong những hội chứng có khả năng gây ung thư cao có tính di truyền.