chấn thương

Đi bộ kiểu voi là gì, tốt cho sức khỏe như thế nào?

Đi bộ kiểu voi là gì, tốt cho sức khỏe như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/05/2025 11:00

SKĐS - Đi bộ kiểu voi là bài tập đơn giản, tác động thấp bắt chước dáng đi của voi, không chỉ cải thiện tư thế, sự cân bằng của cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...

9 lý do phụ nữ nên chống đẩy 10 phút mỗi ngày

9 lý do phụ nữ nên chống đẩy 10 phút mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/04/2025 17:00

SKĐS - Chống đẩy là một trong những bài tập thể dục đơn giản, rất hiệu quả trong việc xây dựng sức mạnh và cơ bắp, nâng cao tự tin, giải tỏa căng thẳng cho phụ nữ...

Người bình thường có cần tăng cơ?

Người bình thường có cần tăng cơ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/04/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng chỉ những ai tập luyện thể hình mới cần tăng cơ. Tuy nhiên, kể cả người bình thường muốn giữ dáng hay tăng cường sức khỏe đều cần có lượng cơ khỏe mạnh...

Chế độ ăn khi bị chấn thương sụn chêm

Chế độ ăn khi bị chấn thương sụn chêm

Tra cứu bệnh - 07/04/2025 21:15

SKĐS - Bên cạnh thực hiện chỉ định, lời khuyên của bác sĩ, người bị chấn thương sụn chêm nên thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân bằng.

Bài tập cho người hoại tử vô mạch

Bài tập cho người hoại tử vô mạch

Tra cứu bệnh - 23/03/2025 15:06

SKĐS - Tập thể dục đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi cho bệnh nhân hoại tử vô mạch. Việc thực hiện các bài tập phù hợp giúp duy trì sự linh hoạt của khớp, giảm đau và ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Bài tập cải thiện vận động cho người mắc hội chứng thiên thần

Bài tập cải thiện vận động cho người mắc hội chứng thiên thần

Tra cứu bệnh - 22/03/2025 11:00

SKĐS - Người mắc hội chứng thiên thần thường bị khiếm khuyết về thể chất và trí tuệ. Thực hiện các bài tập luyện giúp người bệnh tăng cường sự tự tin, cải thiện khả năng vận động...

Chấn thương tinh hoàn có nguy hiểm không?

Chấn thương tinh hoàn có nguy hiểm không?

Giới tính - 22/03/2025 06:50

SKĐS - Chấn thương tinh hoàn không phải là một loại chấn thương quá phổ biến nhưng cũng không phải là hiếm gặp. Chấn thương tinh hoàn có thể gây ra nhiều nguy hiểm, từ đau đớn tức thời đến các biến chứng lâu dài ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể.

Sai lầm khi chống đẩy làm giảm hiệu suất tập luyện

Sai lầm khi chống đẩy làm giảm hiệu suất tập luyện

Bài tập khỏe đẹp - 21/03/2025 17:00

SKĐS – Chống đẩy là một trong những bài tập thể dục đơn giản, rất hiệu quả trong việc xây dựng sức mạnh và cơ bắp. Tuy nhiên, một số lỗi nhỏ khi chống đẩy có thể làm giảm hiệu suất tập luyện, thậm chí gây đau và chấn thương cho người tập...

Chế độ ăn tham khảo khi mắc hội chứng Horner

Chế độ ăn tham khảo khi mắc hội chứng Horner

Tra cứu bệnh - 19/03/2025 21:35

SKĐS - Hội chứng Horner là một rối loạn thần kinh ảnh hưởng đến mắt và mặt, gây ra bởi sự gián đoạn đường dẫn truyền thần kinh giao cảm. Chế độ ăn có thể đóng vai trò hỗ trợ trong việc quản lý các triệu chứng và duy trì sức khỏe tổng thể.

Bài tập tốt cho người sau chấn thương lách

Bài tập tốt cho người sau chấn thương lách

Tra cứu bệnh - 15/03/2025 06:00

SKĐS - Chấn thương lách là tình trạng thường gặp trong các ca chấn thương bụng kín do tai nạn giao thông, tai nạn lao động, tai nạn sinh hoạt… Vì vậy, sau chấn thương lách người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện khoa học.

10 lỗi đi bộ cần tránh

10 lỗi đi bộ cần tránh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/03/2025 06:00

SKĐS - Đi bộ là một trong những hoạt động thể chất đơn giản và ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, những lỗi nhỏ trong thói quen đi bộ mà nhiều người đang vô tình mắc phải có thể dẫn đến chấn thương, đau đớn và thậm chí là các vấn đề sức khỏe lâu dài.

Bé trai ngã từ giường xuống đất vỡ khí quản: Phòng tai nạn ngã ở trẻ em thế nào?

Bé trai ngã từ giường xuống đất vỡ khí quản: Phòng tai nạn ngã ở trẻ em thế nào?

Bệnh trẻ em - 09/03/2025 05:25

SKĐS - Trẻ hiếu động nên dễ bị tai nạn thương tích, trong đó ngã là thường gặp nhất. Có trường hợp trẻ chỉ bị xây xát nhẹ ngoài da và không gây hậu quả gì nghiêm trọng, nhưng cũng có trường hợp bị chấn thương rất nặng nề dẫn đến tử vong.

Bài tập cho người loạn sản sụn xương

Bài tập cho người loạn sản sụn xương

Tra cứu bệnh - 25/02/2025 17:00

SKĐS - Việc tập luyện đúng cách có thể giúp người mắc loạn sản sụn xương cải thiện chất lượng cuộc sống, giảm đau, duy trì sự linh hoạt của khớp và cơ, đồng thời hạn chế các biến chứng về cột sống...

GS.TSKH.Nguyễn Thế Hoàng: Người làm nên những kỳ tích y học

GS.TSKH.Nguyễn Thế Hoàng: Người làm nên những kỳ tích y học

Thành tựu y khoa - 24/02/2025 11:06

SKĐS - Đầu năm 2025, GS.TSKH Nguyễn Thế Hoàng – PGĐ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 chính thức trở thành viện sĩ của Viện Hàn lâm Khoa học Thế giới (TWAS). Tại Việt Nam, đã có các nhà khoa học trong các lĩnh vực toán học, hóa học... được TWAS vinh danh, nhưng với y học, ông là người thứ 2 nhận được vinh dự này.

Bác sĩ bật mí gì về lộ trình phục hồi chức năng của Xuân Son?

Bác sĩ bật mí gì về lộ trình phục hồi chức năng của Xuân Son?

Y tế - 09/01/2025 14:56

SKĐS - Theo các bác sĩ Bệnh viện Vinmec, lộ trình phục hồi chức năng của cầu thủ Xuân Son kéo dài ít nhất 6 tháng, chia làm 4 giai đoạn với mục tiêu rõ ràng. Để tối ưu hóa kết quả, chế độ dinh dưỡng sẽ được theo dõi hàng ngày, dựa trên nhu cầu cá nhân và cường độ luyện tập...

Lung linh sắc màu Lễ hội Hoa Phượng Đỏ -  Hải Phòng 2025

Lung linh sắc màu Lễ hội Hoa Phượng Đỏ - Hải Phòng 2025

Xã hội - 13/05/2025 22:42

SKĐS - Điểm nhấn của lễ hội năm nay là chương trình nghệ thuật "Hải Phòng - 70 năm niềm tin và khát vọng vươn mình". Chương trình không chỉ tái hiện quá khứ hào hùng, mà còn khẳng định khát vọng vươn lên mạnh mẽ của thành phố Cảng.

Công an Hà Nội đình chỉ công tác 30 ngày một cán bộ công an phường Dương Nội, quận Hà Đông

Công an Hà Nội đình chỉ công tác 30 ngày một cán bộ công an phường Dương Nội, quận Hà Đông

Pháp luật - 13/05/2025 22:08

SKĐS - Tối 13/5, Thiếu tướng Nguyễn Thanh Tùng, Giám đốc Công an Hà Nội cho biết, lãnh đạo Công an thành phố đã ra quyết định tạm đình chỉ công tác 30 ngày đối với một cán bộ công an phường Dương Nội.

Ukraine 'hồi sinh' loại vũ khí đã lỗi thời, công nghệ analog

Ukraine 'hồi sinh' loại vũ khí đã lỗi thời, công nghệ analog

Quốc tế - 13/05/2025 19:52

SKĐS - Ngày 13/5, Cơ quan Tình báo Quân sự Ukraine (HUR) lần đầu công bố đoạn video cho thấy hệ thống tên lửa phòng không S-200 Gammon được tái kích hoạt.

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn thăm, chúc mừng cầu thủ Xuân Son phẫu thuật thành công

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn thăm, chúc mừng cầu thủ Xuân Son phẫu thuật thành công

Y tế - 07/01/2025 14:55

SKĐS - Chiều nay 7/1, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia đã đến Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City thăm sức khoẻ cầu thủ Xuân Son đang điều trị, theo dõi sức khoẻ tại đây. Nam cầu thủ tươi cười sau ca phẫu thuật, trò chuyện với Thứ trưởng Bộ Y tế.

Báo động đỏ cứu sống người bệnh sốc đa chấn thương

Báo động đỏ cứu sống người bệnh sốc đa chấn thương

Y tế - 26/12/2024 17:14

SKĐS - Với tinh thần cấp cứu khẩn, phối hợp tốt giữa các chuyên khoa của bệnh viện, các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí đã cứu sống thành công người bệnh 69 tuổi bị sốc đa chấn thương.

6 lỗi thường gặp khi tập luyện sức mạnh ở người trên 50 tuổi

6 lỗi thường gặp khi tập luyện sức mạnh ở người trên 50 tuổi

Khỏe - Đẹp - 30/11/2024 07:10

SKĐS - Tập luyện sức mạnh giúp duy trì cơ bắp săn chắc và luôn năng động, khỏe mạnh khi bước vào độ tuổi 50 trở đi. Tuy nhiên, một số lỗi tập luyện sức mạnh phổ biến có thể làm hỏng quá trình tập luyện, thậm chí có thể gây chấn thương.

Các lựa chọn điều trị Hội chứng Horner

Các lựa chọn điều trị Hội chứng Horner

Tra cứu bệnh - 26/11/2024 06:54

SKĐS - Hội chứng Horner là một rối loạn hiếm gặp, do tổn thương đường dẫn thần kinh từ não đến mặt và cổ, gây sụp mí mắt, co - giãn đồng tử...

3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao

3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao

Bệnh thường gặp - 23/11/2024 06:01

SKĐS - Tập thể dục, thể thao mang lại vô số lợi ích cho cơ thể, nhưng nếu tập luyện không đúng kỹ thuật, sai cách hay luyện tập quá mức có thể dẫn đến các nguy cơ chấn thương nguy hiểm.

Chấn thương vùng đầu mặt, bệnh nhân được y tế tuyến huyện điều trị thành công

Chấn thương vùng đầu mặt, bệnh nhân được y tế tuyến huyện điều trị thành công

Y tế - 18/11/2024 14:26

SKĐS - Trung tâm y tế thị xã Quảng Yên (Quảng Ninh) vừa điều trị thành công cho một bệnh nhân bị chấn thương vùng đầu và mặt, gãy thành trước hốc mắt phải.

Cô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’ KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Cô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’

SKĐS - Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã khép lại nhưng dư âm của sự kiện vẫn vang vọng trong lòng hàng triệu người dân Việt Nam. Một trong những điều gây ấn tượng tại buổi lễ là bài phát biểu sâu sắc từ đại diện tiêu biểu của thế hệ trẻ - cô gái Huỳnh Mạnh Phương.

Tuyên bố chung về những định hướng lớn của quan hệ Đối tác Chiến lược toàn diện Việt Nam - Nga trong giai đoạn hợp tác mới KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tuyên bố chung về những định hướng lớn của quan hệ Đối tác Chiến lược toàn diện Việt Nam - Nga trong giai đoạn hợp tác mới

Theo Đặc phái viên TTXVN, nhân dịp Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm thăm chính thức Liên bang Nga và tham dự Lễ Duyệt binh kỷ niệm 80 năm Ngày Chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại từ ngày 8 - 11/5, Việt Nam và Liên bang Nga đã ra Tuyên bố chung.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại để nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, bảo vệ sức khỏe người dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế: Kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại để nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, bảo vệ sức khỏe người dân

SKĐS - Trên hành trình dựng xây và phát triển đất nước, y học cổ truyền – kết tinh tinh hoa ngàn đời của dân tộc – luôn giữ một vị trí đặc biệt, đồng hành cùng dân tộc Việt Nam trong suốt chiều dài lịch sử, trở thành một phần không thể thiếu trong nền y tế nước nhà.

Tăng thuế thuốc lá có làm gia tăng buôn lậu thuốc lá? PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Tăng thuế thuốc lá có làm gia tăng buôn lậu thuốc lá?

SKĐS - Mỗi năm, thuốc lá cướp đi sinh mạng của hàng triệu người. Đáng lo ngại là ở Việt Nam, thuốc lá lại rất rẻ và dễ dàng mua được, điều này có thể khiến số người hút thuốc ngày càng tăng.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Đừng chủ quan với sưng mộng răng, nhiều người đã phải nhập viện vì bỏ qua dấu hiệu này

SKĐS - Sưng mộng răng tưởng chừng vô hại nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, thậm chí gây nhiễm trùng huyết nếu xử lý sai cách. Nhiều người đã phải trả giá vì tự ý điều trị. Bạn có chắc mình đang làm đúng?