Người bệnh Parkinson không chỉ gặp các rối loạn về vận động gây run rẩy tay chân, di chuyển chậm chạp, cứng cơ khớp mà còn phải đối mặt với các triệu chứng không thuộc vận động như táo bón, nuốt nghẹn, nuốt khó, rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ, ảo giác, khiến cả thể chất lẫn tinh thần đều bị ảnh hưởng nặng nề. Tuy nhiên, nếu có một chế độ chăm sóc tốt, người bệnh có thể sống khỏe mạnh và sống lâu hơn.
Lưu ý chế độ ăn uống hàng ngày để giúp nâng cao sức khỏe toàn trạng
Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả vào thực đơn của người bệnh Parkinson (ảnh minh hoạ)
Người bệnh Parkinson nên được bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, cá vào thực đơn hàng ngày. Bởi đây là những thực phẩm rất giàu vitamin, khoáng chất, omega - 3 có lợi cho hoạt động của hệ thần kinh, đồng thời cải thiện tâm trạng và trí nhớ.
Khi chế biến món ăn, bạn nên chọn những thức ăn dưới dạng mềm, lỏng như súp, canh hoặc cháo để người bệnh dễ nuốt, dễ tiêu, dễ hấp thu hơn, giảm tình trạng nuốt nghẹn, sặc hoặc táo bón.
Mỗi ngày dành 30 phút để giúp đỡ người bệnh tập thể dục
Theo các chuyên gia cho biết, tập luyện sẽ giúp cơ bắp linh hoạt hơn, làm giảm độ cứng ở cơ khớp, từ đó giúp người bệnh đi lại, cầm nắm đồ vật dễ dàng hơn. Không chỉ vậy, tập thể dục thường xuyên còn giúp cơ thể giải phóng ra nhiều hormon vui vẻ endorphin. Đây là lý do khiến người bệnh Parkinson thường cảm thấy phấn chấn và ngủ ngon hơn sau khi tập luyện.
Tập luyện mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người bệnh Parkinson (ảnh minh hoạ)
Tuy nhiên, người bệnh Parkinson di chuyển rất chậm chạp và dễ bị té ngã, do đó, bạn hãy nhẫn nại hơn với họ và đặc biệt chú ý những điều sau:
- Để người bệnh bước từng bước một, không nên giục họ đi nhanh hay tỏ ra khó chịu nếu họ đi chậm. Bạn có thể đỡ, dìu hay sử dụng các dụng cụ hỗ trợ để làm điểm tựa khiến họ yên tâm hơn.
- Khi cần xoay người lại, bạn nên hướng dẫn người bệnh đi thành đường cung tròn thay vì xoay người đột ngột.
- Tránh yêu cầu người bệnh đi lùi vì khả năng giữ thăng bằng của họ không bình thường như bạn.
- Bạn có thể đưa người thân đi dạo, tập luyện dưới ánh nắng sớm để tăng sự tổng hợp vitamin D, giúp xương chắc khỏe hơn.
Nên sắp xếp lại đồ đạc để người bệnh Parkinson hạn chế té ngã, chấn thương
Nhà cửa nên được sắp xếp cho phù hợp khi ai đó trong gia đình bạn bị Parkinson. Các đồ vật dễ bị dịch chuyển, trơn trượt như bàn, ghế có bánh xe, thảm trơn không nên để trong nhà đặc biệt là những nơi người bệnh thường xuyên đi qua để đề phòng nguy cơ té ngã.
Phòng tắm, phòng ngủ, nhà bếp nên có tay vịn hoặc đồ vật cứng để bám. Sàn nhà nên tạo bề mặt nhám, lì để tránh trơn trượt, cầu thang cũng không nên quá cao khiến người bệnh khó bước qua.
Lựa chọn các sản phẩm tốt hỗ trợ làm giảm run, co cứng cơ trong bệnh Parkinson
Chăm sóc về thể chất cho người bệnh là cần thiết nhưng bên cạnh đó cần chăm sóc về tinh thần như dành nhiều thời gian quan tâm, trò chuyện, động viên người bệnh. Đồng thời khuyến khích họ tham gia các hoạt động tập thể để tăng sự giao tiếp xã hội. Đây là “liều thuốc” tự nhiên giúp người bệnh Parkinson vượt qua những trở ngại tâm lý, góp phần nâng cao hiệu quả điều trị.
Cùng với những điều đó, sử dụng thêm các thảo dược có chứa Thiên ma, Câu đằng cũng giúp cung cấp các tiền chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh chống lại quá trình thoái hóa não bộ. Từ đó hỗ trợ người bệnh ngủ sâu giấc hơn, giảm tình trạng táo bón, giảm run tay, giảm co cứng và dần trả lại khả năng hoạt động bình thường khi bị Parkinson.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện - với thành phần chính là Thiên ma, Câu đằng giúp hỗ trợ làm giảm run tay chân
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện là lựa chọn hoàn hảo cho người bị run chân tay, giúp: - Hỗ trợ giúp làm giảm run chân tay, run khi cầm, nắm, đi đứng run rẩy, nói run run... ở người cao tuổi, trong bệnh và hội chứng parkinson, do tai biến mạch máu não, rối loạn thần kinh thực vật… - Hỗ trợ phục hồi khả năng vận động bình thường của cơ thể. Kể từ khi ra đời, TPBVSK Vương Lão Kiện đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu, hỗ trợ giúp người bị run tay chân nói chung và người bệnh Parkinson nói riêng làm việc dễ dàng hơn, đồng thời lấy lại tự tin trong cuộc sống. Sử dụng thường xuyên sản phẩm Vương Lão Kiện còn giúp làm giảm khó ngủ, trầm cảm, lo âu ở người bệnh Parkinson. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của họ TẠI ĐÂY. Bạn có thể xem thêm: - Thông tin toàn diện về sản phẩm Vương Lão Kiện TẠI ĐÂY. - Địa chỉ mua Vương Lão Kiện chính hãng, giá ưu đãi TẠI ĐÂY. Số điện thoại: 0904 904 660 - 0964 781 912 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
