chăm sóc da mặt

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Khỏe - Đẹp - 03/09/2025 06:05

SKĐS - Nói đến việc bảo vệ da thì không thể không nói đến vitamin C - một trong những chất chống oxy hoá siêu mạnh. Nhiều người lầm tưởng các loại quả có vị càng chua thì càng chứa nhiều vitamin C nhưng thực tế còn nhiều rau quả khác giàu vitamin C hơn nhưng không hề có vị chua.

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Thẩm mỹ - 11/01/2025 11:00

SKĐS - Khi bước vào độ tuổi 50, việc duy trì thói quen chăm sóc da tốt đặc biệt quan trọng. Dưới đây là những bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện để giữ làn da khỏe mạnh ở độ tuổi này...

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Khỏe - Đẹp - 15/12/2024 11:00

SKĐS - Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với liều lượng thích hợp sẽ giúp tăng hiệu quả chăm sóc da, đồng thời không khiến da bị 'quá tải'...

Thoa kem dưỡng da bị vón cục khắc phục như thế nào?

Thoa kem dưỡng da bị vón cục khắc phục như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 30/11/2024 07:38

SKĐS – Nhiều người sau khi thoa kem dưỡng da thấy hiện tượng bị vón cục, giống như ghét bẩn xuất hiện trên mặt. Vậy hiện tượng này do đâu và làm thế nào để khắc phục?

Chăm sóc da buổi sáng và buổi tối khác nhau như thế nào?

Chăm sóc da buổi sáng và buổi tối khác nhau như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 02/09/2024 07:36

SKĐS - Do lịch trình buổi sáng và buổi tối khác nhau nên các bước chăm sóc da sẽ có những ưu tiên khác nhau. Ngoài các quy trình chăm sóc da cơ bản cố định, còn có những khía cạnh cần được chú ý thêm…

Mẹo chăm sóc da với quả dứa

Mẹo chăm sóc da với quả dứa

Thẩm mỹ - 06/08/2024 07:10

SKĐS - Dứa có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da, tẩy tế bào chết và giúp tái tạo tế bào da mới. Để sử dụng dứa chăm sóc da, bạn có thể áp dụng một số công thức dưới đây...

5 sai lầm khi chăm sóc da tại nhà, điều thứ 4 ai cũng mắc

5 sai lầm khi chăm sóc da tại nhà, điều thứ 4 ai cũng mắc

Khỏe - Đẹp - 03/04/2024 07:36

SKĐS - Một số thói quen có thể khiến quy trình chăm sóc da của bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn, thậm chí gây hại da...

Bí quyết xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Bí quyết xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh

Mỹ phẩm - 31/03/2024 10:00

SKĐS - Hàng rào bảo vệ da nằm ở lớp trên cùng, có vai trò ngăn chặn các tác nhân từ bên ngoài gây hại da. Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, làn da sẽ dần xuất hiện các dấu hiệu như nhạy cảm, dễ kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát, khô ráp và xỉn màu...

Kết hợp retinol và vitamin C có tốt cho da không?

Kết hợp retinol và vitamin C có tốt cho da không?

Mỹ phẩm - 18/03/2024 09:27

SKĐS - Retinol và vitamin C là những hoạt chất trong các sản phẩm chăm sóc da, mang lại nhiều công dụng tốt cho da. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo không dùng retinol và vitamin C cùng một thời điểm. Vậy cần lưu ý gì khi kết hợp retinol và vitamin C trong chu trình dưỡng da?

Lưu ý khi kết hợp AHA và retinol trong chăm sóc da

Lưu ý khi kết hợp AHA và retinol trong chăm sóc da

Mỹ phẩm - 14/03/2024 10:18

SKĐS - AHA và retinol là những hoạt chất rất phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Vậy AHA và retinol có thể sử dụng kết hợp trong một chu trình không? Cần lưu ý gì khi sử dụng AHA và retinol trong chăm sóc da?

Công dụng của yến mạch đối với làn da

Công dụng của yến mạch đối với làn da

Thẩm mỹ - 06/03/2024 06:36

SKĐS - Yến mạch được biết đến là nguyên liệu làm đẹp lành tính, mang lại nhiều công dụng tốt cho làn da. Nguyên liệu này thường được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da. Dưới đây là một số công thức mặt nạ mà bạn có thể tham khảo...

7 công thức mặt nạ dưỡng da có thể làm tại nhà

7 công thức mặt nạ dưỡng da có thể làm tại nhà

Thẩm mỹ - 24/02/2024 07:30

SKĐS - Bạn không nhất thiết phải đầu tư vào những loại mặt nạ chăm sóc da đắt tiền. Dưới đây là 7 công thức mặt nạ dưỡng da từ những nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể chuẩn bị ngay tại nhà...

Cách chăm sóc da bằng mật ong

Cách chăm sóc da bằng mật ong

Thẩm mỹ - 23/02/2024 06:47

SKĐS - Mật ong được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính. Dùng mật ong có thể mang lại nhiều công dụng cho làn da, như cấp ẩm, hỗ trợ trị mụn, làm chậm quá trình lão hóa da...

Gợi ý cách chăm sóc da đón Tết

Gợi ý cách chăm sóc da đón Tết

Thẩm mỹ - 08/02/2024 08:00

SKĐS - Trong những ngày cận Tết, bạn nên kiên trì với quy trình chăm sóc da thường ngày để thấy được sự thay đổi trên làn da của mình.

Cách chăm sóc da khỏe đẹp đón Tết

Cách chăm sóc da khỏe đẹp đón Tết

Thẩm mỹ - 05/02/2024 10:02

SKĐS - Để có làn da khỏe đẹp, dễ trang điểm khi du Xuân, chúng ta không chỉ cần thực hiện các bước chăm sóc da, mà bổ sung dinh dưỡng hằng ngày từ thực phẩm có vai trò rất quan trọng. Các khoáng chất và vitamin tự nhiên từ thực phẩm theo thời gian sẽ giúp làn da khỏe đẹp một cách bền vững...

Miền Bắc chuyển mưa rét, bão số 15 đứng im trên Biển Đông

Miền Bắc chuyển mưa rét, bão số 15 đứng im trên Biển Đông

Xã hội - 01/12/2025 06:15

SKĐS - Hôm nay (1/12), thời tiết các khu vực trên cả nước duy trì trạng thái ổn định, trời nắng về trưa và chiều. Miền Bắc tiếp tục rét vào đêm và sáng sớm, một số nơi vùng núi cao có thể xuất hiện sương muối và băng giá.

Từ mâu thuẫn trên mạng xã hội, 9 thanh thiếu niên bị tạm giam

Từ mâu thuẫn trên mạng xã hội, 9 thanh thiếu niên bị tạm giam

Pháp luật - 30/11/2025 18:43

SKĐS – Từ mâu thuẫn “ảo” trên TikTok, 9 thanh thiếu niên ở Đà Nẵng đã rủ nhau mang hung khí phóng xe tốc độ cao đi tìm đối thủ, khiến cả nhóm bị khởi tố và tạm giam.

Vụ cháy chung cư ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 146 người tử vong

Vụ cháy chung cư ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 146 người tử vong

Quốc tế - 30/11/2025 18:46

Theo phóng viên TTXVN tại Hong Kong, tính đến chiều 30/11 theo giờ địa phương, số người bị tử vong trong vụ hỏa hoạn tại khu tổ hợp chung cư Wang Fuk Court ở quận Tai Po của Hong Kong (Trung Quốc) đã tăng lên ít nhất 146 người. Cơ quan chức năng cho biết không loại trừ khả năng số thương vong chưa dừng lại.

Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ

Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ

Khỏe - Đẹp - 29/01/2024 06:57

SKĐS - Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng sản xuất collagen...

Cách chăm sóc da dầu trong mùa hanh khô

Cách chăm sóc da dầu trong mùa hanh khô

Mỹ phẩm - 25/01/2024 06:42

SKĐS - Thời tiết hanh khô có thể ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Ngay cả đối với da dầu, nếu không có thói quen chăm sóc đúng cách, da có thể gặp phải các tình trạng như xỉn màu, chảy xệ, lão hóa sớm...

5 mẹo chăm sóc da buổi tối

5 mẹo chăm sóc da buổi tối

Mỹ phẩm - 24/01/2024 15:37

SKĐS - Chỉ chăm sóc da ban ngày sẽ không đủ để có làn da đẹp và mịn màng. Trước khi đi ngủ, bạn nên thực hiện theo những lời khuyên dưới đây để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng vào ngày hôm sau.

20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

Dinh dưỡng - 18/01/2024 14:42

SKĐS - Duy trì làn da khỏe mạnh không phải dễ dàng. Cho dù sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da sẽ chỉ sáng lên nếu không khỏe mạnh từ bên trong. Đó là lý do tại sao việc cung cấp chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm là điều cần thiết.

Giữ nét thanh xuân bằng cách chăm sóc da từ trong ra ngoài

Giữ nét thanh xuân bằng cách chăm sóc da từ trong ra ngoài

Khỏe - Đẹp - 16/01/2024 14:24

SKĐS - Để có một làn da đẹp, trẻ trung cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý từ bên trong và chăm sóc da từ bên ngoài. Vậy cách chăm sóc da như thế nào là đúng?

Da khô có nên peel da không?

Da khô có nên peel da không?

Thẩm mỹ - 14/01/2024 06:47

SKĐS - Peel da mang lại hiệu quả cao với nhiều loại tổn thương trên da, đặc biệt là những vấn đề liên quan đến tuổi tác. Thế nhưng, phương pháp này sẽ làm tăng tình trạng mất nước qua da. Vậy da khô có nên peel da không? Cần lưu ý gì khi thực hiện peel trên da khô?

Chuyên gia y tế Việt Nam và Vương quốc Anh chia sẻ kinh nghiệm về phát triển chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho Đồng Nai ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chuyên gia y tế Việt Nam và Vương quốc Anh chia sẻ kinh nghiệm về phát triển chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho Đồng Nai

SKĐS - Nhiều giải pháp trọng tâm và kinh nghiệm quốc tế về chăm sóc sức khỏe ban đầu đã được chia sẻ, mở ra định hướng mới cho ngành y tế cơ sở trong giai đoạn 2025-2030 đã được các chuyên gia trong nước và quốc tế chia sẻ tại Đồng Nai hôm nay (30/11).

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống

SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV" Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Bác sĩ tư vấn về vi chất dinh dưỡng cần thiết đối với trẻ tiểu học

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển, tăng trưởng của trẻ. Nếu trẻ bị thiếu hụt những vi chất này, sức đề kháng sẽ suy yếu và làm trẻ dễ mắc các bệnh cấp và mạn tính, chậm phát triển.

PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng

Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Chuyên gia