chăm sóc cô bé

6 điều chị em nên làm để âm đạo khỏe mạnh

6 điều chị em nên làm để âm đạo khỏe mạnh

Sức khỏe sinh sản - 08/11/2025 08:06

SKĐS - Âm đạo khỏe mạnh là một nền tảng cho sức khỏe tổng thể và sự tự tin của phụ nữ. Chỉ cần tuân thủ 6 quy tắc đơn giản, có thể bảo vệ và duy trì sự cân bằng tinh tế của vùng kín một cách hiệu quả.

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo

Giới tính - 28/05/2025 08:35

SKĐS - Các bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.

5 điều tuyệt đối không nên làm để bảo vệ 'vùng kín'

5 điều tuyệt đối không nên làm để bảo vệ 'vùng kín'

Sức khỏe sinh sản - 30/12/2024 09:30

SKĐS - Lối sống ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe âm đạo, vì vậy chị em hãy tránh những việc làm dưới đây để đảm bảo vùng kín luôn khỏe mạnh.

Cách chăm sóc cho "cô bé" luôn hồng hào, tươi trẻ

Cách chăm sóc cho "cô bé" luôn hồng hào, tươi trẻ

Sức khỏe sinh sản - 28/02/2023 16:06

SKĐS - Theo năm tháng hoặc bị tác động bởi một số yếu tố bên ngoài mà vùng kín của người phụ nữ có thể bị thay đổi màu sắc.

Truyền hình trực tuyến: Chăm sóc "cô bé" yêu thương

Truyền hình trực tuyến: Chăm sóc "cô bé" yêu thương

Sức khỏe TV - 09/01/2019 06:51

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với Chủ đề: Chăm sóc "cô bé" yêu thương vào 9h30, thứ Tư, ngày 9/1/2018. Chương trình được phát trực tiếp trên Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của báo Sức khoẻ&Đời sống.

Miền Bắc trời rét, miền Trung mưa to cục bộ

Miền Bắc trời rét, miền Trung mưa to cục bộ

Xã hội - 06/12/2025 07:52

SKĐS - Hôm nay (6/12), không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng khiến miền Bắc và Bắc Trung Bộ trời rét, vùng núi có nơi rét đậm. Trung Bộ còn xuất hiện mưa to cục bộ, trong khi Nam Bộ thời tiết dịu mát.

Gã đàn ông nổi máu điên chém gục người yêu cũ của vợ vì bị đòi tiền sau chia tay

Gã đàn ông nổi máu điên chém gục người yêu cũ của vợ vì bị đòi tiền sau chia tay

Pháp luật - 06/12/2025 07:52

SKĐS - Tòa án nhân dân tỉnh Khánh Hoà tuyên phạt bị cáo Lê Văn Thoại (sinh năm 1992, trú xã Cam Lâm) 7 năm 6 tháng tù về tội "Giết người". Theo cáo trạng, bị cáo đã dùng dao chém người yêu cũ của vợ trọng thương.

Bão lũ 'cuốn trôi' hơn 20 tỷ USD ở Nam Á và Đông Nam Á chỉ trong một tháng

Bão lũ 'cuốn trôi' hơn 20 tỷ USD ở Nam Á và Đông Nam Á chỉ trong một tháng

Quốc tế - 06/12/2025 07:43

Tháng 11/2025 đánh dấu một trong những giai đoạn thời tiết cực đoan nghiêm trọng nhất trong nhiều thập kỷ tại Nam Á và Đông Nam Á, khi các đợt mưa lớn bất thường quét qua khu vực, cuốn theo thiệt hại nặng nề về người và tài sản.