Đầu tư thời gian tương tác và trò chuyện để bé thông minh ngay từ khi mới ra đời
Nghiên cứu gần đây của giáo sư Anne Fernald, ĐH Stanford, Mỹ cũng cho thấy: Trẻ càng được nói chuyện, trẻ càng thông minh và sáng tạo trong những năm sau đó. Theo đó, cha mẹ nên:
- Dành thời gian cho trẻ nằm sấp khi vui đùa sau khi sinh tầm 10-15 ngày, trò chuyện và cười với trẻ hàng ngày.
- Đọc sách cho trẻ nghe từ 3 tháng tuổi.
- Khi cho trẻ bú, hãy nói chuyện với trẻ hoặc hát ru cho trẻ nghe
- Cùng trẻ tự làm 1 trò chơi và cùng chơi với trẻ.
- Khi trẻ từ 1-4 tuổi, hãy cho trẻ quyết định cách chơi như thế nào trong các hoạt động chơi cùng trẻ.
- Tạo các trò chơi vận động vui chơi cho cả già đình như cùng nhau xếp hình, giải câu đố, thi giữ bong bóng…hơn là cho trẻ Ipad hoặc điện thoại để chơi 1 mình.
Ngoài ra nên giúp trẻ nhỏ hiểu hơn về giá trị của sự cho đi bằng cách giúp trẻ tham gia vào các hoạt động tập thể và chia sẻ khi bé từ 4 tuổi.
- Trò chuyện để dạy trẻ biết tiết kiệm và chia nhỏ phần tiền của mình thành những con heo đất với mục đích riêng như để tiêu xài, để mua thứ trẻ cần, để mua cơ hội đầu tư.
- Dạy bé xếp hàng và chấp nhận đợi đến lượt, không chen lấn.
Đầu tư dinh dưỡng đúng, trẻ sẽ phát triển tư duy tối đa
Sữa mẹ là nguồn đầu tư dinh dưỡng quan trọng cho trẻ có khởi đầu phát triển tốt và khỏe mạnh. Do đó, cho trẻ bú mẹ sớm nhất có thể ngay từ lúc mới sinh, duy trì sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục đến 2 tuổi nếu có thể là khoản đầu tư cần thiết.
Cho trẻ ăn dặm đúng thời điểm từ 6 tháng tuổi, tránh ép bé ăn, và tránh các yếu tố sao nhãng như TV, đồ chơi hay bế rong khi ăn là lưu ý cần thiết cho phát triển hành vi ăn uống tốt từ nhỏ. Song song đó, trẻ cũng cần có chế độ ăn đa dạng. Cha mẹ nên kiên nhẫn giới thiệu lặp lại và hạn chế các thức ăn không lành mạnh như bánh kẹo, nước ngọt, bim bim… cũng giúp xây dựng hành vi ăn uống lành mạnh cho trẻ khi lớn.
Đầu tư dinh dưỡng cho phát triển não bộ là rất quan trọng. Trong đó, nên ưu tiên lựa chọn Omega thực vật để phát triển trí não cho bé, đặc biệt trong giai đoạn phát triển nhanh trước 5 tuổi. Nghiên cứu của TS. Kirby, ĐH South Wales, Anh cho thấy chất béo Omega-3/Omega-6 giúp cải thiện khả năng đọc, đánh vần cũng như sự tập trung ở trẻ.
Tác giả RJ Wurtman ở Viện Công nghệ Massachusetts, Khoa Khoa học Trí não và Nhận thức, Hoa Kỳ cũng đã chỉ ra rằng: các axit béo thiết yếu (Omega 3 và 6) là thành phần cấu trúc chính cho màng tế bào hệ thống thần kinh trung ương, giúp tăng số lượng khớp thần kinh và thúc đẩy dẫn truyền thần kinh nhanh hơn nên ảnh hưởng sâu sắc đến quá trình nhận thức của trẻ.
Điều đáng nói Omega 3 và Omega 6 là những dưỡng chất cơ thể không tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ bên ngoài. Hơn nữa, trong thực vật thường chứa thành phần vitamin E tự nhiên giúp chất béo Omega bền vững hơn. Dầu hạt lý chua đen là điển hình có omega-6/omega-3 theo tỷ lệ 4:1. Theo TS. Yehuda, ĐH Bar Ilan, Irael, tỷ lệ này là lí tưởng giúp tối ưu hấp thu omega vào não.
BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP.HCM cho biết: Người ta ví omega như những viên gạch xây dựng nên bộ não của con người. Vì vậy, trẻ được cung cấp đầy đủ axit béo omega góp phần rất quan trọng đối với việc phát triển trí não.
Omega có hai nguồn là Omega thực vật và Omega động vật. Ưu điểm nổi bật của omega thực vật là chứa thành phần ALA. ALA rất tốt cho quá trình dẫn truyền thần kinh, tăng khả năng ghi nhớ tập trung, chú ý.
Đặc biệt, ALA có vai trò kháng viêm và bảo vệ tế bào. Sau khi chào đời, não của chúng ta có 100 tỷ tế bào thần kinh. Nhưng chúng không sinh ra mà chỉ chết dần đi. Do đó, vai trò bảo vệ được tế bào não của ALA đóng vai trò cực kỳ quan trọng với các bé.
Thêm vào đó, Omega thực vật không tanh, dễ uống, trẻ nhỏ ngay từ 1 ngày tuổi có thể uống mà không bị kích ứng, nôn trớ.
Ngoài ra, các nguyên liệu của Omega thực vật được giám sát kỹ càng không bị ô nhiễm đất, nước, không dùng hóa chất bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu, không nhiễm kim loại nặng như chì, thủy ngân. Do đó, được nhiều mẹ bỉm sữa tin dùng hàng ngày ở 60 quốc gia trên thế giới cho các bé ngay từ 1 ngày tuổi. Tiêu biểu như sản phẩm Fitobimbi Omega Junior – nhập khẩu nguyên hộp từ Italy.
Được biết, sản phẩm này đã có mặt ở Việt Nam trên 5 năm và trở thành sự lựa chọn ưu tiến của các mẹ bỉm sữa săn tìm cho con dùng.
Thông tin cho bạn đọc:
TPBVSK Fitobimbi Omega Junior có bán tại các nhà thuốc, chuỗi cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc
Website: https://fitobimbi.vn/san-pham/omega-junior/
Fanpage: https://www.facebook.com/omegajunior.vn
Tổng đài tư vấn: 1800 8070
