5 lợi ích của sữa nghệ đối với sức khỏe

5 lợi ích của sữa nghệ đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 06/07/2026 06:00

SKĐS - Sữa nghệ, còn được gọi là 'sữa vàng', là thức uống truyền thống được nhiều người sử dụng để hỗ trợ sức khỏe. Nhờ chứa curcumin và các dưỡng chất từ sữa, loại đồ uống này có thể góp phần tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm và cải thiện giấc ngủ khi dùng hợp lý.

Người bệnh đái tháo đường ăn tỏi mỗi ngày có lợi ích gì?

Người bệnh đái tháo đường ăn tỏi mỗi ngày có lợi ích gì?

Vị thuốc quanh ta - 03/07/2026 19:00

SKĐS - Tỏi từ lâu được biết đến là loại gia vị giàu hoạt chất sinh học, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống oxy hóa, kháng viêm và hỗ trợ tim mạch. Vậy người đái tháo đường ăn tỏi có tốt không?

Lá bàng chữa bệnh gì?

Lá bàng chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 03/07/2026 06:00

SKĐS - Lá bàng được sử dụng trong một số kinh nghiệm dân gian để hỗ trợ tiêu hóa, chăm sóc da và giảm triệu chứng viêm nhẹ…

Lá huyết dụ - 'kháng sinh' tự nhiên giúp cầm máu, tiêu viêm

Lá huyết dụ - 'kháng sinh' tự nhiên giúp cầm máu, tiêu viêm

Vị thuốc quanh ta - 02/07/2026 20:00

SKĐS - Trong kho tàng y học cổ truyền, cây huyết dụ không chỉ là một loại cây cảnh phổ biến với màu lá đỏ đặc trưng mà còn là một vị thuốc có công năng cầm máu và kháng viêm mạnh.

Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

Vị thuốc quanh ta - 02/07/2026 05:30

SKĐS - Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

Lá vối có tác dụng gì? Những lợi ích với sức khỏe theo y học cổ truyền

Lá vối có tác dụng gì? Những lợi ích với sức khỏe theo y học cổ truyền

Vị thuốc quanh ta - 01/07/2026 11:00

SKĐS - Lá vối từ lâu được sử dụng như một loại nước uống quen thuộc ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam. Theo y học cổ truyền, lá vối có tính mát, giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và thanh nhiệt. Một số nghiên cứu hiện đại cũng ghi nhận loại lá này chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe.

5 lợi ích của rau đay đối với sức khỏe

5 lợi ích của rau đay đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 30/06/2026 15:00

SKĐS - Rau đay là loại rau quen thuộc trong bữa cơm mùa hè của người Việt. Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, theo Đông y, rau đay có tác dụng thanh nhiệt, giải thử, nhuận tràng và dưỡng âm.

Chè đậu xanh hạt sen - món ăn thanh nhiệt, giải độc ngày hè

Chè đậu xanh hạt sen - món ăn thanh nhiệt, giải độc ngày hè

Vị thuốc quanh ta - 30/06/2026 11:00

SKĐS - Trong những ngày nắng nóng, nhiều người tìm đến các món ăn thanh mát như chè đậu xanh hạt sen với mong muốn giảm cảm giác 'nóng trong', hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu cơ thể…

Tác dụng của giấm chuối với sức khỏe xương khớp

Tác dụng của giấm chuối với sức khỏe xương khớp

Vị thuốc quanh ta - 30/06/2026 09:00

SKĐS - Giấm chuối là loại giấm trái cây lên men tự nhiên, được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, liệu giấm chuối có thực sự mang lại lợi ích cho xương khớp như nhiều lời truyền miệng hay không?

Trứng cút lộn theo Đông y có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Trứng cút lộn theo Đông y có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 29/06/2026 20:00

SKĐS - Theo Đông y, trứng cút lộn không chỉ là thực phẩm mà còn được xem như một vị 'thực dược' có tác dụng bổ khí huyết, dưỡng âm, ích tinh, hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người suy nhược nếu sử dụng đúng cách.

Lá sung có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Lá sung có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 29/06/2026 17:00

SKĐS - Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.

7 lợi ích tiềm năng của phấn hoa

7 lợi ích tiềm năng của phấn hoa

Vị thuốc quanh ta - 28/06/2026 17:00

SKĐS - Không chỉ là sản phẩm do ong thu thập từ hoa, phấn hoa còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy những lợi ích nổi bật của phấn hoa là gì?

5 loại nước uống từ cỏ mần trầu giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

5 loại nước uống từ cỏ mần trầu giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 28/06/2026 11:00

SKĐS - Trong y học dân gian, cỏ mần trầu thường được dùng để nấu nước uống với mục đích giúp cơ thể ‘thanh mát’ trong những ngày nắng nóng.

Thầy giỏi – thuốc hay

Nước mía: Lợi ích và những điều cần lưu ý khi sử dụng theo Đông y

Nước mía: Lợi ích và những điều cần lưu ý khi sử dụng theo Đông y

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/07/2026 15:00

SKĐS - Một ly nước mía mát lạnh có thể xua tan cơn khát tức thì, nhưng liệu đây có phải lựa chọn lành mạnh cho mọi người? Hiểu đúng về loại đồ uống này sẽ giúp bạn tận dụng lợi ích mà không đánh đổi sức khỏe.

Bệnh viện - phòng khám

5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên

5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên

Bệnh viện - phòng khám - 03/07/2026 11:00

SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…

Vị thuốc quanh ta

5 lợi ích của sữa nghệ đối với sức khỏe

5 lợi ích của sữa nghệ đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 06/07/2026 06:00

SKĐS - Sữa nghệ, còn được gọi là 'sữa vàng', là thức uống truyền thống được nhiều người sử dụng để hỗ trợ sức khỏe. Nhờ chứa curcumin và các dưỡng chất từ sữa, loại đồ uống này có thể góp phần tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm và cải thiện giấc ngủ khi dùng hợp lý.

Chữa bệnh không dùng thuốc

5 thực phẩm Đông y khuyên nên bổ sung vào thực đơn mùa hè

5 thực phẩm Đông y khuyên nên bổ sung vào thực đơn mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/07/2026 12:00

SKĐS - Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và ăn uống kém ngon miệng. Một số thực phẩm được Đông y khuyến cáo nên bổ sung vào thực đơn giúp đa dạng bữa ăn và hỗ trợ duy trì sức khỏe trong những ngày oi bức.

Trứng vịt – thực phẩm dưỡng âm, bổ huyết

Trứng vịt – thực phẩm dưỡng âm, bổ huyết

Vị thuốc quanh ta - 27/06/2026 11:00

SKĐS - Không chỉ giàu dinh dưỡng, trứng vịt còn được y học cổ truyền coi như một thực dược có tác dụng tư âm, dưỡng huyết, thanh nhiệt và hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người suy nhược.

Loại nước từ cỏ mọc dại nhổ đi không hết lại có nhiều lợi ích tiềm năng với sức khỏe

Loại nước từ cỏ mọc dại nhổ đi không hết lại có nhiều lợi ích tiềm năng với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 26/06/2026 09:00

SKĐS - Cỏ mần trầu là loài cỏ mọc hoang phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam. Từ lâu, dân gian đã sử dụng loại cây này để nấu nước uống với mục đích thanh nhiệt, giải khát và hỗ trợ sức khỏe trong những ngày nắng nóng. Vậy nước cỏ mần trầu có tác dụng gì và cần lưu ý gì khi sử dụng?

Điều gì xảy ra khi ăn chuối vào buổi sáng mỗi ngày?

Điều gì xảy ra khi ăn chuối vào buổi sáng mỗi ngày?

Vị thuốc quanh ta - 26/06/2026 06:00

SKĐS - Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu kali, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ăn chuối vào buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát huyết áp, tăng cảm giác no và góp phần bảo vệ tim mạch.

Tác dụng khi uống nước ép đu đủ và tiêu đen mỗi sáng

Tác dụng khi uống nước ép đu đủ và tiêu đen mỗi sáng

Vị thuốc quanh ta - 26/06/2026 05:27

SKĐS - Nước ép đu đủ kết hợp với tiêu đen đang được nhiều người lựa chọn như một thức uống buổi sáng tốt cho sức khỏe. Vậy loại nước này có tác dụng gì?

5 lợi ích của hạt mít đối với sức khỏe

5 lợi ích của hạt mít đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 25/06/2026 06:00

SKĐS - Hạt mít thường bị bỏ đi sau khi ăn phần múi, nhưng đây lại là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nhờ chứa protein thực vật, chất xơ, tinh bột kháng cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, hạt mít có thể hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch, kiểm soát đường huyết và sức khỏe làn da.

5 lợi ích sức khỏe khi ăn chuối vào buổi tối

5 lợi ích sức khỏe khi ăn chuối vào buổi tối

Vị thuốc quanh ta - 24/06/2026 20:00

SKĐS - Nhiều người lo ngại ăn chuối vào buổi tối có thể gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu sử dụng với lượng hợp lý, chuối không chỉ không làm tăng cân mà còn mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch, giấc ngủ và quá trình phục hồi cơ thể.

Trứng cút có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Trứng cút có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 24/06/2026 15:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, trứng cút không chỉ là thực phẩm mà còn được xem như một vị thuốc có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phục hồi thể lực và tăng cường sức khỏe tổng thể.

3 loại đậu nên ăn vào mùa hè: Giàu protein, tốt cho tim mạch và tiêu hóa

3 loại đậu nên ăn vào mùa hè: Giàu protein, tốt cho tim mạch và tiêu hóa

Vị thuốc quanh ta - 24/06/2026 11:00

SKĐS - Đậu đen, đậu đỏ và đậu xanh đều là những thực phẩm giàu protein thực vật, chất xơ và nhiều vi chất dinh dưỡng. Khi kết hợp hợp lý trong chế độ ăn, các loại đậu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa.

Ăn quả hồng nhung có tác dụng gì?

Ăn quả hồng nhung có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 24/06/2026 06:00

SKĐS - Quả hồng nhung khi chín có mùi thơm dịu nhẹ rất đặc trưng, thịt quả mềm dẻo, thơm ngon. Không chỉ có vẻ đẹp tự nhiên, loại quả này còn có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe.

Dòng sự kiện

Phòng mạch online

4 cách giúp phục hồi thể trạng sau cúm

SKĐS - Sau khi các triệu chứng cúm thuyên giảm, nhiều người vẫn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, uể oải và mất nhiều thời gian để lấy lại thể trạng bình thường. Việc chăm sóc đúng cách trong giai đoạn phục hồi đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại năng lượng và tăng cường sức đề kháng.